یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا
عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز اضطراب نقش دارند
شكلگیری اضطراب مانند بسیاری از علائم روانپزشكی دیگر، منشاء ژنتیكی و محیطی دارد.
دكتر جعفر عطاری مقدم دارای برد تخصصی روانپزشكی در گفتوگو با ایسنا ضمن بیان مطلب فوق اظهار كرد: به عبارتی افراد دارای سابقه اختلال اضطرابی در خانواده یا بستگان استعداد بیشتری برای ابتلا به اضطراب نسبت به سایرین وجود دارند.
وی افزود: البته عوامل متعددی موجب شعلهور شدن اضطراب میشوند كه شامل استرسهای مختلف روانی، اجتماعی یا جسمی از قبیل مرگ نزدیكان، از دست رفتن شغل، مشكلات اقتصادی، مشاجره شدید، فروپاشی روابط و بیماریهای جسمی است.
این متخصص، اختلالاتی را كه در روانپزشكی، كلیدیترین علامت آنها اضطراب باشد را شامل اختلالات اضطراب منتشر، اختلا وسواسی ـ اجباری، اختلال پانیك، اختلال هراس و اختلال استرس پس از سانحه دانست و گفت: اختلال اضطراب منتشر، اضطراب و نگرانی مفرط درباره چندین واقعه یا فعالیت در اكثر اوقات روز و طی یك دوره ۶ ماهه است.
وی همچنین در خصوص اختلال وسواسی ـ اجباری و اختلال پانیك عنوان داشت: اختلال وسواسی ـ اجباری، وجود وسواسها و اجبارهای شدید است كه موجب رنج و عذاب بسیار یا مختل شدن چشمگیر كاركرد فرد مبتلا میشود، ضمن آن كه اختلال پانیك كه با علایم روانی ترس مفرط و احساس قریبالوقوع بودن مرگ و نیستی همراه است با علائم جسمی تپش قلب، تنگی نفس، لرزش و تعرق شروع شده و در عرض ۱۰ دقیقه به سرعت تشدید میشود و عموما ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و به ندرت بیش از یك ساعت نیز به طول میانجامد.
دكتر عطاری مقدم ترس شدید و مداوم از موقعیتها یا اشیاء جاندار و بیجان مانند ترس از مكانهای شلوغ یا حتی ترس از تزریق آمپول را از نشانههای اختلال هراس دانست و اعلام داشت: همچنین، اختلال استرس پس از سانحه به مجموعهای از علایم اطلاق میشود كه به دنبال مواجهه با عامل استرسزای شدید مانند سیل، زلزله و جنگ بروز میكند، كه واقعه به طور مداوم در ذهن فرد مبتلا، مجسم شده و در عین حال وی میخواهد از یادآوری آن و یا هرآنچه تداعیكننده آن باشد اجتناب كند و به این ترتیب باعث وحشت و ترس در وی میشود.
وی درمانهای اختلالات اضطرابی را شامل درمانهای دارویی و غیردارویی دانست و ادامه داد: درمانهای غیر دارویی اضطراب شامل روان درمانی، مشاوره، حمایت اجتماعی، ورزشهای ایروبیك و تمرینات آرامسازی است. این متخصص با اشاره به این كه وقتی فرد استرس را تجربه میكند به طور طبیعی تمایل به تنفس سریع داشته و این عامل خود باعث تشدید اضطراب میشود، عنوان كرد: همچنین، فرد مبتلا بیش از حد متعارف دچار افكار منفی و نگران كننده شده كه این مسئله باعث تشدید تمامی عوارض در وی میشود.
این متخصص در پایان توصیه كرد: برای كنترل اضطراب تغییر در روش تنفسی، تنفسهای آرام و عمیق و كاهش افكار نگرانكننده مفید است، ضمن آن كه بهترین روش كاستن عوارض شروع یا مقدار پایین دارو تحت نظر پزشك و افزایش تدریجی میزان آن همراه با پیگیریهای دورهای است.
منبع : درمانگر
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
دولت سیستان و بلوچستان جمهوری اسلامی ایران مجلس شورای اسلامی حجاب دولت سیزدهم مجلس رئیس جمهور گشت ارشاد رئیسی امام خمینی جنگ
آتش سوزی تهران وزارت بهداشت قتل شهرداری تهران پلیس سیل کنکور هواشناسی فضای مجازی سلامت زنان
خودرو دلار بازار سرمایه قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا بانک مرکزی سایپا مسکن تورم ایران خودرو
مهران مدیری سریال سینمای ایران تلویزیون سینما موسیقی سریال پایتخت کیومرث پوراحمد فیلم ترانه علیدوستی کتاب
اینترنت کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل غزه جنگ غزه رژیم صهیونیستی آمریکا فلسطین روسیه چین حماس اوکراین ترکیه ایالات متحده آمریکا
فوتبال پرسپولیس استقلال بازی جام حذفی سپاهان آلومینیوم اراک فوتسال تیم ملی فوتسال ایران تراکتور باشگاه پرسپولیس لیورپول
هوش مصنوعی تبلیغات ناسا سامسونگ فناوری اپل بنیاد ملی نخبگان آیفون ربات
کاهش وزن روانشناسی بارداری مالاریا آلزایمر زوال عقل