یکشنبه, ۳ تیر, ۱۴۰۳ / 23 June, 2024
مجله ویستا
چند نکته در باره مطالعه کردن
![چند نکته در باره مطالعه کردن](/mag/i/1/mpas3.jpg)
۲) عادت کنید همه آنچه را که برای مطالعه نیاز دارید ابتدا فراهم کنید و هر کار متفرقه ای را که دارید قبل از مطالعه انجام دهید.
۳) پس از اینکه نشستید فورا مطالعه را آغاز کنید با این کار شما ذهنتان را شرطی می کنید تا به محض نشستن مطالعه را شروع کنید.
۴) بهترین و موثرترین راه برای مقابله با حواس پرتی نوشتن مطالب است. هر چه را درحین مطالعه به خاطرتان می آید و عامل مزاحم تلقی می شود در جدول برنامه ریزی بنویسید با این کار راحت می شوید و با خیال راحت به مطالعه ادامه می دهید.
۵) به خود تلقین کنید قادرید هر درسی را خوب فرا بگیرید چون واقعا قادر به این کار هستید به خود اطمینان داشته باشید و سعی کنید از این اطمینان حداکثر استفاده را بکنید.
۶) یا اصلا مطالعه نکنید یا اگر مطالعه می کنید حتما هدفدار مطالعه نمایید ، زیرا باعث افزایش کارآیی حافظه و تمرکز حواس می شود.
مریم ابدالی
منبع : مطالب ارسال شده
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 انتخابات مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم سعید جلیلی مناظره انتخاباتی مناظره علیرضا زاکانی قالیباف مصطفی پورمحمدی محمدباقر قالیباف
پلیس قتل کشف حجاب هواشناسی تهران وزارت بهداشت سیاست سیل سلامت زلزله سازمان هواشناسی آموزش و پرورش
خودرو وام سهام عدالت قیمت طلا قیمت دلار حقوق بازنشستگان قیمت خودرو بازنشستگان قیمت سکه دولت سیزدهم یارانه بازار خودرو
سینمای ایران تلویزیون کنسرت سینما رسانه ملی سریال فیلم موسیقی تخت جمشید
دانشگاه آزاد اسلامی ژنتیک
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین روسیه جنگ غزه لبنان اوکراین یمن حزب الله لبنان حماس ولادیمیر پوتین
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس استقلال ایران علیرضا بیرانوند باشگاه پرسپولیس سپاهان جواد نکونام لیگ برتر والیبال مس رفسنجان
هوش مصنوعی فیبرنوری اینستاگرام اپل بوگاتی سامسونگ فناوری دانش بنیان شبکه های اجتماعی
اضطراب قلب گرمازدگی سیب زمینی ماهی دیابت افسردگی قهوه