پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
قبل از کلاس
در تلاش برای کمک به سازگاری کودک با مدرسه لازم است:
▪ از ایجاد تنش و معارضه های خانوادگی چند روز پیش از رفتن کودک به مدرسه جلوگیری کنیم.
▪ از خوردن غذاهای پرچرب و سرخ کردنی همچون سوسیس، برگرها، دسرهای حاضری، نوشابه های گازدار ، شب پیش از رفتن به مدرسه خودداری شود.
▪ یک ساعت زودتر از معمول کودک را آماده خوابیدن کنیم. (۸ تا ۹ ساعت خواب کافی است).
▪ پیش از به خواب رفتن یکی از خاطرات خوش خود را از رفتن به مدرسه برایش بازگو کنید.
▪ در صورت وجود اضطراب و نگرانی از چای سداتیو یک ساعت پیش از خواب و همچنین در وعده صبحانه استفاده کنید.
▪ فرصت کافی برای خوردن صبحانه مهیا کنید. اگر کودک از دل درد و حالت تهوع شکایت دارد او را آرام کرده و با او صحبت کنید، اما اصرار به خوردن صبحانه نداشته باشید. لقمه ای برایش آماده کنید تا در مدرسه و در فرصتی مطلوب بخورد.
[دکتر مهدی کرمی]
منبع : روزنامه ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی معلمان رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی شهید مطهری
آتش سوزی تهران پلیس قوه قضاییه پلیس راهور زلزله شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
قیمت طلا قیمت خودرو قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار بانک مرکزی ایران خودرو حقوق بازنشستگان سایپا کارگران تورم
سریال نمایشگاه کتاب جواد عزتی عفاف و حجاب تلویزیون فیلم سینمایی مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
مکزیک
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین انگلیس اوکراین ترکیه نتانیاهو یمن
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر تراکتور لیگ برتر ایران لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید باشگاه استقلال بایرن مونیخ لیگ برتر
هوش مصنوعی هواپیما تلفن همراه اپل اینستاگرام گوگل همراه اول واکسن تبلیغات ناسا عیسی زارع پور
کبد چرب فشار خون بیمه کاهش وزن بیماری قلبی دیابت مسمومیت داروخانه