پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
گرفتاریهای آرواره
- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- آرواره درد میکند، مخصوصاً در هنگام صحبت کردن، خمیازه کشیدن یا جویدن.
- دهان بیش از ۵ سانتیمتر باز نمیشود.
- گردن، شانهها، یا گوشها نیز درد میکنند.
- گرفتاریهای آرواره نشانهٔ چیست؟
استخوان آرواره به جمجمه متصل است. آنچه را که ما مفصل آرواره میخوانیم، پزشکان مفصل گیجگاهی آروارهای مینامند. و وقتی این مفصل کار خود را بهدرستی انجام ندهد میگویند دچار اختلال مفصل گیجگاهی آروارهای (TMD) شدهایم.
TMD مبهمتریم ناراحتی در دندانپزشکی است و گاهی علل و تأثیرات آن بسیار گمراهکننده میشوند. یکی از تظاهرات آن درد صورت و سر است. ممکن است هنگام بازکردن و بستن دهان ایجاد صدای آرواره کند (اما این صدا حتماً دلیل وجود TMD نیست). مفصل ممکن است ملتهب و متورم شود. ماهیچهها و رباطهای آرواره کشسانی خود را از دست داده و ممکن است چانه پائین بیفتد. همچنین ممکن است سر درد، دندان درد و وزوز گوش هم روی دهد.
ماهیچهها و رباطهای آرواره نیز ممکن است آسیب ببینند. اما میتوانند درد را به ماهیچههای دیگر، مثلاً در گردن و شانه، نیز منتقل کنند.
TMD علل مختلفی دارد. مثلاً التهاب مفاصل میتواند مفصل آرواره را هم مثل مفاصل دیگر گرفتار کند.
نابهجائی دندانها نیز ممکن است آرواره را گرفتار کند. گاهی ضربهای به آرواره ایجاد TMD میکند. دندانقروچه و سفتی ماهیچههای صورت هم گرفتاری آرواره را تشدید میکنند.
بالاخره، عفونتهای سینوس و دندان درد بر روی ماهیچههای صورت فشار آورده و ممکن است به اشتباه وجود TMD را القا کند.
- درمان گرفتاریهای آرواره
چون در تشخیص علت گرفتاری آرواره حدسهای مختلفی میتوان زد، برای درمان آن نیز کارهای مختلفی را باید بهتنهائی یا با هم انجام داد. قبل از مراجعه به پزشک به نکات زیر توجه کنید.
جراحی را برای آخر بگذارید. با شروع ناراحتی وسوسهٔ عمل جراحی نشوید. اول عادات نادرست و فشارهای وارده شده را شناسائی کنید، آنگاه بهدنبال ناهنجاریهای ساختاری یا کارکردی آرواره باشید. عمل جراحی بر روی آرواره یا دندانها آخرین راه حل است. شاید درد آرواره با خوردن مسکنهای معمولی مثل آسپیرین تسکین یابد.
دمر نخوابید. اگر آروارهتان درد میکند، بهترین وضعیت خوابیدن به پشت یا پهلو است. خوابیدن بر روی شکم سر را به یک طرف رانده و فشار زیادی بر آرواره میآورد.
چانه را شل کنید. بسیاری از مردم تنشهای روانی را با انقباض ماهیچههای صورت و گردن بروز میدهند. سعی کنید این ماهیچهها را در طول روز شل نگاه دارید. دهان را ببندید، اما دندانها کمی باز باشند.
محافظ به دهان ببندید. دندانپزشک ممکن است برای درمان TMD محافظ مخصوصی در پشت دهان و دور از دید بگذارید تا آرواره را در جای خود نگاه داشته، فشار را از روی آرواره برداشته، و ماهیچهها را شل کند.
- آرواره درد میکند، مخصوصاً در هنگام صحبت کردن، خمیازه کشیدن یا جویدن.
- دهان بیش از ۵ سانتیمتر باز نمیشود.
- گردن، شانهها، یا گوشها نیز درد میکنند.
