پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا

نکات مهم برای کاهش چربی در غذا


۱. مصرف گوشت، ماهی و مرغ را تا زیر ۱۵ تا ۲۰۰ گرم در روز را محدود کنید.
۲. مصرف گوشت قرمز را محدود کرده بیشتر از مرغ و ماهی استفاده کنید.
۳. گوشت را قبل از طبخ کاملاً از چربیهای زائد پاک نمائید.
۴. غذاهای بدون گوشت را گاه‌گاه جایگزین غذاهای پر گوشت کنید.
۵. از مصرف بیش از ۵ تا ۸ قاشق غذاخوری روغن در روز پرهیز کنید.
۶. از مواد لبنیاتی کم چربی بیشتر استفاده کنید.
۷. مصرف تخم‌مرغ را تا ۴ عدد در هفته محدود کنید.
۸. از مصرف زیاد و مکرر موادی مثل دل، جگر، قلوه و مغز خودداری کنید.
بهداشتتغذیهتغذیه

شرکت آسانسور سکویا صنعت ایرانیان
فیلتر تصفیه آب
شیشه اتومبیل غرب تهران
ساندویچ پانل کبیرپانل


مصرف زیاد نمک ریسک ابتلا به بیماری آسم را افزایش می دهد

مصرف زیاد نمک ریسک ابتلا به بیماری آسم را افزایش می دهد

مقدار نمک در رژیم غذایی باعث بهبودی التهاب راه تنفسی و افزایش اکسیژن ورودی به جریان خون می‌شود.تغییر میزان نمک در رژیم غذایی به مدت ۲ هفته باعث کاهش علائم ابتلا به آسم می‌شود. این تحقیق که بر روی ۲۴ داوطلب و در دو گروه رژیم غذایی کم نمک با میزان ۴۴۶/۱ میلی‌گرم و رژیم غذایی پرنمک با میزان ۸۷۳/۹ میلی‌گرم از سدیم در روز، انجام شد، نشان داد، مصرف بالای نمک، باعث کاهش فعالیت‌های ریوی می‌گردد.نتایج پژو

خواجه احمدبن مودودبن یوسف چشتی

جنسیت: مرد
تولد و وفات: (۵۰۷ -۵۷۷ - ۵۹۹) قمری
محل تولد: مشخص نیست.
شهرت علمی و فرهنگی: صوفی
چشتی از بزرگان طریقت چشتیه بود. خواجه احمد پس از پدر جانشین وی شد. وی پس از مسافرت و اقامت شش ماهه در مکه و مدینه به‌ بغداد رفت و مدتی در خانقاء شیخ شهاب‌الدین سهروردی اقامت گزید و در نزد خلیفۀ بغداد نیز تقرب یافت. خواجه احمد بعد از مدتی اقامت در آن‌ شهر متوجه خراس
بررسی انتقادی و تطبیقی فلسفه نظری کانت: بررسی مبادی فلسفه نقادی و بحثی در ماهیت و امکان قضایای ترکیبی پیشینی

بررسی انتقادی و تطبیقی فلسفه نظری کانت: بررسی مبادی فلسفه نقادی و بحثی در ماهیت و امکان قضایای ترکیبی پیشینی

  ◊ نویسنده : حسین غفاری  ◊ موضوع : فلسفه آلمانی - قرن ۲۰
اسباب‌بازیهایم را جمع می‌کنم: برای 2 تا 6 ساله‌ها

اسباب‌بازیهایم را جمع می‌کنم: برای 2 تا 6 ساله‌ها

  ◊ نویسنده : اسانو - نانامی
دومین مکتوب

دومین مکتوب

  ◊ نویسنده : کوئیلو - پائولو
((دومین مکتوب)), مجموعه‌ای است از نوشته‌های کوتاه((پائولوکوئیلو)) .بعضی از این نوشته‌ها گوشه‌ای از خاطرات نویسنده را در بردارد ضمن آن که سخنان برخی بزرگان ادبی نیز طی آن بازگو می‌شود .در مطلبی تحت عنوان((مشارکت)) این نوشته از نویسنده به چاپ رسیده است :((زندگی فقط یک چیز از ما می‌خواهد :((مشارکت .((! مشارکت هم برای شادی ما, و هم برای محافظت از ما ضروری است .کسی که در برابر بی‌رحمی‌های زندگی حذف …

رنگ‌آمیزی برای کودکان


وارونگی هوا؛ باری برکوه مشکلات

وارونگی هوا؛ باری برکوه مشکلات

ایستادگی و وارونگی هوا، همراه با آلودگی ‌ناشی از حرکت سرسام‌آور خودروها، مردم شهر را با خطر مرگ روبه‌رو می‌کند.

مجموعه سوالات امتحانی طبقه‌بندی شده عربی (1): سال اول دبیرستان

  ◊ نویسنده : سماکار - مهدی

دره نادره: تاریخ عصر نادرشاه

پرسمان نبوی

پرسمان نبوی

  ◊ موضوع : محمد(ص)، پیامبر اسلام، ۵۳ قبل از هجرت - ۱۱ ق.
فلسفه و هدف زندگی

فلسفه و هدف زندگی

  ◊ نویسنده : محمدتقی جعفری‌تبریزی  ◊ موضوع : زندگی - فلسفه
فیزیک پایه: سیالات, حرارت و امواج

فیزیک پایه: سیالات, حرارت و امواج

  ◊ نویسنده : بلات - فرانک
فیزیک 1 و آزمایشگاه

فیزیک 1 و آزمایشگاه

  ◊ نویسنده : محمودزاده - غلامعلی
تاریخ ادبیات ایران

تاریخ ادبیات ایران

  ◊ نویسنده : ریپکا - یان
منسوجات صنعتی و کاربرد آن

منسوجات صنعتی و کاربرد آن

این منسوجات به‌منظور کاربرد و کارائی صنعتی تولید می‌گردند، در طراحی این منسوجات علاوه بر در نظر گرفتن عامل صنعتی عوامل دیگری چون زیبائی نیز به‌کار برده می‌شود و در عین حال صنعتی بودن دارای ظاهری زیبا و شیک می‌باشند (فرش و کفپوش‌ها جزء، منسوجات صنعتی محسوب نگردیده مگر این‌که از این منسوجات در داخل ماشین، هواپیما یا قایق استفاده گردند.
کلیدهای پرورش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان

کلیدهای پرورش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان

  ◊ نویسنده : استن‌هاوس - گلن
ورزش وسلامتی

ورزش وسلامتی

ورزش یکی از عوامل اساسی کنترل قند خون،جثه شما به هر اندازه که هست، ورزش کنید.
سر دلبران: داستانهای کوتاه و آموزنده عرفانی

سر دلبران: داستانهای کوتاه و آموزنده عرفانی

  ◊ نویسنده : مهرآفاق دادجویی  ◊ موضوع : داستانهای کوتاه فارسی - قرن ۱۴ - مجموعه‌ها,عرفان - اصطلاحها و تعبیرها,داستانهای عرفانی - قرن ۱۴ - مجموعه‌ها

سفیدبرفی و هفت کوتوله


منشور سازمان ملل متحد: انگلیسی به فارسی به اضافه اعلامیه حقوق بشر

  ◊ نویسنده : شبرنگ - محمد

دوسالانه‌ی علوم دوم راهنمایی: شامل 300 سوال با پاسخ تشریحی (در صفحات زوج) و 300 سوال مشابه بدون پاسخ تشریحی جهت تمرین بیشتر ...

  ◊ نویسنده : میرزایی - مهرداد  ◊ نویسنده : جمالی - سولماز  ◊ نویسنده : ولی‌پوری - مجتبی  ◊ نویسنده : علی‌محمدی - منصوره
پرسشهای چهارگزینه‌ای زیست‌شناسی (با تکیه بر بهداشت)

پرسشهای چهارگزینه‌ای زیست‌شناسی (با تکیه بر بهداشت)

  ◊ نویسنده : میثمی - فرهادشیرانی - افسانه
سوالات جامع تاریخ، جغرافیا و اجتماعی (سوم راهنمایی)

سوالات جامع تاریخ، جغرافیا و اجتماعی (سوم راهنمایی)

  ◊ نویسنده : یوسف رستمی  ◊ موضوع : آموزش متوسطه (دوره راهنمایی) - آزمونها و تمرینها,آموزش متوسطه (دوره راهنمایی) - راهنمای آموزشی
ازدواج آرزوی پردرد سر جوانان

ازدواج آرزوی پردرد سر جوانان

ازدواج، با این که یکی از رویایی ترین آرزوهای هر انسانی در سنین جوانی است اما امروز به یکی از چالش های مهم جامعه جوان کشور تبدیل شده است .
وبلاگ‌های دانشجویی بیم‌ها وآسیب‌ها

وبلاگ‌های دانشجویی بیم‌ها وآسیب‌ها

در این نوشتار سعی شده با توجه به جوان- وبالخصوص دانشجو- بودن درصدبالایی از کاربران اینترنت در حوزه وبلاگ نویسی و وبلاگ خوانی، گوشه ای از اهمیت و کارکردهای منفی اجتماعی و فرهنگی این پدیده را در حوزه دانشجویی ارائه دهیم.
شیمی (سال سوم)

شیمی (سال سوم)

  ◊ نویسنده : صادقی‌پور - روزبه
راهنمای فلزکاری

راهنمای فلزکاری

  » نویسنده : ساکی - جی.کی.انآموآکوهن - اس.  » مترجم : افضلی - محمدرضا  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۱/۱۷  » رده دیویی : ۶۷۱.۳  » قطع : رحلی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۲۹۲  » نوع اثر : ترجمه  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت …
کتاب کار سوم انسانی سری سوم

کتاب کار سوم انسانی سری سوم

  ◊ نویسنده : گروه‌مولفان, گروه‌ویراستاران  ◊ موضوع : آموزش متوسطه - آزمونها و تمرینها,آموزش متوسطه - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی,آموزش متوسطه - پرسشها و پاسخها
تعلیقه علی معالم الاصول

تعلیقه علی معالم الاصول

  ◊ نویسنده : سیدعلی موسوی‌قزوینی  ◊ موضوع : اصول فقه شیعه - قرن ۱۳ ق - پرسشها و پاسخها
مجموعه سوالات امتحانی طبقه‌بندی شده ریاضیات (1): سال اول آموزش متوسطه

مجموعه سوالات امتحانی طبقه‌بندی شده ریاضیات (1): سال اول آموزش متوسطه

  ◊ نویسنده : علی صادقی,حجت‌الله گودرزی,محمدتقی طاهری‌تنجانی

شیوه های جدید معالجه هموروئید (بواسیر)

هموروئید یا بواسیر بیماری بسیار شایعی است که افراد را در سنین مختلف چه جوان و چه پیر مبتلا می کند اما بسیاری افراد به علت شرم از بیان آن و مراجعه به پزشک خودداری می کنند.
سایپا ۱۳۲- بیش از پیش!

سایپا ۱۳۲- بیش از پیش!

