دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
مجله ویستا

چند نکته غذایی برای کاهش ریسک سرطان


چند نکته غذایی برای کاهش ریسک سرطان
▪ از یك رژیم پر فیبر برای جلوگیری از یبوست پیروی كنید.
▪ مصرف چربیهای اشباع شده را به حداقل برسانید.
▪ از یك رژیم غنی از ویتامین E , C و بتاكاروتین استفاده كنید.
▪ روزانه حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف كنید.
▪ از غلات پرسبوس بیشتر استفاده كنید.
▪ مصرف نمك و مواد پر نمك مثل كالباس و سوسیس، شوریجات و چیپس را به حداقل برسانید.
منبع : واحد مرکزی خبر
بهداشتتغذیهتغذیه بیماران

دوربین‌هایی‌برای حرفه‌ای‌ها

دوربین‌هایی‌برای حرفه‌ای‌ها

دوربین‌هایی‌برای حرفه‌ای‌هادوربین‌های عکاسی روز به روز در حال تغییر و پیشرفت هستند و گاهی اوقات این موج تکامل چنان سرعت می‌گیرد که حتی افراد خبره نیز از پیگیری آن باز می‌مانند.
پروانه و شاپرک‌ها

پروانه و شاپرک‌ها

  ◊ نویسنده : رضا عشر,طاهره بهادران,مافهام پرستن  ◊ موضوع : بیدها (حشره) - ادبیات نوجوانان,پروانه‌ها - ادبیات نوجوانان,پولک‌بالان - ادبیات نوجوانان
۱۰ قانون طلایی ازدواج موفق

۱۰ قانون طلایی ازدواج موفق

۱) سعی کنید بیشتر از آن که در انتظار دریافت چیزی از همسرتان باشید، چیزی به او ببخشید. اگر هدف شما ایجاد حس رضایت و خوشبختی در همسرتان باشد، مطمئن باشید فرصت های بی شماری برای رسیدن به این هدف پیدا خواهید کرد. در این صورت شما نیز از لطف و محبت همسرتان برخوردار خواهید شد. زیرا انسان ها همواره سعی می کنند خوبی های دیگران را جبران کنند. ۲) از همسرتان انتظارات غیرواقعی نداشته باشید. اجتناب از انتظارات
خودروهای چینی در راه تصرف بازار اروپا

خودروهای چینی در راه تصرف بازار اروپا

خود‌روهای چینی، به‌رغم کاستی‌های خود، در شصت و دومین نمایشگاه بین‌المللی فرانکفورت حاضرند. «لند‌ویند» نخستین جیب چینی، از حدود سه سال پیش، به بهای ۱۵‌هزار یورو در هلند و بلژیک به فروش می‌رسد.

ادبیات کنکور: از پایه تا کنکور: برای دوره کامل دبیرستان, داوطلبان کنکور سراسری شامل: خلاصه ...

  ◊ نویسنده : باقری - علی
کنوانسیون بین‌المللی مداخله در دریاهای آزاد در صورت بروز سوانح آلودگی نفتی 1969 و پروتکل 1973 مربوط

کنوانسیون بین‌المللی مداخله در دریاهای …

شیمی پیش‌دانشگاهی (1)

  ◊ نویسنده : احمدی - افشین  ◊ نویسنده : جوکار - ابوالفضل
مبانی الکترونیک

مبانی الکترونیک

  ◊ نویسنده : میرعشقی - سیدعلی
«من» بهتر

«من» بهتر

آغاز هر فصل فرصتی است برای بازنگری و مراقبت بیشتر از خود، حال هشت نکته ساده را برای بهتر شدن روزهای زندگی توصیه می کنیم. ▪ یک بشقاب پر از خوراکی های خوب خوردن روزانه یک بشقاب میوه یا انواع سبزیهای خام، آنتی اکسیدانهای مفید را برای مبارزه با سرطان به ارمغان می آورد. در ضمن فیبر مورد نیاز بدن هم تأمین شده و وزنتان هم کنترل می شود. * چرت بزنید تا پیروز شوید طی روز حتماً یک چرت کوتاه بزنید با ک
دادا

