پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
دیابت ملیتوس (Diabetes mellitus, dietary management)
براى بهدست آوردن وزن مطلوب، دريافت کالرى تعديل مىشود. براى اين منظور از سيستم يا فهرست جانشينى غذاها استفاده مىشود و يک طرح غذائى با يا بدون ميانوعده مطابق راهنمائىهاى زير محاسبه مىشود: |
۱. در حدود ۵۰ تا ۶۰% کيلوکالرى در روز از کربوهيدراتها، ۱۲ تا ۲۰% از پروتئين و بقيه از چربى بهدست مىآيد. از ۳۰% کل کالرى تأمين شده توسط چربىها، ۱۰ تا ۱۵% از اسيدهاى چرب منو و کمتر از ۱۰% از اسيدهاى چرب اشباع بهدست مىآيد. |
۲. مواد مغذى را در تماموعدهها و ميانوعدهها توزيع نموده و هدف خود را بر حفظ سطح طبيعى قند خون متمرکز نمائيد. از قندها و شيرينىهاى تغليظ شده پرهيز نمائيد. کربوهيدراتها، پروتئين و چربى به سه وعده تقسيم شده و يا ممکن است يک ميانوعده عصرگاهى منظور نموده و از توزيع زير پيروى نمود:يک ششم و يک سوم و يک سوم و يک ششم |
۳. زمانبندى و منظم بودن مصرف وعدهها براى افراد ديابتى و بهويژه براى افراد مبتلا به IDDM براى اجتناب از نوسانات در سطح قند خون مهم است. طرح وعده غذائى و فاصلهبندى بين آنها بايد شيوه زندگى و ترجيحات فردى و نوع درمان فرد (نوع و دوز داروى مصرفي) را در نظر بگيريد. براى مثال توزيع کربوهيدرات براساس پيک عمل و مدت عمل انسوليت توزيع مىشود. در درمان با انسولين سريعالعمل، ۲۵% کربوهيدرات براى صبحانه و ۱۰% براى ميانوعدهٔ صبحگاهي، ۳۰% براى ظهر يا نهار و ۲۵% براى شام و ۱۰% براى موقع خواب داده مىشود. در درمان با انسولين با اثر آهسته، کربوهيدرات به اين شکل توزيع مىشود: ۲۰% براى صبحانه، ۲۵% براى نهار يا ظهر، ۳۵% براى شام و ۲۰% براى ميانوعده موقع خواب، |
۴. لازم است به اثر فيبر رژيمى تأکيد شود. دريافت توصيه شده برابر ۳۵ گرم در روز يا ۲۵ گرم به ازاء هر ۱۰۰۰ کيلوکالرى براى رژيمهاى کم کالرى مىباشد. |
۵. دريافت کلسترول رژيمى هم زير نظر گرفته مىشود و نبايد از ۳۰۰ ميلىگرم در روز تجاوز نمايد. |
۶. در افراد چاق لازم است کاهش وزن بهصورت تدريجى صورت گيرد که بهويژه در بيماران ديابتى تيپ II اين مسأله مهم است. |
همچنین مشاهده کنید
- مشکلات کلیوی
- بیماریهای کبدی
- اختلالات عصبی(۲)
- دیابت ملیتوس (Diabetes mellitus, dietary management)
- مشکلات گوارشی
- سرطانها (Cancer)
- اختلالات متابولیکی
- چاقی و اضافه وزن (Obesity)
- اصول تغذیه در بیماریها
- نقرس (Gout)
- اختلالات عصبی
- بیماریهای قلبی - عروقی (Diet, cholesterol - restricted, fat - controlled)
- استئوآرتریت (Osteoarthritis)
- مشکلات کلیوی(۲)
- آرتریت روماتوئید (Rheumatoid arthritis)
- سوءتغذیه
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران روز معلم آمریکا معلمان رهبر انقلاب دولت مجلس شورای اسلامی مجلس دولت سیزدهم حجاب شهید مطهری شورای نگهبان
تهران زلزله هواشناسی معلم شهرداری تهران سیل قوه قضاییه آموزش و پرورش پلیس سلامت سازمان هواشناسی دستگیری
خودرو بانک مرکزی قیمت خودرو قیمت دلار دلار ایران خودرو قیمت طلا سایپا کارگران بازار خودرو تورم قیمت
مسعود اسکویی فضای مجازی تلویزیون سریال سینمای ایران سینما دفاع مقدس موسیقی تئاتر
دانشگاه علوم پزشکی مکزیک
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین اسرائیل جنگ غزه چین روسیه نوار غزه حماس عربستان ترکیه اوکراین
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان تراکتور لیگ برتر ایران رئال مادرید بایرن مونیخ باشگاه استقلال لیگ قهرمانان اروپا لیگ برتر باشگاه پرسپولیس
اینستاگرام همراه اول دبی اپل ناسا وزیر ارتباطات تبلیغات گوگل پهپاد
کبد چرب بیماری قلبی کاهش وزن دیابت داروخانه ویتامین طول عمر بارداری