آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
شنبه, ۹ تیر, ۱۴۰۳ /
29 June, 2024
احساس سیری
خواص این نوع آلو برای لاغر شدن
خط سلامت: آلو سیاه فیبر بالا و کالری بسیار کمی دارد. مشخص شده است خوردن این میوه تابستانی، منجر به احساس سیری می شود و نقش مهمی در لاغری و کاهش وزن ایفا می کند.
۳۳ ساعت قبل /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
خوردن آلو سیاه
/
آلو سیاه
۱۵ صبحانه برای کاهش وزن به روش متخصصان تغذیه
تحقیقات نشان دادهاند که خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین و مواد غذایی غنی از فیبر، مانند تخممرغ، سبزیجات، لوبیا و ماست یونانی، میتواند به بهبود احساس سیری کمک کند و باعث شود در طول روز کالری کمتری مصرف کنید که به کاهش وزن سالم کمک میکند.
۵ روز قبل /
سایت فرتاک
/ سلامت /
کاهش وزن
/
لاغری
با این منابع طبیعی پروتئین سه سوته لاغر شوید
کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمونهای گرسنگی در بدن را کاهش میدهد و به شما کمک میکند تا برای مدت طولانیتری احساس سیری کنید.
۱۴۰۳/۰۳/۲۸ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
لاغر
/
لاغر شدن
فندق به شما جوانی و زیبایی پوست هدیه می کند
خط سلامت: مصرف فندق بهدلیل اینکه فیبر بالایی دارد، موجب احساس سیری طولانیمدت در فرد میشود و راهی برای جلوگیری از پرخوری و در نتیجه کاهش وزن محسوب میشود.
۱۴۰۳/۰۳/۲۷ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
ویتامین
/
دانه آجیلی
اصولی ترین شیوه برای کاهش وزن
خط سلامت: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر بالا باعث می شود فرد مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشد. به همین دلیل پیروی از یک رژیم غذایی غنی از فیبر به کاهش وزن کمک می کند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۴ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
کاهش وزن
/
مواد غذایی
کِی و چندتا خرما بخوریم لاغر می شویم؟
خرما مملو از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانها است. این مواد مغذی به شما انرژی میدهند و در عین حال به سلامتی عمومی بدن کمک میکنند. فیبر موجود در خرما به بهبود هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک میکند، همچنین باعث احساس سیری طولانیتری میشود …
۱۴۰۳/۰۳/۲۴ /
سایت آرمان ملی
/ اجتماعی /
خرما
/
کاهش وزن
کی میوه بخوریم؟
مصرف میوه ساعاتی قبل از غذا ضمن القای احساس سیری به فرد، غذای موجود در بشقاب و به دنبال آن کالری دریافتی را کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۲۱ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
میوه
تصویر کودکان را در فضای مجازی گسترش ندهیم
کلیپهای کوتاه از چهرههای خندان و بامزه کودکان که شعری میخوانند یا رفتار خندهداری انجام میدهند. این ویدئوها هر روز در فضای مجازی میچرخد و دنبالکنندههای بسیاری را به خود جلب میکند. با چرخی ساده در فضای مجازی مشخص میشود که مادر و پدرهای بسیاری …
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
روزنامه شرق
/ اجتماعی /
فضای مجازی
/
تصویر کودکان
سرکه سیب برای لاغری | خواص سرکه سیب / خواص بومادران برای سلامتی و لاغری - اندیشه معاصر
سرکه سیب برای لاغری و کاهش وزن مورد استفاده قرار میگیرد که از مهمترین خواص آن میتوان به خاصیت ضدعفونی کننده، کاهش کلسترول، احساس سیری در فرد و کاهش قند اشاره کرد
۱۴۰۳/۰۳/۱۰ /
سایت اندیشه معاصر
/ اجتماعی /
لاغری
دانه چیا برای لاغری | فواید شگف انگیز دانه چیا / تفاوت دانه چیا با تخم شربتی - اندیشه معاصر
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، مصرف دانه چیا برای لاغری طرفداران زیادی دارد چرا که مردم زیادی از مصرف دانه چیا برای لاغری نتیجه گرفتند. برای همین خیلی از افراد آن را به دیگران پیشنهاد میدهند. گیاه با توجه به طبعش اگر کسی حساسیت به آن نداشته …
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت اندیشه معاصر
