یکشنبه, ۲۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 12 May, 2024
مجله ویستا
کمخوری یک هنر است
● چند کلمه با آنهایی که ارادهای پولادین دارند
آیا تا حالا با شکم پر نماز خواندهاید؟ آیا دیدهاید که دست و دل آدم نمیرود برای نماز خواندن؟ آیا حس کردهاید حمد و سورهای که میخوانید با بقیه وقتها کمی فرق میکند؟ آیا این حس به شما دست داده که این نماز خواندن هم بوی غذا میدهد؟ ولی بر عکسش را هم حتما تجربه کردهاید. وقتی را که با شکم سبک ایستاده باشید به نماز. انگار سبک هستید. انگار قرار است بپرید. دیگر آن غل و زنجیر با طعم غذا به پایتان نیست. کمی فکر کنید. قطعا کم خوردن باعث لاغرتر شدن و خوشهیکلتر شدن میشود. اینها یک روی سکه است ولی آنهایی که بالا عرض شد، شاید آنور سکه باشد.
الف) این ور سکه:
▪ کم بخور، سالم بمان: هر چیزی زیادیاش مصیبت است. خواب زیاد، بدن را کسل میکند و چشمها پف میکنند. بیداری زیاد، آدم را میبرد کما. خنده زیاد، گریه در پی دارد. گریه زیاد هم، غمباد میآورد. دیگر خوردن زیاد که جای خود دارد. اگر میخواهی ببینی چه میکند، خط بعدی را بخوان.
کمخوری دردها را کم میکند: فشار خون، چربی بالا، کلسترول زیاد، قند وافر، گرفتگی مجاری قلب، درد سینه، زخم معده، بدقوارگی، کمردرد، واریس پا، آرتوروز مفاصل زانو، همه و همه نتیجه همین بیرویه خوردن است. کم بخوری اینها را میسپاری به زبالهدان تاریخ.
ب) آنور سکه:
▪ میخواهی زیبا شوی، کم بخور: آدم باید باطنش هم مثل هیکلش زیبا باشد. خوشگلی و خوشتیپی فقط به شکل و ظاهر خلاصه نمیشود. به قول قدیمیها باطن آدم باید مثل برف سفید باشد.
کمخوری دل را جلا میدهد: هر وقت یک بالنی را بخواهند بالاتر ببرند، سبکتر میکنند. برای رسیدن به آن بالا بالاها، باید سبک بود. باید دل را سبک کرد. هر چه هم که بالاتر برود. نورش بیشتر میشود. انگار یک دست جلازده به آن زده باشند.
ج) هر دو روی سکه یا تکمله:
▪ نه از اینور بام و نه از آنور بام: شاید توضیح واضحات باشد ولی باید خورد. باید خورد ولی به اندازه کافی خورد. هر کسی بادکنک معده خودش را میشناسد. نه آنقدر کم بادش کن که به کارت نیاید و نه آنقدر بدم در آن که منفجر شود.
منبع : ۵ روز
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس مجلس شورای اسلامی مجلس انتخابات مجلس دوازدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی ستاد انتخابات کشور وزارت کشور رئیس جمهور رئیسی رهبر انقلاب
ایران زلزله سلامت تهران هواشناسی سیل فضای مجازی شهرداری تهران سازمان هواشناسی پلیس بارش باران قتل
خودرو نفت یارانه قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو گاز ایران خودرو بانک مرکزی نمایشگاه نفت بازار خودرو مالیات
نمایشگاه کتاب رضا عطاران کیانوش عیاری تلویزیون نمایشگاه کتاب تهران کتاب سینمای ایران نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران دفاع مقدس سریال مهران مدیری کتابخوانی
فناوری اینترنت
رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین اسرائیل غزه آمریکا حماس روسیه رفح اوکراین افغانستان نوار غزه
پرسپولیس فوتبال هوادار استقلال لیگ برتر لیگ برتر فوتبال ایران لیگ برتر ایران رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا بازی
شفق قطبی ایلان ماسک اپل طوفان خورشیدی ناسا گوگل مایکروسافت هوش مصنوعی فیبرنوری ماهواره
استرس فشار خون بارداری افسردگی شیر زایمان