جمعه, ۱۸ خرداد, ۱۴۰۳ / 7 June, 2024
مجله ویستا
چه عواملی به «کبد» انسان آسیب می رسانند؟
مهم ترین عواملی که به «کبد» یا همان «جگر» انسان آسیب می رسانند، شامل موارد زیر است:
۱) دیر خوابیدن در شب و دیر بیدار شدن در صبح.
۲) ادرار نکردن در موقع بیدار شدن از خواب.
۳) زیاد غذا خوردن.
۴) با عجله صبحانه خوردن.
۵) مصرف بیش از حد داروها (بخصوص داروهای شیمیایی).
۶) مصرف بیش از اندازه رنگ های مصنوعی موجود در مواد غذایی (مثل آدامس های رنگی، پاستیل و...)، قندهای مصنوعی، ادویه جات و بطور کلی استفاده از چیزهایی که موجب از دست رفتن مواد مغذی مفید از بدن شود.
۷) مصرف نامناسب روغن (بهتر است مصرف روغن را در غذاهای خود کاهش دهید، حتی روغن هایی که جزو بهترین روغن ها شناخته شده اند، مثل روغن زیتون).
۸) مصرف بیش از اندازه غذاهای آماده و سرخ شده و همچنین کم مصرف کردن سبزیجات و میوه های خام.
منبع : روزنامه ابتکار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 شورای نگهبان دولت سیزدهم دولت شورای حکام ریاست جمهوری فرانسه انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ آژانس بین المللی انرژی اتمی
هواشناسی تهران فضای مجازی هلال احمر ترافیک زلزله شهرداری تهران بیمارستان قتل سیاست محیط زیست سازمان هواشناسی
چین همستر کامبت حقوق بازنشستگان خودرو قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار دلار سایپا بانک مرکزی بازار خودرو قیمت سکه
عمو قناد مجید قناد سریال بازیگر تلویزیون سینمای ایران موسیقی رسانه ملی سینما نقاشی فیلم
اینترنت فضا
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه جنگ غزه روسیه فلسطین آمریکا اوکراین حماس لبنان ترکیه جو بایدن
فوتبال ایران حسن یزدانی استقلال پرسپولیس والیبال تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی والیبال ایران تیم ملی ایران لیگ برتر رئال مادرید باشگاه استقلال
هوش مصنوعی مایکروسافت همستر کمبات درآمد اپل اینستاگرام بازی تلگرامی سامسونگ
ویتامین دیابت زوال عقل فشار خون قارچ گرمازدگی صبحانه کبد چرب