/ اجتماعی /
لاغری
این 6 علامت نشان می دهد کمبود پروتئین دارید
خط سلامت: در این مطلب برخی از علایمی که نشان می دهد بدن شما پروتئین لازم را دریافت نمی کند را معرفی می کنیم.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
گرسنگی
/
پروتئین
سه سوته یک عصرانه خوشمزه برای بچهها آماده کن | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
اسنک پروتئینی نوعی میان وعده است که حاوی پروتئین بالایی است. پروتئین به شما کمک می کند تا احساس سیری کنید و عضلات خود را بسازید و ترمیم کنید. دلگرم نوشت: اسنک پروتئینی نوعی میان وعده است که حاوی پروتئین بالایی است. پروتئین به شما کمک می کند تا احساس سیری …
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
سایت انصاف
/ وبگردی /
اسنک عصرانه
/
اسنک پروتئینی
طرز تهیه اسنک پروتئینی سه سوته
اسنک پروتئینی نوعی میان وعده است که حاوی پروتئین بالایی است. پروتئین به شما کمک می کند تا احساس سیری کنید و عضلات خود را بسازید و ترمیم کنید.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
اسنک
/
پروتئین
دیابتیها هم میتوانند خوشمزه بخورند!
بهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی، وعده هایی هستند که به کنترل قند خون، حفظ سطح انرژی و احساس سیری در طول روز کمک می کنند. این وعده ها باید حاوی کربوهیدرات های پیچیده، فیبر، پروتئین و چربی های سالم باشند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
تخم مرغ
/
دیابت
خوشمزه ترین غذاها برای دیابتی ها
بهترین وعدههای غذایی برای افراد دیابتی، وعدههایی هستند که به کنترل قند خون، حفظ سطح انرژی و احساس سیری در طول روز کمک میکنند. این وعدهها باید حاوی کربوهیدراتهای پیچیده، فیبر، پروتئین و چربیهای سالم باشند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
سایت اقتصادآنلاین
/ ... /
دیابت
با این سبزیجات وزنتان را کم کنید | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
اگر رژیم کاهش وزن دارید این سبزیجات را به برنامهی غذاییتان اضافه کنید. بهداشتنیوز: اگر رژیم کاهش وزن دارید این سبزیجات را به برنامهی غذاییتان اضافه کنید. فیبر موجود در این سبزیجات به احساس سیری بیشتر، رفع یبوست و کنترل قند خونتان کمک میکند؛ البته …
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ /
سایت انصاف
/ اجتماعی /
سبزیجات
/
کاهش وزن
رژیم و لاغری/ رژیم غذایی پر پروتئین و نقش عالی آن در کاهش وزن و لاغری را ببینید! - اندیشه قرن
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند؛ غالبا برای شروع به سراغ رژیم پروتئین میروند که کار بسیار درستی هم است. خوردن پروتئین به فرد کمک میکند تا احساس سیری کند و طبیعتا غذای کمتری هم بخورد. رژیمهای پر پروتئین معمولاً شامل مقادیر زیادی پروتئین و فقط مقدار …
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ /
سایت اندیشه قرن
/ سلامت
بهترین زمان برای نوشیدن آب
آب، یک روش بدون کالری برای کمک به احساس سیری است و میزان متابولیسم را افزایش میدهد. در یک مطالعه، ۵۰ دختر با اضافه وزن نیم ساعت قبل از صبحانه، ناهار و شام حدود ۲ فنجان آب نوشیدند بدون اینکه تغییر دیگری در رژیم غذایی خود ایجاد کنند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ /
سایت فرادید
/ سبک زندگی /
سلامت
معرفی 6 منبع مغذی پروتئین برای کاهش وزن - اندیشه قرن
کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمونهای گرسنگی در بدن را کاهش میدهد و به شما کمک میکند تا برای مدت طولانیتری احساس سیری کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۳۰ /
سایت اندیشه قرن
/ سلامت
7 تا از بهترین صبحانههای پروتئیندار برای عضله سازی
صبحانه، مهمترین وعده غذایی در روز! این مقاله را بخوانید تا با صبحانههایی با پروتئین بالا آشنا شوید و احساس سیری بیشتری در طی روز داشته باشید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۹ /
مجله مثبت سبز
/ سلامت /
عضله سازی
/
رژیم غذایی
آموزش یه میان وعده مقوی برای باشگاه و روزهای امتحان
هنگام انتخاب میان وعده برای روزهای امتحان و باشگاه مهم است که هم سالم و هم سیر کننده باشد این کمک می کند تا بین وعده های غذایی احساس سیری و انرژی داشته باشید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۸ /
سایت نمناک
/ سبک زندگی /
میان وعده رژیمی
/
ترافل خرما
پوست این میوه برای لاغری شما معجزه میکند - اندیشه قرن
هندوانه میوهای با کالری پایین است و مصرف میوه و پوست آن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است. همچنین پوست هندوانه با یجاد احساس سیری در فرد و افزایش متابولیسم بدن و سوخت و سازچربیهای اضافه تاثیر این میوه بر لاغری را چند برابر میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ /
سایت اندیشه قرن
/ سلامت
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری کی است؟
بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری، صبحها بهصورت ناشتا قبل وعده صبحانه، قبل ورزش و فعالیتهای جسمی است که باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و احساس پری در معده ایجاد میکند، چرا که فیبر موجود در این دانه باعث احساس سیری میشود.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ /
سایت خبرفوری
/ سبک زندگی /
لاغری
/
دانه چیا
خوردن این دو ماده غذایی در صبحانه برای سلامتی تان معجزه می کند
اقتصادنیوز : شما میتوانید صبح خود را با یک کاسه بلغور جو دوسر یا سایر غلات که برای شما مفید هستند بهعلاوه مقداری کربوهیدرات آغاز تا به شما انرژی و فیبر لازم را بدهد و احساس سیری کنید. البته کمی پروتئین ماست یا کره بادام زمینی هضم غذای شما را کند خواهد …
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
صبحانه
/
سلامت بدن
مصرف ۲ ماده غذایی محبوب در وعده صبحانه
شما میتوانید صبح خود را با یک کاسه بلغور جو دوسر یا سایر غلات که برای شما مفید هستند بهعلاوه مقداری کربوهیدرات آغاز تا به شما انرژی و فیبر لازم را بدهد و احساس سیری کنید. البته کمی پروتئین ماست یا کره بادام زمینی هضم غذای شما را کند خواهد کرد و تا ناهار …
۱۴۰۳/۰۲/۲۴ /
سایت خبرفوری
/ سبک زندگی /
صبحانه
/
آب پرتقال
طرز تهیه پودینگ نان موز + آسان و فوری
خط سلامت: پودینگ نان موز می تواند به ما کمک کند احساس سیری کنیم و همچنین حس نیاز به شیرینی را در ما ارضا کند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
پودینگ نان موز
کاهش وزن و لاغری سریع با مصرف پوست این میوه
به گزارش سرویس اخبار سلامت عمومی درلحظه، هندوانه میوهای با کالری پایین است و مصرف میوه و پوست آن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است. همچنین پوست هندوانه با یجاد احساس سیری در فرد و افزایش متابولیسم بدن و سوخت و سازچربیهای اضافه تاثیر این میوه بر لاغری …
۱۴۰۳/۰۲/۲۳ /
سایت درلحظه
/ سلامت /
پوست میوه
/
کاهش وزن
آشنایی با انواع وعده های کم کالری
وعده های کم کالری با ایجاد احساس سیری از پرخوری پیشگیری می نماید و در مدیریت وزن موثر می باشند در این مقاله با این وعده ها آشنا می شوید
۱۴۰۳/۰۲/۲۱ /
سایت آرگا
/ سلامت
آب این میوه سخت پوست محافظ قلب است
اقتصادنیوز : آب نارگیل به کاهش وزن کمک میکند، احساس گرسنگی را کاهش میدهد و فرد پس از نوشیدن آن، احساس سیری میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۰ /
سایت اقتصادنیوز
/ اقتصادی /
آب نارگیل
احساس سیری را با این فرمول همیشگی کنید
خط سلامت: مصرف انواع منابع پروتئینی برای اطمینان از دریافت طیف کاملی از اسیدهای آمینه ضروری که بلوک های سازنده پروتئین هستند، مهم است
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
پروتئین
/
احساس سیری
صبحانه را با سبزیجات شروع کنید + بعد از این تایم می توانید کربوهیدرات بخورید
خط سلامت: خوردن غذاهای خاص مانند سبزیجات غیرنشاستهای قبل از کربوهیدرات ممکن است منجر به کاهش قند خون و سالمتر شدن آن در مقایسه با مصرف کربوهیدرات شود .
۱۴۰۳/۰۲/۱۴ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
صبحانه
/
احساس سیری
اگر داروی اوزمپیک را برای لاغری میخورید، بخوانید
براساس آخرین پژوهشها درمورد داروهای کاهش وزن، برخی مصرفکنندگان مدعیاند که داروی «پپتید شبهگلوکاگون ۱» (جیالپی-۱) و سایر داروهای مشابه، به موازات کاهش وزن، در آنها احساس اضطراب، افسردگی و گاه افکار مرتبط با خودکشی پدید آورده است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
افسردگی
/
لاغری
۱۴ ماده برای صبحانهی افرادی که میخواهند لاغر شوند
انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، میتواند به کاهش وزن شما بسیار کمک کند و با خوردن این مواد میتوانید مدت طولانیتری احساس سیری کنید و تا زمان ناهار هوس ریزهخواری نکنید.
۱۴۰۳/۰۱/۳۰ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ ... /
رژیم غذایی
/
شیر
مصرف این وعده ترکیبی در ناشتا 700 بیماری را درمان می کند + احساس سیری تا عصر و صفر شویی کبد و معده
اگر ارده و شیره با هم ترکیب شوند، معجون معجزهآسایی به دست میآید که علاوه بر طعم عالی برای وعده صبحانه و کامل کردن ناشتایی به بهترین نحو، خواص و تاثیرات مثبت زیادی برای بدن خواهد داشت که از خواندنش شگفتزده خواهید شد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۸ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
درمان
/
سرطان
پروتئین گیاهی جایگزین لبنیات در این خوراکی ها فراوان است
افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی فقط برای ساخت و حفظ عضلات نیست. پروتئین میتواند به شما کمک کند تا به اهداف کاهش وزن خود برسید و مدت بیشتری احساس سیری کنید و در عین حال متابولیسم بدن و چربیسوزی خود را افزایش دهید. این مورد میتواند با افزایش سن از …
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
منابع پروتئینی
تنظیم هورمون استروژن در بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارشی و درمان فشار خون با مصرف ناشتای این میوه
انجیر خشک، یک منبع غنی و ارزشمند از فیبر غذایی است که میتواند به کنترل وزن شما کمک کند. مصرف انجیر خشک باعث میشود تا طولانیتر احساس سیری داشته باشید، و در نتیجه، مصرف کالری روزانه شما کاهش یابد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
خواص انجیر
۳ ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنیهای سالمتر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک میکند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. سادهترین ترفندهایی که به شما کمک میکنند از ریزهخواری و پرخوری روزانه …
۱۴۰۳/۰۱/۰۹ /
سایت باتو
/ سلامت
بهترین و ارزانترین نوشیدنی برای کاهش وزن در عید 1403
نوشیدن آب کافی برای بدن منافع زیادی دارد. به شما احساس سیری میدهد، متابولیسم بدنتان را افزایش میدهد و هیچ نوعی کالری ندارد و در نهایت باعث کاهش وزن می شود.
۱۴۰۳/۰۱/۰۳ /
سایت جماران
/ ... /
کاهش وزن با آب
ماجرای قرص لاغری که قراره معجزه کنه، چیه؟
قرصهای لاغری زیادی در بازار وجود دارد که ادعا میکنند میتوانند به شما در کاهش وزن کمک کنند اما آخرین و جدیدترین محصول لاغری ویژگی کاملا متفاوتی دارد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۶ /
سایت نمناک
/ سلامت /
قرص لاغری
/
قرص لاغری جدید
۱۶ مورد از بهترین غذاها با پروتئین بالا | رویداد24
پروتئین نه تنها برای سلامتی شما ضروری است، بلکه مصرف آن میتواند احساس سیری و رضایت شما را تامین کند و وزن سالم برای شما به ارمغان بیاورد. مقدار توصیه شده رژیم غذایی (RDA) برای پروتئین ۰.۳۶ گرم پروتئین به ازای هر ۰.۸ گرم وزن بدنتان تعیین شده است.
۱۴۰۲/۱۲/۲۳ /
سایت رویداد ۲۴
/ وبگردی /
سبک زندگی
با مصرف این مواد مغذی وزن کم کنید
هضم تخممرغ به آهستگی صورت میگیرد و به این ترتیب در ایجاد احساس سیری در فرد موثر است.
۱۴۰۲/۱۲/۲۲ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ وبگردی /
رزیم غذایی
/
لاغری
میوهها و سبزیجات موثر در کاهش وزن
سبزیجاتی مانند بروکلی، گلکلم و خیار، آب و فیبر بالایی دارند که باعث میشوند پس از خوردنشان احساس سیری کنیم.
۱۴۰۲/۱۲/۱۷ /
سایت مشرق
/ اجتماعی /
کاهش وزن
/
میوه و سبزیجات
کنترل سیری و عوامل موثر بر آن
یک کارشناس تغذیه گفت: جویدن آهسته غذا و انتخاب غذای مناسب میتواند باعث احساس سیری در زمان مناسب و جلوگیری از پرخوری و اضافه وزن شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ /
خبرگزاری ایسنا
/ ... /
رژیم غذایی
/
کربوهیدرات
خوراکیهای سالمی که چندین ساعت شما را سیر نگه میدارد
بعضی از مواد غذایی به دلیل دیر هضم شدن و دارا بودن مواد مغذی، تأثیر مثبتی بر اشتها دارند. این مواد میتوانند کمک کنند که احساس سیری برای مدت طولانیتری دوام بیاورید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.
۱۴۰۲/۱۲/۰۹ /
سایت عصرایران
/ ... /
احساس سیری
/
خوراکی
این میوه ها وزنمان را کم می کنند
اقتصادنیوز : غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایینتر مانند میوهها، به آرامی هضم میشوند، به همین دلیل برای مدت طولانیتری احساس سیری میکنید.
۱۴۰۲/۱۲/۰۵ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
گلابی
/
فروت
چه میوههایی برای کاهش وزن مفیدند؟ - مردم سالاری آنلاین
غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایینتر مانند میوهها، به آرامی هضم میشوند، به همین دلیل برای مدت طولانیتری احساس سیری میکنید.
۱۴۰۲/۱۲/۰۴ /
روزنامه مردم سالاری
/ اجتماعی /
میوه
/
کاهش وزن
فرق جو با جو دوسر
مصرف جو به دلیل حاوی فیبر و افزایش احساس سیری میتواند به کاهش وزن کمک کند. اما همچنین باید به مقدار کالری مصرفی دقت شود.
۱۴۰۲/۱۲/۰۲ /
سایت عصرایران
/ ... /
جو
/
جودوسر
برای کاهش وزن از این ده ماده غذایی غافل نشوید
شواهد نشان میدهد افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، غالبا برای شروع به سراغ رژیم پروتئین میروند. خوردن پروتئین به فرد کمک میکند تا احساس سیری کند و طبیعتا غذای کمتری هم بخورد.
۱۴۰۲/۱۱/۱۸ /
سایت پارسینه
/ وبگردی /
رژیم غذایی
/
کاهش وزن
فوایدی از کاهو که تا به حال نمی دانستید
کاهو از سبزیجاتی به حساب می آید که فواید بی شماری به خصوص برای افراد دیابتی دارد، زیرا سطح قند خون را تنظیم می کند و از بالا رفتن آن جلوگیری می کند، همچنین حاوی تعداد زیادی مواد مغذی مانند ویتامین A و ویتامین K است و به شما کمک می کند تا به سرعت احساس …
۱۴۰۲/۱۱/۱۵ /
سایت جماران
/ ... /
کاهو
/
کاهوی وحشی
سایت سلام نو
حقانیان خطاب به ستاد جلیلی: رای از داخل صندوقها بیرون میآید نه با …
سایت عصرایران
3 نکته اولیه درباره انتخابات 8 تیر: لبخند پزشکیان، خواب راحت پورمحمدی …
سایت فرارو
دربارۀ هراس کیهان از پزشکیان
روزنامه دنیای اقتصاد
واقعیتهایی برای کنار آمدن با نسل بدون محدودیت
روزنامه دنیای اقتصاد
غریزه ترس: از بقا تا استراتژی کسب و کار
سایت فوتبالی
طغیان شبانه زنوزی؛ گلایههایی تند که هرگز نشنیدهاید!