سایپا ۱۳۲ سر موعد وعده داده شده توسط سایپا آماده عرضه به بازار شد ، بر اساس گفته های مهندس قلعه بانی تا کنون ۳۰۰ دستگاه از این خودرو در سایپا تولید شده و و سایپا برای تولید ۱۲۰ هزار دستگاه از این خودرو برنامه ریزی کرده ، کارخانه تازه تاسیس سایپا در سوریه نیز مقصد بعدی این محصول جدید سایپا خواهد بود .
فهرست مشترک نسخه‌های خطی فارسی علوم قرآنی در ایران

فهرست مشترک نسخه‌های خطی فارسی علوم قرآنی در ایران

  ◊ نویسنده : منزوی - احمد
در این کتاب فهرست مشترک نسخه‌های خطی فارسی علوم قرآنی در ایران, با سه مشخصه تدوین شده است .بخش اول شامل اطلاعات کتاب‌هایی است که درباره تفسیر قرآن نگارش یافته است .بخش دوم حاوی معرفی منابعی است که در باب قرائت قرآن به طبع رسیده است و بخش سوم به معرفی منابعی اختصاص دارد که درباره قرآن نوشته شده است .ذیل هر مدخل(منبع) عموما این اطلاعات به چشم می‌خورد : نام کتاب, نام پدیدآورنده, شماره بازیابی, نوع خط, …
تهدیدات امنیت ملی (شناخت و روش)

تهدیدات امنیت ملی (شناخت و روش)

  ◊ نویسنده : علی عبداله‌خانی,منیره آذری  ◊ موضوع : امنیت ملی
توبه در قرآن و سنت

توبه در قرآن و سنت

  ◊ نویسنده : حسنی - علیرضا
((توبه)) و چگونگی حصول آن, مقوله‌ای است که مولف با استناد به آیات قرآن و روایات معصومین(ع) به شرح و تبیین آن اهتمام ورزیده است .کتاب این مباحث را در بردارد :((توبه)), ((استغفار و انابه)), ((توبه در اصطلاح متشرعین و متکلمین)), ((حقیقت توبه)), ((اقسام توبه)), ((وجوب توبه, فوری, عام بودن و مراتب آن)), ((توبه در قرآن و سنت و احوال متکلمین و عرفا)), ((موانع نیاز به امداد الهی و اخلاص در توبه)), ((آثار …
باورهای نادرست اقتصادی

باورهای نادرست اقتصادی

توده‌های مردم از گذشته‌های دور گرفتار فقر و بدبختی بودند. اسطوره قرن وسطایی از روستائیان با گونه‌هایی گل انداخته و سرخوش بودن که با هم رقص و پایکوبی می‌کردند قبل از این که برای خوردن شام رست‌بیف به خانه بازگردند یک ساخت ذهنی جدید از سوی محافظه‌کاران رویاپرداز است.
نگاهی به مکانیزم رشد عضلات

نگاهی به مکانیزم رشد عضلات

برای دستیابی به بهترین رشد از تمرین شخص می‌بایست بداند که چطور بدن خود را با استرس وارده به آن تطبیق می‌دهد.
هواپیما

هواپیما

  ◊ نویسنده : مجتبی الهی‌خراسانی,حسن عطایی‌راد  ◊ موضوع : هواپیماها
سرود تولد

سرود تولد

▪ کارگردان: علی قوی تن ▪ بازیگران: امین حیایی - یکتا ناصر - حسام نواب صفوی - ثریا قاسمی - حمیده خیرآبادی - بهمن مفید ▪ نقد: سرود تولد یکی دیگر از اکرانهای کمدی تابستان ۱۳۸۵ است که مثل بیشتر فیلمهای کمدی از فروش خوبی برخوردار بوده و مطلب خاصی برای بیان ندارد اما شاید همین نکته نشان دهنده نیاز مردم به هر نوع از فیلم کمدی است . http://www.rahenarafteh.mihanblog.com/Cat/۱۲.aspx
تاریخ جهان: تاریخ تحلیلی جهان از آغاز تا پایان قرن بیستم

تاریخ جهان: تاریخ تحلیلی جهان از آغاز تا پایان قرن بیستم

  ◊ نویسنده : منوچهر شادان,جان‌موریس رابرتس  ◊ موضوع : تاریخ جهان
منتخب ادعیه و قرآن کریم

منتخب ادعیه و قرآن کریم


استقلال کودکانه

استقلال کودکانه

کودکان وقتی با بیگانه‌ای روبه‌رو می‌شوند خجالتی هستند. در صورتی که این کمرویی در غالب موارد فقط ظاهری است.
ریاضی سال پنجم ابتدایی

ریاضی سال پنجم ابتدایی

  ◊ نویسنده : مژگان خرازی,حسین قاسم‌پورمقدم  ◊ موضوع : ریاضیات - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی (ابتدایی),ریاضیات - راهنمای آموزشی (ابتدایی)

روانشناسی ژنتیک: تحول روانی از تولد تا پیری

  ◊ نویسنده : منصور - محمود
مجموعه کتابشناسی بیست ساله جمهوری اسلامی ایران: کارنامه نشر 1369

مجموعه کتابشناسی بیست ساله جمهوری اسلامی ایران: کارنامه نشر 1369


فیزیک

فیزیک

  ◊ نویسنده : جلال‌الدین پاشایی‌راد,رابرت رزنیک,منیژه رهبر,کنت کرین,دیوید هالیدی  ◊ موضوع : فیزیک
تو خود نامی بر آن بگذار

تو خود نامی بر آن بگذار

  ◊ نویسنده : اقدس نجی  ◊ موضوع : شعر فارسی - قرن ۱۴
خاور میانه خالی از تشکل های مستقل کارگری

خاور میانه خالی از تشکل های مستقل کارگری

آن چه وضعیت اتحادیه های کارگری در کشورهای خاور میانه به ویژه منطقه خلیج فارس را متاثر می کند ، به شرایط اقتصادی این مناطق از یک سو و نقش نظام حاکم بر این کشورها از سوی دیگر مربوط است.

