دوشنبه, ۲۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 13 May, 2024
مجله ویستا
آیا مصرف نوشابه های گازدار برای بدن مضر است؟
نوشابه های گازدار در هر وعده حاوی ۱۵۰كیلو كالری انرژی هستند. در صورت مصرف چند لیوان نوشابه گازدار روزانه، مقدار زیادی كالری بی خاصیت به بدن میرسد. اگر مواد حاوی قند بیش از %۱۰۰از كالری روزانه را تشكیل دهند، احتمال سوء تغذیه افزایش خواهد یافت. به علاوه، رژیم غذایی و نوشابههای گازدار هر دو حاوی فسفات هستند. مصرف زیاد فسفات میتواند باعث كاهش جذب كلسیم، افزایش دفع آن و جدا شدن كلسیم از استخوانها شود. در طول سالیان این عامل میتواند باعث ایجاد پوكی استخوان و دیگر اختلالات تحلیل استخوانی شود. نوشابههای گازدار اسیدی هستند، اسیدی بودن آنها همراه با قند موجود میتواند منجر به تخریب و پوسیدگی دندانها شود.
منبع : واحد مرکزی خبر
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران دولت مجلس شورای اسلامی مجلس صادق زیباکلام انتخابات انتخابات مجلس مجلس دوازدهم انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور دولت سیزدهم
قتل سلامت فضای مجازی تهران هواشناسی سیل شهرداری تهران زلزله سازمان هواشناسی پلیس بارش باران آتش سوزی
قیمت خودرو حقوق سربازان قیمت شکر خودرو قیمت دلار قیمت طلا گاز بازار خودرو حقوق بازنشستگان نمایشگاه نفت بانک مرکزی ایران خودرو
نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران رضا عطاران تلویزیون دفاع مقدس سینما نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران تئاتر
فناوری کره زمین
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه آمریکا حماس افغانستان نوار غزه اسرائیل سازمان ملل اوکراین
فوتبال استقلال پرسپولیس رئال مادرید لیگ برتر بازی هوادار باشگاه پرسپولیس لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران سپاهان باشگاه استقلال
شفق قطبی نوآوری مریم میرزاخانی ایلان ماسک ناسا اپل تبلیغات گوگل طوفان خورشیدی
کاهش وزن درمان و آموزش پزشکی خواب دیابت قهوه بارداری افسردگی