سایت اکونگار
آمار تکاندهنده از افزایش قیمت مسکن طی 3سال / نمره مردودی دولت سیزدهم …
سایت فرارو
ایران در فهرست سیاه FATF باقی ماند
روزنامه آرمان
رونمایی از فرمول جدید سقف اجارهبها
سایت اکونگار
یک روش سرمایهگذاری سودآور و کم دردسر/ چطور تجارت چمدانی کنیم؟
روزنامه آرمان
اجماع برای جلوگیری از جنگ در لبنان
سایت آرمان ملی
انتحار تلآویو در مرزهای شمالی
روزنامه دنیای اقتصاد
ثمره تعامل با FATF
سایت هم میهن
برآمدن اژدها
روزنامه دنیای اقتصاد
فاکتور سیاست برای اقتصاد
سایت عصرایران
دبی ؛ 8 میلیون گردشگر خارجی در 5 ماه
سایت آفتاب نیوز
واکنش عباس عبدی به هزینه انصراف نامزدها: این معنای دقیق تبعیض است
سایت خبرفوری
هشدار به مستاجران؛ خطر قراردادهای زیرزمینی جدی است
سایت جهان صنعت نیوز
تلگرام فقط با 30 مهندس اداره می شود!
سایت اکوایران
بهترین شهر جهان برای زندگی
روزنامه تعادل
جزئیاتی جدید از ریال دیجیتال ایران
سایت اقتصادنیوز
قمار امارات با دلار آمریکا/ مانور ابوظبی بر گسل های جهانی چگونه بازی …
خبرگزاری ایلنا
استقبال گسترده مردم و شخصیتها از انتخابات ریاست جمهوری+فیلم و عکس
سایت اکوایران
ریشه تمام مشکلات اقتصاد ایران چیست؟
سایت سلامت نیوز
افزایش مرگهای ناشی از تصادفات؛ تلفات جادهای به ۱۱ سال قبل برگشت/ …
سایت گسترش نیوز
۸ شغل جذاب برای دوران بازنشستگی
سایت جماران
واکنش ظریف به توهین رییس ستاد جلیلی به مردم + فیلم
سایت سلام نو
لحظه رأی دادن محمدجواد ظریف + فیلم
سایت دیدبان ایران
دعوای بایدن و ترامپ بر سر ایران در نخستین مناظره انتخاباتی
سایت جماران
حضور سید محمد خاتمی در انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم
سایت تجارت نیوز
ادعاهای رویایی وزیر نفت؛ تا ۲ سال آینده کل بنزین یورو ۵ میشود!
سایت خبرفوری
آمازون برای اولین بار به یک شرکت ۲ تریلیون دلاری تبدیل شد
سایت اکوایران
دولت چه نقشی در بسته یا باز بودن اینترنت بازی میکند؟
سایت عصرایران
ایرانیان در سه گروه؛ روز جمعه کدام پیام واضحتر شنیده میشود؟
سایت اقتصاد ۲۴
گم شدن اصلیترین بحرانهای ایران در میان وعدههای ناممکن پوششیترین …
روزنامه آسیا
طنز روز؛ وعده های دود شده
سایت آرمان ملی
واکنش معنادار سایت روحانی به انصراف قاضیزاده هاشمی و زاکانی
سایت اکونگار
رسوایی ملی در قرارداد کرسنت/ ایران اقدام به ارزانفروشی نکرد
سایت فرارو
تفاوت جلیلی و قالیباف از نگاه حجاریان
روزنامه شرق
کلاهبردار باش!
روزنامه آرمان
سرنوشت عجیب بازیگران «در پناه تو»!
روزنامه آرمان
افشای اسرار خودروی پوتین
سایت گسترش نیوز
۱۰ خودروی گران قیمت چینی در بازار ایران
ورزش ۳
یک سوراخ بزرگ زمین فوتبال را بلعید! (عکس)
سایت ترفندباز
عکس نوید محمدزاده با ساعت فوق لاکچری اش| ساعت نوید محمدزاده حدود یک …
سایت انتخاب
ببینید / اعتراض تند یک شهروند به جلیلی برای عدم اجماع با قالیباف و …
روزنامه هفت صبح
ویدئوهای پربازدید هفته| خشم فاضلی، دعوای خانوادگی نفیسه روشن و...
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه ورود جو بایدن و دونالد ترامپ به استودیوی مناظره CNN؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | از حیاط بیت رهبری تا محل رأیگیری انتخابات ریاست جمهوری؛ …
سایت ترفندباز
تشریفات مهناز افشار در آمریکا با ماشین لیموزین| حضور خبرساز مهناز …
سایت درلحظه
حرفهای تلخ ساره بیات درباره خیانت! + فیلم
سایت خبرآنلاین
ببینید | عملیات ضد اسرائیلی نیروهای یمنی در بندر حیفا
سایت آفتاب نیوز
بریز و بپاش تموم نشدنی بهرنگ علوی در خریدهای لاکچری
سایت عرشه آنلاین
سکانس +۱۸ وایرال شده از سریال جوکر۲+فیلم
سایت روزیاتو
کدام بازیگران زن هالیوود تحصیلات دانشگاهی بالایی دارند؟
سایت آرمان ملی
معرفی خانم های بازیگر شرکت کننده در فصل جدید «جوکر»
سایت خبرفوری
سرنوشت بازیگران سریال «در پناه تو»: از شهرت تا مرگ، زندان و خانه نشینی
سایت آفتاب نیوز
اگر قصد خانه ماندن دارید، این شاهکارهای کره ای را از دست ندهید
سایت فرارو
(ویدئو) شیرجه خطرناک یک تماشاگر برای رسیدن به رونالدو
سایت روزنو
حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس …
سایت روزنو
فیلم +18 از بدن برهنه یک دختر تهرانی در خیابان / یک شبه دنیا را بهم …
سایت اقتصاد ۱۰۰
این خواننده سرشناس ایرانی تا الان 6 بار زن گرفته ! / ازدواج پشت ازدواج …
سایت فرادید
(تصاویر) رونمایی استون مارتین از سوپرخودرو خاص ۲.۵ میلیون دلاری اش
سایت پارسینه
در پارکینگ ستاره سینما هند چه خبر است؟
سایت روزیاتو
راننده ریاست جمهوری آمریکا دنده عقب یکی از بزرگترین پیست ها را طی …
روزنامه هفت صبح
چهره هفته | الناز ملک؛ خشم سیما؛ قدرت الناز
روزنامه هفت صبح
چالش سخت برونگرایی درباره سوسن تسلیمی، مهناز افشار ، سحر دولتشاهی …
خبرگزاری برنا
سلاح مخفی در برابر استرس کشف شد!
سایت وقت صبح
تصاویر/ با دیدن عکس های جدید جمشید هاشم پور ناراحت می شوید!
روزنامه هفت صبح
قتل خانواده پزشک تبریزی با غذای نذری
روزنامه هفت صبح
کبابکوبیده بخوریم یا باقالیپلو با ماهیچه؟ مقایسه قیمت غذاها در …
سایت مه ویدیو
آواز خوانی حجت اشرف زاده در یک طبیعت زیبا/آواز خوانی/موزیک ویدیو/کنسرت …
سایت انتخاب
ببینید / حامیان پزشکیان در خیابان های تهران
سایت اقتصاد ۱۰۰
اولین فیلم از دکوراسیون خاص و لاکچری خانه مهران غفوریان / شلوغ و متفاوت …
روزنامه آرمان
حذف بعضی از بازیگران «در پایتخت 7»
سایت مه ویدیو
سکانسی ناب/سحر قریشی/مهناز افشار/آواز خوانی/لایو جنجالی/موزیک ویدیو
سایت پارسینه
از بین بردن لکه های صورت به راحتی در خانه
سایت مه ویدیو
بهنام بانی از این خیابون به اون خیابون خواند 🥰 - مه ویدیو
سایت اسب بخار
نیسان کیکس وارداتی؛ ویدیو معرفی + مشخصات فنی و تصاویر
سایت انتخاب
ببینید / سخنان شنیدنی پزشکیان به زبان آذری
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا