دوشنبه, ۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 27 January, 2025
مجله ویستا
منافع ترک سیگار چیست؟
طی ۱۲ ساعت بعد از كشیدن آخرین سیگار بدن شروع به التیام بخشیدن به خود می‌كند;میزان مونوكسید كربن و نیكوتین خون به سرعت شروع به كاهش كرده و ظرف چند روز احساس چشایی و بویایی شما شروع به طبیعی شدن می‌كند.سرفه‌های شما قطع خواهد شد و دستگاه گوارشتان به حالت طبیعی بر خواهد گشت.
ظرف یك هفته احساس شادابی و نیروی بیشتری خواهید كرد.قادر خواهید بود بدون از نفس افتادن و سرگیجه از پله‌ها بالا بروید.در آن هنگام احساس واقعا خوبی نسبت به خود پیدا خواهید كرد.
ظرف یك سال، خطر بیماری عروق كرونری قلب كاهش خواهد یافت و پس از ۲ تا ۷ سال خطر این بیماری در قلب در شما مانند كسی می‌شود كه هرگز سیگار نكشیده است.
منبع : مجله خانواده سبز
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست