طفره از بلوغ

شروع سن بلوغ، معمولاً با کاهش ترشح ملاتونین همراه است. ملاتونین هورمونی است که الگوهای رفتاری بدن را تنظیم می‌کند و خواب‌آور است. بنابراین بلوغ معمولاً با بی‌خوابی همراه است.

منبع : مطالب ارسال شده