دادا

 ◊ سال تولید : ۱۳۶۱ ◊ محصول : خانه فیلم ایران ◊ کارگردان : ایرج قادری ◊ فیلمنامه‌نویس : سعید مطلبی ◊ فیلمبردار : فرج الله حیدری ◊ هنرپیشگان : ایرج قادری، فخری خوروش، جمشید مشایخی، ولی شیر اندامی، عباس شیر اندامی، عباس مختاری ◊ نوع فیلم : ۳۵ میلیمتری رنگی ◊ تهیه‌کننده : مهدی احمدی ◊ موسیقی : مجتبی میر زاده
استاد گل گلاب

استاد گل گلاب

استاد گل گلاب در سال ۱۲۷۶ شمسی در تهران متولد شد. تحصیلات را در مدرسه علمیه و دارالفنون طی کرد. او فرزند ابوتراب خان ( مصورالملک ) نقاش زمان قاجار بود که به ادامه تحصیل فرزندش خیلی علاقه داشت. چند تن از معلمین دارالفنون فرانسوی بودند که گل گلاب نزد آنها فرانسه آموخت و چون شاگرد برجسته ای بود ضمن تحصیل به کار تدریس هم پرداخت. استاد گل گلاب اولین کسی است که کتاب طبیعی نوشت. او از سال ۱۳۰۴ تا سال
مهمان‌نوازی ما - OUR HOSPITALITY

مهمان‌نوازی ما - OUR HOSPITALITY

 ◊ سال تولید : ۱۹۲۳ ◊ کشور تولیدکننده : آمریکا ◊ محصول : جوزف م.شنک ◊ کارگردان : باستر کیتن و جک ج. بلایستون ◊ فیلمنامه‌نویس : جین هاوز، جوزف میچل و کلاید بروکمن ◊ فیلمبردار : الجین لسلی و گوردون جنینگز ◊ هنرپیشگان : کیتن، جو کیتن و ناتالی تالماج ◊ نوع فیلم : سیاه و سفید، ۶۲۲۰ فوت. صامت
سفینه صوفی

سفینه صوفی

تاثیر شگرف معارف دینی بر شاهکارهای ادب فارسی تردید ناپذیرست.
علی (ع) و شهر بی‌آرمان

علی (ع) و شهر بی‌آرمان

  ◊ نویسنده : حسن رحیم‌پورازغدی  ◊ موضوع : علی‌بن‌ابی‌طالب(ع)، امام اول، ۲۳ قبل از هجرت - ۴۰ ق.
فرانکلین یک دوربین عکاسی پیدا می‌کند

فرانکلین یک دوربین عکاسی پیدا می‌کند

  ◊ نویسنده : پالت بورژوا,برندا کلارک,شهره هاشمی  ◊ موضوع : داستانهای تخیلی,لاک‌پشت‌ها - داستان,داستانهای فرانسوی
چسباندن زبان به سقف دهان

چسباندن زبان به سقف دهان

ساکت ماندن در زمانی‌‌که مورد بدرفتاری قرار داری، کاری است دشوار. تو دلت می‌خواهد با طرف مقابل حرفی بزنی. هنری وارد بیچر“ گفته است: ”وقتی عصبانی هستی، حرف بزن. این بهترین سخنرانی‌ات می‌شود چون سر تا پایش برایت پشیمانی به بار می‌آورد.“ این مطلب به تو یاد می‌دهد چطور می‌توانی زبانت را به سقف دهانت بچسبانی تا به دردسر نیفتی.
جناب حاج محمد رضا الطافی نشاط - حفظه الله

جناب حاج محمد رضا الطافی نشاط - حفظه الله

حاج محمد رضا الطافی نشاط، فرزند خداداد، در سال ۱۳۰۵ هجری شمسی در یکی از روستاهای شهرستان « بهار» در استان همدان به دنیا آمده است. دوستان و آشنایان او را «حاج محمد» می خوانند. تا پیش از عزیمت به همدان، در زادگاه خود به کشاورزی می پرداخته.
سیمای سلامت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی, درمانی اردبیل

سیمای سلامت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی, درمانی اردبیل


حرف زدن در خواب

حرف زدن در خواب

برخی افراد وقتی که خواب هستند کلماتی را بیان می‌کنند که در بسیاری از موارد موقتی بوده و تحت شرایط خاصی ایجاد می‌شود با این حال این صحبت‌ها نیازمند بررسی است زیرا ممکن است خود فرد اصلا متوجه نشود.

یکپارچه آقا

 ◊ سال تولید : ۱۳۴۴ ◊ محصول : پارسا فیلم ◊ کارگردان : ناصر ملک مطیعی ◊ تهیه‌کننده : منوچهر صادق‌پور ◊ فیلمنامه‌نویس : ناصر ملک مطیعی ◊ فیلمبردار : موسی افشار ◊ هنرپیشگان : ناصر ملک مطیعی، کتایون، تقی ظهوری، نادره، یدی، گیتی، جعفری، عبدالله محمدی و ابراهیم فخار ◊ نوع فیلم : ۳۵ میلی‌متری، سیاه و سفید

چشمه آب گرم آب آهن یا آب فرنگی ، آب‌اسک ، آمل

این چشمه بالای روستای آب اسک لاریجان، میان بیدستان ازارو قرار دارد. آب این چشمه دارای ترکیبات سولفات دوفروکربنات و دوفراسید کربنیک آزاد است. استحمام و نوشیدن آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های کم خونی و جلدی توصیه شده است.
برکات حضرت ولی عصر (ع): خلاصه العبقری الحسان

برکات حضرت ولی عصر (ع): خلاصه العبقری الحسان

  ◊ نویسنده : نهاوندی - علی‌اکبر
100 طراح 100 آزمون 'اختصاصی ریاضی' ـ دیفرانسیل ـ هندسه ـ گسسته ـ فیزیک ـ شیمی ـ مشتمل بر ... 15

100 طراح 100 آزمون 'اختصاصی ریاضی' ـ دیفرانسیل …

  ◊ نویسنده : صالحی - ابراهیم
قصه‌های شب

قصه‌های شب


دفترهای خاکستری: ایمان، احساس، اندیشه

دفترهای خاکستری: ایمان، احساس، اندیشه

  ◊ نویسنده : محمدرضا حاج بابایی  ◊ موضوع : شریعتی، علی، ۱۳۵۶ - ۱۳۱۲ - کلمات قصار
هندوانه ای که همیشه کال انتخاب می کنیم

هندوانه ای که همیشه کال انتخاب می کنیم

با توجه به این که نوجوانان و جوانان هر جامعه سرمایه های اصلی و بنیادی آن جامعه را تشکیل می دهند، تربیت صحیح و اصولی آنان، در واقع برنامه ریزی و سرمایه گذاری برای پیشرفت جامعه خواهد بود.
آلودگیهای آب

آلودگیهای آب

آلودگی آبWater Pollution ۶۵۵۲۹;FPRIVATE "TYPE=PICT;ALT="آب هر گز بطور خالص در هیچ کجای دنیا یافت نمی شود .
مددکار

مددکار

  ◊ نویسنده : فاطمه غلامی  ◊ موضوع : شغل‌یابی - ادبیات نوجوانان,مددکاری اجتماعی - ادبیات نوجوانان
ریاضی در قرآن

ریاضی در قرآن

  ◊ نویسنده : حسین پناهی,حمیده فیض‌آبادی  ◊ موضوع : علوم قرآنی - اعجاز علمی - ترجمه
پیامبر

پیامبر

  ◊ نویسنده : جبران - جبران‌خلیل
تمرین‌های انگشت برای نوآموزان پیانو: مجموعه‌ای از تمرین‌های گام به گام برای پیانو

تمرین‌های انگشت برای نوآموزان پیانو: مجموعه‌ای از تمرین‌های گام به گام برای پیانو

  ◊ نویسنده : سیاوش بیضایی,جان‌والتر شاوم  ◊ موضوع : موسیقی - آموزش

اولین کتاب تصویری جانوران: حیوان‌های مزرعه


هنرآموز نقاشی حمید

هنرآموز نقاشی حمید

  ◊ نویسنده : حسینعلی مویدپردازی  ◊ موضوع : نقاشی - راهنمای آموزشی

فرهنگ فارسی

  ◊ نویسنده : معین - محمد
احتیاط در مصرف ایبوپروفن

احتیاط در مصرف ایبوپروفن

داروی ضددرد ایبوپروفن که بدون نسخه و با نام‌های تجاری مانند ادویل و موترین در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد، باید بر اساس میزان تعیین‌شده بوسیله پزشگ یا دستورات بروشور آن مصرف شود اگر داروهای دیگری هم مصرف می‌کنید، مطمئن شوید که ماده فعال مشابهی در آنها وجود نداشته باشد، و گرنه ممکن است به طور اتفاقی دچار اووردوز یا دریافت بیش از حد مجاز دارو شوید. ● هنگامی که بیش از حد مجاز ایبوپروفن مصرف کنید،
کشتارگاه صنعتی: مجموعه داستان

کشتارگاه صنعتی: مجموعه داستان

حشیش چیست ؟

حشیش چیست ؟

ترکیب سبز، قهوه‌ای یا خاکستری مشتق از برگ، دانه، ریشه و گل گیاه شاهدانه است که بنام‌های حشیش، ماری جوانا، علف (grass) ، علف هرز(weed)، مری جین (Mary Jane)، جام (و Pot، بنگ، گانجا، شاهدانه و... )هم معروف است.

طراحی سر و صورت

  ◊ نویسنده : لومیس - آندره
نهایت عشق

نهایت عشق

  ◊ نویسنده : لیلا افشار
علم مواد: کاردانی به کارشناسی

علم مواد: کاردانی به کارشناسی

  ◊ نویسنده : حسن حامد  ◊ موضوع : مکانیک - مهندسی - آزمونها و تمرینها (عالی),مکانیک - مهندسی - کتابهای درسی - راهنمای آموزشی (عالی)
فرزند دختر از منظر قرآن

فرزند دختر از منظر قرآن

در نظر مؤمنان به دین اسلام، دختر و پسر با هم تفاوتی ندارند. هر دو نعمت و حسنه ای هستند که خداوند متعال برای تداوم نسل بشر و تشکیل خانواده و عشق ورزی به پدر و مادر داده می شود.
دیدنیهای همدان

دیدنیهای همدان

غار علیصدر از غارهای عمیق جهان است. این غار در استان همدان واقع است و بستر آن را آب گرفته است. از این رو نفوذ به عمق غار تنها با قایق میسر است. غار علیصدر از جاذبه‌های توریستی استان همدان است...
دایره‌المعارف هندسه: هندسه فضایی (هرم، استوانه، مخروط)

دایره‌المعارف هندسه: هندسه فضایی (هرم، استوانه، مخروط)

  ◊ نویسنده : محمدهاشم رستمی  ◊ موضوع : هندسه - مسائل، تمرینها و غیره

New interchange English for international communication 2: student's book

  ◊ نویسنده : Hull - Jonathan  ◊ نویسنده : Proctor - Susan  ◊ نویسنده : Richards - Jack Croft
نوآوریهای فلسفی و منطقی ابن سینا

