یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

خوردن بادام، استخوان های بدن را قرص و محکم می کند


خوردن بادام، استخوان های بدن را قرص و محکم می کند
بادام با داشتن مقدار زیادی چربی غیراشباع، کلسیم و منیزیم برای استحکام استخوان ها مناسب است. بادام غنی ترین منبع غیرحیوانی کلسیم و فسفر بوده و به علت فیبر فراوان از سرطان روده بزرگ پیشگیری کرده و باعث کاهش سرطان دهانه رحم نیز می شود.بادام پایین آورنده کلسترول مضر خون، کاهش دهنده بیماری های قلبی، مانع گرفتگی عضلانی بوده و از بروز آسم و ایجاد سنگ کیسه صفرا نیز جلوگیری می کند.
منبع : روزنامه خراسان
بهداشتتغذیهخواص خوراکی‌ها

جرثقیل یدک کش امداد خودرو بر تهران
پنچرگیری در محل و آپاراتی سیار تهران
برق صنعتی
آموزش مربيگري مهدکودک

همچنین مشاهده کنید
بازم مدرسه ام دیر شد!
مجله موفقیت

بازم مدرسه ام دیر شد!

سرویس‌های مدرسه چقدر ایمن هستند؟ ....
دکتر را از خود دور کنید!
مجله بهداشت

دکتر را از خود دور کنید!

سیب میوه ای بهشتی و سرشار از موادمغذی گوناگون از جمله ویتامین های A، B، C پتاسیم، فسفر، سدیم، کلسیم، سولفور، آهن، کلورین و سلیکن است. ● اووکادو روغن آووکادو درای ویتامین های مختلف مانند P ، C، K ، H ، E، D ، B، A می باشد . بنابراین ارزش غذایی زیادی دارد. ● خواص زرشک برگ زرشک دری مقدر زیادی ویتامین C می باشد بنابراین در درمان بیماری اسکوربوت اثر مفید درد. ● هندوانه، میوه پر فایده هندوانه ا
عسل منبع سرشار آنتی اکسیدان است
مجله بهداشت

عسل منبع سرشار آنتی اکسیدان است

بررسی ها نشان می دهد ، عسل تیره که خالص تر بوده و حاصل کار زنبورهای عسل است ، به دلیل وجود آنتی اکسیدانهای فراوان و مواد مقوی می تواند مانع بروز بسیاری از بیماریها از جمله سرطان شود. با وجود اینکه تمامی انواع عسل ها صرف نظر از نوع آنها برای سلامتی مفید است اما بررسی ها نشان داده که عسل تیره تر بهتر است. این نوع عسل در همه جای دنیا یافت نمی شود و در کشورهایی با گیاهان و شرایط خاص مانند اسپانیا
فلفل قرمز و خواص درمانی آن
مجله بهداشت

فلفل قرمز و خواص درمانی آن

فلفل قرمز یکی از گیاهان بسیار مفید درمانی است . فلفل قرمز را نباید با فلفل سایه یا سرکه و یا خرد ل که هر یک به نوعی در ردیف چاشنی های تند هستند اشتباه کرد ، زیرا اینها محرک هستند در صورتی که فلفل قرمز ارامبخش و مسکن است . مثلا گرد فلفل قرمز را براحتی می توان روی زخمهای باز یا کهنه گذارد و بسیار شفا بخش است و هیچ گونه تحریکی نمی کند. ضماد آن برای روماتیسم و التهابها و ذات الجنب به صورت استعمال خارج
خواص ضدسرطانی خرما
مجله بهداشت

خواص ضدسرطانی خرما

خرما می تواند با مهار رادیکال های آزاد از تخریب مولکولی و جهش رسانی ناشی از این رادیکال ها جلوگیری کند. پژوهش های جدید فواید قرار دادن میوه خرما در برنامه غذایی در طول سال را تایید می کند اصولا رعایت رژیم غذایی مناسب که شامل انواع میوه و سبزی باشد، به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی نظیر سرطان پذیرفته شده است. مصرف خرما، روش شناخته شده ای برای درمان سرطان و سایر بیماری های عفونی اس
مدرسه‌های ماندگار
مجله موفقیت

مدرسه‌های ماندگار

نخستین مدارس جدید به وسیله کشیشی آمریکایی به نام «پرکینر» در سال ۱۲۵۵ هجری قمری در شهر ارومیه تاسیس شد که جنبه مذهبی داشت و در آن علاوه بر علوم جدید، قالیبافی و آهنگری نیز تعلیم داده می‌شد.
سرشار از آنتی اکسیدان
مجله بهداشت

سرشار از آنتی اکسیدان

درصدآنتی اکسیدان موجود در کاکائو، از چای سیاه و چای سبز بیشتر است تا جایی که براساس آنالیزهای بیوشیمیایی دقیق کاکائو، دو تا سه برابر بیشتر از چای سبز و چهار تا پنج بار بیشتر از چای سیاه، آنتی اکسیدان دارد. یک فنجان شکلات داغ، دارای مقادیر بیشتری آنتی اکسیدان نسبت به شکلات سرد است. از آنجا که آنتی اکسیدان ها، محافظان طبیعی بدن در برابر سکته قلبی، سرطان و سایر بیماری ها هستند، گنجاندن غذاهایی که
مرواریدهای طلایی پرخاصیت
مجله بهداشت

مرواریدهای طلایی پرخاصیت

این روزها، هنگامی که برای تهیه ماهی شب عید به بازار ماهی‌فروشان مراجعه می‌کنیم مرواریدهای کوچک طلایی رنگی توجهمان را جلب می‌کند، این مرواریدهای رنگی تخمک‌های بارور نشده حاصل از تخمدان جنس ماده گونه‌های مختلف ماهیان استخوانی نظیر: ماهی سفید، کولی، کولمه، کپور و... است که به آن «اشپل» گویند. اشپل یک غذای لذید، پرانرژی و نیروبخش است که بسیاری از هموطنان شمالی کشورمان از خواص مغذی آن آگاهی داشته و آ
تمبر هندی
مجله بهداشت

تمبر هندی

تمبر هندی از Tamaria Hindi مشتق شده و به معنای میوه هندی است. تمبر هندی درختی بلند است که منشاء آن هند و آفریقای شمالی است ولی امروزه در بیشتر مناطق گرمسیر دنیا پرورش می یابد.برگ های آن متناوب و مرکب و شامل ۱۰ تا ۲۰ جفت برگچه فشرده و نزدیک به هم است. گل های آن به رنگ زرد مایل به قرمز و به شکل خوشه در انتهای ساقه ظاهر می شود.میوه آن شبیه باقلا به شکل غلاف و نیام و با کمی خمیدگی است. طول این غلاف ۱۰
۱۱ ماده افزایش دهنده عمر
مجله بهداشت

۱۱ ماده افزایش دهنده عمر

۱) سیب محتویات: سیب سرشار از آنتی اکسیدان هایی مثل کورستین است. همچنین حاوی فیبرهای قابل حل مثل پکتین می باشد. ▪ اثرات آن روی سلامتی: کورستین که یکی از بهترین آنتی اکسیدان ها به شمار میرود، از ابتلا به سرطان و از لخته شدن خون جلوگیری می کند. پکتین نیز سطح کلسترول خون را پایین می آورد و سموم سرطان زا را از جریان خون دفع می کند. ▪ بهترین راه استفاده: بهتر است سیب را به حالت خام و با پوست استفاد
سبوس چیست؟
مجله بهداشت

