جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
تاثیر آموزش صحیح مسواک زدن در سلامت دهان و دندان
شاید برخی تصور کنند که پوسیدگی دندان ها فقط مختص بزرگترهاست، در حالی که این اتفاق در مورد کودکان و نوزادان نیز بسیار شایع است، حتی نوزادانی که به تازگی چند دندان کوچک درآورده اند یا در شرف دندان درآوردن هستند؛ این نوع پوسیدگی، توده ای در دندان های پیشین بالا و پایین است.
طبق تحقیقات جدید که از سال ۱۹۸۸ تا سال ۲۰۰۴ صورت گرفته است، پوسیدگی دندان در کودکان ۲ تا ۵ ساله از ۲۴ درصد به ۲۸ درصد افزایش یافته است. این آمار نشان می دهد اگرچه راهکارهای گسترده ای مبنی بر پیشگیری از خرابی دندان برای کودکان انجام شده است اما پوسیدگی دندان هنوز هم از مشکلات اساسی در میان این گروه سنی است و کودکان و والدین آنها باید توجه بیشتری به بهداشت دهان و دندان داشته باشند.
بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های امریکا، عدم توجه به مراقبت از دندان به دلیل وضعیت اقتصادی ضعیف موجب شده است ۱۲ درصد از کودکان ۶ تا ۱۱ ساله تحت درمان قرار نداشته باشند در حالی که تنها ۴ درصد از کودکانی که از خانواده های با درآمد خوب هستند، تحت درمان قرار نمی گیرند.
یکی از مهم ترین عواملی که در بهداشت دهان و دندان نقش دارد طرز صحیح مسواک زدن است که بسیاری از کودکان به دلیل عدم آگاهی یافتن کامل از انجام آن ناتوانند.
● ارائه راهکارهای زیر نقش موثری در پیشگیری از پوسیدگی دندان دارد
۱) مسواک خوب باید موهای صاف و یکنواخت داشته باشد. چنانچه موهای مسواک از حالت اولیه خارج شدند باید آن را عوض کرد.
۲) برای هر مرتبه شست وشو به اندازه یک نخود از خمیر دندان حاوی فلوراید را در موهای مسواک فرو ببرید.
۳) برای اینکه تمام دندان ها مسواک شوند بهتر است همیشه به یک ترتیب مسواک بزنید؛ مثلاً اول فک بالا از راست به چپ و بعد فک پایین از چپ به راست.
۴) دندان های فک بالا را با حرکت مسواک از مجاور لثه به سمت پایین تمیز کنید.
۵) با عمودی گرفتن مسواک و حرکت آن از بالا به پایین سطوح داخلی دندان های جلو را مسواک کنید.
۶) سطوح جونده دندان های بالا را با عقب و جلو بردن مسواک تمیز کنید.
۷) دندان های فک پایین را با حرکت مسواک از مجاور لثه به سمت بالا بشویید.
۸) پشت دندان های جلو را با عمودی گرفتن مسواک و حرکت آن از پایین به بالا تمیز کنید.
۹) سطوح جونده دندان های پایین مثل فک بالا را با عقب جلو بردن مسواک، تمیز کنید.
۱۰) هر نوبت مسواک زدن باید حداقل ۴ دقیقه به طول بینجامد.
۱۱) هر شب قبل از خواب و هر روز صبح بعد از صبحانه، باید دندان ها را مسواک زد.
منبع : روزنامه شرق
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات عراق مجلس شورای اسلامی حسن روحانی دولت سیزدهم نیکا شاکرمی دولت چین مجلس رهبر انقلاب بابک زنجانی شهید مطهری
ایران تهران هواشناسی یسنا سیل هلال احمر روز معلم آتش سوزی پلیس معلم شهرداری تهران آموزش و پرورش
قیمت خودرو سهام عدالت قیمت طلا بازار خودرو حقوق بازنشستگان طلا خودرو قیمت دلار بانک مرکزی ایران خودرو سایپا ارز
عمو پورنگ موسیقی لیلا بلوکات سریال تلویزیون سینمای ایران عفاف و حجاب مسعود اسکویی سینما تئاتر
رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا جنگ غزه روسیه حماس ترکیه نوار غزه انگلیس اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس علی خطیر سپاهان باشگاه استقلال تراکتور لیگ برتر جواد نکونام لیگ برتر ایران رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا
هوش مصنوعی ناسا تبلیغات اپل اینستاگرام گوگل تلفن همراه عکاسی
خواب فشار خون کبد چرب