جمعه, ۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 26 April, 2024
مجله ویستا
تورتیلای رولی پولی مرغ ( زمان پخت: ۱۵دقیقه )
● مواد لازم برای برای ۴ نفر:
▪ نیم کیلو سینه مرغ ،
▪ نصف یک آوکادو ،
▪ ۱ ق.س آبلیمو،
▪ یک دوم فنجان برگ گشنیز،
▪ نمک و فلفل به میزان لازم،
▪ یک دوم فنجان سس گوجه فرنگی،
▪ ۴ عدد نان گندم،
▪ ۱ فنجان برگ کاهو،
▪ ۱ فنجان گوجه فرنگی خردشده
● طرز تهیه:
مرغ را تکه تکه کرده سپس آوکادو را به دو نیم کرده و حفره ای درست کنید. گوشت داخل آنرا باقاشق درآورده و داخل یک کاسه با پنیر بریزید و با یک چنگال آنرا له کنید. سپس آبلیمو، گشنیز، نمک و فلفل را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید. از مخلوط پنیر و آوکادو روی نان ها ریخته رویش مرغ ریخته و از کاهو و گوجه فرنگی روی مرغ ها بپاشید. روی آنرا هم از بقیه مخلوط آوکادو ریخته و از سس گوجه فرنگی با قاشق رویش بریزید. سپس نان را بپیچید و سرو کنید.
منبع : ایران مانیا
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
غزه آمریکا طالبان توماج صالحی حجاب رئیسی رهبر انقلاب سریلانکا کارگران پاکستان مجلس شورای اسلامی دولت
آتش سوزی کنکور سیل هواشناسی تهران سازمان سنجش شهرداری تهران پلیس سلامت فراجا قتل زنان
خودرو مسکن ارز قیمت خودرو قیمت دلار قیمت طلا دلار بازار خودرو بانک مرکزی ایران خودرو قیمت سکه سایپا
ترانه علیدوستی تلویزیون فیلم سینمای ایران مهران مدیری کتاب تئاتر شعر سینما
کنکور ۱۴۰۳
اسرائیل رژیم صهیونیستی جنگ غزه فلسطین حماس فرانسه اوکراین طوفان الاقصی جنگ اوکراین اتحادیه اروپا ترکیه انگلیس
پرسپولیس استقلال سردار آزمون بارسلونا بازی ژاوی فوتبال باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال تراکتور فوتسال تیم ملی فوتسال ایران
تیک تاک همراه اول بنیاد ملی نخبگان فیلترینگ ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات اپل نخبگان
مالاریا سلامت روان کاهش وزن استرس داروخانه پیری دوش گرفتن