سیگار و استرس

افراد سیگاری، سیگار را عامل کم کردن استرس در بدن می دانند، اگر چه سیگار در مدت کوتاهی باعث کم شدن استرس فرد می شود ولی پس از مدتی فرد متوجه خواهد شد که با کشیدن سیگار دچار استرس بیشتری می شود.
علاوه بر این، سیگار باعث ایجاد سرطان، حمله های عصبی شدید و مشکلات دیگری در دستگاه تنفسی و قلب خواهد شد.
در صورتی که فرد، سیگار را ترک کند متوجه نقش آن در استرس می شود.

مینا تنهایی

منبع : روزنامه ایران