دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا
چرا باید عینک آفتابی زد؟
اشعه ماوراءبنفش نور خورشید علاوه بر پوست، می تواند به چشم ها صدمه بزند. نور شدید خورشید می تواند قرنیه و ملتحمه چشم را بسوزاند. قرارگیری طولانی مدت در برابر اشعه ماوراءبنفش در برخی بیماری های چشمی، به خصوص آب مروارید(كاتاراكست) و تحلیل رفتن لكه زرد شبكیه چشم(حساس ترین بخش شبكیه) در سنین بالا نقش دارد.
بهترین راه برای محافظت چشم ها در برابر نور خورشید، استفاده از عینك های آفتابی است كه برای محافظت چشم از اشعه ماوراءبنفش طراحی شده اند.
عینك های آفتابی گران قیمت لزوماً كارآمدتر نیستند. باید به دنبال عینكی باشید كه ۹۰تا۱۰۰درصد اشعه ماوراءبنفش نوع(UVBوUVA)BوA را جذب كند. عینك های آفتابی برای مؤثرتر بودن، باید كاملاً به صورتتان بچسبد یا فریم آن لبه دار باشد تا نور از فاصله میان عینك و صورت به چشم نرسد.
علاوه بر عینك آفتابی، با رعایت نكات زیر می توانید به محافظت چشم از نور آفتاب كمك كنید:
*از كلاه های با لبه پهن استفاده كنید. این كار از رسیدن نور خورشید از بالای سر به صورت ممانعت می كند.
*هرگز (حتی اگر عینك آفتابی به چشم دارید) مستقیماً به آ فتاب خیره نشوید، زیرا چنین كاری باعث صدمه دائمی به چشم هایتان می شود.
*اگر داروهایی مانند تتراسیكلین یا آلوپورینول مصرف می كنید كه حساسیت چشم را به نور افزایش می دهند، حتماً از عینك آفتابی و كلاه استفاده كنید.
*اگر دچار بیماری چشمی مانند تحلیل رفتن لكه زرد شبكیه(دژنراسیون ماكولا) باشید، اشعه ماوراءبنفش می تواند به شما آسیب بیشتری بزند. در این صورت، هرگاه كه از خانه بیرون می روید- حتی اگر برای مدت كوتاهی باشد- از چشم هایتان با عینك و كلاه محافظت كنید.
منبع : روزنامه همشهری
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی رهبر انقلاب حج مجلس شورای اسلامی کردستان عراق دولت شورای نگهبان انتخابات دولت سیزدهم حسین امیرعبداللهیان رسانه
تهران شهرداری تهران هواشناسی قوه قضاییه حجاب آموزش و پرورش فضای مجازی قتل پلیس سیلاب سازمان هواشناسی شهرداری
ایران خودرو خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن قیمت بورس
تئاتر سریال سریال افعی تهران محمدعلی علومی نمایشگاه کتاب موسیقی تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما صداوسیما سینما
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان گوشی هوشمند
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین حماس جنگ غزه آمریکا روسیه اوکراین طوفان الاقصی رفح نوار غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی ذوب آهن لیگ برتر ایران رئال مادرید بازی سپاهان جواد نکونام لیگ برتر فوتبال ایران
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون گوگل باتری مایکروسافت پهپاد اینستاگرام تلفن همراه ناسا
رژیم غذایی بیمه چاقی زیبایی ویتامین چای کاهش وزن آلرژی دندانپزشکی