چهارشنبه, ۱۳ تیر, ۱۴۰۳ / 3 July, 2024
مجله ویستا
آنتونی رابینز: اندیشه هایتان را شکل دهید
![آنتونی رابینز: اندیشه هایتان را شکل دهید](/mag/i/2/98646.jpg)
وی در حین چاقی، تنبلی و فقر، آرزوهای جاهطلبانهای داشت و در عالم خیال خود قصر زیباییرا كنار جنگلی بزرگ تصور میكرد، او سرانجامتصمیم گرفت برای رسیدن به آرزوهایش كمرهمت ببندند و با چاقیاش مبارزه كند. بههمینخاطر برای رسیدن به این هدف به مطالعهچند كتاب پرداخت اما مطالب كتابها ضد نقیضبود و خودش به این نتیجه رسید كه با فكر سالممیتوان بدنی سالم داشت. او توانست ۱۵كیلوگرم در مدت ۲ ماه كم كند. با اینحال كه قدبلند بود اما میخواست تناسب اندام داشته باشد.او معتقد بود برای نظم بخشیدن به تفكرات باید بهحفظ تناسب اندام اقدام كند.
او به كلاسهای روانشناسی رفت و با این علمآشنا شد. در سال ۱۹۸۴ شیوههای تازهروانشناسی را برای تعدادی از قهرمانان ورزشیمورد آزمایش قرار داد و دستمزدی دریافت كردو به وضعیت زندگی فقیرانهاش سروسامانی داد. اوعلاقه خود را در زندگی پیدا كرده بود از این رووارد رشته روانشناسی شد و سمینارها وسخنرانیهای متعددی را در شهرهای مختلفبرگزار كرد.
او با شیوههای رواندرمانی خاص خود بهبرطرف كردن مشكلات مردم از قبیل ترس،افسردگی، یاس و ناامیدی پرداخت...
آنتونی رابینز در سال ۱۹۸۶ در حالیكه ۲۵سال بیشتر نداشت.
حاصل اندیشهها و تجربههای عملی خود را دركتابی با نام (بسوی كامیابی) به رشته تحریر درآورو در آن (رازهای موفقیت) خود و بسیاری ازافراد موفق را آشكار ساخت. این كتاب در سال۱۹۸۷ عنوان پرفروشترین كتاب سال جهان رابه خود اختصاص داد.
رابینز برای بهبودی عملكرد كاركنان ادارات،نكات روانشناسی مفیدی را بیان كرد و مشاورهافراد بزرگ دنیا را در دنیای علم عهدهدار شد.رابینز علاقه زیادی به كمك به افراد دارد. اومیخواهد جهان را برای زیستن بهتر سازد. اوسالهاست كه بدون چشم داشتی، نیرو و منابع خودرا در اختیار نیازمندان گذاشته است و در سال۱۹۹۱ بنیادی غیرانتفاعی تاسیس كرد كه هدفشكمك به كودكان عقب مانده و افراد بیخانمان،سالمندان و زندانیان است. رابینز اكنون ۴۵ سالدارد و با همسر و دو فرزندش در (دلمای)كالیفرنیا در همان قصری كه در رویاهایشمیپروراند زندگی میكند، اما از كمك كردن بهدیگران دریغ ندارد و چندین بنیاد خیریه وموسسه مشاوره رایگان تاسیس كرده است.
●گفتگوی كوتاه با رابینز
چند پرسش از رابینز پرسیدیم كه در ذیلخواهید خواند:
_ برای نوشتن كتابهایتان از تجربیاتشخصی استفاده میكنید و یا از آنچه در دیگركتابها خواندهاید بهرهمند میشوید؟
رابینز: ما كارهایی كه در زندگی میكنیم ناشیاز نحوه ارتباطی است كه با خودمان داریم. ماهمیشه میخواهیم خواستههای خود را عملیسازیم. من نیز زندگی سختی داشتهام. با فقر دستو پنجه نرم كردهام در كودكی شاهد نزاع و از همگسیختگی زندگی مشترك والدینم بودهام. اما باپشتكار و بدون داشتن سرمایه و تنها با سعی وتحصیل و كسب تجربه توانستم كتابهایم را خلقكنم. در واقع كتابهایم بیان كننده داستانزندگی خودم میباشد و صرفا از تجربیات خوداستفاده كردهام.
_ درباره واژه موفقیت و خوشبختی برایمانتوضیح میدهید؟
رابینز: به نظر من موفقیت جریان مداومیاست كه ضمن آن مشتاق و آرزومند موفقیتهایبیشتری هستم در خوشبختی فرصتی است كه بهتدریج از نظر احساسی، اجتماعی، روحی،جسمی و روشنفكری و وضعیت خود را توسعهدهیم و در عین حال به طریقی مثبت با دیگرانهمكاری كنیم. راه موفقیت همیشه در دستساخت است. موفقیت روش رفتن است نه به نقطهپایان رسیدن، من به تمام انسانها میگویم:اندیشههایتان را شكل دهید در غیر اینصورتدیگران اندیشههای شما را شكل میدهند.
_ چه توصیهای برای رسیدن به موفقیت وخوشبختی دارید؟
رابینز: شما میتوانید مانند افراد موفق به سویكامیابی گام بردارید. میتوانید به همهخواستههای خود در زندگی برسید. به اینصورت كه در ابتدا پدر و مادری مهربان، دوستیصمیمی، همسری شایسته، بازرگانی صادق ومدیری كاردان باشید؟
ترس و نگرانی و افسردگی و یا هر نوع عادتنامطلوب را از خود دور كنید. با اراده و مصممباشید. افكار خود را دگرگون كنید و موجب شویدكه كارها به مراد شما و نه جهت مخالف شما انجامشود. خواستههای خود را برآورده سازید وگرنهدیگران برای شما برنامهریزی میكنند. به نظر منقدرت یعنی بدست آوردن نتیجه بهدلخواهخود... البته باید در عین حال به دیگران احترامبگذارید. قدرت در این است كه بتوانید روالزندگی خود را تغییر دهید و با اعتماد به نفس باشیدمطمئنا به موفقیت و خوشبختی دست پیداخواهید كرد.
منبع : مجله خانواده سبز
مسعود پزشکیان سعید جلیلی انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 پزشکیان ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم جلیلی مناظره مناظره انتخاباتی مجلس شورای اسلامی
تهران قتل عربستان وزارت بهداشت هواشناسی سیل قوه قضاییه خانواده آموزش و پرورش شهرداری تهران سازمان هواشناسی حوادث
دولت سیزدهم خودرو بازار خودرو قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بازار سرمایه دلار قیمت سکه حقوق بازنشستگان بورس الکامپ
سارا بهرامی سینمای ایران سینما تخت جمشید علیرضا قربانی تئاتر تلویزیون رسانه ملی کنسرت دفاع مقدس کتاب فیلم
حوزه علمیه مغز دانش بنیان وزیر علوم ماهواره
رژیم صهیونیستی غزه جنگ غزه آمریکا اسرائیل ترکیه روسیه فرانسه دونالد ترامپ جو بایدن چین طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس یورو 2024 استقلال کریستیانو رونالدو تیم ملی پرتغال باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس لیگ برتر نقل و انتقالات سپاهان لیگ برتر ایران
هوش مصنوعی نمایشگاه الکامپ اینستاگرام سامسونگ برنج اپل فیبرنوری ربات موبایل ایرانسل گوگل
قهوه تغذیه میوه کاهش وزن سرطان بیماری هندوانه سیب زمینی ورزش ویتامین لاغری