پنجشنبه, ۱۳ دی, ۱۴۰۳ / 2 January, 2025
مجله ویستا
شما چقدر قدرت تحمل ابهام دارید؟
مطلب امروز به موضوع "تغییر" در سطح فردی مربوط است. یکی از واقعیت های دنیای ما که از گذشته وجود داشته و امروزه سرعت سرسام آوری گرفته است گرایش به تغییر است. هر روز در تمامی ابعاد شاهد پدیده ی «تغییر» هستیم و همه ی ما به نحوی آن را تجربه کرده ایم. حتی بارها تصمیم به تغییر دیگران گرفته ایم!
اما به یاد داشته باشیم پیش از تصمیم به تغییر دیگران باید ابتدا «خود» را تغییر بدهیم. تا وقتی خود تمرین تغییر کردن را تجربه نکنیم، دیگران را نمی توانیم متقاعد به اصلاح و بهبود بکنیم.
از جمله ی مهمترین نکاتی که در گرایش به تغییر باید مورد توجه قرار گیرد قدرت «تحمل ابهام» را می توان نام برد. منظور از تحمل ابهام این است که فرد در تطبیق خود با محیط تا چه اندازه احساس تهدید و مشکل می کند. هنگامی که تغییرات به صورت سریع و غیرقابل پیش بینی رخ می دهند اطلاعات ناکافی و غیر شفاف است.
اینجاست که تفاوت آدم ها در نوع واکنش آنها اثر می گذارد. کسی که تحمل ابهام بالایی دارد معمولاْ درک پیچیده ای از رویدادها دارد و در تفسیرهای خود از سبک شناختی «ادراکی» پیروی می کند. چنین افرادی اطلاعات را بهتر منتقل می کنند و کلاْ نسبت به دیگران در محیط کار حساس هستند.
آیا شما تا به حال فکر کرده اید که قدرت تحمل ابهام تان چقدر است؟ اگر پاسختان منفی است برای اینکه شما را در این خودشناسی یاری کنم دعوت می کنم پرسشنامه ی زیر را خوانده و به هر گزینه از ۱ تا ۷ امتیاز بدهید. عدد یک یعنی «کاملاْ مخالف» و عدد هفت یعنی «کاملاْ موافق».
متخصصی كه پاسخ مشخصی برای مسائل حیطه ی تخصصی خود ندارد، احتمالاً كم سواد است.
۱) دوست دارم برای مدتی خارج از كشور زندگی كنم.
۲) مشكلی وجود ندارد كه نتوان آن را حل نمود.
۳) كسانی كه زندگی خود را مطابق با برنامه تنظیم می كنند، احتمالاً بسیاری از لذتهای زندگی را از دست می دهند.
۴) شغل خوب آن است كه نوع كار و نحوه ی انجام آن همواره واضح باشد.
۵) حل مشكل پیچیده، از حل مشكل ساده لذت بخش تر است.
۶) با حل مشكلات كوچك و ساده، در بلند مدت، می توان مشكلات پیچیده و بزرگ را به روش های كاراتر حل نمود.
۷) اغلب افراد جالب و چالشی، متفاوت بودن و منحصر به فرد بودن را عیب نمی دانند.
۸) همیشه چیزهای عادی بر چیزهای ناآشنا برتری دارند.
۹) افرادی كه بر پاسخ آری یا نه اصرار می ورزند، نمی دانند كه مسائل واقعاً چقدر پیچیده اند.
۱۰) برای كسی كه یك زندگی عادی دارد، چند واقعه غیرمنتظره شادی آفرین خواهد بود.
۱۱) بسیاری از تصمیمات مهم ما، براساس اطلاعات ناكافی اتخاذ می گردد.
۱۲) من از مهمانی هایی كه در آن غالب حضار را بشناسم بیشتر خوشم می آید تا میهمانی هایی كه در آن بسیاری از میهمانان یا تمامی آنها برایم غریبه اند.
۱۳) معلمین و استادانی كه تكالیف مبهم می دهند، از این طریق، فرصتی برای ابتكار عمل در من بوجود می آورند.
۱۴) هر چه زودتر ارزش های مشترك و متعالی پیدا كنیم، بهتر است.
۱۵) معلم خوب كسی است كه نحوه نگرش شما نسبت به مسائل را تغییر دهد.
۱۶) هرچه امتیاز شما بیشتر باشد، به این معنا است که از توان تحمل ابهام کمتری برخوردار هستید...
منبع : مدیریت منابع انسانی
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست