جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
یاد بگیرید که به ندای درونتان گوش بسپرید
اگر احساس میکنید که بهطور طبیعی شهودی نیستید، یا تماس خود را با ندای درونتان از دست دادهاید، آموختن گوش سپردن به خویشتن کمک مؤثری برای رسیدن به روشنی جان خواهد بود.
این امر مستلزم زمان و صبر و شکیبائی و انضباط است. مواقعی خواهد بود که باید خود را مجبور کنید که بنشینید و گوش بسپارید.
بخش گوش سپردن را از یاد نبرید. اوایل که میخواستم به پرورش شهودم بپردازم سئوالهایم را میپرسیدم. ولی زمانی را صرف نمیکردم تا منتظر پاسخها شوم. پاسخهای شهودی اغلب اوقات بسیار ظریف و نامحسوساند، بهویژه در ابتدای امر که تازه دارید میآموزید با آنها تماس حاصل کنید. در نتیجه، اگر بهدقت توجه نکنیم، چهبسا آنها را نشنویم.
همچنین، بینش شهودی که به شما میگوید کاری را انجام دهید که هم آسان است و هم خوشایند، با هشدار شهودی که میکوشد شما را از چیزی زیانآور برحذر دارد کاملاً متفاوت است. به واکنشی که جسم و ذهنتان در برابر اوضاع و شرایط گوناگون نشان میدهد توجه کنید. و بیاموزید که آن واکنشها و پاسخها را بهطور دقیق تعبیر و تفسیر کنید.
از چیزهائی کوچک شروع کنید. آیا باید به راست بپیچم یا به چپ؟ آیا این کار را امروز بعدازظهر انجام بدهم؟ یا فردا؟ آیا امروز چتر بردارم یا نه؟ آیا حالا به او تلفن کنم یا دیرتر؟ در سراسر روز دهها موقعیت پیش میآید که میتوانیم این سئوالهای به ظاهر کوچک و ناچیز را از خود بپرسیم. هرگاه خودتان را در چنین موقعیتهائی میبینید سئوال کنید. آنگاه گوش بسپرید.
باز هم یادداشتهای روزانهتان را به کار ببرید و نتایج را بنویسید، تا بتوانید پیشرفت خود را دنبال کنید. اگر چتر به همراه خود برداشتید، آیا آن روز باران بارید؟ اگر تلفن کردید، آیا نتیجهاش همان شد که خودتان میخواستید؟ چندی نخواهد گذشت که پیشاپیش خواهید دانست پاسخ درست چه احساسی را ایجاد خواهد کرد.
وقتی درباره سئوالهای کوچک به سطحی از یقیین رسیدید، میتوانید به سراغ سئوالها و مسائل بزرگتر بروید.
کشف جهانهای درون اغلب اوقات برایمان تجربههائی هیجانانگیز و ناآشنا به ارمغان میآورد و ما را در معرض آرمانها و شیوههای تازه تفکر قرار میدهد. شاید مواقعی باشد که شیوه پاسخگوئی که به آن خو گرفتهایم، دیگر مناسب نباشد. آموختن تعبیر و تفسیر علائم شهودیتان، وسیله مؤثر آزمون شیوه کهنه و تعبیر و تفسیر شیوه نو را در اختیارتان قرار میدهد. همانگونه که جولیا کامرون در کتاب ارزشمندش راه هنرمند خاطر نشان ساخته است، هدف این است که سرانجام از طریق همنوائی با شهود خویشتن، خودمان مشاور خود باشیم.
این امر مستلزم زمان و صبر و شکیبائی و انضباط است. مواقعی خواهد بود که باید خود را مجبور کنید که بنشینید و گوش بسپارید.
بخش گوش سپردن را از یاد نبرید. اوایل که میخواستم به پرورش شهودم بپردازم سئوالهایم را میپرسیدم. ولی زمانی را صرف نمیکردم تا منتظر پاسخها شوم. پاسخهای شهودی اغلب اوقات بسیار ظریف و نامحسوساند، بهویژه در ابتدای امر که تازه دارید میآموزید با آنها تماس حاصل کنید. در نتیجه، اگر بهدقت توجه نکنیم، چهبسا آنها را نشنویم.
همچنین، بینش شهودی که به شما میگوید کاری را انجام دهید که هم آسان است و هم خوشایند، با هشدار شهودی که میکوشد شما را از چیزی زیانآور برحذر دارد کاملاً متفاوت است. به واکنشی که جسم و ذهنتان در برابر اوضاع و شرایط گوناگون نشان میدهد توجه کنید. و بیاموزید که آن واکنشها و پاسخها را بهطور دقیق تعبیر و تفسیر کنید.
از چیزهائی کوچک شروع کنید. آیا باید به راست بپیچم یا به چپ؟ آیا این کار را امروز بعدازظهر انجام بدهم؟ یا فردا؟ آیا امروز چتر بردارم یا نه؟ آیا حالا به او تلفن کنم یا دیرتر؟ در سراسر روز دهها موقعیت پیش میآید که میتوانیم این سئوالهای به ظاهر کوچک و ناچیز را از خود بپرسیم. هرگاه خودتان را در چنین موقعیتهائی میبینید سئوال کنید. آنگاه گوش بسپرید.
باز هم یادداشتهای روزانهتان را به کار ببرید و نتایج را بنویسید، تا بتوانید پیشرفت خود را دنبال کنید. اگر چتر به همراه خود برداشتید، آیا آن روز باران بارید؟ اگر تلفن کردید، آیا نتیجهاش همان شد که خودتان میخواستید؟ چندی نخواهد گذشت که پیشاپیش خواهید دانست پاسخ درست چه احساسی را ایجاد خواهد کرد.
وقتی درباره سئوالهای کوچک به سطحی از یقیین رسیدید، میتوانید به سراغ سئوالها و مسائل بزرگتر بروید.
کشف جهانهای درون اغلب اوقات برایمان تجربههائی هیجانانگیز و ناآشنا به ارمغان میآورد و ما را در معرض آرمانها و شیوههای تازه تفکر قرار میدهد. شاید مواقعی باشد که شیوه پاسخگوئی که به آن خو گرفتهایم، دیگر مناسب نباشد. آموختن تعبیر و تفسیر علائم شهودیتان، وسیله مؤثر آزمون شیوه کهنه و تعبیر و تفسیر شیوه نو را در اختیارتان قرار میدهد. همانگونه که جولیا کامرون در کتاب ارزشمندش راه هنرمند خاطر نشان ساخته است، هدف این است که سرانجام از طریق همنوائی با شهود خویشتن، خودمان مشاور خود باشیم.
منبع : مطالب ارسال شده
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
آمریکا عراق جنگ حماس نیکا شاکرمی مجلس شورای اسلامی روز معلم دولت رهبر انقلاب معلمان مجلس بابک زنجانی
ایران هواشناسی بارش باران هلال احمر آتش سوزی قوه قضاییه تهران پلیس سیل معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
سهام عدالت قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان خودرو دلار سایپا بانک مرکزی ایران خودرو کارگران
سریال پایتخت مهران مدیری تلویزیون عفاف و حجاب تئاتر مسعود اسکویی سینمای ایران سینما
رژیم صهیونیستی اسرائیل جنگ غزه فلسطین روسیه ترکیه نوار غزه اوکراین چین انگلیس ایالات متحده آمریکا بنیامین نتانیاهو
فوتبال استقلال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ
هوش مصنوعی کولر گوگل اپل عیسی زارع پور تلفن همراه تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب دیابت کاهش وزن