یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 19 May, 2024
مجله ویستا
مفاهیم آمادگی جسمانی
نویسنده : کوربین - چارلزلینزی - روت
مترجم : اولیائ - غلامعلیکاظمی - رضاقاسمی - حمید
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۰۶/۱۰
رده دیویی : ۶۱۳.۷
قطع : وزیری
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۵۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : RA۷۸۱/ک۹م۷
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۱۱۰۰
شابک : ۹۶۴-۸۱۳۱-۲۶-۰
در این نوشتار مفاهیم و اصول آمادگی جسمانی و ورزش در ارتباط با سلامت افراد به منظور دستیابی به سلامت عمومی ذیل این عناوین بیان و بررسی شده است: 'مقدمهای بر فعالیت جسمانی, آمادگی جسمانی و تندرستی', 'فواید سلامتی در فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی', 'آماده شدن برای فعالیت جسمانی', 'چه مقدار فعالیت جسمانی کافی است', 'آمادگی قلبی و عروقی', 'روش زندگی و فعالیتهای بدنی هوازی و بیهوازی', 'انعطاف پذیری', 'تمرینات انعطافپذیری', 'قدرت عضلانی و توان', 'استقامت عضلانی', 'تمرینات ویژه استقامت عضلانی و قدرت', 'ترکیبات بدن', 'تمرینات سوالبرانگیز' و 'کنترل چربی بدن'.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
رئیس جمهور سید ابراهیم رئیسی سیدابراهیم رئیسی ایران رئیسی بالگرد ابراهیم رئیسی مجلس شورای اسلامی دولت سیزدهم مجلس دولت رسانه
سیل تهران هلال احمر مشهد هواشناسی حوادث سیل مشهد سیلاب سلامت بارش باران آموزش و پرورش خراسان رضوی
قیمت دلار خودرو یارانه حقوق بازنشستگان دلار بازار خودرو قیمت خودرو ایران خودرو قیمت طلا مالیات بورس مسکن
نمایشگاه کتاب سینما گردشگری سینمای ایران لیلا حاتمی جشنواره کن زری خوشکام علی حاتمی کتاب تلویزیون نمایشگاه کتاب تهران فیلم
قرآن ایلان ماسک
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه حماس چین اوکراین نوار غزه لبنان
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر فدراسیون فوتبال لیگ برتر انگلیس تراکتور بازی باشگاه پرسپولیس بارسلونا اشکان دژاگه مهدی تاج
هوش مصنوعی گوگل سامسونگ هواپیما ناسا آیفون موبایل اپل تبلیغات اینترنت اینستاگرام
سازمان غذا و دارو تجهیزات پزشکی آلزایمر رژیم غذایی کاهش وزن پزشک سلامت روان ویتامین دیابت