من هن زوجات الرسول المصطفی (ص) فی الاخره

  ◊ نویسنده : انصاری - محمدرضاعبدالامیر
این کتاب به زبان عربی تالیف شده است که راجع به معرفی شخصیت پیامبر اسلام (ص) و کلمات قصار آن حضرت است همچنین نظریه‌ای درباره زنان و معرفی زنان مقدس اسلام را بیان کرده است و در پایان هر مطلب از احادیث شیعه نیز استفاده کرده است .
The story of ashura

The story of ashura

  ◊ نویسنده : Mohammad saeed Bahmanpour,Parviz Eghbali,Narges Bahmanpour  ◊ موضوع : داستانهای انگلیسی - قرن ۲۱ - ادبیات نوجوانان,عاشورا - داستان - ادبیات نوجوانان,واقعه کربلا، ۶۱ ق. - داستان - ادبیات نوجوانان,حسین‌بن‌علی(ع)، امام سوم، ۶۱ - ۴ ق. - داستان - ادبیات نوجوانان

متن کامل تعبیر خواب محمد ابن سیرین و دانیال (ع)

  ◊ نویسنده : تفلیسی - حبیش‌بن‌ابراهیم
کوری تکرار تکرار تاریکی است

کوری تکرار تکرار تاریکی است

اینجا حقیقتاً چیزی برای دیدن وجود ندارد و این دختر، دختر کور، دنیاش تاریک است. «احصایی» با نمایش «واقعیت اینه که خورشید دور ما می‌گرده» ما را مهمان محیطی تاریک و ایستا می‌کند. مسکن دختری کور. خانة سکون، بی‌تنوع، نه «پویا» با میزانسنهایی از روشنایی تاریک و تاریکی روشن.

انتقال حرارت (از دیدگاه مهندسی)

  ◊ نویسنده : سنجل - یونوس
فرق تسنن

فرق تسنن

  ◊ نویسنده : مهدی فرمانیان,سیدمحسن طاهری  ◊ موضوع : اسلام - فرقه‌ها - تاریخ,اسلام - فرقه‌ها - عقاید

زیارت ناحیه مقدسه، دعای عهد


پرسش‌های چهارگزینه‌ای زیست‌شناسی (سال دوم دبیرستان)

  ◊ نویسنده : شعیبی - محمود
برگی از تاریخ (۲۹ اردیبهشت)

برگی از تاریخ (۲۹ اردیبهشت)

امروز ، بیست و نهم اردیبهشت ماه ۱۳۸۶ هجری شمسی ، برابراست با ۲ جمادی الاول ۱۴۲۸قمری و ۱۹ می ۲۰۰۷ میلادی . رویدادهای مهمی که در طول تاریخ ، درچنین روزی ، بوقوع پیوسته از این قرارند: ● شکست نهایی امویان از ابو مسلم خراسانی ۱۲۵۸ سال پیش در چنین روزی در سال ۷۴۹ میلادی ، و دو سال پس از آغاز بپاخیزی ابومسلم خراسانی بر ضد امویان، ارتش مروان آخرین خلیفه اموی شرق (دمشق) در جنگ منطقه زاب از او شکست خور
پسران برزیل - The Boys From Brazil

پسران برزیل - The Boys From Brazil

 ◊ سال تولید : ۱۹۷۸ ◊ کشور تولیدکننده : آمریکا و انگلستان ◊ محصول : فاکس قرن بیستم ◊ کارگردان : فرانکلین ج. شفنر ◊ فیلمنامه‌نویس : هیوود گولد، برمبنای رمانی نوشته آیرا لوین. ◊ فیلمبردار : هانری دکا. ◊ آهنگساز(موسیقی متن) : جری گُلداسمیت. ◊ هنرپیشگان : گریگوری پک، لارنس اولیویر، جیمز، لیلی پالمر، یوتا هیگن، رُزمری هریس، جان روبینستاین و …
آینه در آینه (برگزیده شعر)

آینه در آینه (برگزیده شعر)

  ◊ نویسنده : هوشنگ ابتهاج,محمدرضا شفیعی‌کدکنی  ◊ موضوع : شعر فارسی - قرن ۱۴
پژوهش‌های راهبردی در توسعه اقتصادی ایران: مجموعه نتایج مطالعات حوزه معاونت پژوهش‌های اقتصادی: از مهرماه 1384 الی مهرماه 1385‌

پژوهش‌های راهبردی در توسعه اقتصادی ایران: مجموعه نتایج مطالعات حوزه معاونت پژوهش‌های اقتصادی: از مهرماه 1384 الی مهرماه 1385‌

  ◊ نویسنده : محمدباقر نوبخت  ◊ موضوع : ایران - اوضاع اقتصادی,رشد اقتصادی,ایران - سیاست اقتصادی
ناگفته های ساعت شنی

ناگفته های ساعت شنی

جا دارد از مسئولان سازمان و در راس آن دکتر ضرغامی تقدیر و تشکر کرد که به دنبال اطلاع‌رسانی برای خانواده‌های ایرانی می‌باشند...شکری تهیه‌کننده ساعت شنی می‌گوید: به شخصه از دکتر ضرغامی تشکر می‌کنم که مقابل فشارها برای توقیف این مجموعه ایستادگی کرد تا جایی که در کنفرانس خبری خود گفت: نگرش ما بر اساس ساختن برنامه‌هایی تاثیر‌گذار برای مردم است.
دستور زبان فارسی در شبه قاره هند

دستور زبان فارسی در شبه قاره هند

  » نویسنده : حاج‌سیدجوادی - کمال  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۲/۱۵  » رده دیویی : ۴fa۵.۹۵۴  » قطع : وزیری  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۲۵۲  » نوع اثر : تالیف  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت چاپ : ۱  » تیراژ : …
کلید رفع اشکال کامپیوتر

