چهارشنبه, ۱۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 1 May, 2024
مجله ویستا
چند نکته دانستنی درباره آب
▪ هنگامی كه سردتان است جای نوشیدن چای و یا قهوه داغ، آب گرم بنوشید.
▪ هیچگاه منتظر نمانید تا احساس تشنگی كنید و سپس آب بنوشید زیرا در آن زمان بدن شما دچار كم آبی گشته است و اندكی دیر شده است بهتر است همواره با نوشیدن منظم آب در طی روز از كم آبی بدن جلوگیری كنید. هر میزان كه دمای آب آشامیدنی به دمای بدن نزدیكتر باشد، آسانتر و سریعتر جذب بدن میگردد. آب خیلی سرد و یخ سبب تحریك بیش از حد كلیهها میگردد. نوشیدن آب داغ همراه با آب لیمو ترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاكیزه و تصفیه میكند.
گوارای وجود!
▪ هیچگاه منتظر نمانید تا احساس تشنگی كنید و سپس آب بنوشید زیرا در آن زمان بدن شما دچار كم آبی گشته است و اندكی دیر شده است بهتر است همواره با نوشیدن منظم آب در طی روز از كم آبی بدن جلوگیری كنید. هر میزان كه دمای آب آشامیدنی به دمای بدن نزدیكتر باشد، آسانتر و سریعتر جذب بدن میگردد. آب خیلی سرد و یخ سبب تحریك بیش از حد كلیهها میگردد. نوشیدن آب داغ همراه با آب لیمو ترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاكیزه و تصفیه میكند.
گوارای وجود!
منبع : موسسه اطلاع رسانی طعام اسرار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
روز معلم ایران رهبر انقلاب معلمان نیکا شاکرمی شهید مطهری مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی مجلس دولت سیزدهم حجاب شورای نگهبان
تهران هواشناسی شهرداری تهران سیل پلیس علیرضا زاکانی قوه قضاییه آموزش و پرورش بارش باران سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
خودرو قیمت دلار قیمت خودرو دلار بانک مرکزی دولت ایران خودرو قیمت طلا سایپا بازار خودرو کارگران تورم
فضای مجازی تلویزیون رادیو سریال سینما عفاف و حجاب سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی تئاتر فیلم نون خ
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
رژیم صهیونیستی غزه اسرائیل فلسطین آمریکا جنگ غزه روسیه نوار غزه چین حماس عربستان اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس تراکتور رئال مادرید بایرن مونیخ سپاهان باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر بازی باشگاه پرسپولیس
همراه اول وزیر ارتباطات دبی پهپاد تبلیغات اپل ناسا نخبگان گوگل ماه
کبد چرب میوه دیابت کاهش وزن بیماری قلبی مسمومیت داروخانه خواب ویتامین قهوه