یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

علائم و نشانه های اضطراب


علائم و نشانه های اضطراب
▪ عصبی بودن، آرام و قرار نداشتن
▪ تنش
▪ احساس خستگی
▪ سرگیجه
▪ تکرر ادرار
▪ طپش قلب
▪ بی‌حالی
▪ تنگی نفس
▪ تعریق
▪ لرزش
▪ نگرانی و دلهره
▪ بی‌خوابی
▪ اشکال در تمرکز حواس
▪ گوش به زنگ بودن
منبع : کلینیک تخصصی افسردگی و اضطراب روان‌یار
بهداشتبهداشت روانیاضطراب

کاربرد آمپلی فایر تحت شبکه
ساندویچ پانل دیواری کبیر پانل
گیت کنترل تردد
شرکت آسانسور سکویا صنعت ایرانیان

همچنین مشاهده کنید
اضطراب و مدیتیشن
مجله بهداشت

اضطراب و مدیتیشن

اغلب ما متوجه نمی‌شویم که اضطراب تمام وجود ما را در بر گرفته و ممکن است بدون اینکه بدانیم اخمی روی پیشانی‌مان نقش بسته یا در حالی که به آرواره هایمان فشار می آوریم وارد محل کار می شویم. باید لحظه ای بایستیم ، نگاهی به سراپای خود بیاندازیم، قدری فکر کنیم و اضطراب را از بدن خود بیرون کنیم بهتر است در طول روز چند بار این کار را انجام دهیم. ▪ مدیتیشن روشی است که به ذهن آموزش می دهد تا بتواند روی یک
عوامل اضطراب در امتحان
مجله بهداشت

عوامل اضطراب در امتحان

چند عامل در ایجاد اضطراب در امتحانات دانش آموزان دخیل است: ۱) خود دانش آموز؛ به خاطر عدم فراگیری درس در طول سال و بی توجهی به مطالب ارائه شده در کلاس و واگذاری تمام درس به شب امتحان. ۲) در بعضی از دروس و در بعضی از موارد شاید معلم نیز در به وجود آوردن نوعی اضطراب از امتحان در دانش آموزان دخیل باشد، مثلاً به خاطر این که دانش آموزان توجه بیشتری به درس داشته باشند، از امتحان به عنوان یک حربه استفاد
اختلالات اضطرابی درمان نشده می‌تواند خطر مرگ و میر را افزایش دهد
مجله بهداشت

اختلالات اضطرابی درمان نشده می‌تواند خطر مرگ و میر را افزایش دهد

اختلالات اضطرابی درمان نشده و مزمن می‌توانند باعث افزایش مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی ـ عروقی شوند.دکتر جعفر عطاری مقدم دارای بورد تخصصی روان‌پزشکی اظهار کرد: اضطراب یک احساس ناخوشایند، مبهم و سرشار از دلهره است که اغلب با نشانه‌های سیستم عصبی خودکار (اتونوم) مثل سردرد، تعریق، تپش قلب، احساس گرفتگی سینه، سوءهاضمه و بی‌قراری همراه بوده و برای توصیف پاسخ ذهنی و جسمی به موقعیت‌های ترسناک و تهدید
مجله بهداشت

اختلال‌های اضطرابی

اختلال‌های اضطرابی که اضطراب در آنها توسط فرد درک می‌شود، چند دسته هستند. یکی از آنها ترس (خوبی) است که در این شماره به آن اشاره می‌کنیم. ترس عبارت است از انتظار حادثه‌ای که هر لحظه امکان وقوع آن می‌رود و با آسیب بدنی و هیجانی مثل دلهره، تهوع، احساس مورمور شدن و ... همراه است. اگر ترس، ریشه در واقعیت داشته باشد، طبیعی است یعنی اگر به‌طور مثال صدای انفجار شدید شنیدیم و از جا پریدیم و عکس‌العمل از
خیلی چیزها ترس دارد ندارد
مجله بهداشت

خیلی چیزها ترس دارد ندارد

تا به حال شده که بترسید حتماً جوابتان مثبت است چون همه انسان ها گهگاه دچار حس ترس می شوند. آیا صدای رعد و برق موجب می شود قلبتان تندتر بزند یا وقتی معلم صدایتان می کند که به پای تخته بروید و درس جواب بدهید، دهانتان خشک می شود و کف دستتان عرق می کند حتماً در این موقعیت ها دچار دلشوره و اضطراب می شوید و منتظرید که اتفاق بدی برایتان بیفتد. همه انسان ها، هرچقدر هم که سنشان زیاد باشد یا شجاع باشند، د
اضطراب و نشانه‌های آن
مجله بهداشت

اضطراب و نشانه‌های آن

اضطراب یعنی <ترس و دلهره شدید از یک موضوع، بدون فهمیدن دلیل آن>.‌ شخص مضطرب برای ترسش دلیل می‌آورد؛ اما آن دلیل فقط برای توجیه اضطرابش است، مثالاً برای اضطراب امروز درس را، برای اضطراب فردا مشکل مالی و برای اضطراب پس فردا، بیماری را بهانه می‌کند. بنابراین فرد هر روز علتی را مطرح می‌کند؛ اما همه این علت‌ها فقط توجیه هستند و او علت اصلی اضطرابش را در واقع نمی‌داند. تفاوت اضطراب با ترس آن اس
مجله بهداشت

توصیه برای کاهش اضطراب و دلشوره

روانشناسان افرادی که استرس یا همان فشار روانی بیش از حد دارند براساس نوع واکنش بدن‌شان به ۳ گروه تقسیم می‌شوند: ▪ افرادی که دایماً مضطرب و نگرانند و وقتی که یک اتفاق خاص رخ می‌دهد دچار گرفتگی عضلات، تنگی نفس و دردهایی در ناحیه شکم می‌شوند. ▪ افرادی که خیلی عجول و بی‌نظمند و همیشه می‌ترسند که مبادا دیر به مدرسه برسند آنان به مشکلات گوارشی مثل احساس سوزش در معده یا دلپیچه دچار می‌شوند. ▪ کسانی
تغذیه ماهی های آکواریومی
مجله موفقیت

تغذیه ماهی های آکواریومی

ماهی ها از نظر تغذیه با یکدیگر متفاوت بوده و هر گروه از آنها مواد غذایی خاصی تغذیه می نمایند .ماهی ها یک گونه نیز در سنین مختلف ممکن است عادات غذایی متفاوتی داشته باشند .
چند راهکار برای کاهش اضطراب
مجله بهداشت

چند راهکار برای کاهش اضطراب

۱) ورزش کنید و سعی داشته باشید که طی انجام تمرینات منظم ورزشی ، خود را رها کنید . نفس های عمیق ، آرام سازی عضلانی ، فریاد کشیدن در کوه و دشت و بی محابا دویدن ، بسیاری از بازداری های شما رفع خواهد کرد . ۲) در خلوت خود موقعیت های اضطراب آور را تصور کنید و در کلام و رفتار خود به دنبال پاسخ های مناسب بگردید. به عبارتی از خود بپرسید که چه کار می کردم بهتر بود ؟ و چه می گفتم ، بهتر بود ؟ « پس از یافت
اضطراب صحبت کردن در برابر جمع
مجله بهداشت

اضطراب صحبت کردن در برابر جمع

یکی از شایع ترین ترس های بزرگسالان ، اضطراب صحبت کردن در جمع است . در حالی که درجاتی از اضطراب ،‌ جزء طبیعی صحبت کردن در جمع ، حضور و یا هر گونه اجرا در برابر جمع طبیعی و مورد انتظار تلقی می شود ، عده ای چنان مضطرب می شوند که توانایی صحبت کردن آنها مختل می شود . افرادی که دوره حاد اضطراب عملکرد را طی می کنند ، ممکن است احساس انزوا کنند ،‌ زیرا آن ها از مهمانی ها یا گردهمایی ها ی اجتماعی می پرهیز
زمان مشکل ساز شدن اضطراب
مجله بهداشت

زمان مشکل ساز شدن اضطراب

آیا تا کنون راجع به این پرسش فکر کرده اید که چه تفاوتی بین نگرانی طبیعی واضطراب وجود دارد؟ اضطراب یک عکس العمل طبیعی در مقابل تنش های زندگی است و به شما کمک می کند که در مقابل شرایط وخیم قرار بگیرید و همچنین تمرکز خود را روی کار معطوف کنید و در عین حال بتوانید کنترل امور را در دست گرفته و در کل شما را تحریک و تهییج می کند. تقریبا تمام افراد اضطراب را در زندگی خود تجربه می کنند. عموما اضطراب بعد از
اضطراب
مجله بهداشت

اضطراب

اضطراب‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ احساس‌ ناراحت‌کننده‌ و مبهم‌ ترس‌ ، وحشت ‌، یا خطر با منشای‌ ناشناخته‌ که‌ بر فرد مستولی‌ می‌گردد. برای‌ بعضی‌ از افراد این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ ناگهانی‌ روی‌ دهد و بر طرف‌ شود، اما برای‌ بعضی‌ دیگر این‌ حالت‌ به‌ صورت‌ مزمن‌ در می‌آید. اضطراب‌ از نظر علمی‌ چندین‌ نوع‌ دارد: اضطراب‌ حاد ناشی‌ از موقعیتی‌ خاص ‌، اختلال‌ در تطابق‌ یافتن‌ با شرایط‌ تازه ‌، اختلال‌ اضطرابی‌ عمو
عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز اضطراب نقش دارند
مجله بهداشت

عوامل ژنتیکی و محیطی در بروز اضطراب نقش دارند

شکل‌گیری اضطراب مانند بسیاری از علائم روان‌پزشکی دیگر، منشاء ژنتیکی و محیطی دارد. دکتر جعفر عطاری مقدم دارای برد تخصصی روانپزشکی در گفت‌وگو با ایسنا ضمن بیان مطلب فوق اظهار کرد: به عبارتی افراد دارای سابقه اختلال اضطرابی در خانواده یا بستگان استعداد بیشتری برای ابتلا به اضطراب نسبت به سایرین وجود دارند. وی افزود: البته عوامل متعددی موجب شعله‌ور شدن اضطراب می‌شوند که شامل استرس‌های مختلف روانی، ا
اضطراب و راه‌های غلبه بر آن
مجله بهداشت

اضطراب و راه‌های غلبه بر آن

اضطراب را می‌توان ترس مبهم، ترس ناشی از ناامنی و نگرانی از رفتار خود تعریف کرد. البته مفهوم و معانی گسترده‌تری نیز دارد از جمله: ▪ ترسی که دراثر به خطر افتادن یکی از روش‌های اصولی انسان در زندگی حاصل می‌شود. ▪ واکنش در خطری که وجود ندارد و عقلا موهوم است. ▪ حالت فشار، تشویش و نگرانی‌ای که علت آن نامعلوم است. ▪ یک حالت عاطفی که در آن عوامل مبهمی از ترس ناشی از پیش‌بینی حوادث نامطبوع وجود دارد
چیره شدن بر اضطراب
مجله بهداشت

چیره شدن بر اضطراب

برای انجام هر کاری میزان معینی از اضطراب هم طبیعی و هم ضروری است. اضطراب بخش عمده زندگی روزمره هر فردی است که فرد می‌تواند به‌طور مؤثر با آن مقابله کند، بنابراین ممکن است در برابر اضطراب طولانی و بسیار شدید به کمک متخصص نیاز باشد. این نوشتار می‌تواند کمکی باشد برای کسانی که دچار اضطراب هستند. برای انجام هر کاری میزان معینی از اضطراب هم طبیعی و هم ضروری است. با وجود این، همیشه اضطراب بیش از حد ی
انواع و علائم اضطراب
مجله بهداشت

انواع و علائم اضطراب

اضطراب به معنای واکنش فرد در مقابل یک موقعیت تهدیدآمیز، یعنی موقعیتی که در آن فرد توانایی مهار محرکات بیرونی یا درونی را ندارد، است. اضطراب یک حالت احساسی- هیجانی است که از خصوصیات برجسته آن، ایجاد حالت بی قراری و دلواپسی است که با اتفاقات زمان و شرایط مکان تناسب ندارد. اگر اضطراب عکس العمل نسبت به شرایط زمان و مکان باشد نه تنها بیماری نبوده، بلکه ممکن است سازنده باشد؛ مانند دلهره ی امتحان و ی
چاره اضطراب سالمندان
مجله بهداشت

چاره اضطراب سالمندان

از آنجا که اضطراب به‌خصوص در سنین سالمندی می‌تواند علایمی از بیماری‌های دیگر باشد در صورتی که به تازگی دچار اضطراب شده‌اید به شما توصیه می‌کنم به پزشک مراجعه کنید. چون برخی از بیماری‌های غدد، داخلی، تنفسی یا قلبی‌عروقی ممکن است با اضطراب تظاهر کنند. علاوه بر آن اضطراب می‌تواند نشانه اختلالات روانی دیگری مثل افسردگی باشد که به درمان جدی نیاز دارند. اگر از قبل مبتلا به اضطراب بوده‌اید و تحت نظر پز
چگونه از اضطراب دور شویم؟
مجله بهداشت

چگونه از اضطراب دور شویم؟

۱) باید مراقب خواب خود باشند یک خواب خوب در طول شب در اتاقی پر از هوای تازه و جای راحت باعث می شود تا برای شروع یک روز جدید آماده شوند . ۲) به طور منظم و چند بار در هفته ورزش کنند و تا می توانند راه بروند . ۳) در فاصله بین غذا به خوردنی های دیگر ناخنک نزنند و برای نهار خوردن وقت کافی بگذارند و در طول روز زیاد آب بخورند . ۴) وقتی سخت مشغول درس خواندن هستند به خودشان استراحت بدهند و در این مدت شک
اختلال اضطراب فراگیر چیست؟
مجله بهداشت

اختلال اضطراب فراگیر چیست؟

اختلال اضطراب فراگیر(GAD) نگرانی مداوم یا ترسی است که به رویداد و موقعیت خاصی وابسته نیست، یا متناسب با انتظار از آن موقعیت نیست. برای مثال، فردی که به این اختلال مبتلاست، ممکن است در مورد کودکی که در سلامت کامل است، دائما نگرانی داشته باشد. احتمال ابتلا به این عارضه در زنان بیشتر از مردان است. معمولا این عارضه در افراد وقتی در ابتدای دهه ۲۰ زندگی هستند، شروع می‌شود. اغلب افراد گاه به گاه ن
مجله بهداشت

اثرات موسیقی در کاهش اضطراب

بهره گیری از موسیقی در درمان و کاهش اضطراب پس از عمل جراحی قلب سودمند است به تازگی پنج تن از پژوهشگران ایرانی به نامهای دکتر مجتبی نیازی ، دکتر ناصر همتی ، رضا پور میرزا ، فریبا یاوری و صادق شیرازی تاثیر گوش دادن به موسیقی را بر میزان فشار خون و تعداد ضربان قلب چهل فرد بستری در بیمارستان قلب و عروق امام علی کرمانشاه که تحت عمل جراحی پیوند عروق قرار گرفته بودند و در اولین کنگره بین المللی مراقبتهای
اضطراب اجتماعی
مجله بهداشت

اضطراب اجتماعی

اضطراب اجتماعی بر جنبه‌های متفاوتی از زندگی سایه می‌افکند. همگی ما واژه «اضطراب» را شنیده‌ایم و با آن آشناییم. معمولاً‌ خودمان هم این حالت ناخوشایند را گاه‌به گاه تجربه می‌کنیم. وقتی که مضطرب می‌شویم، عرق می‌کنیم، سرمان گیج می‌رود و دست و پایمان می‌لرزد و گاهی اوقات اگر بخواهیم مطلبی را به یاد بیاوریم، با مشکل مواجه می‌شویم، قلبمان تندتند می‌زند و آرزو می‌کنیم که هر چه زودتر از این شرایط بگذریم و
گیاهان و نقش آنها در آکواریوم
مجله موفقیت

گیاهان و نقش آنها در آکواریوم

عده زیادی از آکواریوم دارهای مبتدی گمان می کنند که گیاهان فقط به دلیل زیبایی ای که دارند در داخل آکواریوم قرار می گیرند .
شیر باش؛ نترس!
مجله بهداشت

شیر باش؛ نترس!

کنار تخته ایستاده، دکمه‌های مانتو در دستانش می‌چرخد و به لکنت افتاده مثل همیشه! جواب‌ها را می‌داند، درسش را خوانده، این را هم خودش می‌داند هم معلم، اما اضطراب نمی‌گذارد، نمی‌گذارد خوب جواب بدهد و بااطمینان جواب سوال‌ها را بنویسید. اضطراب نوک مداد دانسته‌هایش را شکسته! چه باید بکند؟ آنچه می‌خوانید، راهکارهایی است درباره مقابله و درمان این اضطراب‌ها! ... ● در مدرسه اعلام برنامه امتحان به دانش‌آم
مهارت‌های تسلط بر ترس قبل از امتحان
مجله بهداشت

مهارت‌های تسلط بر ترس قبل از امتحان

اگر به خاطرات خود در زمان تحصیل نگاه کنیم همیشه نقطه دلهره آوری وجود داشته و آن هم ترس از امتحان است که در پایان هر ثلث یا ترم گریبان ما را می گرفت. هیچ فرقی هم نمی کند در هر سن و سالی که باشیم امتحان معنی دلهره می دهد. چه دانش آموزی که مشغول امتحانات دبستان است و چه دانشجویی که برای قبول شدن واحدهای دانشگاهی جزوه ها را زیر و رو می کند همه از امتحان وحشت دارند. بررسی روانشناسان نشان می دهد مهمترین
مقدمه ای بر کفال ماهیان( Mugilidae)
مجله موفقیت

مقدمه ای بر کفال ماهیان( Mugilidae)

زمانی تصور می‏شد که اقیانوسهای جهان منابع نامحدودی برای تامین غذا هستند. اما رشد جمعیت بشری و محدودیت منابع دریایی جهت تامین غذای انسانها، آنان را به سوی پرورش آبزیان سوق داد.
با اضطرابمان چه کنیم؟
مجله بهداشت

با اضطرابمان چه کنیم؟

هر کسی لحظات اضطراب، نگرانی و ترس را در زندگی تجربه کرده است. شاید شما هم با من هم عقیده باشیدکه یکی از مهم‌ترین عواقب زندگی ماشینی امروز، افزایش ترس و دلهره و اضطراب است... اگر تاکنون با رییس‌تان در مورد چیزی مخالفت کرده باشید بهتر از هر کسی می‌دانید که چگونه درونتان متلاطم می‌شود و به جوش می‌آید و یا اینکه هنگامی که همسرتان یا فرزندتان دیر به خانه می‌آید موجی از اضطراب شما را وادار می‌کند که د
اضطراب و تشویش دو روی یک سکه
مجله بهداشت

اضطراب و تشویش دو روی یک سکه

تشویش و اضطراب دو روی یک سکه هستند. در طی سال‌های گذشته متخصصان و روانشناسان در مورد این دو اختلالات روانی مطالعات بسیاری انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که افسردگی و تشویش هر دو یک نوع اختلال روانی هستند و باید آنها را در یک طبقه جای داد. شما افسرده هستید یا دل‌نگران؟ در دنیای سلامت روح، تشویش و اضطراب به عنوان دو اختلال روحی تلقی می‌شود در حالی که بیشتر مردم از هر دو آنها تؤاماً رنج می‌برند.
ارتباط اضطراب با بیماریهای دیگر
مجله بهداشت

ارتباط اضطراب با بیماریهای دیگر

● اضطراب و کاهش قند خون کاهش قند خون در هر شرایطی با علائم اضطراب هماهنگی کامل دارد. یعنی در هر اضطراب قند خون کاهش پیدا می‌کند و این مطلبی است که تحقیقات جدید را به‌سوی خود منعطف کرده است. این واقعیت ما را به این مهم راهنمایی می کند که شاید با کنترل قند خون بتوان علائم اضطراب را در افراد کاهش داد.
اضطراب
مجله بهداشت

اضطراب

اضطراب‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ احساس‌ ناراحت‌کننده‌ و مبهم‌ ترس‌ ، وحشت ‌، یا خطر با منشای‌ ناشناخته‌ که‌ بر فرد مستولی‌ می‌گردد. برای‌ بعضی‌ از افراد این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ ناگهانی‌ روی‌ دهد و بر طرف‌ شود، اما برای‌ بعضی‌ دیگر این‌ حالت‌ به‌ صورت‌ مزمن‌ در می‌آید. اضطراب‌ از نظر علمی‌ چندین‌ نوع‌ دارد: اضطراب‌ حاد ناشی‌ از موقعیتی‌ خاص ‌، اختلال‌ در تطابق‌ یافتن‌ با شرایط‌ تازه ‌، اختلال‌ اضطرابی‌ عمو
عوامل کاهش اضطراب
مجله بهداشت

عوامل کاهش اضطراب

مساله اضطراب به علتهای گوناگون و به شکلهای گوناگون بوجود می‌آید. برخی از اضطرابها علل خاص و مشخصی دارند و برخی از آنها علل واضحی ندارند. برخی بسیار شدید هستند و برخی خفیفتر بروز می‌کنند. مسلما بسته به اینکه علت اضطراب مشخص باشد یا نه یا میزان و درجه آن چقدر باشد روشهایی که باعث کاهش اضطراب می‌شوند، متفاوت خواهد بود. اما تعدادی روش عمومی وجود دارد که می‌توان در کلیه شرایط اضطرابی آنها را بکار برد.
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت جماران
میزبان به 4 میخ کشیده شد؛ قهرمانی سیزدهم فوتسال ایران در آسیا +عکس …
سایت روزنو
خروج تعدادی از اعضای شورای شهر حین سخنرانی زاکانی+ فیلم | روزنو
سایت اقتصاد ۲۴
اولین تصویر از شاخص پیش‌بینی کننده تورم در ۱۴۰۳ | اقتصاد24
سایت اکونگار
استثمارظالمانه فرودستان با فساد سیستماتیک/ نتایج سم کشنده فعالیت‌های …
خبرگزاری همشهری‌آنلاین
خبر خوش از دریاچه ارومیه
سایت انتخاب
تماشا کنید: دولت سیزدهم یا دولت شعار؟ / سکوت اصولگرایان همیشه منتقد …
سایت روزنو
فاجعه عجیب در یک میهمانی؛ مرگ یک پزشک زن و مسمومیت شدید الکلی ۲۸ پزشک …
سایت دیپلماسی ایرانی
افق نه چندان روشن همکاری ایران و قاره آفریقا - دیپلماسی ایرانی
سایت تحلیل بازار
چینی ها فناوری خودروسازان غربی را به سخره گرفتند| جنگ قیمت ها در پکن
سایت تجارت نیوز
افزایش فروش نفت بدون رشد درآمدها/ چگونه چین ایران را از توسعه پایدار …
سایت جهان صنعت نیوز
سقف فروش برای ارائه اظهارنامه مالیاتی مشخص شد
سایت اعتماد آنلاین
آمار تکان‌دهنده از رشد نرخ فقر؛ ۵۰ درصد به فقرای کشور اضافه شد!
سایت اقتصاد ۲۴
خبر مهم مالیاتی برای صاحبان مشاغل | اقتصاد24
سایت عصرایران
دست‌های پشت پرده‌ای که از وزارت نیرو قدرت‌مندترند/ چه کسی پشت ساخت …
سایت اعتماد آنلاین
جای بسی تاسف است تلاش ‎رئیسی برای اخذ مدارک دانشگاهی از سه شنبه بازار …
سایت اعتماد آنلاین
جنجال در نشست شورای شهر تهران؛ ترک جلسه توسط برخی از اعضا در حین سخنرانی …
سایت جماران
عبدالکریمی، استاد فلسفه: برخی با تندروی‌های‌شان در مساله حجاب به دستاوردهای …
سایت خبرفوری
گشت ارشاد برای کنترل کنش‌های جمعی شهروندان ناراضی است/ حجاب را تبدیل …
سایت هم میهن
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی
سایت فرهیختگان
دیر پدری و دیر مادری؛ خطر گسست نسلی!
سایت روزنو
روزنامه معاریو: احتمال صدور حکم بازداشت نتانیاهو توسط دادگاه لاهه …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از شستن قبر تا میلیاردر شدن / چرا عباس برزگر صاحب بزرگ‌ترین …
روزنامه دنیای اقتصاد
واکنش تند کیهان به اظهارات یک نماینده درباره حجاب
سایت اقتصاد ۱۰۰
۲۵۰۰ بازرگان خارجی در تهران / گشت ارشاد اینجا هم می آید؟
سایت اقتصادآنلاین
اردیبهشت آمد؛ چینی ها به بازار مسکن نیامدند/ پای اختلاف وزارت راه …
سایت اعتماد آنلاین
اینگونه امر و نهی درباره حجاب پاسخگوی نسل جدید نیست
سایت آفتاب نیوز
جزئیات توافق آمریکا و عربستان برای سازش میان ریاض و تل‌آویو
سایت اعتماد آنلاین
ساختار اجتماعی ایران تورم، بیکاری و فقر را بازتولید می‌‌کند
سایت خبرآنلاین
مجازات اعدام چقدر بازدارندگی دارد؟
سایت اقتصاد ۲۴
سیلی که به جان ماشین‌های مدیران خودرو افتاد/ خودرو‌های فرو رفته در …
سایت رویداد‌ ۲۴
چرا فرمانده نیروی انتظامی مسأله حجاب را یک مسأله امنیتی می‌‌داند؟ …
خبرگزاری ایلنا
با افزایش ۴ برابری استخدام‌ها بازهم ضریبِ پشتیبانیِ لازم برای تعادلِ …
سایت اعتماد آنلاین
حکم اعدام توماج صالحی می‌شکند اما هزینه‌های آن جبران نمی‌شود
سایت اکونگار
ارتباط کاهش نرخ ارز با سفر مسئولان اقتصادی کشور به عربستان چیست؟
سایت فرهیختگان
جامعه‌شناسی جنبش دانشجویی ۷ اکتبر
روزنامه دنیای اقتصاد
خودکشی پزشکان به مرز هشدار رسیده است
سایت هم میهن
حاشیه‌های یک واگذاری
سایت اکونگار
همه چیز زیر سر مافیاست/ وقتی واردات خودروی برقی منتظر اجازه چه کسی …
روزنامه شرق
بلوغ اجتماعی و حکم اعدام
سایت هم میهن
جامعه دوپاره معیارهای دوگانه


سایت روزنو
مهارت دیدنی یک مرد در صید مار کبرا با بطری | روزنو
روزنامه هفت صبح
واقعیت مجازی متا چه تغییراتی خواهد کرد؟
سایت تجارت نیوز
لذت تجربه بازی در کنار دوستان / بهترین بازی‌های دو نفره آفلاین PS5 …
سایت روزنو
رونمایی محمدرضا گلزار از ماشین فوق لاکچریش در امریکا + عکس | روزنو
سایت فرارو
مشخصات شاهد۱۳۶؛ پهپاد انتحاری ایران
سایت خبرآنلاین
ببینید | خلاقیت جالب پیرمرد گیلانی با تزئین موتور خود با سکه‌های قدیمی
سایت انتخاب
ببینید/ لحظه دستگیری اراذل قمه‌کش در بیمارستان اصفهان
روزنامه هفت صبح
ماجرای عجیب ربوده شدن همیار محیط زیست در سوادکوه + عکس
سایت انتخاب
ببینید/ رقص و شادی بازیکنان تیم ملی افغانستان با آهنگ صادق بوقی
روزنامه هفت صبح
اولین تصاویر بدون چشم‌بند از ضارب مردم در اتوبوس
سایت انتخاب
ببینید/ دبی، تجربه هیجان‌انگیز پرواز در تونل هوا
سایت انتخاب
ببینید/ عصبانیت شدید رونالدو در جریان مسابقه شب گذشته برابر الخلیج
سایت انتخاب
ببینید/ اولین صحبت‌های عامل کتک زدن مردم با زنجیر بعد از دستگیری
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از تصادف مرگبار اتوبوس ایرانی در ارمنستان
230
مقایسه کامل شیراز و یزد؛ کدام شهر را برای سفر انتخاب کنیم؟
230
8 علت روشن نشدن مایکروفر و سولاردام | نحوه تعمیر و رفع مشکل
سایت روزیاتو
تعقیب و گریز هیجان انگیز دو گربه از زاویه ای متفاوت که به سرعت وایرال …
سایت برترینها
شروط عجیب این دختر و پسر ایرانی برای ازدواج دعوا راه انداخت
سایت روزیاتو
مردی با دو مار پیتون آزاد به همراهش در مترو نیویورک باعث وحشت مسافران …
روزنامه هفت صبح
ازدواج پرماجرای آقای ژوزه
روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
روزنامه هفت صبح
ویدئو | مقاومت جانانه یک جوان کاشمری مقابل مزاحمان نوامیس
سایت خبرآنلاین
ببینید | بلعیده شدن ناگهانی نگهبان باغ‌وحش حین غذا دادن به مار
سایت انتخاب
ببینید / طرح عجیب و خطرناک شهرداری تهران

نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد