آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
چهارشنبه, ۶ تیر, ۱۴۰۳ /
26 June, 2024
زانو درد
تاثیر کاهش وزن بر زانو درد (فیلم)
در این ویدئو؛ تاثیر کاهش وزن بر زانو درد را مشاهده مینمایید.
۱۳ ساعت قبل /
سایت عصرایران
/ ... /
کاهش وزن
/
زانو درد
درمان زانو درد فقط با یک قاشق / گراستون تراپی خانگی !
خیلی از افراد در طول دوران زندگی خود، زانو درد را تجربه می کنند. زانو درد مشکلی است که می تواند کار و زندگی ما را با مشکل جدی رو به رو کند و نیازمند درمان فوری است.
۲ روز قبل /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
زانو درد
/
ماساژ
چه زمانی صدای زانو مشکلساز نیست؟ + فیلم
صداهای زانو اگر درد ندارد و مشکلی در حرکت ایجاد نمیکند خطرناک نیست.
۴ روز قبل /
سایت باشگاه خبرنگاران
/ فیلم /
زانو درد
/
مشکلات ارتوپدی
درمان سنتی زانو درد و ساییدگی زانو (فیلم)
در این ویدیو با حضور دکتر یوسفی در مورد عوامل تشدید ساییدگی زانو و درمان سنتی زانو درد صحبت میکنیم.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹ /
سایت عصرایران
/ ... /
زانو درد
/
ساییدگی زانو
با مصرف این غذاها به جنگ زانو درد بروید
با مصرف این غذاها به راحتی میتوانید زانوهایتان را التیام بخشیده و از شر درد خلاص شوید.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
سایت نبض بازار
/ ... /
درد بدن
/
پا
اگر زانو درد دارید؛ این غذاها را بخورید
اگز زانو درد دارید؛ با مصرف برخی غذاها می توانید این درد را تسکین دهید.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
سایت شمانیوز
/ اجتماعی /
زانو درد
/
سلامت و پزشکی
اگر به دنبال طول عمر هستید این ورزش محبوب را شروع کنید!
مطالعات جدید نشان میدهد کسانی که به طور منظم دوچرخهسواری میکنند، تا سن ۶۵ سالگی کمتر به آرتروز یا درد زانو مبتلا میشوند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
دوچرخه سواری
/
ورزش
12 تمرین فوق العاده برای تقویت عضلات زانو
تقویت زانو با ورزش در خانه : تمرینات زیر می تواند به تقویت عضلات اطراف زانو کمک کند. اگر شخصی در طی این تمرینات درد احساس کرد، باید از ادامه این تمرینات خودداری کرده و با متخصص ارتوپدی مشورت کند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۲ /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
تقویت زانو
/
زانو درد
ورزشی که کمک میکند از شر زانو درد و آرتروز خلاص شوید
افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
دوچرخه سواری
اگر این ورزش را انجام دهید از زانودرد و آرتروز در امان می مانید
دادههای یک مطالعه منتشر شده در Medicine Science in Sports Exercise نشان میدهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ /
خبرگزاری برنا
/ وبگردی /
زانو درد
سابقه دوچرخه سواری در کاهش درد زانو موثر است
دادههای یک مطالعه منتشر شده در Medicine Science in Sports Exercise نشان میدهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت /
دوچرخه سواری
/
زانو
دلیل مهم زانو درد پس از نشستن طولانی
خط سلامت: خشکی زانو، پس از مدتی نشستن به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. در این مطلب عوامل موثر بر خشکی زانو پس از یک دوره نشستن و بی تحرکی را معرفی می کنیم.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
خشکی زانو
علل زانودرد در بارداری+ راههای درمان
در دوران بارداری، زانودرد یکی از معایب شایع است که بسیاری از زنان با آن روبرو میشوند. این درد معمولاً در سه ماهه دوم یا سوم بارداری احساس میشود و اغلب به علت تغییرات طبیعی در بدن مادران باردار رخ میدهد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
بارداری
سیاهی پوست و زانو درد و پادردهای ناعلاج نشانه سوداست | با این روش سودای بدن را هر روز دفع کنید
پادرد و علایم پادرد و راهکارهای درمانی بر مبنای طب اسلامی و سنتی را در این بخش از صد آنلاین را بشناسید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
سودا
/
سرد و خشک
برای زانو درد روغن کرچک رو امتحان کنید + روش
روغن کرچک یکی از بهترین روغن های گیاهی برای تسکین درد مفاصل می باشد. اگر از درد شدید زانو رنج می برید می توانید با تهیه پک مخصوص روغن کرچک آن را درمان کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۰۴ /
سایت نمناک
/ سلامت
درمان پارگی مینیسک و رباط صلیبی در زانو
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که درمان پارگی مینیسک و رباط صلیبی در زانو چگونه است؟
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
زانو درد
/
درمان زانو درد
آرتروز و راههای درمان
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که آرتروز چیست و راه های درمان آن کدام است؟
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
آرتروز
/
آرتروز زانو
چند درمان خانگی برای زانو درد
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۳ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
زانو درد
/
درمان زانو درد
انجام چه کارهایی میتواند برای زانوهای شما خطرناک باشد؟
زانو درد از جمله مشکلاتی است که اغلب ما گاهی آن را تجربه کردهایم که میتواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله رگ به رگ شدن و کشیدگی، تاندونیت، پارگی رباط یا آسیب غضروف باشد. بنابراین توجه به اصول مراقبت صحیح از زانوها بسیار ضروری است.