کلید رفع اشکال کامپیوتر

  ◊ نویسنده : احسان مظلومی  ◊ موضوع : کامپیوترها - نگهداری و تعمیر

تساوی نایب قهرمان با آرژانتین

تیم ملی فوتبال آلمان نهم فوریه در استادیوم شهر دوسلدورف تحت عنوان یک بازی دوستانه به مصاف منتخب آرژانتین رفت.
نوائب الدهور فی علائم الظهور (جلد 1 و 2)

نوائب الدهور فی علائم الظهور (جلد 1 و 2)

  ◊ نویسنده : میرجهانی - سیدمحمدحسن
پاسارگاد در آتش

پاسارگاد در آتش

  » نویسنده : روستا - ولی‌محمد  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۸۲/۰۷/۰۵  » رده دیویی : ۹۵۵.۰۱۴  » قطع : رقعی  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۱۱۲  » نوع اثر : تالیف  » زبان کتاب : فارسی  » نوبت چاپ : ۱  » تیراژ : ۳۰۰۰  » شابک …
هایدگر و پرسش بنیادین

هایدگر و پرسش بنیادین

  ◊ نویسنده : احمدی - بابک
آداب نامزدی و معاشرت

آداب نامزدی و معاشرت

  ◊ نویسنده : مکال - داوینا
مولف در این کتاب با نقل داستان‌های واقعی از زندگی زوج‌های جوان به پاره‌ای از خصوصیات و ویژگی‌های خاص زنان و مردان اشاره کرده طی آن مسائل و مشکلاتی را مطرح می‌سازد که معمولا در آغاز زندگی مشترک رخ می‌دهد .وی ضمن رهنمودهایی برای حل این مسائل درباره شیوه مطلوب در خواستگاری, رفتار مناسب در دوران نامزدی و اصول اولیه معاشرت با دیگران نیز نکاتی را خاطر نشان می‌کند .
پسری که دروغ می گفت تا کتاب بخواند

پسری که دروغ می گفت تا کتاب بخواند

در آن زمستان، چهار پنج کتاب از آثار هندریک کنسیانس را برای پدرم از مدرسه به خانه بردم.او این کتابها را با صدای بلند می خواند و من هم مشتاقانه سراپاگوش می شدم.
تاریخچه مبلمان و طراحی داخلی "در جهان"

تاریخچه مبلمان و طراحی داخلی "در جهان"

  ◊ نویسنده : ادوارد لوسی‌اسمیت,یلدا بلارک,پروین آقایی
Misery

Misery

  ◊ نویسنده : Andy Hopkings,Stephen King,Jocelyn Potter,Robin Waterfield  ◊ موضوع : English language - Readers,English language - Textbooks for foreign speakers
اطلاعات جالب و خواندنی دربارهٔ حیوانات

اطلاعات جالب و خواندنی دربارهٔ حیوانات

▪ یک پرستو برای تغذیهٔ جوجه‌هایش در مدت یکسال حدود یک میلیون حشره را از بین می‌برد. ▪ کانگوروها نمی‌توانند به‌سوی عقب راه بروند. ▪ روباه‌ها همه چیز را خاکستری می‌بینند. ▪ مورچه‌ها وقتی از خواب بیدار می‌شوند، مانند انسان بدن‌شان را کش می‌دهند. ▪ موش‌های صحرائی هنگام مواجه شدن با مشکل‌های حل نشدنی ناخن‌های‌شان را می‌جوند. ▪ بچهٔ زرافه در هنگام تولد صد کیلو وزن و به طور تقریبی ۲ متر قد دارد. ▪
منحنی سقوط یک فیلمساز!

منحنی سقوط یک فیلمساز!

انتخاب امین حیایی برای بازی در نقشی متفاوت، اولین وجه تمایز فیلم است که به حتم توجه مخاطب را کاملاً به سمت خود معطوف می کند. حیایی هر چند در ابتدا اصلاً به این کاراکتر نمی آید، اما در بازیهای حرکتی از میانه فیلم به بعد توانایی خود را به نمایش گذاشته و تماشاگر ساده نگر را مفتون بازی خود می کند.
زنان: حقوق، کرامت و هویت (در دفاع از حقوق زنان)

زنان: حقوق، کرامت و هویت (در دفاع از حقوق زنان)

  ◊ نویسنده : محمد منصورنژاد  ◊ موضوع : تبعیض جنسی علیه زنان,حقوق زن,زنان - مسائل اجتماعی و اخلاقی,زنان - هویت
دانشنامه امام علی (ع): مرجع‌شناسی

دانشنامه امام علی (ع): مرجع‌شناسی

  ◊ نویسنده : علی‌اکبر رشاد  ◊ موضوع : علی‌بن‌ابی‌طالب(ع)، امام اول، ۲۳ قبل از هجرت - ۴۰ ق. - فضایل,علی‌بن‌ابی‌طالب(ع)، امام اول، ۲۳ قبل از هجرت - ۴۰ ق. - کتابشناسی,علی‌بن‌ابی‌طالب(ع)، امام اول، ۲۳ قبل از هجرت - ۴۰ ق. - دایره‌المعارفها,علی‌بن‌ابی‌طالب(ع)، امام اول، ۲۳ قبل از هجرت - ۴۰ ق. نهج‌البلاغه
منتخب التواریخ معینی

منتخب التواریخ معینی

اصلاح طلبان؛ تغییر تاکتیک یا تسلیم؟

اصلاح طلبان؛ تغییر تاکتیک یا تسلیم؟

طلبان یک هفته مانده به زمان تبلیغات دور دوم انتخابات مجلس هشتم، گرد هم آمدند تا برای شرکت در این دور تدبیری بیاندیشند. لزوم چنین نشستی از آنجا معلوم می شود که اصلاح طلبان در بیست و چهارم اسفند نتوانستند در تهران هیچ کاندیدایی را وارد مجلس کنند.
مجموعه ترانه‌های حسنی

مجموعه ترانه‌های حسنی


جنین‌شناسی پزشکی لانگمن

جنین‌شناسی پزشکی لانگمن

  » نویسنده : سدلر - تامس  » مترجم : رییس‌زاده - فربداعرابی - ماندانا  » ویراستار : فتحی‌امینی - صفا  » محل نشر : تهران  » تاریخ نشر : ۱۳۷۹/۰۹/۲۶  » رده دیویی : ۶۱۲.۶۴  » قطع : وزیری  » جلد : شومیز  » تعداد صفحه : ۴۰۰  » نوع اثر : ترجمه  » زبان …

تمرین‌های طبقه‌بندی شده ریاضی (گام نو) سال اول راهنمایی: مجموعه‌ای از کامل‌ترین سوال‌های امتحانی سالهای اخیر، سوال‌های امتحانی استخراج شده از مباحث ..

  ◊ نویسنده : امینی - سعید  ◊ نویسنده : بختیاری - شهلا

تشریح کامل مسائل حساب دیفرانسیل و انتگرال و هندسه تحلیلی: قسمت اول

  ◊ نویسنده : یعقوبی‌فر - محمد
قورباغه‌ات را قورت بده! 21 روش عالی غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کوتاهترین زمان

قورباغه‌ات را قورت بده! 21 روش عالی غلبه بر تنبلی و انجام بیشترین کار در کوتاهترین زمان

  ◊ نویسنده : برایان تریسی,مهناز عبدی  ◊ موضوع : وقت - تنظیم,اهمالکاری
Magic book: English for children: nursery

Magic book: English for children: nursery

  ◊ نویسنده : Abas Kiani  ◊ موضوع : English language - Study and teaching (Elementary)
زبان و ادب فارسی

زبان و ادب فارسی

  ◊ نویسنده : غلامرضا ارژنگ

مقدمه‌ای بر شیمی معدنی

  ◊ نویسنده : آقابزرگ - حسین  ◊ نویسنده : آقابزرگ - حمیدرضا

آیین نگارش مکاتبات اداری: با افزوده‌ها، تحقیق و تدوین جدید

  ◊ نویسنده : امینی - سیدکاظم
تاریخ الادب العربی فی العصر العباسی (2) (334-656 ه.ق)

تاریخ الادب العربی فی العصر العباسی (2) (334-656 ه.ق)

  ◊ نویسنده : مرضیه آباد  ◊ موضوع : ادبیات عربی - ۶۵۵ - ۱۳۲ ق. - تاریخ و نقد

۳ اسفند ـ ۲۲ فوریه ـ نام نیک

پروفسور «رابین جورج کالینگوود » تاریخدان و فیلسوف انگلیسی که در ۲۱ فوریه ۱۸۸۹ به دنیا آمد و ۵۴ سال عمر کرد در زمینه فلسفه عقیده دارد که ریشه فلسفه را باید در تاریخ جستجو کرد ، نه در علوم . وی تاریخ باستان را با بررسی سکه ها ، سنگنبشته ها ، آثار هنری و معماری و اکتشافات تازه باستانشناسی دوباره نویسی کرده است. به نظر کالینگوود، بهتر است هر مورخ ضمن شرح رویدادها ، به تحلیل آنها از دیدگاه خود بپ
راهنمای گام به گام تاریخ، جغرافیا و تعلیمات اجتماعی سوم راهنمایی شامل: مفاهیم درسی بصورت سوال و جواب، پاسخ کامل پرسشهای کتاب ...

راهنمای گام به گام تاریخ، جغرافیا و تعلیمات اجتماعی سوم راهنمایی شامل: مفاهیم درسی بصورت سوال و جواب، پاسخ کامل پرسشهای کتاب ...

  ◊ نویسنده : حسن امینی  ◊ موضوع : آموزش متوسطه (دوره راهنمایی) - آزمونها و تمرینها,آموزش متوسطه (دوره راهنمایی) - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی
راهنمای نگارش پروپزال

راهنمای نگارش پروپزال

در نگارش پروپزال سطح دانش مخاطبین و نیز موقعیت آنان بایستی در نظر گرفته شود. اگر مخاطب پروپوزال دارای دانش فنی کافی نیست، باید همراه در ابتدای آن یک مقدمه اجرایی به زبان غیرفنی و ساده آورده شود. استاندارد کاملاً تعریف شده ای برای نگارش یک پروپوزال وجود ندارد، لیکن فرمت های متداول متعددی موجود است و برخی از سازمانها، بخصوص سازمانهای سرمایه گذار و اعطا کننده کمک مالی، فرمت های از پیش تعیین شده ای ب
زندگینامه یک معلم

زندگینامه یک معلم

  ◊ نویسنده : کافیه نیک‌نژاد
نوشتار حاضر شرح زندگي يک معلم مقطع ابتدايي است در طول 25 سال با نام راضيه که با زباني ساده به نگارش درآمده است. در اين خاطرات به دوران کودکي و نوجواني وي تا ورود به دانشسراي عشايري در شيراز، نيز استخدام رسمي در وزارت آموزش و پرورش سخن رفته است. هم‌چنين به ازدواج وي با جلال و تبعات اين ازدواج اشاره شده است.
همراه ارشد حسابداری: کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور

همراه ارشد حسابداری: کارشناسی ارشد دانشگاه پیام نور

  ◊ نویسنده : علی کریمی,مهدی قناعتی,بابک مالکی  ◊ موضوع : دانشگاهها و مدارس عالی - ایران - آزمونها,حسابداری - آموزش برنامه‌ای,حسابداری - آزمونها و تمرینها (عالی)
الاغ آوازخوان

الاغ آوازخوان

  ◊ نویسنده : شاگاهیراتا -
ریشه‌یابی شکل‌گیری تروریسم بین‌المللی

ریشه‌یابی شکل‌گیری تروریسم بین‌المللی

در تحلیل‌های رایج، تروریسم را به کمبود درآمد یا عدم وجود لیبرال دموکراسی نسبت می‌دهند. در این مقاله، بحث می‌شود که بی‌ثباتی سیاسی، عاملی مهمی در پیدایش تروریسم بین‌المللی است.
مرور کارنامه سوسن تسلیمی در گفتگو با خودش

مرور کارنامه سوسن تسلیمی در گفتگو با خودش

شروع فعالیت سینمایی تسلیمی، همزمان شد با دوره انقلاب ایران. در زمان فیلمبرداری چریکه تارا، اعتراض‌های اجتماعی به اوج خودش رسیده بود. او می‌گوید: "بعد از انقلاب، سدی که در برابر ابراز اندیشه‌ها وجود داشت برای مدت زمان کوتاهی برداشته شد...
مجموعه سوالات طبقه‌بندی شده اقتصاد خرد: ویژه دانشجویان رشته‌های مدیریت و حسابداری دانشگاه پیام نور

مجموعه سوالات طبقه‌بندی شده اقتصاد خرد: ویژه دانشجویان رشته‌های مدیریت و حسابداری دانشگاه پیام نور

  ◊ نویسنده : محمدرضا حسینی  ◊ موضوع : آموزش از راه دور - ایران,اقتصاد خرد - آموزش برنامه‌ای,اقتصاد خرد - آزمونها و تمرینها (عالی)

روش‌شناسی و تکنیک‌های تحقیق علمی در علوم انسانی با تاکید بر جغرافیا

  ◊ نویسنده : مشیری - سیدرحیم  ◊ نویسنده : آسایش - حسین
آموزش گام به گام 7.0 3Ds Max

آموزش گام به گام 7.0 3Ds Max

  ◊ نویسنده : طاهریان‌ریزی - ابوالفضلخسروپور - آرزو
گزارش کشوری انرژی: قطر

گزارش کشوری انرژی: قطر

  ◊ نویسنده : رئوف شاهسواری,حسین یادگاری  ◊ موضوع : سیاست انرژی - قطر,انرژی، منابع - قطر,نفت - قطر - صنعت و تجارت,گاز - قطر - صنعت و تجارت
داستان‌های سنگالی

داستان‌های سنگالی

  ◊ نویسنده : تریس - آندره
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت آرمان ملی
واگن‌های پرحاشیه
سایت آرمان ملی
اولتیماتوم ، ائتلاف، اتهام
سایت انصاف
سریال حشاشین: از ماست که بر ماست! | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
روزنامه آرمان
روایت عجیب ترامپ از‌ نتانیاهو
روزنامه دنیای اقتصاد
بی‌میلی اعراب برای طرح «غزه پس از جنگ»
سایت خبرآنلاین
ببینید | ۳ اشتباه کشورهای عربی به روایت ظریف
سایت اکوایران
اشتباه شناختی ایران و جهان عرب
سایت اعتماد آنلاین
انتقاد روزنامه اصلاح‌طلب از مهدی نصیری؛ فردی که او را شاهزاده می‌خوانی، …
سایت انتخاب
تماشا کنید: رئیسی در ۱۴۰۴ رد صلاحیت می‌شود؟
سایت اعتماد آنلاین
ماجرای گردهمایی لاکچری قالیباف در هتل بزرگ تهران و مهمانی مجلل برای …
سایت انتخاب
تماشا کنید: همه دنیا دنبال این راکتورهای کوچک و ارزان
روزنامه شرق
بعد از «طرح نور» نوبت به «طرح طوبی» رسید!/ جزییاتی از آموزش مبلغان …
سایت اعتماد آنلاین
تعیین تکلیف کیهان برای مردم: با ۱۱۰ و ۱۹۷ تماس بگیرید و از طرح نور …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اظهارات جالب رئیس مرکز اطلاع رسانی پلیس راهور تهران روی آنتن …
سایت اکوایران
600 برند تولید لوازم خانگی در ایران!
سایت اقتصادنیوز
جزئیات تازه از پشت پرده جراحی زیبایی حیوانات/ هیاهوی رسانه‌ای یا واقعیت؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | جمله جنجالی زاکانی؛ شهردار تهران غرب را در مقایسه با ایران …
سایت انتخاب
چگونه با مرد یک و نیم تریلیون دلاری ابوظبی جلسه ملاقات بگیریم؟ / گزارش …
سایت خبرآنلاین
ببینید | نظر فعال سیاسی اصولگرا درباره نماز خواندن پشت سر کاظم صدیقی؛ …
سایت اکوایران
رابطه قیمت دلار با مسکن در ایران
سایت فردای اقتصاد
از ریزش بیت‌کوین تا بودجه شرکت‌های دولتی در سال ۱۴۰۳
سایت دیدارنیوز
رادان: به خواست رئیس‌جمهور، رئیس دستگاه قضا و رئیس مجلس وارد صحنه …
سایت انتخاب
تماشا کنید: رئیسی با یک تماس می تواند فیلترینگ را حذف کند / چرا ادعای …
سایت اعتماد آنلاین
گزارش روزنامه اصولگرا از افت تحصیلی شدید دانش‌آموزان در دولت رئیسی؛ …
سایت فراز
آیا توانسته‌ایم رکن اصلی معلمی را در جامعه حفظ کنیم؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | سرقت عجیب خودروهای خارجی با قیچی زنانه کمتر از ۱۰ ثانیه
سایت تجارت نیوز
پول‌های زیر فرش / پر درآمد ترین مشاغل خانگی کدام‌اند؟
سایت جهان صنعت نیوز
نسل بشر زودتر از تصور منقرض خواهد شد؟
سایت اکوایران
تقریبا کل بودجه رسانه کشور، در جیب صداوسیما
سایت جهان صنعت نیوز
تراژدی خودکشی سفیدپوشان ادامه دارد
سایت جماران
نشست ژئوپلیتیک خلیج فارس
روزنامه هفت صبح
چرا توزیع گوشت دولتی فقط با صف ممکن است؟
روزنامه دنیای اقتصاد
پشت پرده استراتژی چین در خاورمیانه/ پکن به دنبال گسترش نفوذ اقتصادی …
سایت منیبان
جاهایی که تخصص و تدبیر دولت نیاز است اثری از آنها نیست اما در موضوع …
خبرگزاری ایلنا
بازنشستگان کارگری ۱۰ میلیون تومان هم نمی‌گیرند!
سایت اعتماد آنلاین
آماری ترسناک از افزایش میزان خودکشی‌ها از ۱۳۸۸ تا ۱۴۰۱؛ مرگ خودخواسته …
روزنامه شرق
مسئول گشت ارشاد کیست؟!
سایت بازار نیوز
۷ نکته کلیدی پیرامون تجارت خارجی بخش کشاورزی ایران در سال ۱۴۰۲ + جدول
خبرگزاری شفقنا
9 میلیون خانه خالی در ژاپن!/ گاردین: تا یک دهه آینده 30 درصد خانه …
سایت خبرآنلاین
ببینید| اصلا نمی دانستم ارگانیک یعنی چه؟ اما جایزه نیم میلیون دلاری …