نوآوریهای فلسفی و منطقی ابن سینا

اگر به دیده داد وَرزانه و از روی انصاف و تحقیق به آثار ابن سینا نگریسته شود وی, تنها برداشت بردار و شرح کننده سخنان مشاء نبوده, بلکه در بنیان گذاری و نوآوری آن نیز سهمی فراوان داشته است, به گونه ای که در جای جای آثار خود, دارای اندیشه ای ژرف و در هر مشکلی خود اهل نظر و فکر بوده است.
زبان انگلیسی (سال سوم دبیرستان و دوره پیش‌دانشگاهی) کنکوری

زبان انگلیسی (سال سوم دبیرستان و دوره پیش‌دانشگاهی) کنکوری

  ◊ نویسنده : فیاض‌بخش - فرهنوش
متحرک‌سازی (انیمیشن)

متحرک‌سازی (انیمیشن)

  ◊ نویسنده : پرستون بلر,فریبرز فریدافشین  ◊ موضوع : متحرک‌سازی,کارتونهای سینمایی
موفقیت در تربیت فرزندان (از 5 تا 18 سالگی): با رویکرد عقلانی ـ عاطفی, الیس

موفقیت در تربیت فرزندان (از 5 تا 18 سالگی): با رویکرد عقلانی ـ عاطفی, الیس

  ◊ نویسنده : هاک - پل

داستانهای کودکی من

  ◊ نویسنده : حاتم - دلال
در این کتاب برخی خاطرات دوران کودکی نویسنده بازگو شده است. اولین آن‌ها درباره‌ زمانی است که وی تنها فرزند خانه است و از این تنهایی رنج می‌برد. از همین رو از مادرش می‌خواهد تا خواهری برای او بیاورد. سرانجام خواهر کوچولویش به دنیا می‌آید و او را شادمان می‌سازد.
احترام به افکار عمومی

احترام به افکار عمومی

معلوم نیست غلا‌محسین الهام در خود چه توانایی و قدرتی را سراغ دارد که بر دانش و خرد عقول وقعی نمی‌نهد؟ آنچه از فحوای رفتار ایشان برمی‌آید، آن است که وی برای خود قدرتی مستوفی و تواضع و صداقتی افزون قائل است....

پشت پرده مانور اردوغان علیه اسرائیل؛ دست سلطان رو شد/ رمزگشایی از کشتی‌های نفتی ترکیه که به سواحل تل‌آویو رسیدند
سایت اقتصادنیوز

پشت پرده مانور اردوغان علیه اسرائیل؛ دست سلطان رو شد/ رمزگشایی از …

معمای بزرگ در شام جدید؛ تهران و مسکو چه جایگاهی در سوریه جدید خواهند داشت؟
سایت اکوایران

معمای بزرگ در شام جدید؛ تهران و مسکو چه جایگاهی در سوریه جدید خواهند …

بهترین بخش فیلم فروغ فرخزاد؛ همانی که شما نساختید!
سایت برترینها

بهترین بخش فیلم فروغ فرخزاد؛ همانی که شما نساختید!

ملاقات ‌در بغداد | درباره دیدارهای همسر ‌رئیس‌جمهور سابق در عراق
روزنامه هفت صبح

ملاقات ‌در بغداد | درباره دیدارهای همسر ‌رئیس‌جمهور سابق در عراق

هزار ساعت مذاکره بهتر از یک ساعت جنگ است
سایت فرارو

هزار ساعت مذاکره بهتر از یک ساعت جنگ است

لاریجانی: کشوری که حال اصلاحات نداشته باشد حتماً عقب‌افتاده می‌شود/ مخالفین را نعمت بدانید/ باید یکبار دیگر خصوصی‌سازی در کشور انجام شود/ علت ممنوعیت ویدیو را نفهمیدیم!/ مخالفین را نعمت بدانید/ تحریم‌ها حتماً مشکل مهمی است
سایت جماران

لاریجانی: کشوری که حال اصلاحات نداشته باشد حتماً عقب‌افتاده می‌شود/ …

طرح مخفیانه اسرائیل برای اخراج فلسطینیان به مصر فاش شد
سایت اعتماد آنلاین

طرح مخفیانه اسرائیل برای اخراج فلسطینیان به مصر فاش شد

جزئیات برهنه شدن یک زن روی ماشین پلیس در اتوبان صیاد شیرازی مشهد از زبان همسر او
روزنامه شرق

جزئیات برهنه شدن یک زن روی ماشین پلیس در اتوبان صیاد شیرازی مشهد از …

فرصت‌های غیرقابل تکرار
سایت هم میهن

فرصت‌های غیرقابل تکرار

نماینده مجلس: بی‌حجاب‌ها را باید «نقره داغ» کرد / «کارت ملی» و «خدمات اجتماعی» را از آنان بگیریم
سایت سلام نو

نماینده مجلس: بی‌حجاب‌ها را باید «نقره داغ» کرد / «کارت ملی» و «خدمات …

معامله‌گر/آیا استیو ویتکاف می‌‏تواند معامله قرن رویایی ترامپ را برای خاورمیانه جوش بدهد؟
سایت هم میهن

معامله‌گر/آیا استیو ویتکاف می‌‏تواند معامله قرن رویایی ترامپ را برای …

چرا اسناد ساواکی بودن ظریف را منتشر نمی‌کنید؟؛ یک عامل ساواک و آمریکا چطور ۸ سال وزیر بوده است؟
سایت فرارو

چرا اسناد ساواکی بودن ظریف را منتشر نمی‌کنید؟؛ یک عامل ساواک و آمریکا …

خودرو وارداتی صفر بخریم یا کارکرده‌؟
سایت قیمت ۳۶۰

خودرو وارداتی صفر بخریم یا کارکرده‌؟

ناگزیریم به نابرابری بیندیشیم/توماس پیکتی در آخرین کتاب خود با عنوان «طبیعت، فرهنگ، و نابرابری» دلایل بروز نابرابری در کشورهای مختلف را بررسی می‏‌کند
سایت هم میهن

ناگزیریم به نابرابری بیندیشیم/توماس پیکتی در آخرین کتاب خود با عنوان …

انتقاد «فرهیختگان» از دسترسی تندرو‌ها به سکو‌های استراتژیک | نه عقلانی می‌اندیشند و نه مصلحت و اولویت می‌شناسند | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

انتقاد «فرهیختگان» از دسترسی تندرو‌ها به سکو‌های استراتژیک | نه عقلانی …

بمب هوش مصنوعی چین| چگونه «دیپ‌سیک» در چند ساعت دنیا را متحول کرد؟
روزنامه هفت صبح

بمب هوش مصنوعی چین| چگونه «دیپ‌سیک» در چند ساعت دنیا را متحول کرد؟

معاون وزیر اطلاعات: هر چیزی وقت خودش را لازم دارد؛ در حال حاضر وقت مذاکره نیست / فعلا در چهارچوب راهبرد‌های مصوب کشور، کسی بنای مذاکره ندارد / آمریکایی‌ها می‌خواهند بگویند، یا باید عقب‌نشینی کنید، یا سرنگون شوید و یا اینکه نسخه‌ای که برای اسد پیچیده شد، برای شما نیز پیچیده خواهد شد
سایت انتخاب

معاون وزیر اطلاعات: هر چیزی وقت خودش را لازم دارد؛ در حال حاضر وقت …

جولانی در ریاض
سایت هم میهن

جولانی در ریاض

روسیه؛ از رونمایی اسکناس بریکس تا زدن زیر میز بازی! | روزنو
سایت روزنو

روسیه؛ از رونمایی اسکناس بریکس تا زدن زیر میز بازی! | روزنو

معمای لاریجانی - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

معمای لاریجانی - دیپلماسی ایرانی



مقایسه اپتیما جدید و سوناتا/ نبرد سدان‌های کره‌ای در ایران
سایت قیمت ۳۶۰

مقایسه اپتیما جدید و سوناتا/ نبرد سدان‌های کره‌ای در ایران

رقابت داغ استایل‌ها در جشنواره فجر ۱۴۰۳ / استایل‌های جنجالی بازیگران! + عکس
سایت درلحظه

رقابت داغ استایل‌ها در جشنواره فجر ۱۴۰۳ / استایل‌های جنجالی بازیگران! …

ببینید | شوخی منصور ضابطیان با سن شهاب حسینی
سایت خبرآنلاین

ببینید | شوخی منصور ضابطیان با سن شهاب حسینی

تصویری از الهام چرخنده در جشنواره فیلم فجر با حجاب کامل + عکس
سایت اعتماد آنلاین

تصویری از الهام چرخنده در جشنواره فیلم فجر با حجاب کامل + عکس

پذیرایی لاکچری سعودی‌ها از جولانی + فیلم
سایت پارسینه

پذیرایی لاکچری سعودی‌ها از جولانی + فیلم

چگونه از آسیب‌های صفحه نمایش جلوگیری کنیم؟ نکات ضروری برای سلامت چشمان شما و کودکان - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

چگونه از آسیب‌های صفحه نمایش جلوگیری کنیم؟ نکات ضروری برای سلامت چشمان …

طلای سلامتی را بشناسیم
سایت نی نی بان

طلای سلامتی را بشناسیم

چرا فقط سالاد می خورید؟ ۷ غذای جدید برای گیاه‌خواران - فراشپز
سایت فرآشپز

چرا فقط سالاد می خورید؟ ۷ غذای جدید برای گیاه‌خواران - فراشپز

زود گریه ام می گیرد، چکار کنم؟
سایت نی نی بان

زود گریه ام می گیرد، چکار کنم؟

اوت فیت شهاب حسینی و غزل شاکری در اکران فیلم رها
سایت پارسینه

اوت فیت شهاب حسینی و غزل شاکری در اکران فیلم رها

استایل جذاب لاله مرزبان بازیگر نقش آبان در شاهکار بازیگر شهاب حسینی !
سایت رکنا

استایل جذاب لاله مرزبان بازیگر نقش آبان در شاهکار بازیگر شهاب حسینی …

تمرینات بی نظیر جنیفر آنیستون برای حفظ جوانی و زیبایی
روزنامه هفت صبح

تمرینات بی نظیر جنیفر آنیستون برای حفظ جوانی و زیبایی

تماشا این سریال‌های آخرالزمانی را از دست ندهید
سایت پارسینه

تماشا این سریال‌های آخرالزمانی را از دست ندهید

افشاگری بازیگر نقش شهید صیاد درباره ممنوع‌الکاری در دولت رئیسی! +ویدیو
سایت رکنا

افشاگری بازیگر نقش شهید صیاد درباره ممنوع‌الکاری در دولت رئیسی! +ویدیو

این موهای ترند بهار آینده را به خاطر بسپارید (تصاویر)
سایت نی نی بان

این موهای ترند بهار آینده را به خاطر بسپارید (تصاویر)

عکس | نگاه عاشقانه ساناز ارجمند به شهاب حسینی در جشنواره فیلم فجر
سایت خبرآنلاین

عکس | نگاه عاشقانه ساناز ارجمند به شهاب حسینی در جشنواره فیلم فجر

خودرو جدید تانک ۳۰۰ وارد بازار ایران شد
سایت تحلیل بازار

خودرو جدید تانک ۳۰۰ وارد بازار ایران شد

نیلوفر خوش خلق به ایران بازگشت
سایت درلحظه

نیلوفر خوش خلق به ایران بازگشت

طرز تهیه بورک ترکی؛ میان‌وعده‌ای جذاب - فراشپز
سایت فرآشپز

طرز تهیه بورک ترکی؛ میان‌وعده‌ای جذاب - فراشپز

گلایه های هادی چوپان از شرایط فعلی خود +فیلم
سایت اقتصاد ایران

گلایه های هادی چوپان از شرایط فعلی خود +فیلم