شنبه, ۱۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 1 February, 2025
مجله ویستا
بی‌رنج گرسنگی لاغر شوید و لاغر بمانید
مترجم : نیکزاد - پری
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۱/۰۲/۳۱
رده دیویی : ۶۱۳.۲۵
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۱۶
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۳۸۶۰-۲-۵
در کتاب, روش لاغری با استفاده از رژیم پروتئین سویا توضیح داده شده است. نگارنده بر این باور است که 'با استفاده از این روش ـ که یک تا دو هفته به طول می‌انجامد ـ بدن آب و عضله را از بین نمی‌برد, بلکه فقط چربی‌ها را می‌سوزاند .'وی در بخش نخست کتاب کلیاتی از روش این رژیم مطرح می‌سازد . 'نحوه تنظیم توزیع چربی از سوی بدن 'و 'مراحل کاهش وزن به روش رژیم پروتئین 'بیان و 'توصیه‌هایی همراه با پرسش و پاسخ درباره رژیم غذایی ' از دیگر مطالب کتاب هستند .
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست