سه شنبه, ۲۸ فروردین, ۱۴۰۳ / 16 April, 2024
مجله ویستا
از سینوزیت بیشتر بدانیم
مجله بهداشت
از سینوزیت بیشتر بدانیم
سینوزیت را اکنون رینوسینوزیت می نامند که عبارت است از التهاب یک یا چند سینوس اطراف بینی و با وجود حداقل دو علامت زیر قابل تشخیص است:انسداد یا احتقان (آبریزش یا ترشح از پشت حلق) و احساس درد یا فشار در صورت کاهش یا از دست رفتن حس بویایی.این علائم در رینوسینوزیت حاد تا ۱۲ هفته باقی می ماند. ویروس ها باعث تورم مخاط و مسدود شدن ورودی سینوس به داخل بینی می شوند. این حالت بسیار شایع است و بسیاری از افراد
از فشار و چربی خون چه می دانید؟
مجله بهداشت
از فشار و چربی خون چه می دانید؟
فشار خون و میزان کلسترول خون شاخص‌های مهمی برای تعیین خطر بیماری قلبی هستند. اگر میزان فشار خون یا کلسترول خون در حد خطرناک یا نزدیک به آن باشد، لازم است اقداماتی برای حفظ سلامت قلبتان به عمل آید.اما این میزان خطرناک چقدر است؟ انجمن قلب آمریکا این این میزان‌ها را در مورد فشار خون و کلسترول خون توصیه کرده است: • فشار خون طیبعی در حال استراحت باید ۱۲۰ روی ۸۰ میلی‌متر جیوه باشد.فشار خون ۱۴۰ روی
سرطان تخمدان
مجله بهداشت
سرطان تخمدان
احتمال ابتلا به سرطان تخمدان در میان زنانی که استامینوفن استفاده می کنند، کمتر است. محققان می گویند: «اگر زنان زیر نظر پزشک خود استامینوفن مصرف کنند به احتمال کمتری دچار سرطان تخمدان خواهند شد. آنان با این حال هشدار می دهند، زنان نباید خودسرانه اقدام به مصرف این دارو کنند زیرا این دارو نیز مانند سایر داروها اثرات جانبی و زیانباری دارد. [نگار نجار]
آسم چیست؟
مجله بهداشت
آسم چیست؟
آسم بیماری شایعی است که ازهر ۱۰ کودک یک نفر و از هر ۲۰ بزرگسال یک نفر را مبتلا می کند. بسیاری چنین می اندیشند که آسم بیماری است که از دوران طفولیت شروع می شود اما ممکن است آسم در هر سنی بروز کند. همچنین ممکن است در سال های نوجوانی بهتر شود و یا کاملا از بین برود ،اما نزدیک به ۵۰% کودکان مبتلا به آسم هنوز در بزرگسالی نیز مشکلاتی خواهند داشت. ممکن است آسم در افراد یک خانواده دیده شود. اما بستگان اغل
مجله بهداشت
تب‌ یونجه‌ چیست‌؟
تب‌ یونجه‌ یک‌ نوع‌ بیماری‌ است‌ که‌ بعضی‌ از مردم‌ تابستان‌ها به‌ آن‌ دچار می‌شوند. ممکن‌ است‌ این‌ بیماری‌ در بهار یا پاییز نیز اتفاق‌ بیفتد در این‌ فصل‌ ذره‌های‌ کوچک‌ گرده‌گل‌ گیاهان‌ در فضا پراکنده‌ می‌شوند گرده‌های‌ ریز را مردم‌ تنفس‌ کرده‌ و ممکن‌ است‌ دچار تب‌ یونجه‌ شوند. تب‌ یونجه‌ اگر شدید باشد باعث‌ عطسه‌های‌ ناگهانی‌، سردرد و سرفه‌ می‌شود.
آسم، تفاوت‌های جغرافیایی
مجله بهداشت
آسم، تفاوت‌های جغرافیایی
در بعضی از مناطق بریتانیا، تعداد افراد مبتلا به آسم بیشتر از بعضی مناطق دیگر آن است. گرچه این تفاوت آنقدر نیست که در بیماری برونشیت حاد دیده میشود (این بیماری در مناطق شمالی بریتانیا بسیار شایعتر از مناطق جنوبی است). با وجود اینکه تفاوت مبتلایان به آسم در مناطق مختلف بریتانیا چندان زیاد نمیباشد، اما تفاوتهای زیادی در تعداد افراد مبتلا به آسم در قسمتهای مختلف جهان وجود دارد. بیماری آسم در اسکیموه
حقایقی درباره پوکی استخوان
مجله بهداشت
حقایقی درباره پوکی استخوان
پوکی استخوان لازم نیست که بخش اجتناب‌پذیر پیری باشد- به شرطی که از جوانی عادات سالمی را در خود ایجاد کنید. ▪ برخی از حقایق در مورد پوکی استخوان و نکاتی برای پیشگیری از شکنندگی استخوان‌ها این‌ها هستند: ـ زنانی که باردار هستند یا باردار بوده‌اند، زنانی که به بچه‌شان از سینه شیر می‌دهند، یا افرادی که رحم‌برداری شده‌اند، در معرض پوکی استخوان قرار دارند. ـ زنانی که یائسه هستند یا در سنین پس از یائس
آلرژی غذایی چیست؟
مجله بهداشت
آلرژی غذایی چیست؟
آلرژی غذایی پاسخ دستگاه ایمنی به غذاست که در آن دستگاه ایمنی به اشتباه مضر محسوب می‌کند. هنگامی که دستگاه ایمنی تصمیم می‌گیرد که با یک غذای معین به این ترتیب رفتار کند، خوردن غذا ممکن است باعث آزادی مقدار فراوانی ماده شیمیایی به نام هیستامین‌ها شود. این مواد شیمیایی به نوبه خود واکنش‌های شیمیایی را برمی‌انگیزند که می‌توانند بر دستگاه تنفسی، دستگاه گوارشی، پوست،‌و دستگاه قلبی- عروقی تاثیر بگذارند.
اسرار انگل ها
مجله بهداشت
اسرار انگل ها
یک گروه بین المللی از دانشمندان کشورهای گوناگون با رمزگشایی گنجینه وراثتی، پرده از اسرار ژنتیکی برخی انگل های قاتل برگرفتند. به گزارش نشریه «ساینس»، این انگل ها مولد بیماری هایی مانند «چاگاس» و «خواب آفریقایی» هستند که سالانه افزون بر یکصد و ۵۰ هزار نفر را در سراسر جهان به کام مرگ می کشند و آنها را از ادامه حیات بازمی دارند. بر اساس این گزارش، با رمزگشایی از ژنوم این انگل ها و مشخص شدن ترادف و
نزدیک‌بینی چیست؟
مجله بهداشت
نزدیک‌بینی چیست؟
نزدیک‌بینی یا مایوپیا یک عیب انکساری بینایی است که هنگامی رخ می‌دهد که شخص در دیدن اشیای دور د چار اشکال باشد. مجموعه‌ای از عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد نزدیک‌بینی موثر هستند. سابقه خانوادگی مهمتربن عامل زمینه‌ساز برای نزدیک‌بینی است، اما.انجام مرتب کارهای در فاصله نزدیک به چشم نیز احتمال بروز نزدیک‌بینی را افزایش می‌دهد. نزدیک بینی معمولا از اوایل دهه دوم زندگی شروع شده و با رشد اندازه چشم د
کاهش قندخون (هیپوگلیسمی)
مجله بهداشت
کاهش قندخون (هیپوگلیسمی)
هیپوگلیسمی اصطلاحی پزشکی است که به معنای کاهش قند خون است، عارضه‌ای شایع در افراد مبتلا به دیابت است. مبتلایان به دیابت که از درمان‌های کاهنده قند خون مانند تزریق انسولین استفاده می‌‌کنند، در صورتی که دوز دارویی بیش از حد توصیه ‌شده دریافت کنند یا وعده‌های غذایی‌شان را نخورده باشند، ممکن است به این عارضه دچار شوند. ● در مورد این عارضه به نکات توجه داشته باشید: علائم کاهش قند خون ممکن است شامل س
مجله بهداشت
کشف علل دیگری از سرطان سینه
کارشناسان دریافتند، بهبودی سرطان سینه و اثربخش بودن شیمی درمانی بستگی به گیرنده های استروژنی دارد که روی سطح سلول های تومور قرار دارند. شیمی درمانی به گیرنده منفی استروژن تومورها بیش از گیرنده مثبت استروژن در درمان کمک می کند. تومورهای سینه، به دو دسته گیرنده منفی و مثبت استروژن تقسیم می شود که به گیرندگی سلول های هورمون ها بستگی دارد. گیرنده مثبت استروژن تومور، گیرنده های فراوانی برای گرفتن اس
استرس عامل ابتلا به ام. اس
مجله بهداشت
استرس عامل ابتلا به ام. اس
کسانی که به دلیل درگذشت یکی از نزدیکانشان دچار اضطراب و استرس روحی می شوند، باید مراقب باشند تا از خطر ابتلا به بیماری ام.اس در امان بمانند. پزشکان و پژوهشگران دانمارک به تازگی دریافتند که والدین داغدار از فوت فرزند بیشتر از دیگر خانواده هایی که از فوت اقوامشان عزادار هستند در معرض ابتلا به ام.اس قرار می گیرند. بیماری ام.اس، به صورت خفیف یا مزمن خود را نشان می دهد و بسیاری از مبتلایان را دچار ا
مجله بهداشت
سوزاک (التهاب گنوکوکی مجرای ادراری)
سوزاک یک بیماری جنسی است که از طریق تماس جنسی منتقل می شود و عامل آن گنوکوک می باشد . در مردان ۷-۲ روز پس از تماس جنسی با فرد آلوده ترشحات چرکی از مجرای ادرار خارج شده و میزان دفع ادرار نیز کاهش می یابد . درصد کمی از مردان بدون نشانه بالینی هستند . در خانمها پس از آلودگی ، التهاب دهانه رحم به وجود آمده که در بیشتر موارد بدون نشانه است ولی در برخی از خانمها پس از نزدیکی ترشحات غیرعادی یا خونریزی
کیلیت گرانولوماتوز
مجله بهداشت
کیلیت گرانولوماتوز
کیلیت گرانولوماتوزیک‌بیماری التهابی است که شروع آن ناگهانی و لب فوقانی را به طور غیر قرینه متورم می‌کند. گر چه شروع این بیماری ابتدا از لب فوقانی است ولی بعداً لب تحتانی را هم درگیر می‌نماید. بیماری سیر پیشرونده‌ داشته و به طور مزمن به پیشرفت خود ادامه می‌دهد به طوری که سرانجام سبب تورم و التهاب هر دو لب می‌گردد. با وجود تورم و التهاب، این نوع کیلیت کمتر از سایر انواع کیلیت دچار پوسته‌ریزی و فیشر
صرع
مجله بهداشت
صرع
صرع اختلال مزمنی است که در اثر تخلیه الکتریکی متناوب مغز ایجاد می شود و بصورت ناگهانی و سریع ظاهر شده و پس از مدتی خودبخود قطع می شود. در اینحالت فرد ارتباطی با محیط خارج نداشته و هوشیاری خود را از دست می دهد. در الکتروآنسفالوگرافی (EEG) اختلال در ریتم امواج الکتریکی کاملاً مشهود است. از نظر آماری یک درصد افراد جامعه مبتلا هستند و امکان ابتلا به آن برای هرکس وجود دارد. ● مهمترین انواع صرع عبارتن
سردرد تنشی
مجله بهداشت
سردرد تنشی
سردرد تنشی با فشار دردناک و شدید در طول پیشانی مشخص می‌شود. این درد ممکن است به گردن نیز انتشار یابد، و معمولا پایدار است و نه حاد و خنجری. سردردهای تنشی ممکن است از استرس و ناکامی‌های روزمره، فشار بر چشم و وضعیت نادرست قرارگیری باشد. سایر علائمی که این سردردها را همراهی می‌کنند شامل خستگی، افسردگی و اشکال در به خواب رفتن است. می توان یا تجویز داروهایی مانند داروهای ضدافسردگی‌های سه‌حلقه‌ای،
چرا جوانان باید اولین قربانیان باشند؟
مجله بهداشت
چرا جوانان باید اولین قربانیان باشند؟
چرا این همه قربانی؟ چرا ایدز؟ چرا سیفلیس؟ چرا سوزاک ؟ و ..... بیماریهای جنسی به کجا چنین شتابان می روند. آیا این موضوع تا به حال ذهنت را آزار داده؟ چرا این قدر سریع؟ اصلا چرا بیماری جنسی در ایران؟ چرا جوانان و آینده سازان مملکت قربانیان اصلی باشند؟ مگر جوانان ما اطلاعات ندارند؟ مسؤولان بهداشت و درمان چه می کنند؟ چرا اطلاع رسانی نیست؟ اینها اولین سوالاتی است که بعد از هشدار مسؤولان به ذهنت خطور
آیا تیروئیدتان کم‌کار است؟
مجله بهداشت
آیا تیروئیدتان کم‌کار است؟
هنگامی که تولید هورمونی که به حفظ سوخت و ساز بدن کمک می‌کند از غده تیروئید کاهش ‌یابد، عارضه‌ای بوجود می‌آید که هیپوتیروئیدیسم یا کم‌کاری تیروئید نام دارد. علائم کم‌کاری تیروئید ممکن است شامل افزایش غیر منتظر وزن،ضعف شدید یا خستگی مفرط،درد در مفاصل و عضلات، شکننده‌شدن موها و ناخن‌ها. در صورتی که این عارضه پیشرفت کند،ممکن است مبتلایان دچار تورم در صورت و گردن، مشکلات تکلم،و سفتی پوست شود. اگر دچ
راه‌های کاهش خطر آلوده شدن به ویروس اچ. آی. وی. در صورت اعتیاد
مجله بهداشت
راه‌های کاهش خطر آلوده شدن به ویروس اچ. آی. وی. در صورت اعتیاد
برای کمتر کردن خطر آلودگی از این طریق فقط از یک سرنگ، سوزن، قاشق و پنبه شخصی که تنها به شما اختصاص دارد استفاده کنید. از استفاده مشترک آن جداً پرهیز کنید. در صورتی که امکان آن برای شما وجود دارد، بهترین حالت این است که وسایل تزریقی شخصی خود را به صورت استریل همیشمه به همراه داشته باشید تا در موقعیتی که نیاز به تزریق پیدا می کنید ازوسایل تزریقی دیگران به صورت مشترک استفاده نکنید. شاید یک راهی وجو
مجله بهداشت
تعیین مقدار اضافه وزن در کودکان و نوجوانان
مراجعه به پزشکان و متخصصان تغذیه در جهت تعیین میزان اضافه وزن توصیه می شود . BMI یا شاخص توده بدنی با اندازه گیری قد و وزن محاسبه می شود و با مقادیر جداول رشد با توجه به سن و جنس کودک مقایسه می شود .
میگرن (Migraine)
مجله بهداشت
میگرن (Migraine)
بیماری میگرن یک نوع سر درد عروقی مغز است که بصورت حملات عود کننده ی سر درد همراه با تهوع و استفراغ یا اختلالات خفیف بینایی است که معمولاً خطرناک نبوده و عوارضی از خود به جای نمی گذارد . ۱۵ درصد خانمها و ۶ درصد آقایان میگرن دارند. حملات میگرن معمولاً وقتی رخ می دهد که شخص گرسنه باشد یا در آفتاب و یا در محیط گرم(زیر دوش آب گرم) قرار گیرد یا بی خوابی کشیده یا از مسئله ای ناراحت باشد، شراب قرمز نوشید
تحقق آزادی و زمینه های ذهنی
تحقق آزادی و زمینه های ذهنی
هر انسانی به حکم صرف انسانیت خود آزاد است. اما تحقق و فعلیت یافتن آزادی و اینکه انسان در عمل به آن دست یابد مستلزم نظام تربیتی خاصی است.
درمان آسم در افراد مسن
مجله بهداشت
درمان آسم در افراد مسن
درمان آسم در افراد مسن و سالخورده همانند درمان اسم در افراد جوانتر می‌باشد و همان اقدامات را باید در این افراد نیز انجام داد. تنها مشکلی که در این افراد وجود دارد این است که افراد سالخورده بخوی نمی‌توانند از اسپری‌های معمولی استفاده نمایند. به همین دلیل اسپری‌های مختلفی که برای این افراد مناسب‌تر است ساخته شده است. از آنجایی که افراد سالخورده اغلب بیماریهای دیگری نیز دارند که مجبورند روزانه چندی
تماشای تلویزیون و چاقی
مجله بهداشت
تماشای تلویزیون و چاقی
طبق آمار گرفته شده در سال ۱۹۹۹ ، ۶۱٪ بالغین و ۱۳٪ کودکان و نوجوانان آمریکایی اضافه وزن داشتند . تنها۳٪ از آمریکایی ها ۴ گروه از ۵ گروه اصلی مواد غذایی پیشنهادی هرم غذایی را مصرف می کردند و کمتر از یک سوم آنها فعالیتهای بدنی متوسط راحداقل به میزان ۳۰ دقیقه و دست کم ۵ روز در هفته انجام می دادند .شیوه های مدرن زندگی امروزی همگی منجر به عدم تحرک و پرخوری شده اند و اگر چه بازیهای کامپیوتری و ویدیویی بط
دیابت (بیماری قند)
مجله بهداشت
دیابت (بیماری قند)
دیابت بیماری پیچیده‌ای است که برخی افراد گرفتار آن می‌باشند دیابت قندی اختلال از متابولیسم است و مشخصه آن کمبود انسولین است. انسولین ماده‌ای است که از غده لوزالمعده (پانکراس) ترشح می‌شود و به گلوکز اجازه می‌دهد از خارج سلول به داخل آن عبور کند. از علائم و عوارض آن، پیدایش قند در ادرار – زیاد شدن ادرار – مصرف بیش از پیش غذا و آب – خستگی و لاغری می‌باشد. ● توصیه‌های درمانی: ▪ گزنه بصورت جوشانده
مجله بهداشت
غش کردن
غش کردن از جمله کلماتی است که عامه مردم آنرا به علائم متفاوتی اطلاق می کنند . گاهی به معنای از هوش رفتن ، گاهی به معنـای تشنج ، گاهــی به معنای افتادن بی اختیار و گاهی به معنای بهت زدگی . بنابراین اگر می خواهید علائم یک بیمار را برای پزشک بازگو کنید بهتر است از این کلمه استفاده نکنید بلکه دقیقاً آنچه را اتفاق افتاده شرح بدهید . اگر آنرا به معنای از هوش رفتن ناگهانی و افتادن بی اختیار بگیریم ، عل
رژیم های غذایی بر سردردهای میگرنی موثرند
مجله بهداشت
رژیم های غذایی بر سردردهای میگرنی موثرند
موادغذایی بر الگوی سردردهای میگرنی موثر است ولی بیش از آنکه بر تعداد حملات موثر باشد , برطول مدت زمان یک حمله تاثیر می گذارد و موادی چون پیاز , کاکائو و مرکبات به ترتیب بیشترین اثر تشدیدکندگی را دارد. سردرد بطور متوسط ۵۰ درصد عامل شکایت اصلی مراجعه کنندگان به پزشکان و شایعترین علت غیبت بچه ها از مدرسه و علت اصلی غیبت بزرگسالان از کار است . میگرن که در راس سردردهای عروقی قرار دارد سالانه هزینه زی
اگر آلرژی دارید این مطلب را بخوانید
مجله بهداشت
اگر آلرژی دارید این مطلب را بخوانید
عارضه آلرژی بر اثر اختلال در سیستم ایمنی بدن به وجود می آید.بررسی ها نشان داده واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به اشیای معمولی و بی ضرر مانند گرد و خاک و غیره باعث بروز آلرژی می شود. با به کار بردن چند روش درمانی غیردارویی کمتر دچار مشکل تنفسی و خارش می شوید. ١ ) لوازم موجود در منزل مانند کتاب های اضافه، عروسک هایی که به خود گرد و خاک و ماده آلرژی زا جذب می کنند و گل خشک را به حداقل برسانید. سعی
علایم افسردگی
مجله بهداشت
علایم افسردگی
علایم افسردگی همیشه غمگینی و گریه کردن نیست بلکه بسیار متنوع است. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی دچار تغییرات روحی و روانی می شوند که بر تفکر، خواب و یا میزان انرژی آنها تاثیر می گذارد. علاوه بر این افسردگی های مختلف و متنوع علایم دیگری را نیز به همراه دارند. علایم افسردگی عبارتند از: ۱- روحیه افسرده ۲- احساس مداوم ناامیدی، بی ارزشی و احساس گناه ۳- خستگی یا کمبود انرژی ۴- رفتار بسیار کند و آهس
گامی به سوی عدالت قضایی
گامی به سوی عدالت قضایی
از مهم ترین پیامدهای اجتماعی که نظام اجتماع در گرو شناخت کامل و احاطه بر منشاء و آثار آن می باشد «حقوق» در مفهوم اجتماعی و فردی است. «حق» با «زنده متولد شدن» انسان به وجود آمده و با مرگ او خاتمه می یابد، به طوری که هیچکس نمی تواند ادعا کند که با «حقوق» بیگانه است.