روزنامه آرمان
چهار فیلم مافیایی دیدنی
سایت کاماپرس
جک اس ۵ بخریم یا هایما اس ۵؟ - کاماپرس
سایت باتو
اولین تصاویر از استرداد کلاه‌بردار ۱۲۰ هزار میلیاردی به ایران + فیلم
سایت خبر ورزشی
فوری| مدیرعامل استقلال برکنار شد/ رونمایی از جانشین علی خطیر
سایت پارسینه
شباهت بی نظیر پسر دانیال حکیمی به پدرش+ عکس
سایت خط سلامت
فیلم/ آخرین خاطره شنیده نشده مهران مدیری
سایت خبرآنلاین
ببینید | جابه‌جایی زنان پرسپولیسی پس از شعار سپاهانی‌ها
سایت وقت صبح
تصاویر/ گذران اوقات فراغت به سبک شاهزاده جامیونگ!
سایت خط سلامت
دست‌ ها راز این بیماری را اول از همه لو می دهند
سایت وقت صبح
گلرخ حقیقی همسر سعید آقاخانی کیست؟
سایت پارسینه
ماجرای عاشقانه دختر علی دایی!
سایت انتخاب
ببینید / ظاهر جالب یک هوادار خانم پرسپولیس در آستانه دیدار سرخپوشان …
سایت خبرآنلاین
ببینید | گریه ناگهانی مجری صدا و سیما روی آنتن زنده
سایت خبر ورزشی
رفتار عجیب رضاییان و احمدزاده قبل از شروع بازی با پرسپولیس!
سایت وقت صبح
عکس باورنکردنی/ قد داماد عابدزاده نصف قد خودش است!
سایت عصرایران
چه بلایی سر ارس آمده است؟/ وضعیت بد پلنگی که در معرض انقراض است (فیلم)
سایت خبرآنلاین
ببینید |ویدیویی پربازید از حسن روحانی بعد از نقض حکم اعدام بابک زنجانی
سایت خبرآنلاین
ببینید | رقص «باباکرم» فرزاد حسنی در یک تئاتر
سایت گجت نیوز
چری اومودا 7 معرفی شد؛ عضو جدید فونیکس مدیران خودرو؟
سایت روزنو
بازیگر زن مشهور تلویزیون مهاجرت کرد + عکس | روزنو
روزنامه هفت صبح
پرونده قتل پزشک ماهشهری در مطب به‌کجا رسید؟
سایت فرهیختگان
قهوه یا چای؟ همون همیشگی!
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | ویدئویی از سیل سهمگین در شمال مکه
سایت خبرآنلاین
ببینید| رازهای نگفته فرشته از زبان پردیس؛ چرا از گرفتن سیمرغ شاد نبود؟ …
سایت انتخاب
ببینید/ سیل شدید در شمال مکه مکرمه
سایت برترینها
یک اصفهانی در نیویورک، کمدی ایران را زیر و رو کرد
سایت برترینها
هشت خودرویی که مخصوص پولدارهای ایرانی است
روزنامه هفت صبح
تله شیطانی مرد رمال برای فریب ۵ زن جوان
سایت انتخاب
ویدیو / ریزش مرگبار اتوبان در چین
سایت شایا نیوز
چه لباس هایی امسال مده؟ / مانتوهایی که 1403 ترند شدن خیلی شیکن همه …
روزنامه هفت صبح
مرگ دانش‌آموز با مشت همکلاسی
روزنامه دنیای اقتصاد
کشف تازه برای مهار تومورهای سرطانی
روزنامه دنیای اقتصاد
سن پیری از چند سالگی است
سایت برترینها
ماجرای غمبار فرزندان ایران، داغ دلمان را تازه کرد
سایت دیجیاتو
دانشمندان عمیق‌ترین گودال آبی جهان را در مکزیک کشف کردند
روزنامه هفت صبح
آقای نصیری! خودتی؟ -/ مهدی نصیری کیست؟
سایت خبرآنلاین
ببینید | بازخوانی بی‌نظیر آواز محمدرضا شجریان توسط مربی عصر جدید
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی دور از ذهن ابراهیم رئیسی با محافظان خود در مناطق سیل …
سایت برترینها
این سریال، راز خودکشی پزشکان ایرانی را فاش کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه دلهره آور ریزش قبر در هنگام خاکسپاری

فیلتر تصفیه آب
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما