دوشنبه, ۳۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 20 May, 2024
مجله ویستا
هاتا یوگا 'تمرینات مقدماتی و پیشرفته'
نویسنده : ساتیانانداساراسواتی - سوامی
مترجم : موسوینسب - جلال
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۷۸/۰۷/۲۷
رده دیویی : ۱۸۱.۴۵
قطع : وزیری
جلد : سولفون
تعداد صفحه : ۶۲۰
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۱۳۵-۲۶-۹
در این مجموعه, تمرینهای یوگا به منظور پاک سازی جسم و روان و ایجاد تعادل بین ساختار فیزیکی و روانی تشریح شده است .در ابتدای کتاب با استفاده از تصاویر متعدد چگونگی انجام تمرینهای ساده یوگا به منظور انبساط عضلات و مفاصل آموزش داده میشود ;سپس مخاطبان با انجام حالتها و حرکاتی آشنا میشوند که هر یک از آنها تنشها و انرژیهای بدنی و روانی را آشکار میسازند .بخش پایانی کتاب به تمرینهای غیر متعارف و پیشرفتهای اختصاص دارد که بدن به آنها عادت ندارد, اما انجام آن به افزایش چشمگیر نیروهای بدنی میانجامد . از دیگر مباحث کتاب, عبارتاند از :کنترل تنفس, تمرینهای نظافتی روح و جسم, ساختار روانی یوگا و استفاده از آن در درمان انواع بیماریها .
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی سیدابراهیم رئیسی رئیس جمهور ابراهیم رئیسی رئیسی سقوط بالگرد رئیسی ایران بالگرد سقوط بالگرد شهادت شهادت ابراهیم رئیسی دولت سیزدهم
هلال احمر سردار رادان هواشناسی تهران پلیس سانحه بالگرد رئیسی سیل سیل مشهد بارش باران مشهد سیلاب آموزش و پرورش
یارانه بورس قیمت خودرو خودرو قیمت دلار دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان بازنشستگان قیمت طلا ایران خودرو مالیات
سینما هنرمندان تلویزیون سینمای ایران وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی موسیقی آیت الله سید ابراهیم رئیسی نمایشگاه کتاب لیلا حاتمی زری خوشکام علی حاتمی کتاب
قرآن
روسیه سوریه رژیم صهیونیستی اتحادیه اروپا غزه اسرائیل فلسطین جنگ غزه آمریکا حماس چین اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر انگلیس لیگ برتر منچسترسیتی لیگ برتر ایران فدراسیون فوتبال باشگاه پرسپولیس تراکتور بازی بارسلونا
سامسونگ هوش مصنوعی موبایل اپل ناسا فناوری اینترنت نمایشگاه ایران هلث هواپیما
سرطان رژیم غذایی استرس آلزایمر سازمان غذا و دارو کاهش وزن افسردگی دیابت