کمپین و آموزش حقوق بشر
کمپین و آموزش حقوق بشر
برای فعالان حقوق بشر و معتقدان به توسعه توام با تضمین این حقوق، آموزش و ترویج حقوق بشر همواره به عنوان دغدغه‌ای اصلی و بنیادی مطرح بوده است. نگاه تک بعدی به مقوله حقوق بشر و غفلت از ابعاد اجتماعی و کاربردی آن در زندگی روزمره افراد بدون شک یکی از آسیب های جدی روند تحقق و تضمین حقوق بشر در جامعه ایرانی است.
انگشت ماشه ای
مجله بهداشت
انگشت ماشه ای
بروز این بیماری نسبتاً شایع است . نیام قسمت ابتدایی تاندون خم کننده انگشتان در قاعده انگشت دست ضخیم می شود و موجب تنگ شدن دهانه نیام می گردد . تاندونهای موجود در محل تنگی تحت فشار قرار گرفته و در ناحیه قبل از تنگی دچار تورم و برآمدگی می شوند . در هنگام راست کردن انگشت این قسمت متورم به سختی وارد دهانه نیام می شود و انگشت به اصطلاح قفل می کند . ▪ علائم بالینی : این بیماری در انگشتان افراد میانسال
بیماری فشار خون به عنوان موریانه بدن
مجله بهداشت
بیماری فشار خون به عنوان موریانه بدن
مبتلایان فشار خون در ظاهر افراد سالمی هستندو لی متاسفانه اعضا اصلی بدن آنها در حال نابودی است.فشار خون بتدریج در بدن باعث از کار انداختن یکایک سلولها میگردد. و ناگهان مثل ساختمان چوبی که موریانه ها سالها مشغول از بین بردن چهار ستون اصلی بوده اند فرو میریزد و شخص را برای همیشه از وجود اعضا یی حیاتی مثل قلب کلیه چشم مغز محروم میکند.در واقع باعث مرگ زودرس میشود.شایعترین علت مرگ در اینها نارسایی قلبی
سلامت قلب افراد دیابتی
مجله بهداشت
سلامت قلب افراد دیابتی
دیابت عامل خطرساز عمده برای بیمار قلبی است, زیرا بالا بودن قند خون می تواند به دستگاه قلبی-عروقی به خصوص رگ های خونی صدمه بزند. ▪ برای کمک به کاستن از این خطر بیماری قلبی ناشی از دیابت این توصیه‌ها را رعایت کنید: ـ قند خون خود را به طور مرتب اندازه بگیرید و به طور منظم، دست کم یک بار در روز، ورزش کنید. ـ هم رژیم غذایی سالمی را انتخاب کنید و از غذاهای پر از چربی و قند پرهیز کنید. ـ به دکترتا
مجله بهداشت
بیماریهای تاولی Blistering disease
اختلالاتی از انواع متنوع هستند که باعث ایجاد بثورات تاولی می‌شوند ژنتیک: بعضی از انواع بیماری به علت یک ژن غیرطبیعی است که از هر دو والد به ارث می‌رسد. سن: این عامل خطر بستگی به نوع بیماری دارد. جنس و نحوه زندگی: عوامل خطر مهمی نیستند. بیماریهای ناشایع متعددی وجود دارند که منجر به بثورات تاولی بر روی سطح پوست میشوند. این بیماریهای تاولی ممکن است در نواحی خاص ایجاد شوند یا نواحی گسترده‌ای از بد
جذام ( بیماری هانسن )
مجله بهداشت
جذام ( بیماری هانسن )
جذام یک بیماری عفونی مزمن است که پوست و اعصاب محیطی را درگیر می کند ولی محدوده وسیعی از تظاهرات بالینی را شامل می شود . ۹۵٪ از افراد نسبت به این بیماری ایمنی طبیعی داشته و اصلاً به آن مبتلا نمی شوند . حدود ۲-۱ میلیون نفر در دنیا از عوارض این بیماری رنج می برند . ـ شیوع: این بیماری در ۹۱ کشور دنیا دیده می شود ولی ۷۰٪ موارد جذام در سه کشور هند ، میانمار و نپال قرار دارد . ـ عامل بیماری: نوعی
آبسه های پشت حلقی
مجله بهداشت
آبسه های پشت حلقی
* تعریف : یک عفونت تهدید کننده حیات است که در فضای خالی بین بافتی پشت حلق می تواند ایجاد گردد . این فضا بین مری و ستون فقرات گردن قرار دارد . این بیماری بیشتر بین سنین ۳ تا ۶ سالگی رخ می دهد . * عامل : میکروبهای نوع استرپتوکوک ،‌استافیلوکوک و هموفیلوس انفلوانزا بیشترین علت آن است . * آسیب شناسی و عوامل ایجاد کننده : در صورت درمان نامناسب عفونت ساده گلو که غدد لنفاوی ناحیه گردن را متورم می
ویـروس کـبـد‌ی
مجله بهداشت
ویـروس کـبـد‌ی
هپاتیت به معنی التهاب کبد‌ است و انواع مختلفی د‌ارد‌ که بعضی از آنها قابل سرایت هستند‌ و برخی مسری نیستند‌. عامل بیماری هپاتیت، یک ویروس است. د‌ر ابتد‌ا می‌تواند‌ مثل یک سرما خورد‌گی بروز نماید‌. ولی بیماری مزمن هپاتیت ‏C‏ برعکس سرماخورد‌گی معمولی به د‌لیل از کار افتاد‌ن کبد‌ و مشکل بود‌ن د‌رمان، می‌تواند‌ حیات را تهد‌ید‌ کند‌.‏ ویروس هپاتیت ‏A‏ توسط یک ویروس‌ شد‌ید‌اً آلود‌ه کنند‌ه ایجاد‌ می‌شود
پیشگیری از یبوست
مجله بهداشت
پیشگیری از یبوست
لازم نیست برای اینکه اجابت مزاج شما مرتب تلقی شود، دست کم در یک بار در روز دفع داشته باشید طیف "طبیعی" اجابت مزاج بسیار گسترده است - از سه بار در روز تا سه بار در هفته. برای پیشگیری از یبوست به این توصیه‌ها عمل کنید: ▪ هنگامی احساس دفع به شما دست می‌دهد، آن را نادیده نگیرید. ▪ برای اینکه اجابت مزاج مرتب داشته باشید، وقت‌هایی را به آن اختصاص دهید مثلا بعد از صرف غذا. ▪ از غذاهای چر
علل لاغری
مجله بهداشت
علل لاغری
الف) فشارهای درونی، استرسها و افسردگیها ب) ثانویه به بیماریهایی ازقبیل : هیپرتیروئیدیسم (پر‌کاری تیروئید) ، دیابت (بیماری قند خون بالا) ، بیماری‌های انگلی ، بیماری‌های گوارشی و... ج) اختلال تغذیه‌ای (دریافت کم کالری و زیادی فعالیت) د) ژنتیک ● درمانهای لاغری به دو دسته دارویی و رژیم درمانی تقسیم میشوند ۱) درمان دارویی ▪ داروهای اشتهاآور: این داروها با افزایش اشتها سبب بیشتر خوردن شده، دریاف
مجله بهداشت
توصیه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به وبا
نوعی عفونت حاد روده‌ای است که در فصول گرم سال دیده شده و مخزن آن انسان است و از طریق مدفوع مبتلایان و یا اشخاص به ظاهر سالم به دیگران منتقل می‌گردد به گزارش سرویس «بهداشت و درمان»‌ خبرگزاری دانشجویان ایران، وبا در ۷۵ تا ۸۵ درصد موارد بدون علامت بوده و در ۲ تا ۵ درصد به صورت اسهال شدید و آبکی ظاهر می‌شود که در صورت عدم درمان به موقع و جبران مایعات منجر به مرگ می‌شود. ● راههای انتقال: عدم رعایت ب
۵ نسخه برای ۵ بیماری لب
مجله بهداشت
۵ نسخه برای ۵ بیماری لب
● خشکی لب ▪ در هوای سرد، لب‌ها مستعد ترک خوردن و خشک شدن هستند. ▪ برای رفع خشکی لب‌های تان می‌ توانید با یک مسواک نو و تمیز و نرم آغشته به گلاب و یا عرق نعنا، لانولین(از داروخانه‌ بخرید) و یا عسل و حتی کره بادام زمینی، لب‌های تان را چند دقیقه ماساژ دهید. ▪ پیش از آرایش لب‌ها حتما از کرم مرطوب ‌کننده استفاده کنید. ▪ این امر سبب محافظت لب‌ها می ‌شود. حتما در هنگام خرید رژ لب دقت کنید و انو
آسیب‌شناسی حقوق بشر در ایران امروز
آسیب‌شناسی حقوق بشر در ایران امروز
حقوق بشر در عمل
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند؟
مجله بهداشت
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند؟
در این مقاله عواملی که برای بروز سرطان پستان خطر ساز هستند معرفی میشوند. این موارد در اصطلاح پزشکی ریسک فاکتور یا عامل خطر نامیده می شوند. آگاهی از این عوامل، نباید باعث نگرانی شود بلکه برعکس باید بعنوان وسیله ای برای جلوگیری از بروز بیماری، مد نظر قرار گیرد. افرادی که دارای این عوامل خطر هستند نباید تصور کنند که حتما به سرطان پستان مبتلا می شوند بلکه با آگاهی از این عوامل باید مراقبت و پیگیری کا
بی‌اشتهایی و زیادخواری عصبی یعنی چه؟
مجله بهداشت
بی‌اشتهایی و زیادخواری عصبی یعنی چه؟
این اختلالات تغذیه­ای که گاه با لاغری مفرط همراه هستند افراد بسیاری را در جامعه به خود مبتلا کرده و قشر جوان را راهی بیمارستان و مطب­های متخصصان تغذیه می­کند.بی­اشتهایی عصبی اغلب در دختران نوجوان و جوان ایجاد می­شود،در این اختلال افراد تصور غیر واقعی نسبت به ظاهر خود دارند و همواره تصور می­کنند که اضافه وزن داشته و از خوردن حداقل نیاز خود به مغذا خودداری می­کنند،در حالی که امکان دارد وزنشان ۲۵ تا
مجله بهداشت
نفخ
چه وقت به پزشک مراجعه کنیم ؟ بیش از سه روز نفخ زیاد بدون دلیل وجود داشته باشد . درد شکم همراه با نفخ وجود داشته باشد . نفخ نشانه چیست ؟ یک ظرف بستنی وانیلی ، یک ظرف ژله توت فرنگی ،‌یا چند لقمه پنیر خامه ای می خورید ؛ اما آنقدر که شما لبنیات دوست دارید ، آنها شما را دوست ندارند . حتی خوردن مقدار بسیار کمی از آنها ،‌معده شما را آکنده از هوا کرده و ناراحت می کند . این حالت نفخ و احساس بادکر
شوک چیست
مجله بهداشت
شوک چیست
به اختلال دستگاه گردش خون در خون‌رسانی کافی به سلول‌ها شوک می‌گویند. وقتی فرد دچار شوک می‌شود، بدن از چند طریق واکنش‌‌های شوک را جبران می‌کند: ۱) زمانی که حجم خون کافی نباشد، عروق منقبض و تنگ می‌شوند. ۲) تعداد ضربان قلب افزایش پیدا می‌کند تا برون ده قلب زیاد شود. ۳) ‌ترشح آدرنالین از غدد فوق کلیوی زیاد می‌شود و در این حالت گردش خون در بدن سریع‌تر می‌شود و نبض تند‌تر می‌زند. ۴) تنفس فرد سریع‌تر
عوارض چاقی
مجله بهداشت
عوارض چاقی
چاقی میتواند از طریق کاهش ظرفیت حیاتی ریه بعلت محدود شدن فعالیت قفسه سینه در نتیجه رسوب چربی ها در دیواره شکم و قفسه سینه موجب تنگس نفس گردد. در چاقی ارتجاع عضلات تنفسی کاهش یافته و همچنین انرژی لازم برای انجام اعمال تنفسی چندین برابر افزایش پیدا میکند. در چاقی به علت افزایش حرکات تنفسی نیاز بدن به اکسیژن بیشتر شده و چون عضلات تنفسی فاقد قدرت کامل هستند سطح اکسیژن شریانی کاهش و سطح دی اکسید کربن
درمان بدتر از بیماری
مجله بهداشت
درمان بدتر از بیماری
اغلب مردم هنگام بیماری و مراجعه به پزشک، توقع تجویز کیسه ای دارو از پزشک دارند. در حالی که از این نکته غافلند که گاهی عوارض درمان، بیشتر از خود بیماری گریبانگیر فرد خواهد شد و فرد پس از مصرف دارو، نیاز به درمان عوارض جانبی پیدا می کند. مرگ و میرهای ناشی از مصرف داروی زیاد، در رده چهارم علل مرگ و پس از مرگ به دلیل بیماری قلبی، سرطان و سکته جای دارد. دانستن عوارض بسیاری از دارو ها، در عین داشتن مزا
تسکین دل‌آشوبه‌
مجله بهداشت
تسکین دل‌آشوبه‌
▪ اگر دچار دل‌ آشوبه هستید، این توصیه‌ها را برای تسکین این حالت رعایت کنید: ـ مقدار زیادی مایعات بنوشید، از جمله آب، نوشابه زنجبیلی، یا برخی آب میوه‌‌ها. ـ از نوشیدنی‌های سنگین و کافئین‌دار مانند کولا و قهوه اجتناب کنید. ـ اگر دارید استفراغ می‌کنید، تا هنگامی که دست کم شش ساعت حالت تهوع نداشته باشید، غذای جامد نخورید. سپس به آهستگی غذاهای سبکی مانند تست یا کراکر را به رژیم غذایی خود بیفزایید.
مرخصی زندانیان «حق» یا «امتیاز»؟
مرخصی زندانیان «حق» یا «امتیاز»؟
ارتباط زندانیان با جهان خارج از موضوعاتی است که بسیار مورد توجه فعالان حقوق بشر و کارشناسان امور تربیتی و روانشناسی و جامعه شناسی است.مصادیق و موضوعات ارتباط با جهان خارج عبارتند از ملاقات، مرخصی (اقامت موقت زندانی در منزل خود)، تلفن، مکاتبه و نامه نگاری، استفاده از روزنامه، رادیو و تلویزیون و کتاب....
عامل سرماخوردگی در تابستان
مجله بهداشت
عامل سرماخوردگی در تابستان
این روزها بسیاری از هموطنانمان به سرماخوردگی مبتلا شده اند، این نوع جدید سرماخوردگی علاوه بر علایم معمول سرماخوردگی، با تهوع و گاهی موارد با اسهال نیز همراه است، به این دلیل با مسمومیت های غذایی اشتباه می شود. حتماً از خود می پرسید، «سرماخوردگی در تابستان شایع تر است یا در زمستان؟» باید بگوییم که سرماخوردگی در هر فصلی وجود دارد اما در زمستان شایع تر است. از آنجایی که بودن در مکان های دربسته در ای
۷ راهکار برای پیشگیری از سرطان
مجله بهداشت
۷ راهکار برای پیشگیری از سرطان
سرطان قابل پیشگیری است. بسیاری از سرطان‌ها را می‌توان با اقدامات پیشگیرانه حذف کرد و احتمال بروز بعضی دیگر را کاهش داد. از بین ۷۰ هزار سرطان سالانه در کشور، بیش از ۲۰ هزار از موارد سرطان کشور با اقدامات مداخله‌ای قابل پیشگیری است، اما چگونه می‌توان این کار را انجام داد. حتما در مجلات، مطالب متناقضی درباره آنچه به عنوان پیشگیری از سرطان گفته می‌شود، به چشمتان خورده است و حتما هم دیده‌اید چیزی را
ذالریه در اثر برگشت مواد معدی - مری
مجله بهداشت
ذالریه در اثر برگشت مواد معدی - مری
تعریف : این بیماری در اثر ورود مواد خارجی بداخل ریه ایجاد می گردد . اهمیت : تقریباً ۷ درصد از کودکان دچار برگشت مواد معدی هستند که باید تحت مراقبت پزشک باشند و ۴۰ تا ۵۰ درصد کودکانی که دچار برگشت مواد معدی - مری هستند دچار این بیماری می گردند . مشخص گردیده است که حدود ۲۵ تا ۸۰ کودکانی که دچار آسم هستند دچار برگشت معدی - مری نیز می باشند . شیوع این بیماری در شیرخوارانی که زمینه نقص مادرزادی آنات
خون مردگی Bruise
مجله بهداشت
خون مردگی Bruise
یک ناحیه تغییر رنگ یافته در پوست است که در اثر خونریزی در بافتهای زیرین ایجاد میشود سن: در کودکان و افراد مسن شایعتر است. جنس، ژنتیک و نحوه زندگی: عوامل خطر مهمی نیستند. اگر عروق خونی موجود در زیر پوست در اثر ضربه یا افتادن آسیب ببینند، ممکن است خون به بافتهای اطراف نشت کند. این خونریزی داخلی، حتی اگر در یک عضله عمقی هم رخ دهد، نهایتاً در سطح پوست به صورت پچهای سیاه یا آبی نمایان خواهد شد که خو
سر درد و چشم درد
مجله بهداشت
سر درد و چشم درد
سردرد یکی از شایعترین شکایات در طب می باشد و تقریبا فردی یافت نمی شود که آن را بارها تجربه نکرده باشد. غالب این سردردها مسئله جدی را بدنبال ندارند و عمدتا بدنبال استرس و اظطراب، خستگی، گرسنگی و یا مصرف بعضی از غذاها، و یا قرار گرفتن در شرایط نامساعد ایجاد می گردند. اگرچه بسیاری اعتقاد دارند که سردرد غالبا خبر از وجود مشکلات چشمی می دهد، اما واقعیت این است که بیشتر اینگونه سردردها منشاء دیگری دار
پیچ‌خوردگی مچ پا
مجله بهداشت
پیچ‌خوردگی مچ پا
▪ تشخیص ۱) درد و حساسیت در لمس ۲) اشکال در حرکت دادن بخش آسیب‌دیده ۳) تورم و کبودی موضع ▪ درمان ۱) به مصدوم توصیه کنید که بنشیند یا دراز بکشد. بخش آسیب دیده را در وضعیتی که برای مصدوم راحت باشد، نگه دارید. ۲) در صورتی که از زمان بروز حادثه، مدت کوتاهی می‌گذرد، موضع را با قرار دادن کیسه یخ یا کمپرس سرد خنک کنید. این عمل به کاهش تورم، کبودشدگی و درد کمک خواهد کرد. ۳) با قرار دادن یک لایه پوشش
فشار خون‌ بالا چیست ؟
مجله بهداشت
فشار خون‌ بالا چیست ؟
فشار خون‌ بالا عبارت‌ است‌ از افزایش‌ فشار وارده‌ از جریان‌ خون‌ به‌ دیواره‌ رگ‌های‌ خونی‌. فشار خون‌ بالا گاهی‌ «کشنده‌ بی‌سر و صدا» نامیده‌ می‌شود زیرا تا مراحل‌ انتهایی‌ اکثراً هیچ‌ علامتی‌ ندارد. توجه‌ داشته‌ باشید که‌ فشار خون‌ به‌طور طبیعی‌ در اثر استرس‌ و فعالیت‌ بدنی‌ بالا می‌رود، اما فردی‌ که‌ دچار بیماری‌ فشار خون‌ بالا است‌، به‌ هنگام‌ استراحت‌ نیز فشار خونش‌ بالاتر از حد طبیعی‌ قرار دا
تومورهای سرطانی
مجله بهداشت
تومورهای سرطانی
سرطان آنچه سرطان را تا این حد مرگ آور کرده است، قابلیت گسترش آن به اندامهای دیگر است. آنچه سرطان را تا این حد مرگ آور کرده است، قابلیت گسترش آن به اندامهای دیگر است. هنگامی که سرطان در خارج از محل اولیه آن پراکنده شود، درمان آن بسیار مشکلتر خواهد شد. پروفسور لیدن و همکارانش در گزارش تحقیقات خود به شرح آنچه را که قبل از رسیدن سلولهای سرطانی به محل جدید رخ میدهد، پرداخته اند. در این متن توضیح د
الفبای آبله مرغان
مجله بهداشت
الفبای آبله مرغان
یکی از شایع‌ترین بیماری‌های فصلی این ایام بیماری آبله مرغان است. این بیماری به قدری مسری است که فرد بیمار می‌تواند به سرعت آن را در بین دیگران انتقال دهد. چند روز پیش مادری به مبطم مراجعه کرد که فرزندش دچار آبله‌مرغان شده بود. به مادر توصیه کردم که از بردن فرزندش به مهدکودک خودداری کند اما مادر توصیه مرا نادیده گرفت و اغلب بچه‌های مهدکودک را بیمار کرد. چند نفر از مادرانی که فرزندانشان به این بیمار
مجله بهداشت
بیماریهای قلبی و مشکلات روانی
شواهد آماری قوی در مورد نقش عوامل روانی ، بخصوص اضطراب و افسردگی در پیدایش بیماری عروق قلب و بروز مرگهای ناگهانی بدست آمده است . این عوامل اثر منفی شگرفی بر کیفیت زندگی دارند و از جهات مختلف بر نتیجه بیماری قلبی تأثیر می گذارند . اضطراب در بین بیماران دچار ناراحتی قلبی حاد شایع است و خطر سکته مجدد را دو برابر و فوت را سه برابر می کند . میزان بروز افسردگی در بیماران دچار ناراحتی قلبی حاد نیز حدود
عفونت گلو در کودکی و خطر ابتلا به روماتیسم قلبی
مجله بهداشت
عفونت گلو در کودکی و خطر ابتلا به روماتیسم قلبی
بیماری روماتیسم قلبی، عفونت با نوع ویژه ای از استرپتوکوکهاست که واکنشی ایمنی را آغاز و در نهایت دریچه های قلبی(مخصوصاً دریچه های طرف چپ قلب نظیر آئورت و میترال) را تخریب می کند. بیماری روماتیسم قلبی معمولاً زمانی رخ می دهد که فرد در دوران طفولیت با عفونت گلو درد(فاقد آبریزش از بینی و چشم) و تب بالای ۳۸ درجه مواجه شده و مورد درمان قرار نگرفته باشد. به دلیل شباهت شکل سلولی عامل این بیماری با شکل سلو
توصیه هایی برای کاهش استرس
مجله بهداشت
توصیه هایی برای کاهش استرس
۱- یاد بگیرید که برنامه ریزی کنید. آشفتگی ، بی نظمی و عدم سازمان دهی در کارها و برنامه ها می تواند تولید استرس کرده ، یا نقطه ای برای شروع آن باشد. در دست داشتن برنامه ها و طرح های متعدد که به صورت همزمان پیش می روند اغلب منجر به سردرگمی ، فراموشی و احساس ترس از شکستِ طرح های ناتمام می شود. هر زمان که امکانش باشد طرح ها را یکی بعد از دیگری به انجام برسانید . به این صورت که طرحی را شروع کرده ، روی
تنگی نفس، ‌همان ‌آسم نیست‌
مجله بهداشت
تنگی نفس، ‌همان ‌آسم نیست‌
با آغاز فصل سرما مشکلات بیماران آسمی دوچندان می‌شود. خس خس سینه، تنگی نفس و سرفه مشکل اصلی آنان است. بسیاری نیز در این فصل به جمع این بیماران اضافه می‌شوند. بسیاری نیز به اشتباه تصور می‌کنند که دچار آسم شده‌اند، اما آسم چیست؟ کلمه آسم از زبان یونانی گرفته شده که معنی آن تنگی نفس است. آسم یک بیماری مزمن است که در آن تنگی نفس به علت ورم لوله‌های تنفسی به وجود می‌آید این ورم باعث تنگی تنفس (بازدم)
بیلی روبین وصفرا
مجله بهداشت
بیلی روبین وصفرا
بیلی روبین بخشی از هموگلوبین خون است . ۸۰-۸۵% تمام سنگهای صفراوی توسط لایه های مومی شکل کلسترول پوشیده شده اند هر چند بسیاری از سنگها از هر دو ماده پوشیده می شوند تعداد اندکی از سنگها ، منحصراً از بیلی روبین سبز مایل به زرد تشکیل می شوند . علت دقیق اینکه چه چیزی موجب می شود این کلسترول یا بیلی روبین روی کلسیم رسوب کند بطور واضح معلوم نیست. بطور طبیعی ، کیسه صفرا یک بخش ذخیره ای برای صفرایی است ک
تاثیر فعالیت‌های بدنی درکاهش سرعت آلزایمر
مجله بهداشت
تاثیر فعالیت‌های بدنی درکاهش سرعت آلزایمر
یافته‌های جدید از یک مطالعه نشان می‌دهد که داشتن تناسب بدنی ممکن است در محافظت حجم مغز بیمارانی که در مراحل اولیه بیماری آلزایمر قرار دارند کمک کننده باشد. به گزارش ایسنا ، دکتر جفری برن و همکارانش در مجله عصب شناسی عنوان کردند که در سنین معمولی تناسب بدن باعث کند شدن تغییرات ساختاری و عملکردی مغز که وابسته به سن هسنتند می‌شود. برای مشاهده این که آیا این موضوع در مورد بیماران مبتلا به آلزایمر
با کمر درد چه کنیم
مجله بهداشت
با کمر درد چه کنیم
شما ممکن است ضمن انجام کارهای ساده روزمره مثل بلند کردن اشیا، چرخاندن بدن به شیوه نادرست، خوابیدن در وضعیت غیرمعمول یا حتی عطسه کردن دچار کمردرد شوید. پزشکتان ممکن است یک داروی ضدالتهاب مثل ایبوپروفن برای شما تجویز کند تا از درد و التهاب بکاهد. در موارد شدیدتر در صورت نیاز داروهای شل کننده عضلات و مسکن های قویتر هم داده می شوند.امروزه بر خلاف عقیده ای زمانی رایج بود، در طول دوره کمردرد فعالیت جس
بیماری هیداتید
مجله بهداشت
بیماری هیداتید
بیماری هیداتید یک بیماری بالقوه کشنده‌ی نادری است در انسان که براثر عفونت مرحله‌ی لاروی کرم‌های نواری (tapeworm) که در سگ‌ها مخصوصاً سگ گله، گربه‌ها، کایوت و گرگ وجود دارند، به وجود می‌آید. نام دیگر این بیماری هیداتید آلوئولروکیست هیداتیک است که از حیوانات نامبرده به انسان انتقال داده می‌شود. لارو خیلی آهسته در بدن انسان رشد می‌‌کند و به یک تومور پارازیتیک تبدیل می‌شود که معمولاً در کبد تشکیل می‌ش
روزهایی که باید صبح زود سر کار بروم، بهتر است چه موقع انسولین بزنم و صبحانه بخورم؟
مجله بهداشت
روزهایی که باید صبح زود سر کار بروم، بهتر است چه موقع انسولین بزنم و صبحانه بخورم؟
شما می توانید قبل یا بعد از صبحانه، ورزش کنید. به شرط آنکه قند خون خود را اندازه بگیرید و در صورت لزوم، میزان انسولین خود را با آن تطبیق دهید. ورزش پیش از صبحانه: ابتدا قند خون خود را چک کنید. اگر ۱۰۰میلی گرم بر دسی لیتر یا بالاتر است، ۱۵-۱۰ گرم کربوهیدرات میل نموده، ورزش را آغاز کنید. اما چنانچه قند خون شما پایین تر از ۱۰۰ میلی گرم بر دسی لیتر باشد، ۳۰-۲۰ گرم کربوهیدرات مصرف کنید و پس از حدود ۱
۱۰ توصیه‌ برای پیشگیری از ترش کردن معده
مجله بهداشت
۱۰ توصیه‌ برای پیشگیری از ترش کردن معده
▪ با رعایت نکات ساده‌ای می‌توانید از ترش کردن یا همان برگشت محتویات اسیدی معده به مری جلوگیری کنید. ۱) اضافه وزن باید با رژیم غذایی اصلاح شود. ۲) از خوردن حجم زیاد غذا خودداری کنید. ۳) از مصرف الکل،قهوه، چای پررنگ، شکلات، نعناع، مواد غذایی چرب و استعمال دخانیات بپرهیزید. ۴) حداقل دو، سه ساعت بعد از غذا دراز نکشید و برای چرت زدن، از نشستن روی صندلی استفاده کنید و در هنگام خواب باید زیر سر و تن
مجله بهداشت
خلاصی از شر آلرژی
برای خلاصی راه قطعی وجود ندارد، اما می توان از بروز حملات آن پیشگیری کرد. اول باید به سراغ پزشک خود بروید تا نوع ماده حساسیت زا مشخص شود. سپس باید به دقت مراقبت کنید که با آن ماده خاص به هیچوجه تماس نداشته باشید. مثلاً اگر به موی گربه حساسیت دارید اصلاً نباید به گربه ها دست بزنید یا اگر به غذای خاصی حساسیت دارید، باید آن را از برنامه غذایی خود حذف کنید. البته گاهی اوقات این امر ممکن نیست و علایم د
رنگ پوست تو خبرمی‌دهد از درد کبد
مجله بهداشت
رنگ پوست تو خبرمی‌دهد از درد کبد
«شما پوستت چه‌قدر زرد شده! یرقان گرفته‌ای؟ باید یک آزمایش کبد بدهی!» اگر این جملات را از متخصص پوست‌تان شنیدید‌، تعجب نکنید چون گاهی بیماری‌های کبدی اثراتی روی پوست شما می‌گذارند که به وسیله این علایم و نشانه‌ها حتی می‌توان بیماری کبد شما را شناسایی کرد و تشخیص داد. بسیاری از متخصصان داخلی به محض نگاه کردن به پوست صورت و بدن شما، بیماری کبدی‌تان را تشخیص می‌دهند و آزمایش‌های تکمیلی را برایتان تجوی
خداحافظی با سرطان
مجله بهداشت
خداحافظی با سرطان
تعطیلات آن سال برای خانم رانیر اصلا تعطیلات خوبی نبود. او که همیشه شاغل بود و این بار در تعطیلات فرصت پیدا کرده بود بیشتر به خودش فکر کند وقتی مشغول استحمام بود متوجه شد یک توده سفتی در سینه‌اش حس می‌شود. این قضیه در تمام تعطیلات فکر و ذکر او را مشغول کرده بود... خانم رانیر ۷۴ ساله که رییس انجمن بیماران و پرستارـ ماما است بیش از هر کس دیگری می‌دانست که موضوع را نباید شوخی گرفت و اتفاقا باید پیگیر
دیابت و مراقبت‌های ویژه
مجله بهداشت
دیابت و مراقبت‌های ویژه
بیماری دیابت در جهان امروز شیوع روز افزونی دارد. وجود حدود ۵/۳ میلیون نفر مبتلا به دیابت در کشورمان نشان دهنده این است که حدود یک میلیون خانواده و ۱۴ میلیون نفر درگیر مراقبت از بیمار هستند. همه این مسایل و مشکلات، موجب می‌شود تا آگاهی بیشتری در این باره داشته باشیم و بدانیم که با دقت بیشتر و اصلاح سبک زندگی، می‌توان از بروز یا شدت یافتن این بیماری و عوارض آن جلوگیری کرد. بخشی از اصلاح سبک زندگی مر
هیپوگلیسمی
مجله بهداشت
هیپوگلیسمی
هیپوگلیسمی یا افت قندخون، کاهش غیرطبیعی قندخون (زیر ۶۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر) است. علائم آن ضعف، طپش قلب، سردرد و سرگیجه است. ● دلائل هیپوگلیسمی عبارتند از: ▪ عدم مصرف غذا به مدت طولانی، ▪ ترشح انسولین اضافی به علت مصرف زیاد نشاسته ▪در افراد مبتلا به دیابت مصرف کم غذا به نسبت انسولین تزریقی. درمان هیپوگلیسمی بستگی به علت آن دارد. افراد مبتلا به دیابت باید نسبت، میزان و زمان‌بندی انسولینی و
بیماری‌های انسدادی مزمن ریه
مجله بهداشت
بیماری‌های انسدادی مزمن ریه
یکی از شایع‌ترین اختلالات ریوی در بزرگسالان بیماری‌های انسدادی مزمن ریه (COPD) هستند. واژه‌ای که شامل برونشیت مزمن و آمفیزم است. انسداد به دنبال التهاب مسیر هوایی و افزایش موکوس در مسیر هوایی ریه‌ها رخ می‌دهد که به نام برونش و برونشیول خوانده می‌شوند، که سبب کاهش جریان هوا می‌شود... این التهاب و افزایش موکوس سبب کاهش اکسیژن‌رسانی به بافت‌های بدن می‌شود. در بیماری آمفیزم، همچنین تخریب آلوئول‌ها (
مدافعان حقوق بشر در ایران
مدافعان حقوق بشر در ایران
مدافع حقوق بشر کیست؟ مدافعان حقوق بشر در ایران چه ویژگی هایی دارند؟ وضعیت مدافعان حقوق بشر در ایران چگونه است؟ آیا دفاع از حقوق بشر شرایط ویژه ای دارد؟ آیا برای این کار، به آموزش و آموزشگر نیاز است؟ آیا حقوق بشر در ایران نامی آشنا و همه فهم است یا متعلق به قشر فکری خاصی است؟
سیستیت ( التهاب مثانه )
مجله بهداشت
سیستیت ( التهاب مثانه )
به التهاب مثانه سیستیت گویند . گر چه اغلب آنرا معادل عفونت مثانه تلقی می کنند ولی این حالت شامل وضعیت تحریک شده غیرعفونی مثانه به وسیله مواد محرک خصوصاً در خانمها نیز می شود . این بیماری شایع بوده و همه سنین را در برمی گیرد . * علائم : علائم اصلی سیستیت شامل : تکرر ادرار تعجیل در ادرار کردن به محض احساس دفع سوزش و درد حین ادرار کردن ادرار بودار خون در ادرار بعضی از بیماران علائم غی
دیفتری و عامل مولد آن
مجله بهداشت
دیفتری و عامل مولد آن
باسیل مولد دیفتری کورینه باکتریوم دیفتریه نام دارد که معمولا در گلو، حنجره، بینی و گاهی در سایر نقاط مانند پوست، رحم، فرج و مهبل، ملتحمه چشم تولید ضایعاتی می‏نماید. در اثر تولید مثل و ترشح سم، پرده خاکستری رنگی به نام غشای کاذب تولید می‏نماید که از فیبرین، سلول‌های اپی تلیال و تعداد کمی لوکولیت تشکیل شده و به قسمت زیر که متورم و نکروزه می‌‏باشد چسبیده است. میکروب دیفتری در بدن عمومیت پیدا نکرده
کنترل نفخ
مجله بهداشت
کنترل نفخ
نفخ باعث ناراحتی شکمی، آروغ زدن، دفع گاز و سایر علائم می‌شود. از جمله غذاها و فعالیت‌های ایجاد کننده نفخ می‌توان به این موارد اشاره کرد: ▪ خوردن بیش از حد مواد غذایی غنی از کربوهیدرات، غنی از نشاسته، قند و فیبر. این مواد غذایی شامل حبوبات، لبنیات، نوشابه‌های گازدار و آب‌میو‌های شیرین می‌شوند. ▪ نوشیدن بسیار سریع. ▪ فعالیت‌هایی که باعث می‌شوند معده با هوا پر شود از جمله جویدن آدامس، سیگارکشید
بهبود ساییدگی و درد مفاصل (آرتروز)
مجله بهداشت
بهبود ساییدگی و درد مفاصل (آرتروز)
ساییدگی مفاصل شایع ترین علت درد و ناتوانی در افراد مسن و شایع ترین بیماری مفصلی است. در خانم ها ساییدگی مفاصل زانو و دست و در مردان ساییدگی مفصل لگن شایع تر است. علایم ساییدگی مفصل در خانم ها شایع تر است. افراد چاق بیشتر از سایرین دچار ساییدگی مفصل زانو می شوند. دیابت، فشار خون بالا و افزایش اسیداوریک خون نیز باعث افزایش احتمال ساییدگی مفصلی می شوند. ساییدگی مفصلی معمولاً خود را با درد نشان می دهد
تنیا سولیوم یا کرم کدوی مسلح یا تنیای خوک
مجله بهداشت
تنیا سولیوم یا کرم کدوی مسلح یا تنیای خوک
کرم بالغ تنیاسولیوم به طول ۲-۴ متروو در زمان رشد کامل ۸۰۰-۱۰۰۰ تند داردسر آن دارای چهار بادکش و یک برآمدگی است در اطراف این برآمدگی تعداد قلاب به شکل شمشیر کوچک وجود دارد که دلیل نامگذاری آن بنام کرم کدوی مسلح است . دوره زندگی آن طولانی و بیشتر از ۲۵ سال می باشد.تنیازیس در اثررشد تنیاسولیوم در روده کوچک انسان بوجود می آید .تنیازیس ایجاد شده در اثر کرم کدوی مسلح هر چه زودتر باید درمان شود ، چون امک
باکتری علیه ایدز
مجله بهداشت
باکتری علیه ایدز
محققان موفق شدند با دستکاری ژنتیکی نوعی باکتری، از آن برای متوقف کردن فعالیت ویروس مولد بیماری ایدز استفاده کنند. به گزارش نشریه « دستاورد های آکادمی ملی علوم» آمریکا، دانشمندان مؤسسه ملی سرطان ایالات متحده در تازه ترین تحقیقات خود برای مقابله با بیماری ایدز، از نوعی باکتری ساکن بدن انسان بهره گرفته اند و با ایجاد تغییرات ژنتیکی در آن به دستاوردهای مهمی در این زمینه نایل شده اند. بر اساس این گزا
برونشیولیت
مجله بهداشت
برونشیولیت
به التهاب راههای هوایی کوچک ( برونشیولها )‌ در ریه برونشیولیت گویند که اغلب توسط یک عامل ویروسی ایجاد می شود . * عامل : ویروس سن سیشیال تنفسی ( RSV ) شایعترین عامل ایجاد بیماری برونشیولیت است . ویروسهای دیگر عامل این بیماری : پاراآنفلوانزا ، آنفلوانزا و آدنو ویروس می باشند . * شیوع : این بیماری اغلب در شیرخواران زیر ۲ سال خصوصاً با حداکثر شیوع در ۶-۳ ماهگی دیده می شود . * انتقال : این بیمای
مصرف الکل احتمال آلودگی بدن به ویروس اچ.آی.وی ( ایدز ) را افزایش می دهد
مجله بهداشت
مصرف الکل احتمال آلودگی بدن به ویروس اچ.آی.وی ( ایدز ) را افزایش می دهد
دانشمندان اعلام کردند مصرف الکل باعث افزایش احتمال آلودگی بدن انسان به ویروس اچ.آی.وی میشود. با توجه به اینکه مصرف الکل در بین افراد آلوده به ویروس اچ.آی.وی بالاست، نتیجه این تحقیقات از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. براساس یک تحقیق انجام شده، در ۴۱ درصد از بیماران مبتلا به ویروس اچ.آی.وی، در پی مصرف الکل، ضعیف شدن بدن در مقابل ویروس اچ.آی.وی و افزایش حساسیت و احتمال آلوده شدن بدن به این ویروس، مشهود
عوامل خطرساز برای دیابت نوع ۲
مجله بهداشت
عوامل خطرساز برای دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ بیماری است که در آن بدن نمی‌تواند از هورمون انسولین که قندخون را تنظیم می‌کند به درستی استفاده کند. این شکل دیابت با دارو، رژیم غذایی مناسب و ورزش، حفظ وزن سالم، و کنترل فشار خون و کلسترول درمان می‌شود. ● عوامل خطرساز برای دیابت نوع ۲ اینها هستند: ـ اضافه‌وزن داشتن. ـ سن بالای ۴۵ سال. ـ داشتن سابقه خانوادگی دیابت نوع ۲. ـ زایمان نوزاد با وزن بالا (بیشتر از ۴ کیلوگرم). ـ دا
تحقیقات در باره بیماری دیابت
مجله بهداشت
تحقیقات در باره بیماری دیابت
محققان علوم پزشکی اعلام کردند مبتلایان به دیابت که دچار حملات قلبی یا انژین شدید می شوند درصورت درمان با داروهای موسوم به استاتین ها به شرایط مطلوب نزدیکتر می شوند. داروهای استاتینی شامل داروهای کنترل کننده چربی خون هستند که به گفته محققان برروی این گروه از بیماران تاثیر مناسبی دارند.محققان می گویند داروهایی همچون پراوکول، لیپیتور ،زوکور و کرستور از دسته داروهای استاتینی بر کنترل چربی خون بیمارا
هپاتیت
مجله بهداشت
هپاتیت
هپاتیت عبارت است از التهاب کبد (جگر). هپاتیت علل متفاوتی دارد. الکل، بعضی از داروهها، بعضی بیماریهای ارثی، میکروبها، انگلها،ویروس ها و بالاخره بیماریهای خود ایمنی ممکن است ایجاد هپاتیت کنند. ویروس ها شاید بیشتر از بقیه علل دیگر ایجاد هپاتیت کنند. ویروسهای متعددی می توانند التهاب کبد بوجود اورند که مهمترین انها ویروس هپاتیت ا، ویروس هپاتیت بی، ویروس هپاتیت سی، ویروس هپاتیت دی، ویروس هپاتیت ای و ویر
مجله بهداشت
سارکوم کاپوزی Kaposis sarcoma
یک سرطان پوستی است که با ضایعات برآمده قهوه‌ای متمایل به صورتی مشخص میشودو اغلب همراه با ایدز میباشد. جنس: در مردان شایعتر است. نحوه زندگی: فعالیت جنسی محافظت نشده با شرکای جنسی متعدد و مصرف مواد مخدر تزریقی، عوامل خطر موثر در موارد همراه با ایدز میباشند. سن، ژنتیک: عوامل خطری هستند که بستگی به علت بیماری دارند. سارکوم کاپوزی بیماری بسیار نادری بوده که اساساً در مردان با اصلیت مدیترانه‌ای یا ی
میگرن، بیماری کمرشکن
مجله بهداشت
میگرن، بیماری کمرشکن
۶۰۰ یورو برای درمان میگرن. شاید باور نکنید ولی این هزینه‌ای است که هر اروپایی پرداخت می‌کند تا از درد اعصاب خردکن و کشنده میگرن نجات یابد. مجله پانوراما در آخرین شماره خود نوشت: درمان بیماری میگرن برای هر فرد حداقل ۶۰۰ یورو هزینه در بر دارد که به خرید انواع قرص و شربت و جوشانده و بخور مربوط می‌شود. اما متاسفانه، به دلیل حملات متعدد میگرن که معلوم نیست کی و کجا فرد را درگیر می‌کند این مبلغ تنها برا
چربی خون و مشکلات قلبی
مجله بهداشت
چربی خون و مشکلات قلبی
یک نوع چربی موجود در جریان خون در مراحل اولیه باعث بسته شدن رگ های خونی و لخته شدن خون می شود که این دو عامل مهمترین دلیل حمله قلبی است. بنابراین افراد باید مرتب میزان این چربی را مورد آزمایش قرار دهند و چنانچه سطح این چربی بخصوص در افراد زیر ۶۰ سال بالا باشد. احتمال بیماری قلبی زیاد است.هیچ کس بدرستی نمی داند چه چیزی دقیقاً باعث بلوکه شدن رگ های خونی و فشار آوردن به رگ های خونی و در نیجه عدم تغ
حمله قلبی و دیابت
مجله بهداشت
حمله قلبی و دیابت
زنان مبتلا به دیابت در معرض حمله قلبی قرار دارند. زنانی که سن آنها کمتر از ۶۵ سال است و به بیماری دیابت مبتلا هستند در مقایسه با زنان دیگر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. مطابق با آمار، شمار مرگ و میر ناشی از سکته قلبی در زنان دیابتی در مقایسه با مردان بیشتر است. تحقیقات نشان می دهد، بیش از ۳۵ درصد از زنانی که دچار حملات قلبی شده اند، دارای سابقه ابتلا به دیابت یا بیماری قن
مجله بهداشت
ذات الریه میکربی
از دکتر روزنفلد درباره علائم ذات الریه میکربی سئوال شده و وی گفته است: علائم این بیماری ریوی که عامل آن باکتری است تب نسبتاً شدید، لرز، تنگی نفس و تشدید تنفس، سرفه همراه خلط و گاهی خون آلود، درد سینه که هنگام تنفس عمیق شدیدتر می شود، ناراحتی شکم، به رنگ آبی گراییدن لبها، احساس خستگی و... است. این بیماری دارای واکسن پیشگیری است. باید دانست که چند نوع ذات الریه دیگر هم وجود دارد.
آشنایی با نشانه ها و عوامل زمینه ساز بیماری نقرس
مجله بهداشت
آشنایی با نشانه ها و عوامل زمینه ساز بیماری نقرس
هر عنصری در بدن عملکرد خاصی دارد و برای بدن مفید است. بیماری نقرس به دلیل مقدار زیاد و غیرطبیعی اسید اوریک بدن است. اساساً اسید اوریک توسط کلیه ها و از طریق ادرار دفع می شود. چنانچه بدن بیش از حد اسید اوریک تولید کند یا اگر کلیه ها به اندازه کافی آن را دفع نکنند، اسید اوریک به شکل کریستال هایی در مفاصل رسوب می کند که در پی آن فرد در ناحیه یی که اسید اوریک رسوب کرده است، دچار علائمی از جمله درد، تو
مجله بهداشت
ترکیب ضدسرطان
کارشناسان بیماری های سرطان با صرف هزینه چند میلیون دلاری دریافتند با استفاده از زردچوبه (ادویه غذا) و یک نوع داروی خانگی و محلی که ماده صمغی قهوه ای رنگ شبیه به موم است، می توان با بیماری سرطان مقابله کرد. آنها این داروی محلی را بر روی بیمارانی که مبتلا به سرطان سینه و پروستات هستند آزمایش کردند و دریافتند که این دارو باعث درمان و کاهش رشد سلول های سرطانی می شود. پروپولیس (ماده صمغی قهوه ای رنگی
سرماخوردگی، علت اصلی غیبت مدرسه در زمستان
مجله بهداشت
سرماخوردگی، علت اصلی غیبت مدرسه در زمستان
رطوبت و درجه حرارت در انتشار ویروس سرماخوردگی نقش دارد که در کشورهای مناطق معتدل در فصل سرما به علت بارندگی و رطوبت بیشتر است. حتما برای شما و اطرافیانتان هم بارها پیش آمده که در سرمای پاییز و زمستان به علت سرماخوردگی سر کار یا کلاس درس خود حاضر نشده باشید و مجبور شوید تا چند روزی در خانه استراحت کنید که متاسفانه اگر هم استراحتان کامل نباشد چند روز دیگر بیماری به سراغتان باز می گردد. پزشکان می گ
عملکرد قلب در تالاسمی اینترمدیا
مجله بهداشت
عملکرد قلب در تالاسمی اینترمدیا
بتاتالاسمی اینترمدیا نوعی از تالاسمی بتا است که علائم کلینیکی آن حد واسط بین تالاسمی ماژور و ناقلان بدون علامت است. علت اصلی مرگ زودرس دراین بیماران عوارض قلبی ناشی از هموسیدروز است. از آنجائی که بررسی در مورد درگیری قلب در این بیماران در کشور انجام نشده است و بررسی‌های انجام شده در دنیا نیز در این مورد اندک است، پژوهش حاضر عملکرد قلب را در این بیماران با روش اکوکاردیوگرافی مورد بررسی قرار می‌دهد.
مجله بهداشت
آمفزیما
از دکتر روزنفلد راه نهایی درمان بیماری آمفزیما (نفخ ریه) سئوال شده و او گفته است: اگر با داروهای موجود درمان نشود باید به عمل جراحی پناه برد و با این عمل و حذف بافت های آسیب دیده مسئله را حل کرد. دود سیگار از عوامل این بیماری تنفسی است.
