شنبه, ۲۹ دی, ۱۴۰۳ / 18 January, 2025
مجله ویستا
ناخوشی صبحگاهی در طی بارداری ـ morning sickness during pregnancy
| ناخوشی صبحگاهی در طی بارداری تهوع در طی بارداری. این عارضه معمولاً هنگام صبح بروز می‌كند، ولی در هر زمانی ممكن است رخ دهد. اكثر خانم‌های باردار ناخوشی صبحگاهی را، هرچند خفیف، تجربه می‌كنند. |
 |
| ـ علایم شایع: |
| تهوع خفیف تا شدید با یا بدون استفراغ كه معمولاً در طی 14-12 هفته اول بارداری بروز می‌كند ولی ممكن است در سراسر بارداری ادامه یابد. |
| ـ علل بیماری: |
| تغییرات هورمونی عمده كه امكان رشد طبیعی جنین را فراهم می‌آورد. پروژسترون و سایر هورمون‌ها سبب شل شدن عضلات غیرارادی شده و احتمالاً از این راه حركت غذا در معده و روده‌ها را كُند می‌كند. همچنین ممكن است این هورمون‌ها مركز استفراغ در مغز را تحت تأثیر قرار دهند. در ضمن، قند خون در طی مراحل اولیه بارداری در بسیاری خانم‌ها پایین‌تر از حد طبیعی بوده و این ممكن است در ایجاد ناراحتی گوارشی مذكور دخالت داشته باشد. |
| ـ عوامل افزایش‌دهنده خطر: |
| ناشناخته |
| ـ پیشگیری: |
| از خالی ماندن معده جلوگیری نمایید؛ در صورت نیاز هر 2 ساعت چیزی بخورید. |
| ـ عواقب موردانتظار: |
| معمولاً پس از 4-3 ماه اول بارداری برطرف می‌شود. |
| ـ عوارض احتمالی: |
| استفراغ شدید بارداری حالتی است در بارداری كه با تهوع شدید، استفراغ، كاهش وزن و اختلالات الكترولیتی (به ندرت) مشخص می‌شود. |
| ـ درمان: |
| سعی كنید بوها یا غذاهای خاصی كه این حالت را تشدید می‌كنند شناسایی كرده و از آنها اجتناب كنید. با برقراری تهویه مطلوب اتاق‌ها از تجمع بوی غذاها یا دود سیگار جلوگیری نمایید. از كشیدن سیگار خودداری كنید، و از اعضای خانواده و دوستان خود نیز بخواهید تا در طی بروز این عارضه سیگار نكشند. نسبت به برطرف شدن این عارضه خوش‌بین باشید. اگر در این باره دچار تنش روحی شده‌اید با اعضای خانواده، دوستان یا متخصصان مربوطه مشورت نمایید. روزانه وزن خود را اندازه‌گیری كرده و ثبت كنید. |
| ـ داروها: |
| برای این اختلال معمولاً دارویی نیاز نیست. كلاً در طی بارداری از مصرف هرگونه دارو بدون توصیه پزشك خودداری كنید. درمان آزمایشی با ویتامین B6 که در حال حاضر برای بارداری بی‌خطرمحسوب می‌شود. ممكن است توصیه گردد. |
| ـ فعالیت: |
| محدودیتی وجود ندارد. |
| ـ رژیم غذائی: |
| ۱. یك خوراكی كم‌حجم و سریع‌الجذب نظیر بیسكویت در كنار تختخواب خود بگذارید. صبح قبل از برخاستن از جا آن را بخورید. |
| ۲. یك غذای كم‌حجم قبل از خواب و هنگامی كه شب برای حمام رفتن از بستر برمی‌خیزید، بخورید. |
| ۳. هریك تا دو ساعت در طی روز یك خوراكی كم‌حجم بخورید. از خوردن غذای حجیم خودداری كنید. غذای كم‌حجم مزبور باید شامل غذاهای پرپروتئین نظیر كره بادام زمینی همراه چند برش سیب یا كرفس؛ نارگیل؛ یك چهارم ساندویچ؛ پنیر و بیسكویت؛ شیر؛ پنیر ؛ و یا چند تكه مرغ یا بوقلمون باشد. از مصرف غذاهای پرچرب و پرنمك با ارزش غذایی پایین خودداری كنید. |
| ـ در این شرایط به پزشك خود مراجعه نمائید: |
| ۱. عدم بهبود ناخوشی صبحگاهی با اقدامات فوق |
| ۲. استفراغ خون یا مواد شبیه دانه قهوه |
| ۳. كاهش وزن بیش از 1-5/0 كیلوگرم |
همچنین مشاهده کنید
- مسمومیت غذایی ـ food poisoning
- هیپرپلازی آندومتر ـ endometrial hyperplasia
- هیپرآلدوسترونیسم ـ hyperaldosteronism
- هیپرلیپیدمی ـ hyperlipidemia
- هیپوگلیسمی عملكردی ـ hypoglycemia functional
- عقبماندگی ذهنی ـ mental retardation
- هیدرآدنیت چركی ـ hidradenitis suppurativa
- نشانگان شوك سمی (توكسیك) ـ toxic shock syndrome
- انعقاد داخل عروق منتشر ـ disseminated intravascular coagulation
- اختلال تنشزای پس از حادثه ـ post traumatic stress disorder
- زگیل (وروكا ولگاریس) ـ warts
- نشانگان داون ـ down syndrome
- بیماری اسگود ـ شلاتر ـ osgood schlatter disease
- عفونت كلامیدیایی ـ chlamydia infection
- پولیپ روده بزرگ ـ large intestine polyp
- سیروز كبدی ـ cirrhosis of the liver
- كارسینوم كلیه ـ hypernephroma
- كراتوزیس پیلاریس ـ keratosis pilaris
- واژینیت باكتریایی (واژینیتگاردنرلایی؛ واژینیتغیراختصاصی) ـ vaginitis bacterial
- عفونت مزمن كلیه ـ kidney infection chronic
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست