بررسی تأثیر خود اثربخشی بر مشارکت بانوان در فعالیت‌های بدنی (مطالعه موردی: بانوان شهر یزد)

خود اثر بخشی به معنای اعتماد یک فرد به‌خود و باور توانائی‌های خود نسبت به انجام یک رفتار خاص (فعالیت بدنی) می‌باشد. خود اثربخشی بدین معناست که یک فرد به توانائی‌اش درانجام رفتارهای خاص باور داشته و به این ادراک برسد که توانائی انجام یک رفتار خاص (انجام رفتارهای سلامت بخش) در موقعیت‌های مختلف را دارا می‌باشد (Godin. etal, ۱۹۸۷). سالیس و اوون (Sallis & Owent ,۱۹۹۹) معتقدند که تعیین‌کننده‌های زیادی بر فعالیت بدنی تأثیر می‌گذارند از جمله این تعیین‌کننده‌ها خود اثربخشی است که باید به‌صورت نظام یافته در خرده گروه‌های متفاوت و در مراحل سنی مختلف مورد بررسی قرار گیرد.

مهربان پارسامهر

منبع : حوزه معاونت تحقیقات و فناوری