مننژیت
مجله بهداشت
مننژیت
مننژیت عبارت است از تورم و یا عفونت پرده مغز یا پوشش نخاع . نشانه های بیماری عبارتند از سردرد ، تب شدید و خشک شدن گردن . مننژیت به دو صورت باکتریایی و ویروسی وجود دارد که از نظر دشواری ، تفاوت بسیاری با هم دارند . مننژیت باکتریایی ، به طور معمول خطرناک تر از نوع ویروسی آن است و در موارد بسیار باعث بروز مشکلات ثانویه در مغز و سیستم عصبی می شود . خوشبختانه وقوع هیچ یک از گونه های این بیماری رایج
بهترین قیمت توری لوزی (اکسپندد متال) ، توری …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فیلتر تصفیه آب
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …

ورود / ایجاد آگهی
سایت فرهیختگان
آیا منتقد به یک مسأله موظف به ارائه راه‌حل برای آن مسأله است؟
سایت دیپلماسی ایرانی
اسرائیل در استفاده از توان هسته ای علیه ایران درنگ نخواهد کرد! - دیپلماسی …
سایت جماران
موزه آبگینه و سفالینه تهران
سایت روزنو
مخالفت 3 شهردار قبلی، موافقت زاکانی | روزنو
سایت بازار نیوز
تنش منطقه‌ای، عامل تحریک نرخ ارز در بازار غیر رسمی
خبرگزاری ایلنا
کل تیم اقتصادی از معاون اول تا سایر اعضا باید تغییر کنند
سایت انتخاب
درنای بلژیکی خانه‌دار شد + ویدیو
سایت اقتصاد ۲۴
جزئیات جدید از مالیات ثروت ۱۴۰۲+ جدول | اقتصاد24
سایت نامه نیوز
اظهارات خواندنیِ مرندی؛ از سرنوشت سوغات عبای رهبری تا وضعیت سلامت …
سایت جماران
گروسی، مدیرکل آژانس اتمی: به دنبال بهبود سطح همکاری آژانس با ایران …
روزنامه شرق
همچنان داغ!
روزنامه دنیای اقتصاد
رفتارعجیب ایرانی ها درشب
سایت فرهیختگان
تردیدهای یک رژیم بحران زی
خبرگزاری ایلنا
اسرائیل خروجی موردنظر از جلسه شورای امنیت را به دست نیاورد/ بایدن …
سایت منیبان
واکنش محسن هاشمی به جنجال کاظم صدیقی: اول خبر تکذیب شد بعد افکارعمومی، …
سایت اقتصادنیوز
سناریوی بعدی اسرائیل/ ایران به جنگ غزه پایان داد؟
سایت روزنو
افزایش تحرکات دیپلماسی برای مهار نتانیاهو | روزنو
سایت جهان صنعت نیوز
اقتصاد ایران؛ هر روز منزوی‌تر از دیروز
سایت برترینها
نظر شهروندان درباره یک عکس از جمعه متفاوت تهران
روزنامه صمت
رکود ادامه‌دار در بازار
سایت خبرآنلاین
پیش بینی تنش در تقسیم کرسی‌های هیات رئیسه مجلس دوازدهم /هدف برخی‌ها، …
سایت خبرآنلاین
بدعت جدیدی بین ایران و اسرائیل شکل نمی‌گیرد/ تل‌آویو به تروریسم و …
سایت مثلث آنلاین
تحرکات زودهنگام اصلاح‌طلبان برای انتخابات ریاست‌جمهوری؛ بازی با کارت …
روزنامه شرق
به کودکان دروغ نگوییم
سایت آرمان ملی
مصایب مردن به وقت گرانی
سایت آرمان ملی
طبل توخالی مالیات بر خانه‌های خالی
سایت تابناک
اسرائیل: به ایران حمله می کنیم/ ایران: هرگونه حمله اسرائیل با پاسخ …
سایت انصاف
کدام حسن صباح؟ کدام اسماعیلیه؟ کدام ایران؟ | پایگاه خبری تحلیلی انصاف …
روزنامه آرمان
پشت‌پرده تعطیلی پنجشنبه‌ها
روزنامه آرمان
مدل خودرو دهک خانوار را مشخص می کند؟!
روزنامه آرمان
بررسی ناترازی خودرو در ایران
روزنامه آرمان
آسیب «جزیره تندروها» به اردوگاه اصولگرایان 
سایت هم میهن
حزب‌الله و جنگ در دو جبهه
روزنامه دنیای اقتصاد
ژست سوئیسی استاندارد خودرو
روزنامه دنیای اقتصاد
خصوصی‌ها در تور خصولتی‌ها
روزنامه آرمان
موج جدید تحریم ها علیه جمهوری اسلامی
سایت اکوایران
پاسخ اسرائیل چگونه خواهد بود؟
سایت اکونگار
کاهش سرانه مصرف لبنیات در کشور/ سلامت ایرانیان زیر تیغ گرانی
سایت جماران
خاورمیانه در وضعیت جدید و هشداردهنده قرار دارد
سایت جماران
پاسخ نظامی ایران به اسرائیل و استراتژی ایالات متحده


سایت عصرایران
ماجرای سرقت وسایل زنان هوادار تراکتورسازی از امانات ورزشگاه (+عکس)
سایت عصرایران
مگا پروژه 22.5 میلیاردی متروی ریاض/ درهای عربستان به روی جهان باز …
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | مسجد پارک قیطریه چه نام گرفت؟
سایت تجارت نیوز
وضعیت اینترنت در ایران ارتقا پیدا کرد؟ / گزارش اسپید تست چه می‌گوید؟
سایت صنعت ماشین
استانداردهای 120 گانه خودرو تدوین شدند +جزئیات
روزنامه شرق
اتفاق عجیب در پخش زنده برنامه شبکه خبر/ ویدئو
سایت خبرفوری
تغییر چهره «الیزابت داعشی» سریال پایتخت بعد 6 سال در 31 سالگی/ تصاویر
سایت خبرفوری
خوابیدن روی شکم چه ضررهایی برای سلامتی دارد؟
سایت فرارو
رقابت فرزاد فرزین با جواد عزتی در قطب شمال
سایت نورنیوز
چماق سرخابی ها روی سر هم!
خبرگزاری ایسکانیوز
انتشار ویدئوی خسارت موشک‌های ایران به پایگاه نواتیم توسط اسرائیل + …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه تلخ متلاشی شدن لاک پشت در آرواره کروکودیل غول پیکر!
روزنامه دنیای اقتصاد
کف گوشت را هنگام پخت باید دور بریزیم یا نه؟
خبرگزاری ایلنا
مزد روزانه کارگران به ۳ دلار رسید/ ۱۹ ماه پس‌اندازِ کامل دستمزد برای …
سایت خبرآنلاین
ببینید | افشاگری بهاره رهنما درباره ازدواج سومش؛ لایو جنجالی خانم …
سایت نی نی بان
کراتینه مو در خانه با راز مخفی آرایشگرها | آموزش ۵ روش کراتین مو
سایت عصرایران
تصاویری که از سقوط یک هواپیما در چین ضبط شده / مرگ همه مسافرها (فیلم)
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از 6 سامانه موشکی مهم ایران برای مقابله با اسرائیل + عکس
سایت اعتماد آنلاین
کدام زبان‌ها و گویش‌های ایرانی در خطر نابودی قرار دارند؟ + نقشه
سایت اعتماد آنلاین
قوانین جدید گواهینامه رانندگی؛ رانندگی با خالکوبی ممنوع شد؟
خبرگزاری مهر
استامینوفن ممکن است برای سلامت قلب ایمن نباشد
سایت برترینها
ورژن جدید خودروی محبوب مولتی‌میلیاردرهای ایرانی
خبرگزاری ایسنا
زن متقاضی طلاق: وضع مالی خوبی داشتم، همدم می‌خواستم!
سایت پارسینه
نمایی از گریم مهناز و گل پری در نون خ 5
روزنامه آرمان
طعنه جنجالی امیرمهدی ژوله به دولت :طنز تلخه!
سایت وقت صبح
ویدئو/ مجری مرد به ژیلا صادقی: کتونی قرمز به فریم عینکت میومد!
سایت تیتر کوتاه
قیمت گوشی های رده بالای سامسونگ + جدول
سایت فرارو
اجاره خانه در کدام محله‌های تهران ارزان‌تر است؟
سایت کاماپرس
پشت پرده رابطه رونالدو با وزیر ورزش عربستان - کاماپرس
سایت اعتماد آنلاین
فرار قاتل بعد از کشتن زن جوان در خیابان گاندی
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوکه شدن مجری صدا و سیما از خوانندگی بی‌نظیر بازیگر معروف
سایت اقتصاد ۲۴
بازیگر نقش عقرب در هفت سر اژد‌ها کیست؟ + عکس | اقتصاد24
سایت خبرنامه
از بین بردن خط اخم و سایر خطوط صورت با ۱۰ راهکار طبیعی! - خبرنامه
سایت خبرآنلاین
ببینید | سورپرایز جدید سپاه برای جهان؛ لحظه تغییر مسیر کلاهک جنگی …
سایت جماران
تعطیلی جدید در سال 1403 برای این شغل‌ها و حقوق بگیران نیست!
سایت روزنو
اسامی بازیگران سرشناس ایرانی که باهم فامیل هستند / ببینید شاخ در میارید …
سایت روزنو
هزینه چندصدمیلیونی برای تغییر رنگ چشم | روزنو
سایت روزنو
عکس های لو رفته از جشن عروسی خصوصی ساعد سهیلی و دختر فرانسوی / گلوریا …
سایت روزنو
فروش ویژه خودروی مونتاژی نیسان از امروز آغاز شد+ قیمت | روزنو
سایت انتخاب
ببیند / تصاویری از حمله با چاقو به کشیش کلیسای آشوری در سیدنی

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
فیلتر تصفیه آب

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد