آب و قانون سه‌ تایی‌ها

اگر زمانی در بیابان برهوتی گیر کردید، آن چه را کارشناسان بقا "قانون سه‌ تایی‌ها" می‌نامند، به خاطر داشته باشید.
شما میتوانید ۳ دقیقه بدون هوا زنده بمانید، گرچه ما توصیه نمی‌کنیم این قانون را امتحان کنید.
در یک محیط خشن- یعنی در باد و بوران برف- شما سه ساعت را می توانید بدون سرپناه دوام آورید.
پس از ۳ روز شما نیاز به آب دارید و گرنه تلف می‌شوید.و بالاخره شما می‌توانید ۳ هفته را بدون غذا سر کنید، گر چه مسلما این سه هفته به شما خوش نخواهد گذشت.
علیرغم این قانون احتمالا سودمند، برخی از افراد ۸ تا ۱۰ روز هم بدون آب زنده مانده‌اند.
آب که ۶۵ درصد بدن انسان را تشکیل می‌دهد برای ادامه حیات ضروری است.
آب به صورت خون در بدن جریان دارد و اکسیژن و مواد مغذی را به سلول‌ها می‌رساند و مواد زائد را از بدن خارج می‌کند.
آب مفاصل و بافت‌های نرم را از ضربات محافظت می‌کند. بدون مصرف معمول آب روزانه ما نمی‌توانیم غذا را هضم و جذب کنیم.

منبع : همشهری آنلاین