- گرفتاریهای آرواره نشانهٔ چیست؟
استخوان آرواره به جمجمه متصل است. آنچه را که ما مفصل آرواره میخوانیم، پزشکان مفصل گیجگاهی آروارهای مینامند. و وقتی این مفصل کار خود را بهدرستی انجام ندهد میگویند دچار اختلال مفصل گیجگاهی آروارهای (TMD) شدهایم.
TMD مبهمتریم ناراحتی در دندانپزشکی است و گاهی علل و تأثیرات آن بسیار گمراهکننده میشوند. یکی از تظاهرات آن درد صورت و سر است. ممکن است هنگام بازکردن و بستن دهان ایجاد صدای آرواره کند (اما این صدا حتماً دلیل وجود TMD نیست). مفصل ممکن است ملتهب و متورم شود. ماهیچهها و رباطهای آرواره کشسانی خود را از دست داده و ممکن است چانه پائین بیفتد. همچنین ممکن است سر درد، دندان درد و وزوز گوش هم روی دهد.
ماهیچهها و رباطهای آرواره نیز ممکن است آسیب ببینند. اما میتوانند درد را به ماهیچههای دیگر، مثلاً در گردن و شانه، نیز منتقل کنند.
TMD علل مختلفی دارد. مثلاً التهاب مفاصل میتواند مفصل آرواره را هم مثل مفاصل دیگر گرفتار کند.
نابهجائی دندانها نیز ممکن است آرواره را گرفتار کند. گاهی ضربهای به آرواره ایجاد TMD میکند. دندانقروچه و سفتی ماهیچههای صورت هم گرفتاری آرواره را تشدید میکنند.
بالاخره، عفونتهای سینوس و دندان درد بر روی ماهیچههای صورت فشار آورده و ممکن است به اشتباه وجود TMD را القا کند.
- درمان گرفتاریهای آرواره
چون در تشخیص علت گرفتاری آرواره حدسهای مختلفی میتوان زد، برای درمان آن نیز کارهای مختلفی را باید بهتنهائی یا با هم انجام داد. قبل از مراجعه به پزشک به نکات زیر توجه کنید.
جراحی را برای آخر بگذارید. با شروع ناراحتی وسوسهٔ عمل جراحی نشوید. اول عادات نادرست و فشارهای وارده شده را شناسائی کنید، آنگاه بهدنبال ناهنجاریهای ساختاری یا کارکردی آرواره باشید. عمل جراحی بر روی آرواره یا دندانها آخرین راه حل است. شاید درد آرواره با خوردن مسکنهای معمولی مثل آسپیرین تسکین یابد.
دمر نخوابید. اگر آروارهتان درد میکند، بهترین وضعیت خوابیدن به پشت یا پهلو است. خوابیدن بر روی شکم سر را به یک طرف رانده و فشار زیادی بر آرواره میآورد.
چانه را شل کنید. بسیاری از مردم تنشهای روانی را با انقباض ماهیچههای صورت و گردن بروز میدهند. سعی کنید این ماهیچهها را در طول روز شل نگاه دارید. دهان را ببندید، اما دندانها کمی باز باشند.
محافظ به دهان ببندید. دندانپزشک ممکن است برای درمان TMD محافظ مخصوصی در پشت دهان و دور از دید بگذارید تا آرواره را در جای خود نگاه داشته، فشار را از روی آرواره برداشته، و ماهیچهها را شل کند.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت سیزدهم
آتش سوزی هلال احمر قوه قضاییه تهران پلیس اصفهان بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش سلامت سازمان هواشناسی
قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو خودرو قیمت سکه دلار حقوق بازنشستگان بانک مرکزی سایپا ایران خودرو کارگران
فضای مجازی سریال جواد عزتی نمایشگاه کتاب عفاف و حجاب فیلم سینمایی مسعود اسکویی تلویزیون سینما سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین ترکیه انگلیس اوکراین نتانیاهو یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی هواپیما کولر تبلیغات موبایل تلفن همراه اینستاگرام اپل گوگل ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه بیماری قلبی دیابت کاهش وزن داروخانه رابطه جنسی