مدیر یک دقیقه‌ای و آمادگی جسمانی

تاریخ نشر : ۸۵۰۵۰۷
تیراژ : ۲۰۰۰
تعداد صفحه : ۱۴۲
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۶۵۱-۶۸-۲
شماره کنگره : ۸۵۵۰۷۰۹۶
رده دیویی : ۶۱۳.۰۴
محل نشر : تهران
جلد : شومیز
قطع : خشتی
زبان کتاب : فارسی
نوع اثر : ترجمه
نویسنده : ادینگتون
نویسنده : بلانچارد - کنت
مترجم : مهاجر - مهرداد
نویسنده : بلانچارد - مارجوری

این کتاب در قالب داستان، حاوی نکته‌هایی است در حوزه‌ی مدیریت، مبنی بر آن که چگونه استرس‌ها را کنترل نمود و برای همیشه به حفظ سلامت و آمادگی جسمانی متعهد بود و تعادل بین زندگی و کار ایجاد نمود. ماجرای داستان، مربوط به مدیری است که در کار خود موفقیت چشمگیری کسب کرده آن‌چنان غرق در کار بود که حتی آمادگی و سلامت جسمانی خود را فراموش می‌کند. او بر اثر مشغله‌ی بسیار غذایش را در راه صرف می‌کرد و وقتی برای تمرینات ورزشی نداشت، وزن بدنش مرتب زیاد می‌شد و تنفس ضعیف‌تر، با این همه، او بسیار زود دریافت که موفقیت در کسب و کار سلامتش را به خطر انداخته و در واقع، زندگی‌اش را از حالت تعادل خارج کرده است و....