سبوس چیست؟

سبوس جدار خارجی گندم را تشکیل می دهد و آن قسمت از گندم است که دائماً در معرض آفتاب و هوا بوده و از تشعشع خورشید استفاده می کند. این قسمت دارای مقادیر زیادی از ویتامین هاست. به طور کلی تمام قسمت های فعال و زنده ی گندم در پوست آن جمع شده است. در سیلوهای بزرگ جدید، معمولاً آسیاب ها دارای نرده های بزرگ فلزی هستند. این نرده ها هنگام آسیاب کردن فشار زیادی ایجاد می کنند که این فشار و حرارت سبب می شود که
عسل، سمبل خلوص و شیرینی‌های زندگی
مجله بهداشت

عسل، سمبل خلوص و شیرینی‌های زندگی

عسل ماده ای بسیار مقوی است که به راحتی می تواند جایگزین غذا باشد به ویژه برای کسانی که به دلیل ضعف شدید ناشی از بیماری های سخت و یا دوران نقاهت پس از آن قادر به بلع غذا نباشند. عسل حاوی قندهای طبیعی (یا به عبارتی از پیش هضم شده)، ویتامین های گروه B و C، آهن، منیزیم، کلسیم، سدیم، سیلیس، منگنز و پتاسیم است. قند موجود در عسل منبع انرژی بی ضرری است که تاثیرات آرامبخش نیز دارد زیرا موجب تحریک تولید سر
غذاهای سالم برای مغز
مجله بهداشت

غذاهای سالم برای مغز

آنچه شما می‌خورید، می‌تواند آثار درازمدتی بر حفظ کارآیی و دقت عمل مغز داشته باشد عمل به این توصیه‌های غذایی به حفظ سلامت مغز شما کمک خواهد کرد: ▪ سبزی‌ها: تا جایی که می‌‌تواند سبزیجات از رنگ‌های، اشکال و گونه‌‌های مختلف بخورید. ▪ آنتی‌اکسیدان‌ها: این ترکیبات در ویتامین‌های C، E و A یا بتاکاروتن یافت می‌‌شوند، شما باید به مقدار کافی از این مواد بخورید. این مواد به طور طبیعی در سبزی‌ها و میوه‌
مصرف زیاد لبنیات ارتباطی با بروز آکنه در نوجوانان ندارد
مجله بهداشت

مصرف زیاد لبنیات ارتباطی با بروز آکنه در نوجوانان ندارد

مصرف زیاد لبنیات هیچ گونه تاثیری بر وضعیت آکنه و جوشهای صورت در دوران نوجوانی ندارد ، بلکه از غذاهای لازم در این مرحله از رشد به حساب می‌آید. محققان معتقدند افراد در سنین نوجوانی به دلیل وضعیت خاص هورمونی بدن بیشتر مستعد بروز اینگونه جوشها می باشند و چنانچه در غذاهای مصرفی از ید زیادی استفاده شده باشد این عارضه تشدید می شود. از طرفی به دلیل لزوم مصرف شیر و محصولات لبنی در سنین رشد نمی توان مصر
د‌اروی هزار د‌رد‌!
مجله بهداشت

د‌اروی هزار د‌رد‌!

زعفران به هضم طبیعی غذا و تقویت معد‌ه کمک می‌کند‌. زمان‌های قد‌یم برای زعفران نیز همچون سایر اد‌ویه‌جات، خواص د‌رمانی مختلفی د‌ر نظر می‌گرفتند‌.براساس تحقیقات جد‌ید‌، زعفران به عنوان مسکن به ویژه د‌ر د‌رمان د‌رد‌های لثه و قلنج تأثیرگذار است. زعفران خواص ضد‌سرطانی د‌ارد‌ و به عنوان یک د‌اروی ضد‌تومور و جمع‌کنند‌ه راد‌یکالهای آزاد‌ عمل می‌کند‌. زعفران همچنین ماد‌ه‌ای شاد‌ی‌بخش، آرام‌بخش، تقویت‌کنن
کشک، میان وعده ای پرانرژی برای چاق ها
مجله بهداشت

