چرا کودکم شب‌ها دیر می‌خوابد؟ علل و راهکارهای عملی  

آخرین خبر/ خواب کافی برای رشد کودک ضروری است اما دیر خوابیدن او می‌تواند خستگی، بی‌حوصلگی و مشکلات تمرکز را به همراه داشته باشد. با شناخت دلایل و به‌کارگیری راهکارهای عملی، والدین می‌توانند خواب آرام و به موقع را برای فرزندانشان فراهم کنند. خواب کافی و منظم برای رشد و سلامت کودکان اهمیت حیاتی دارد.