۱۴۰۳/۰۱/۲۰ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ علمی /
ارتوپدی
/
پزشکی
نیفلو؛ تسکین درد زانو در کمتر از 15 دقیقه (+فیلم و عکس)
چه درد به واسطه یک تمرین سخت یا آسیب دیدگی را تجربه می کنید، با درد مزمن ناشی از افزایش سن مواجه هستید، یا تنها به دنبال حفظ فرم و عملکرد مطلوب زانوی خود هستید، نیفلو می تواند به شما کمک کند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ /
سایت عصرایران
/ ... /
نیفلو
/
درد
چند توصیه کابردی برای یک درد ساده
زانو درد مشکل رایج افراد در هر سنی است که میتواند گاهی به طور ناگهانی پس از آسیب یا ورزش خاصی شروع شود. همچنین ممکن است دلیل بروز آن بیماری خاص یا ناراحتی خفیف باشد که در هر صورت باید حتماً درمان شود.
۱۴۰۳/۰۱/۰۶ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
ارتوپدی
/
مفصل
چرا زنان زانو درد دارند؟
زانو درد یک مشکل رایج در هر سنی است و ممکن است به طور ناگهانی، اغلب پس از آسیب، ورزش یا به دنبال مشکلات مختلف جسمانی مانند چاقی و اضافه وزن ایجاد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۲۹ /
روزنامه تعادل
/ اقتصادی /
سلامت
/
زنان
چرا «زانوهایتان» درد گرفته است؟
زانو درد نوعی درد استخوانی و مفصلی است که ممکن است به صورت شدید و گاه خفیف و مزمن بروز پیدا کند و در هر دو صورت نیاز به درمان و پیگیریهای پزشکی دارد؛ زیرا ممکن است فرد دچار مشکلی در ناحیه رباط زانو و یا غضروف زانو شده باشد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۹ /
سایت فرارو
/ وبگردی
زانو درد خود را در خانه درمان کنید | افرادی که زانو درد دارند باید چه کفشی بپوشند
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
ارتوپدی
/
ورزش
چرا زنان بیشتر از مردان به زانو درد مبتلا می شوند؟ + اصلیترین علت
اقتصادنیوز: وقتی صحبت از زانو درد میشود معمولاً این زنان هستند که بیشترین درد را احساس میکنند. درد آنها میتواند به دلایل مختلف از جمله هورمونها و آناتومی عمومی آنها ایجاد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۰۸ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
درد زانو
/
زانودرد
این خوراکی درد زانو را زیاد میکند
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ترشیهایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش میدهد، اما خوراکیهایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضددردهای طبیعی هستند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۱ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
زانو درد
چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو | شایعترین علل زانو درد ؛ از درد زانو اینگونه پیشگیری کنید
درد در ناحیه زانو یکی از شایع ترین دردهای جسمی در افراد مختلف است که حاصل عدم رعایت نکات بهداشتی از جمله افزایش وزن زیاد و وارد آوردن فشار بیش از حد به زانو و...است.
۱۴۰۲/۱۱/۲۵ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
علت زانو درد چیست؟ / چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو
زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار میدهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف میشوند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۴ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
زانو درد
علت درد زانوی چپ؛ یک عارضه خطرناک یا یک درد ساده؟
زانو درد که این روزها بسیاری از افراد صرف نظر از سن و جنسیت به آن مبتلا می شوند علل مختلفی دارد که با علل آن بیشتر آشنا می شویم.