کشک، میان وعده ای پرانرژی برای چاق ها

درماه مبارک رمضان به سیاق تمام دوران گذشته بازار مصرف بسیاری از محصولات غذایی بنا به ویژگی خود رونق بیشتری نسبت به ماه های دیگر سال پیدا می کند. موادی که برحسب ویژگی های خود از زمان های دور جایگاه خاصی در سبد کالای خانواده ها در این ماه داشته و خواهند داشت. شاید استفاده از بعضی از محصولات به عنوان یک ماده غذایی اصلی در مصرف خانواده ها نباشد و از آن فقط به عنوان یک مکمل غذایی استفاده شود. فرآورده
زنگ ورزش؛ مظلوم ابدی!
مجله موفقیت

زنگ ورزش؛ مظلوم ابدی!

در روزگار امروز، دور نگه داشتن کودکان و نوجوانان از فراگیری مهارت هایی چون اینترنت، رایانه، بازی های رایانه ای، دیدن برنامه های تلویزیونی و ویدیویی جدید، نشان از واپس گرایی و دور ماندن از دنیای پیشرفت و ترقی است، اما فراگیری نیز مانند هر فرایندی نیازمند حد و مرزی است.
قدرت درمانی عسل بیشتر از آنتی بیوتیک است
مجله بهداشت

قدرت درمانی عسل بیشتر از آنتی بیوتیک است

قدرت درمانی عسل برای بهبود و درمان زخم بیشتر از آنتی بیوتیک است. در عین حال هر عسلی چنین قدرتی ندارد، اما «عسل پزشکی» قادر بوده است حتی زخم های حاد را که با باکتری های مقاوم در برابر چند نوع آنتی بیوتیک مقاوم شده اند، ظرف چند هفته درمان کند. به دلیل افزایش میزان مقاومت باکتری ها در برابر آنتی بیوتیک ها، عسل به عنوان یک داروی خانگی کهن بار دیگر مورد توجه قرار گرفته است. این پزشکان آلمانی در عین حال
آیا می دانید که...
مجله بهداشت

آیا می دانید که...

▪ آیا می‌د‌انید‌ که پرد‌ه بسیار نازک موجود‌ د‌ر د‌اخل پیاز، فشار خون را کم می‌کند‌، سبب کم شد‌ن و یا از بین رفتن انسد‌اد‌ رگ‌های خونی می‌شود‌ و از خطر سکته قلبی و فلج جلوگیری می‌کند‌؟ ▪ آیا می‌د‌انید‌، مواد‌ شیمیائی موجود‌ د‌ر پیاز، مانع انعقاد‌ خون د‌ر رگ‌ها است؟ ▪ یکی از خاصیت‌های عمد‌هٔ پیاز، کم کرد‌ن کلسترول خون و کنترل آن د‌ر بد‌ن است. ▪ از خاصیت‌های د‌یگر پیاز، کم کرد‌ن وزن است. پژوهشگرها
مزایای نوشیدن قهوه
مجله بهداشت

مزایای نوشیدن قهوه

تئوفلین (theophylline) موجود در قهوه سبب کاهش علائم ابتلا به آسم و سرطان کولون (روده بزرگ) می شود. مصرف قهوه توسط دانش آموزان در زمان امتحانات سبب هوشیاری و بالا بردن قدرت یادگیری و استدلال آنان می شود و اثر داروهای ضد درد را مخصوصا در افرادی که دچار دردهای میگرنی هستند را افزایش می دهد. این نوشیدنی اثرات متفاوتی بر زن و مرد دارد و ریسک ابتلا به سنگ کیسه صفرا ، مثانه و ناراحتی های قلبی را در م
ارتباط مصرف گوشت های فرآینده شده و سرطان ریه
مجله بهداشت

ارتباط مصرف گوشت های فرآینده شده و سرطان ریه

اگر هنوز هم به بهبود عادات غذایی خود علاقمند هستید به نتایج مطالعه دیگری در زمینه تغذیه سالم توجه کنید. به گزارش هلث دی محققان می گویند بین رژیم غذایی سرشار از گوشت های فرآیند شده مانند سوسیس ، کالباس ، همبرگر ، هات داگ و بیماری حاد ریوی ارتباط وجود دارد. محققان دانشگاه کلمبیا رابطه آماری را بین افرادی ماهانه ۱۴ وعده یا بیشتر از این نوع محصولات گوشتی مصرف می کنند و وقوع بیماری حاد انسدادی ریه
شرایط‌ بحرانی‌ در ۱۲۲هزار کلاس‌ تخریبی‌
مجله موفقیت

شرایط‌ بحرانی‌ در ۱۲۲هزار کلاس‌ تخریبی‌

بحث‌ مقاوم‌سازی‌ و بازسازی‌ مدارس‌ سال‌ها است‌ که‌ در کشور مطرح‌ است‌. اما متاسفانه‌ همانند سایر مسائل‌ خطرآفرینی‌ که‌ قابل‌ پیشگیری‌ هستند، کمتر مورد توجه‌ واقعی‌ قرار می‌گیرند. در اینجا این‌ سوال‌ مطرح‌ می‌شود که‌ با وجود احتمال‌ وقوع‌ زلزله‌ در کشور و بخصوص‌ در تهران‌ چرا کسی‌ مسئولیت‌ سلامت‌ دانش‌آموزان‌ را بر عهده‌ نگرفته‌ و همه‌ منتظر وقوع‌ فاجعه‌ هستند تا پس‌ از آن‌ چاره‌ بیندیشند.
مصرف گوشت قرمز یا گوشت سفید؟
مجله بهداشت

مصرف گوشت قرمز یا گوشت سفید؟

سالها به گوشتخواران توصیه می شد برای حفظ سلامت خود بیشتر گوشت سفید مصرف کنید، اما حالا کارشناسان معتقدند که اگر شخصی قبلا به این توصیه ها عمل نمی کرده ، خیلی هم نباید احساس گناه کند. گوشت بی پوست و استخوان ران مرغ خیلی ارزان تر و لذیذتر از گوشت سینه است. تنها تفاوت آنها این است ، که گوشت ران چرب تر و پرکالری تر است. کارشناسان معتقدند گوشت قرمز علاوه بر طعم لذیذ، مزیتهایی مثل بالا بودن میزان آهن د
انواع فراورده های لبنی
مجله بهداشت

انواع فراورده های لبنی

شیر که پس از پاستوریزه و هموژنیزه شدن با مقادیر متفاوت از چربی در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد. ، چربی شیر است که به سرشیر هم معروف است. خامه ترش، خامه ایست که به وسیله باکتری تخمیر و ترش شده است. شیرخشک ، با حذف آب شیر به دست می آید. شیر غنی شده، شیری است که با تبخیرآب آن، غلیظ شده است و معمولاً به آن شکر هم اضافه می کنند. کره، همان چربی شیر است که از هم زدن خامه حاصل می شود.
ماست ضامن سلامت بدن
مجله بهداشت

ماست ضامن سلامت بدن

ماست بیشتر به عنوان پیش غذا یا دسر در سفره ها جا دارد تمام افراد در هر سنی مصرف می کنند و انواع مختلف آن با عطر و طعم متفاوت در تمام فروشگاه های مواد غذایی عرضه می شود اگر نگوییم ماست یک معجزه غذایی است باید بپذیریم فواید بسیاری برای سلامت انسان دارد. علاوه بر این ماست یک منبع عالی کلسیم است که در استخوان سازی نقش دارد و از ابتلا به آرتروز جلوگیری می کند. همچنین انواع باکتری ها شامل لاکتو با سیل
مجله بهداشت

پسته

● ترکیبات شیمیایی پسته آب - پروتئین - چربی - کلسییم - آهن - فسفر - املاح معدنی - کربوهیدرات و ویتامین (ب-B ) و ..... ● خواص دارویی - غذایی ـ مغز پسته طبیعت گرم دارد و دانه ای مقوی و فربه کننده با خاصیت غذایی زیاد لذا افراد چاق باید از خوردن آن اجتناب کنند. ـ مغز پسته برای تقویت قلب و هوش و حافظه موثر میباشد. ـ کم خونی و ضعف شدید را معالجه میکند. ـ برای تقویت دهانه معده و تقویت قلب موثر ا
غلات و کاهش بیماری های لثه
مجله بهداشت

غلات و کاهش بیماری های لثه

تأثیر خوردن مقدار زیادی غلات کامل، می تواند بیش از کاهش احتمال خطر بروز دیابت یا بیماری های قلبی باشد. مطالعات جدید نشان می دهند رژیم غذایی غنی از حبوبات کامل می تواند احتمال پیش آمدن بیماری های لثه یا امراض دهانی را کاهش دهد. دکتر مرچانت از دانشگاه انتاریوی کانادا که در این مطالعه نقش داشته است، در این مورد به رویترز گفت: رژیمی که برای سلامت کلی بدن مفید باشد، برای سلامت دهان نیز مفید است. امراض
عسل برای درمان سینوزیت مزمن
مجله بهداشت

عسل برای درمان سینوزیت مزمن

پژوهشگران کانادایی عسل ممکن است به تسکین مبتلایان به سینوزیت مزمن کمک کند به گزارش هلث‌دی نیوز دانشمندان می‌گویند مواد طبیعی میکروب‌کش موجود در عسل به باکتری‌هایی که باعث این عارضه ناراحت کننده می‌شوند، حمله می‌‌کنند. دکتر جوزف مارسان از دانشگاه اوتاوا یکی از این محققان در این باره گفت: "عسل در طب سنتی به عنوان یک پانسمان ضدمیکروبی برای زخم‌های عفونی‌شده برای صدها سال مورد استفاده بوده است.
خوردنی‌هایی که نباید از آنها غافل ماند
مجله بهداشت

خوردنی‌هایی که نباید از آنها غافل ماند

دانشمندان معتقدند مصرف این خوردنی‌ها مانند معجزه‌ای برای حفظ جوانی و طول عمر عمل می‌کند: ▪ شکلات سیاه: تحقیقات نشان داده است که کاکائو عملکرد رگ‌های خونی را تسهیل کرده و ضمن سالم نگهداشتن قلب از بیماری‌هایی نظیر دیابت نوع دوم، فشار خون و بیماری‌های کلیوی پیشگیری می‌کند. ▪ تمشک سیاه: آنتی‌اکسیدانت‌های موجود در این میوه نه تنها خاصیت ضد سرطانی دارند، بلکه از تخریب سلول‌ها بر اثر آزاد شدن رادی
نقش مهار کننده‌های آمیلاز در کنترل قند خون
مجله بهداشت

نقش مهار کننده‌های آمیلاز در کنترل قند خون

مهار کننده‌های آمیلاز یا Amylase Inhibitor دسته‌ای از مواد هستند که از جذب کربوهیدرات‌های پیچیده در داخل بدن جلوگیری به عمل می‌آورند. کربوهیدرات‌های پیچیده برای جذب در داخل بدن ابتدا باید یه قند‌های ساده شکسته شوند . قسمت اعظم این تغییر در داخل دهان و بوسیله آنزیمی به نام آمیلاز که در داخل بزاق هر فردی موجود است انجام می‌پذیرد. مکمل‌های حاوی مهار کننده آمیلاز با جلوگیری از تولید آمیلاز عملا کربو
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
فیلتر تصفیه آب
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت جماران
میزبان به 4 میخ کشیده شد؛ قهرمانی سیزدهم فوتسال ایران در آسیا +عکس …
سایت روزنو
خروج تعدادی از اعضای شورای شهر حین سخنرانی زاکانی+ فیلم | روزنو
سایت اقتصاد ۲۴
اولین تصویر از شاخص پیش‌بینی کننده تورم در ۱۴۰۳ | اقتصاد24
سایت اکونگار
استثمارظالمانه فرودستان با فساد سیستماتیک/ نتایج سم کشنده فعالیت‌های …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
خبر خوش از دریاچه ارومیه
سایت انتخاب
تماشا کنید: دولت سیزدهم یا دولت شعار؟ / سکوت اصولگرایان همیشه منتقد …
سایت روزنو
فاجعه عجیب در یک میهمانی؛ مرگ یک پزشک زن و مسمومیت شدید الکلی ۲۸ پزشک …
سایت دیپلماسی ایرانی
افق نه چندان روشن همکاری ایران و قاره آفریقا - دیپلماسی ایرانی
سایت تحلیل بازار
چینی ها فناوری خودروسازان غربی را به سخره گرفتند| جنگ قیمت ها در پکن
سایت تجارت نیوز
افزایش فروش نفت بدون رشد درآمدها/ چگونه چین ایران را از توسعه پایدار …
سایت جهان صنعت نیوز
سقف فروش برای ارائه اظهارنامه مالیاتی مشخص شد
سایت اعتماد آنلاین
آمار تکان‌دهنده از رشد نرخ فقر؛ ۵۰ درصد به فقرای کشور اضافه شد!
سایت اقتصاد ۲۴
خبر مهم مالیاتی برای صاحبان مشاغل | اقتصاد24
سایت عصرایران
دست‌های پشت پرده‌ای که از وزارت نیرو قدرت‌مندترند/ چه کسی پشت ساخت …
سایت اعتماد آنلاین
جای بسی تاسف است تلاش ‎رئیسی برای اخذ مدارک دانشگاهی از سه شنبه بازار …
سایت اعتماد آنلاین
جنجال در نشست شورای شهر تهران؛ ترک جلسه توسط برخی از اعضا در حین سخنرانی …
سایت جماران
عبدالکریمی، استاد فلسفه: برخی با تندروی‌های‌شان در مساله حجاب به دستاوردهای …
سایت خبرفوری
گشت ارشاد برای کنترل کنش‌های جمعی شهروندان ناراضی است/ حجاب را تبدیل …
سایت هم میهن
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی
سایت فرهیختگان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گسست نسلی!
سایت روزنو
روزنامه معاریو: احتمال صدور حکم بازداشت نتانیاهو توسط دادگاه لاهه …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از شستن قبر تا میلیاردر شدن / چرا عباس برزگر صاحب بزرگ‌ترین …
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش تند کیهان به اظهارات یک نماینده درباره حجاب
سایت اقتصاد ۱۰۰
۲۵۰۰ بازرگان خارجی در تهران / گشت ارشاد اینجا هم می آید؟
سایت اقتصادآنلاین
اردیبهشت آمد؛ چینی ها به بازار مسکن نیامدند/ پای اختلاف وزارت راه …
سایت اعتماد آنلاین
اینگونه امر و نهی درباره حجاب پاسخگوی نسل جدید نیست
سایت آفتاب نیوز
جزئیات توافق آمریکا و عربستان برای سازش میان ریاض و تل‌آویو
سایت اعتماد آنلاین
ساختار اجتماعی ایران تورم، بیکاری و فقر را بازتولید می‌‌کند
سایت خبرآنلاین
مجازات اعدام چقدر بازدارندگی دارد؟
سایت اقتصاد ۲۴
سیلی که به جان ماشین‌های مدیران خودرو افتاد/ خودرو‌های فرو رفته در …
سایت رویداد‌ ۲۴
چرا فرمانده نیروی انتظامی مسأله حجاب را یک مسأله امنیتی می‌‌داند؟ …
خبرگزاری ایلنا
با افزایش ۴ برابری استخدام‌ها بازهم ضریبِ پشتیبانیِ لازم برای تعادلِ …
سایت اعتماد آنلاین
حکم اعدام توماج صالحی می‌شکند اما هزینه‌های آن جبران نمی‌شود
سایت اکونگار
ارتباط کاهش نرخ ارز با سفر مسئولان اقتصادی کشور به عربستان چیست؟
سایت فرهیختگان
جامعه‌شناسی جنبش دانشجویی ۷ اکتبر
روزنامه دنیای اقتصاد
خودکشی پزشکان به مرز هشدار رسیده است
سایت هم میهن
حاشیه‌های یک واگذاری
سایت اکونگار
همه چیز زیر سر مافیاست/ وقتی واردات خودروی برقی منتظر اجازه چه کسی …
روزنامه شرق
بلوغ اجتماعی و حکم اعدام
سایت هم میهن
جامعه دوپاره معیارهای دوگانه


230
شرایط کنسلی بلیط هواپیما خارجی ایران ایر و سایر ایرلاین ها
سایت روزنو
مهارت دیدنی یک مرد در صید مار کبرا با بطری | روزنو
روزنامه هفت صبح
واقعیت مجازی متا چه تغییراتی خواهد کرد؟
سایت تجارت نیوز
لذت تجربه بازی در کنار دوستان / بهترین بازی‌های دو نفره آفلاین PS5 …
سایت روزنو
رونمایی محمدرضا گلزار از ماشین فوق لاکچریش در امریکا + عکس | روزنو
سایت فرارو
مشخصات شاهد۱۳۶؛ پهپاد انتحاری ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | خلاقیت جالب پیرمرد گیلانی با تزئین موتور خود با سکه‌های قدیمی
سایت انتخاب
ببینید/ لحظه دستگیری اراذل قمه‌کش در بیمارستان اصفهان
روزنامه هفت صبح
ماجرای عجیب ربوده شدن همیار محیط زیست در سوادکوه + عکس
سایت انتخاب
ببینید/ رقص و شادی بازیکنان تیم ملی افغانستان با آهنگ صادق بوقی
روزنامه هفت صبح
اولین تصاویر بدون چشم‌بند از ضارب مردم در اتوبوس
سایت انتخاب
ببینید/ دبی، تجربه هیجان‌انگیز پرواز در تونل هوا
سایت انتخاب
ببینید/ عصبانیت شدید رونالدو در جریان مسابقه شب گذشته برابر الخلیج
سایت انتخاب
ببینید/ اولین صحبت‌های عامل کتک زدن مردم با زنجیر بعد از دستگیری
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف مرگبار اتوبوس ایرانی در ارمنستان
230
مقایسه کامل شیراز و یزد؛ کدام شهر را برای سفر انتخاب کنیم؟
230
8 علت روشن نشدن مایکروفر و سولاردام | نحوه تعمیر و رفع مشکل
سایت روزیاتو
تعقیب و گریز هیجان انگیز دو گربه از زاویه ای متفاوت که به سرعت وایرال …
سایت برترینها
شروط عجیب این دختر و پسر ایرانی برای ازدواج دعوا راه انداخت
سایت روزیاتو
مردی با دو مار پیتون آزاد به همراهش در مترو نیویورک باعث وحشت مسافران …
روزنامه هفت صبح
ازدواج پرماجرای آقای ژوزه
روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
روزنامه هفت صبح
ویدئو | مقاومت جانانه یک جوان کاشمری مقابل مزاحمان نوامیس
سایت خبرآنلاین
ببینید | بلعیده شدن ناگهانی نگهبان باغ‌وحش حین غذا دادن به مار

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فروش سیم‌کارت 912 به صورت اقساط
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد