اختیار ذهن در دستان شما

شما بسی فراتر از ذهن خود هستید. ما به ذهن خود می آموزیم که چگونه بیندیشد، بنابراین می توانیم این آموزش را پس بگیریم و دیگر بار ذهن خود را که وسیله ای بیش نیست، آموزش دهیم.
به گفته لوئیزهی، فراروانشناس، ذهن شما مانند ابزار وسیله ای است که به هر طریق که دوست دارید می توانید آن را به کار بگیرید. شیوه ای که اکنون ذهن خود را به کار می برید، تنها یک عادت است و هر عادتی را اگر بخواهیم می توانیم عوض کنیم. حتی اگر بدانیم که امکان عوض شدن آن هست کافی است. لحظه ای گفتگوی درونی ذهن خود را خاموش کنید و براستی به این مفهوم بیندیشید که: « ذهن شما مانند ابزار و وسیله ای است که می توانید به هر طریق که دوست دارید، آن را به کار گیرید.» اندیشه هایی که انتخاب می کنید، تجربه های شما را می آفریند. اگر معتقد باشید که عوض کردن یک عادت یا یک اندیشه، سخت و دشوار است، آن گاه این اندیشه که برگزیده اید، برای شما به واقعیت در خواهد آمد. اما اگر این اندیشه را انتخاب کنید که: « ایجاد دگرگونی ها برای من آسان تر شده اند.» انتخاب این اندیشه، آن را برای شما به واقعیت در خواهد آورد.
در واقع در باطن شما هوشمندی و اقتدار، صف ناپذیری است که مدام به اندیشه ها و کلام شما پاسخ می دهد. هنگامی که با انتخاب آگاهانه اندیشه های خود، تسلط بر ذهن را می آموزید، خود را با این قدرت متحد می کنید. نپندارید که اختیار شما تابع ذهن است. اختیار ذهن در دست شما است. شما از ذهن خود استفاده می کنید. شما می توانید اندیشه های قدیم خود را متوقف کنید و از اندیشه های کهنه دست بردارید. هر گاه اندیشه قدیم شما کوشید که باز گردد و بگوید:« عوض شدن خیلی سخت است.» اختیار ذهن را به دست بگیرید و به ذهن خود بگوئید: «من اکنون این اعتقاد را انتخاب می کنم که ایجاد دگرگونی ها برای من آسان تر شده است.» و به یاد داشته باشید که تنها چیزی که در اختیار شماست اندیشه این لحظه است.

منبع : روزنامه ابتکار