۱۴۰۲/۱۱/۲۳ /
خبرگزاری مهر
/ اقتصادی /
روماتیسم
/
دیابت
سایت آرمان ملی
افشاگری ربیعی از ردپای شرکت های بزرگ دولتی در ستادهای انتخاباتی
سایت اصلاحات نیوز
گنده گویی مدیرعامل تاپیکو درباره پزشکیان: چقدر بدبخت شدیم که یک پزشک …
سایت اعتماد آنلاین
من در انتخابات 1402 رای ندادم؛ آقایی که میگفت اراذل دانشگاه شریف …
سایت روزنو
آشنایی با همسر سعید جلیلی+عکس | روزنو
سایت روزنو
پزشکیان با ۲۳/۵ درصد آراء پیشتاز است؛ قالیباف ۱۶/۹ درصد و جلیلی ۱۶/۳ …
سایت تیتر کوتاه
واکنش تند مشاور جلیلی به مسئله فیلترینگ + عکس
سایت اعتماد آنلاین
خطری بزرگ بیخ گوش افغانستانیها؛ ۶.۵ میلیون کودک افغان با بحران گرسنگی …
روزنامه هفت صبح
انتقادهای تند و جدید از احسان علیخانی و برنامه جوکر
سایت تجارت نیوز
وعدههای پوچ همسان سازی حقوق بازنشستگان
سایت نامه نیوز
موقعیت اصلاحطلبان؛ زیر سایه پورمحمدی و شورای نگهبان
سایت اسب بخار
بازگشت مجدد قشقایی و حضور اولیه کیکس در بازار خودرو ایران
سایت اعتماد آنلاین
هشدار جدی یک کارشناس؛ رییس جمهور بعدی باید به سرعت بحران محیط زیستی …
سایت خبرآنلاین
قالیباف و جلیلی؛ رقبای ۹۲ در ۱۴۰۳ بهم رسیدند /قرعه «انصراف» به نام …
سایت اعتماد آنلاین
وعده های پوچ آلام مردم را درمان نمی کند؛ خود درد بی درمان است
سایت دیدارنیوز
فردوسیپور: من را به سمتی میبردند که بروم و بگویند دیدید رفت!
سایت اقتصادآنلاین
شمارش معکوس پایان تاریخ انقضای برجام/ آیا فعال شدن مکانیزم ماشه، نتیجه …
خبرگزاری ایلنا
نتایج موج چهارم نظرسنجیها/ پزشکیان همچنان پیشتاز است
سایت اقتصادآنلاین
قدرت گیری راست افراطی در اروپا و اتحاد استراتژیک با اسرائیل/ ضرورت …
خبرگزاری شفقنا
اگر دونالد ترامپ در انتخابات آمریکا پیروز شود چه خواهد کرد؟/ پیشبینی …
سایت روزنو
به رئیسجمهور میانهرو نیاز داریم | روزنو
سایت روزنو
آیا رای دادن واقعا خیانت است؟ | روزنو
سایت نامه نیوز
همه علیه جلیلی!
سایت نامه نیوز
پراید سه برابر حقوق سالانه!
سایت اعتماد آنلاین
چهره نزدیک به قالیباف: این 3 نفر مانع کنارهگیری جلیلی هستند
سایت دیدارنیوز
ناکامی عجیب هلند و توقف سهشیرها
سایت نامه نیوز
کارنامه خیالی نامزد جنجالی
سایت اقتصاد ۲۴
خیال خام قالیباف برای بیرون کشیدن دولت از اقتصاد/ واگذاری هر شرکت …
خبرگزاری میزان
بازار مسکن با تعیین سقف اجارهبها به کدام سو میرود؟
سایت خبرآنلاین
چه شد که مساله اتباع افغانستانی به انتخابات کشیده شد؟/ «در دورترین …
روزنامه هفت صبح
نور صحنه برای ژنرالهای هاشمی
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر جنجالی از پرتاب تریاک از خاک افغانستان به داخل ایران
روزنامه آرمان
9 فیلم جنگی برتر سینمای اروپا
روزنامه دنیای اقتصاد
مواجهه با سندروم خودویرانگری
سایت اکونگار
خداحافظی با کارتهای بازرگانی/استراتژی دولت برای تجارت خارجی چیست؟
روزنامه آرمان
داروخانهها در گرداب بدهی
سایت نود اقتصادی
آقای قالیباف برنامه هفتم را بهم زد و خلاف قانون اساسی عمل کرد/ چه …
روزنامه آرمان
جولیان آسانژ آزاد شد
روزنامه آرمان
عقب نشینی نتانیاهو از حمله به لبنان
سایت تابناک
پذیرایی از مهمانان غدیر از کباب ترکی تا آبدوغخیار
سایت فرادید
(تصاویر) بیوگرافی و عکس های کارن همایونفر؛ از زندگی هنری تا شخصی
سایت سلام نو
حمایت خاتمی از مسعود پزشکیان در انتخابات + فیلم
روزنامه هفت صبح
داستان بمبافکن رادارگریز بی-2 گرانترین سقوط هواپیما در تاریخ
سایت عصر خبر
عکسی از دیدار مسعود پزشکیان با حسن روحانی - عصر خبر
خبرگزاری ایسنا
گرما، مجسمه «لینکلن» را در آمریکا ذوب کرد
سایت فرهیختگان
آقای ژوله! اگه اجازه میدید یورو ببینیم
سایت عصرایران
لحظه انفجار باتریهای لیتیومی از نمای داخل کارخانه در هواسونگ کره …
روزنامه هفت صبح
مقایسه قیمت هواپیما با اتوبوس و قطار
سایت عصرایران
شور زندگی در نسل Z مشهد (فیلم)
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدیویی پربیننده از نمایش جهیزیه یک عروس در سبزوار
سایت باتو
جنایت تکان دهنده دختر جوان برای مهاجرت از ایران
سایت خبرفوری
لکه ها پوستی از کجا می آیند؟
سایت خبرآنلاین
عکس | سلفی پرخنده جواد عزتی و الناز ملک در پشت صحنه سریال
سایت رکنا
لحظه سرقت تلفن همراه پشت چراغ قرمز در صدم ثانیه در تهران + فیلم
سایت انتخاب
ببینید / تشکر مسعود پزشکیان از سید محمد خاتمی
سایت فرادید
(ویدئو) فرآیند ساخت تنور و پختن نان در آن به روش یک بانوی روستایی …
سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه خمیر پیتزا ساده و پخت پیتزا پپرونی ایتالیایی
سایت فرارو
(ویدئو) پخش زنده برخورد گاز اشکآور به خواهر باراک اوباما
سایت میگنا
میگنا - افزایش شادی فقط از درآمد بالاتر موقتی است
سایت عصرایران
نرم پر مرغابی شمالگان؛ گران ترین شکل پر در جهان (+فیلم و عکس)
سایت فرادید
(عکس) همه چیز درباره دریاچه اوان الموت قزوین؛ بهشتی بکر در نزدیکی …
سایت جهان صنعت نیوز
کوسه بازیگر فیلم دزدان دریایی کارائیب را خورد+عکس
خبرگزاری تسنیم
قتل اعضای خانواده تهرانی با سم مهلک سیانور توسط 2دختر 18ساله - تسنیم
سایت شهر بورس
برترین مقصد ثروتمندان دنیا کجاست؟
سایت انتخاب
ببینید/ آمار تلخی که عادل فردوسیپور از دانشگاه شریف داد
سایت وقت صبح
عکس عجیبی که خانم بازیگر از هدیه تهرانی رو کرد/ تصویر
سایت خبرآنلاین
ببینید | تولد یهویی خداداد عزیزی وسط برنامه و صحبت آلمانی او با اشکان …
سایت کاماپرس
عمارت فوق لوکس رونالدو و جورجینا در جزیره جمیرا + تصاویر - کاماپرس
سایت پاتوق آنلاین
شهربانو منصوریان شخصا مربیگری هالک ایرانی سجاد غریبی را به عهده گرفت …
سایت پاتوق آنلاین
حرکت جنجالی محمدرضا گلزار در گرانترین بوتیک دنیا + فیلم
سایت پاتوق آنلاین
اولین تصویر ترلان پروانه در فیلم سیاوش + عکس
سایت پدال
مقایسه بک X3 پرو با پژو 207 اتوماتیک، کراس چینی یا هاچبک ایرانی؟ | …
سایت اسب بخار
رضوانی آرسنال با آپشن اسپری فلفل و بدنه ضد گلوله معرفی شد
سایت عصرایران
ویدئویی که طی ساعات اخیر در فضای مجازی وایرال شد
سایت برترینها
سریالهای ترکی با موضوع انتقام
منابع متفرقه
افشاگری بابک امینی درباره مسعود کیمیایی و گوگوش بعد از ۲۰ سال
خبرگزاری برنا
آغوش باز شبکههای اجتماعی برای انزوای یک نسل
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا