رمز یک لبخند واقعی در خندیدن چشم‌هاست

● لبخند بزنید؛ چیزی جز تاثیر مثبت نصیبتان نخواهد شد
لبخند یک عطیه الهی است. اگر تاکنون از آن استفاده کرده باشید، به خوبی می‌دانید که یک لبخند گرم، چه سلاح نیرومندی است. مردم زمانی می‌خندند که از چیزی خوششان بیاید یا احساس خوبی نسبت به چیزی داشته باشند. بنابراین می‌توانیم با یک لبخند کارهای بسیار زیادی را انجام دهیم و دیگران را به راحتی خوشحال کنیم.
باید بدانیم که لبخند به همه احساس آرامش می‌دهد. زمانی که فردی به شما لبخند می‌زند، کمتر اتفاق می‌افتد که شما هم در پاسخ به او لبخند نزنید. این امر، یک واکنش کاملا ناخودآگاه است. این روزها به نظر می‌رسد که انسان‌ها تمایل کمتری به لبخند زدن دارند. مشکلات جوامع بشری آنقدر زیاد شده که به آن‌ها اجازه لبخند زدن نمی‌دهد. گاهی اوقات هم برخی افراد برای اینکه در نظر دیگران آسیب‌پذیر و احساساتی جلوه نکنند، از لبخند زدن خودداری می‌کنند.
یکی از دلایلی که لبخند را اینقدر تاثیرگذار کرده این است که شما با انجام این کار خوبی و مهربانی را به طرف مقابل القا می‌کنید. آیا زمانی را که فردی به شما لبخند زده به یاد می‌آورید؟ در آن موقع چه احساسی به شما دست داده بود؟ حداقل احساسی که در این زمان به خود من دست داده، چیزی نیست جز "خوبی." لبخند باعث می‌شود که شما کمی‌ آرامتر شوید، اعتماد به نفستان افزایش پیدا کند، جذاب‌تر جلوه کنید و ...
زمانی که فردی به شما لبخند می‌زند، احساس خوبی در مورد خودتان پیدا می‌کنید، بالطبع شما نیز در پاسخ باید جواب او را با یک لبخند بدهید. این امر سبب ارتقای احساسی هر دو نفر می‌شود.
لبخند بزنید و از دیگران هم لبخند بخواهید؛ چیزی جز تاثیر مثبت نصیبتان نخواهد شد. همین امروز امتحان کنید.
لبخند باید صمیمانه باشد و در زمان خندیدن، چشمانتان نیز بخندند. زمانی که لبخند می‌زنید، به آینه نگاه کنید. رمز یک لبخند واقعی در خندیدن چشم‌هاست. البته باید توجه داشته باشید که اگر بی‌موقع و نابجا، هر کسی را که می‌بینید، به او لبخند بزنید، مطمئنا این کار شما نتیجه معکوس در بر خواهد داشت، به همین دلیل باید لبخند زدن خود را کنترل کنید. نباید به دلیل جلب نظر دیگران لبخند بزنید، بلکه به این دلیل باید بخندید که احساس بهتری در خودتان ایجاد کنید.
زمانی که تنها هستید، حتی اگر چیزی برای خندیدن هم وجود نداشت، فقط به این دلیل که از تنهایی خود لذت می‌برید، گل لبخند را بر روی لبان خود بکارید. شاید این کار زمان‌بر نباشد، اما به راحتی می‌تواند حال و هوای شما را تغییر داده و یک نگرش جدید در شما ایجاد کند که به واسطه آن بتوانید دیگران را نیز خوشحال کنید.

منبع : خبرگزاری ایسنا