سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا


چگونه بر کمر درد غلبه کنیم


چگونه بر کمر درد غلبه کنیم
نویسنده : نیلچی - نیلوفر
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۱۲/۲۶
رده دیویی : ۶۱۷.۵۶۴
قطع : جیبی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۹۶
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : ک۸۳/RA۶۴۵/ن۹
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۲۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۸۱۱۶-۰۵-۹
نویسنده : نیلچی - نیلوفر

مخاطبان در این کتاب با ساختمان کمر و پشت و چگونگی کار آن آشنا می‌شوند و درمی‌یابند که کمردرد ناشی از چه عواملی است و چطوری می‌توان آن را درمان کرد. بخشی از کتاب به شرح شیوه‌های مقابله با کمر درد اختصاص دارد.