سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
سوءهاضمه ـ indigestion
سوءهاضمه عبارت است از یك نوع احساس ناراحتی مبهم در قفسه سینه یا شكم بدون علت ساختاری مشخص كه به هنگام خوردن یا آشامیدن یا به فاصله كمی پس از آن رخ میدهد. |
ـ علایم شایع: |
۱. تهوع خفیف |
۲. سوزش سردل |
۳. درد در قسمت فوقانی شكم |
۴. نفخ یا آروغ |
۵. احساس پری معده |
۶. ترش كردن |
ـ علل بیماری: |
علایم به نظر با خوردن، آشامیدن، یا بلعیدن هوا به هنگام صحبتكردن یا آدامس جویدن ارتباط دارند. علایم غالباً به دنبال بروز هیجات و ناراحتیهای عاطفی به هنگام خوردن؛ مصرف بیش از اندازه دخانیات؛ یبوست؛ خوردن غذاهای خوب پخته نشده؛ خوردن غذاهای چرب؛ هضم نامناسب مواد غذایی تولیدكننده گاز مثل حبوبات، خیار، كلم و پیاز؛ آلرژی غذایی؛ یا نوشیدن الكل رخ دهد. |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. استرس |
۲. مصرف دخانیات |
۳. نوشیدن الكل |
۴. خستگی یا كار زیاد |
۵. مصرف داروهایی كه ممكن است باعث آزار و تحریك معده شوند. |
ـ پیشگیری: |
۱. دخانیات مصرف نكنید. |
۲. پس از غذاخوردن استراحت كنید. |
۳. به هنگام غذاخوردن سعی كنید دچار ناراحتی عاطفی نشوید. |
۴. تند غذا نخورید. |
۵. از مصرف الكل جداً پرهیز كنید. |
۶. از خوردن غذاهایی كه آنها را خوب هضم نمیكنید، از جمله نوشیدنیهای گازدار، خودداری كنید. |
۷. در صورتی كه علایم پایدار باشند، ممكن است واقعاً یك بیماری در دستگاه گوارش یا سایر نقاط بدن وجود داشته باشد. گاهی این علایم بدون اینكه بیماری خاصی وجود داشته باشد رخ میدهند. این حالت نشاندهنده عملكرد غیرطبیعی در یكی از قسمتهای ظاهراً طبیعی بدن است. |
ـ عواقب مورد انتظار: |
علایم را میتوان با درمان تحتكنترل در آورد، اما احتمال عود علایم وجود دارند. |
ـ عوارض احتمالی: |
علایم حمله قلب یا بیماری جدی مری یا معده ممكن است شبیه سوءهاضمه كه باعث غفلت از آن باعث بیماری جدی میشود. |
ـ درمان: |
در موارد مزمن، بررسیهای تشخیصی ممكن است شامل عكسبرداری اشعه ایكس از قسمت فوقانی دستگاه گوارش و آندوسكوپی (دیدن مری و معده با وسیله مخصوص كه سر آن منبع نور قرار دارد) باشد. درمان و پیشگیری مشابه هم هستند: برای غذاخوردن وقت كافی بگذارید. غذا را به دقت و كامل بجوید. از دعوا و مرافعه و هیجانات به هنگام غذاخوردن پرهیز كنید. بلافاصله پیش از غذا دخانیات مصرف نكنید. بلافاصله پس از غذا از هیجانات یا ورزش پرهیز كنید. از كارهایی كه باعث رفتن هوا به درون معده میشود، مثل آدامس جویدن، خودداری كنید. از پوشیدن لباس تنگ خودداری كنید. در هر بار بروز سوءهاضمه مراقب بروز تغییرات در علایم باشید. اگر ماهیت، زمانبندی، تعداد دفعات یا شدت علایم تغییر كنند، امكان دارد یك بیماری جدی مطرح باشد. نمود این بیماریها عبارتند از سوزش سردل ناشی از آسیب دیدن قسمت پایینی مری، بیماری كیسه صفرا، بیماری كیسه صفرا، زخم معده، یا سرطان معده. |
ـ داروها: |
برای ناراحتی خفیف، میتوان از شربتها یا قرصهای ضد اسید استفاده كرد. برای ناراحتی شدید و جدی ممكن است داروهایی مثل مسدودكندههای 2 H ، داروهای ضدگرفتگی یا آرامبخشها برای تخفیف علایم مورد تجویز قرار گیرند. |
ـ فعالیت: |
محدودیتی برای آن وجود ندارد. انجام منظم تمرینات ورزشی توصیه میشود. |
ـ رژیم غذائی: |
رژیم خاصی توصیه نمیشود. از خوردن غذاها و موادغذایی كه ایجاد ناراحتی گوارشی میكنند خودداری كنید، خصوصاً آنهایی كه در قسمت علل فهرست شدهاند. |
ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمایید: |
۱. تب |
۲. استفراغ، كاهش وزن یا كماشتهایی |
۳. سیاه و قیری شدن اجابت مزاج یا استفراغ خون |
۴. درد شدید در قسمت فوقانی شكم در سمت راست |
۵. ادامه ناراحتی كه ربطی به غذاخوردن یا آدامس جویدن نداشته باشد. |
۶. اگر سوءهاضمه با موارد زیر همراه باشد: ـ تنگی نفس ـ تعریق ـ دردی كه به فك، گردن یا بازو تیر بكشد. |
همچنین مشاهده کنید
- نشانگان مارفان ـ marfan syndrome
- اختلال هراس ـ panic disorder
- خونریزی و هماتوم زیرسختشامه ـ subdural hemorrhage and hematoma
- پورپورای آلرژیك ـ purpura allergic
- تومور مثانه ـ bladder tumor
- پیچخوردگی بیضه ـ testicle torsion
- گاز گرفتن حیوانات ـ animal bites
- اسهال حاد ـ diarrhea acute
- آنافیلاكسی (شوك آلرژیك) ـ anaphylaxis
- كارسینوم كلیه ـ hypernephroma
- سلولیت ـ cellulitis
- خونریزی بینی ـ nosebleed
- نشانگان ژیلبرت ـ gilbert's syndrome
- سرطان پستان ـ breast cancer
- استئوآرتریت ـ osteoarthritis
- گل مژه ـ stye
- آرنج تنیسبازان ـ tennis elbow
- هیپرلیپیدمی ـ hyperlipidemia
- بولیمی ـ bulimia
- كراتوزیس پیلاریس ـ keratosis pilaris
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران بابک زنجانی مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم قوه قضائیه خلیج فارس دولت لایحه بودجه 1403 شورای نگهبان حجاب مجلس یازدهم
تهران قوه قضاییه هواشناسی سیل آموزش و پرورش شهرداری تهران فضای مجازی پلیس سازمان هواشناسی شورای شهر تهران قتل شورای شهر
خودرو سایپا بانک مرکزی قیمت دلار قیمت خودرو قیمت طلا ایران خودرو دلار بازار خودرو چین مالیات تورم
تلویزیون سریال رسانه سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی تئاتر فیلم زنان رسانه ملی کتاب
رژیم صهیونیستی اسرائیل غزه فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه روسیه عربستان نتانیاهو ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال لیگ برتر تیم ملی فوتسال ایران فوتسال بازی وحید شمسایی
هوش مصنوعی اینستاگرام ناسا اپل تسلا تبلیغات فناوری پهپاد همراه اول آیفون گوگل
داروخانه مسمومیت دیابت خواب کاهش وزن طول عمر سلامت روان بارداری هندوانه