شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
سفرهٔ رنگین
آزمایشات نشان داده است که غذاهای رنگین، علائمی را به مغز میفرستند که قویتر از علائم قوای چشائی و بویائی است.
متخصصان تغذیه میگویند، خوردن غذاهای رنگارنگ ما را بیشتر راضی میکند.
آنها عقیده دارند که رنگها نشانگر مواد غذائی مختلف هستند و اگر میوهها و سبزیجاتی را که رنگهای گوناگونی دارند، بخوریم، ویتامین و موادمعدنی بیشتری به ما میرسد.
در آشپزی سلیقه و خلاقیت داشته باشید. سبزیجات و میوههائی با رنگهای مختلف بخورید تا غذای شما علاوه بر سلامتی، به شما نشاط هم بدهد.
متخصصان تغذیه میگویند، خوردن غذاهای رنگارنگ ما را بیشتر راضی میکند.
آنها عقیده دارند که رنگها نشانگر مواد غذائی مختلف هستند و اگر میوهها و سبزیجاتی را که رنگهای گوناگونی دارند، بخوریم، ویتامین و موادمعدنی بیشتری به ما میرسد.
در آشپزی سلیقه و خلاقیت داشته باشید. سبزیجات و میوههائی با رنگهای مختلف بخورید تا غذای شما علاوه بر سلامتی، به شما نشاط هم بدهد.
منبع : مطالب ارسال شده
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران حجاب رئیس جمهور دولت دولت سیزدهم افغانستان رئیسی گشت ارشاد پاکستان کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
کنکور بیمارستان سردار رادان سیل هواشناسی قم سازمان سنجش فضای مجازی اصفهان شهرداری تهران سلامت پلیس
خودرو تهران آفریقا قیمت خودرو دلار قیمت دلار قیمت طلا بازار خودرو بانک مرکزی سایپا ایران خودرو ارز
خانواده فیلم سریال پایتخت تلویزیون موسیقی ترانه علیدوستی سینمای ایران مهران مدیری کتاب شعر تئاتر
کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
فلسطین رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل آمریکا جنگ غزه روسیه حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال آلومینیوم اراک جام حذفی استقلال فوتسال بازی بارسلونا لیگ برتر انگلیس باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران تراکتور
هوش مصنوعی سامسونگ همراه اول ناسا بنیاد ملی نخبگان تسلا تیک تاک فیلترینگ
مالاریا زوال عقل پیری کاهش وزن سلامت روان داروخانه