جمعیت هلال‌احمر در اطلاعیه‌ای ضمن اعلام آمادگی کامل برای خدمت به هموطنان در روز طبیعت، مهمترین توصیه‌های ایمنی و مراقبتی بویژه مراقبت از کودکان را در این روز اعلام کرد.

​جمعیت هلال‌احمر در اطلاعیه‌ای ضمن اعلام آمادگی کامل برای خدمت به هموطنان در روز طبیعت، مهمترین توصیه‌های ایمنی و مراقبتی بویژه مراقبت از کودکان را در این روز اعلام کرد.

جمعیت هلال‌احمر در اطلاعیه‌ای ضمن اعلام آمادگی کامل برای خدمت به هموطنان در روز طبیعت، مهمترین توصیه‌های ایمنی و مراقبتی بویژه مراقبت از کودکان را در این روز اعلام کرد.

شفقنا- پلیس راهور تهران به شهروندان توصیه کرد؛ ضمن تردد با سرعت مطمنه در معابر خلوت پایتخت تردد نمایند و با توجه کامل به جلو از حوادث جبران ناپذیر جلوگیری کنند. پلیس به موتورسواران نیز توصیه کرد ضمن رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی، راکبان و ترک نشینان از کلاه ایمنی استفاده کنند. تذکر ویژه پلیس [ ]

پلیس راهور تهران به مناسبت روز طبیعت توصیه‌های ایمنی را برای شهروندان تهرانی اعلام کرد و از رانندگان خواست با سرعت مطمئنه در معابر خلوت پایتخت تردد کنند.

اقتصادنیوز:پلیس به موتورسواران توصیه کرد ضمن رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی، راکبان و ترک نشینان از کلاه ایمنی استفاده نمایند.

رئیس اداره هواشناسی چابهار از صدور هشدار سطح زرد دریایی برای روزهای چهارشنبه تا جمعه (۱۲ تا ۱۴ فروردین) در دریای عمان خبر داد و گفت: فعالان شیلاتی و شناورهای سبک در آب‌های جنوب سیستان و بلوچستان در این مدت باید به توصیه‌های ایمنی توجه کنند.

هنگام انفجار از تمام سطوح شیشه ای، حتی پنجره های دو جداره فاصله بگیرید.

با افزایش شدت بارش‌ها در سراسر کشور و صدور هشدارهای سیلاب در برخی مناطق، رعایت نکات ایمنی و توجه به توصیه‌های رسمی، مهم‌ترین راه برای حفظ جان و سلامت شهروندان است.

ر ادامه می‌توانید توصیه‌های ایمنی ویژه شرایط تهدیدات جنگی در حوزه منابع ضروری و انرژی را مشاهده کنید.

برای حفظ ایمنی و امنیت در شرایط اضطراری، توصیه‌های مهمی درباره اقدامات پیشگیرانه و لازم هنگام قطع برق منتشر شد.

توصیه‌های ایمنی ویژه شرایط تهدیدات جنگی در حوزه منابع ضروری و انرژی

متخصصان توصیه می‌کنند زنان باردار در شرایط جنگی پس از شنیدن صدای انفجار یا آژیر خطر ابتدا تلاش کنند خود را آرام کنند، سپس چند توصیه ایمنی را انجام دهند.

در پی احتمال قطعی برق در شرایط جنگ و توقف آسانسورها، رعایت چند توصیه ایمنی درباره نحوه رفتار در صورت گرفتار شدن در کابین آسانسور می‌تواند به شهروندان کمک کند.

در پی احتمال قطعی برق در شرایط جنگ و توقف آسانسورها، رعایت چند توصیه ایمنی درباره نحوه رفتار در صورت گرفتار شدن در کابین آسانسور می‌تواند به شهروندان کمک کند.

برای حفظ ایمنی و امنیت در شرایط اضطراری، توصیه‌های مهمی درباره اقدامات پیشگیرانه و لازم هنگام قطع برق منتشر شد.

یک متخصص حوزه سلامت در بلایا با اشاره به خطرات ویژه‌ای که ساکنان طبقات بالای ساختمان‌ها در زمان حمله هوایی با آن روبه‌رو هستند، گفت: در چنین شرایطی حفظ آرامش و انجام اقدامات ایمنی ساده می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌ها داشته باشد.

​سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی تهران ضمن اشاره به حوادث مرتبط با جنگ، به ارائه توصیه‌هایی در این زمینه پرداخت.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی تهران ضمن اشاره به حوادث مرتبط با جنگ، به ارائه توصیه‌هایی در این زمینه پرداخت.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی تهران ضمن اشاره به حوادث مرتبط با جنگ، به ارائه توصیه‌هایی در این زمینه پرداخت.

سیاه‌دانه به دلیل داشتن اسیدهای چرب، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، در بهبود بسیاری از مشکلات جسمی نقش دارد. از کاهش قند خون و کمک به سلامت قلب گرفته تا تقویت مو و پوست، این دانه تلخ یکی از پرطرفدارترین داروهای طبیعی در طب سنتی به شمار می‌رود.

​شب‌ها آسیب‌پذیرترین زمان هستند؛ تاریکی، خواب و خستگی، غافلگیری و خطر را چند برابر می‌کند. اما با چند کار ساده می‌توانید ایمنی خود و خانواده را افزایش دهید.

با توجه به شرایط حساس کشور، پلیس راهور توصیه‌هایی را برای مسافران نوروزی در جاده‌های کشور ارائه کرد.

سازمان مدیریت بحران کشور و سازمان هواشناسی با هشدار نسبت به تشدید بارش برف و باران در ۱۸ استان، از احتمال وقوع بارش‌های شدید در مناطق غربی و جنوبی و افزایش ارتفاع موج در آب‌های جنوب کشور خبر دادند و بر رعایت توصیه‌های ایمنی تأکید کردند.

سازمان مدیریت بحران کشور و سازمان هواشناسی با هشدار نسبت به تشدید بارش برف و باران در ۱۸ استان، از احتمال وقوع بارش‌های شدید در مناطق غربی و جنوبی و افزایش ارتفاع موج در آب‌های جنوب کشور خبر دادند و بر رعایت توصیه‌های ایمنی تأکید کردند.

رکنا: سازمان مدیریت بحران کشور و سازمان هواشناسی با هشدار نسبت به تشدید بارش برف و باران در ۱۸ استان، از احتمال وقوع بارش‌های شدید در مناطق غربی و جنوبی و افزایش ارتفاع موج در آب‌های جنوب کشور خبر دادند و بر رعایت توصیه‌های ایمنی تأکید کردند.

نخستین و مهم‌ترین اقدام در لحظه احساس خطر، پناه گرفتن سریع در پشت یک مانع محکم و پایدار است. کارشناسان توصیه می‌کنند در صورت امکان به پشت دیوارهای بتنی، ستون‌های اصلی ساختمان یا دیوارهای کوتاه پناه ببرید تا از برخورد مستقیم موج انفجار در امان بمانید.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور تشریح کرد.

​معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد و بر لزوم حفظ خونسردی و اقدامات صحیح در صورت مواجهه با حوادث خاص تأکید کرد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد و بر لزوم حفظ خونسردی و اقدامات صحیح در صورت مواجهه با حوادث خاص تأکید کرد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ سردار سید ابوالفضل موسوی پور رییس پلیس راهور تهران بزرگ گفت: شهروندانی که طبق سنوات هرسال در آخرین پنجشنبه و جمعه سال قصد زیارت اهل قبور را دارند با هماهنگی به عمل آمده با مدیران محترم سازمان بهشت زهرا (س) می توانند از ساعت ۴/۳۰ صبح با بازگشایی درب‌های اصلی …

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد و بر لزوم حفظ خونسردی و اقدامات صحیح در صورت مواجهه با حوادث خاص تأکید کرد.

سازمان اورژانس ، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی حیاتی را برای شهروندان در زمان وقوع انفجار منتشر کرد. این گزارش بر اهمیت اقدامات فوری و صحیح برای حفظ جان افراد در برابر امواج انفجار تأکید کرد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد و بر لزوم حفظ خونسردی و اقدامات صحیح در صورت مواجهه با حوادث خاص تأکید کرد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد و بر لزوم حفظ خونسردی و اقدامات صحیح در صورت مواجهه با حوادث خاص تأکید کرد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد و بر لزوم حفظ خونسردی و اقدامات صحیح در صورت مواجهه با حوادث خاص تأکید کرد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای مسافران نوروزی در شرایط ویژه کشور (جنگی) ارائه کرد.

عضو هیئت علمی گروه مهندسی بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی تهران در پی افزایش نگرانی‌ها درباره تأمین و ایمنی آب در شرایط بحران و جنگ، راهکارهایی توصیه شده است.

عضو هیئت علمی گروه مهندسی بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی تهران در پی افزایش نگرانی‌ها درباره تأمین و ایمنی آب در شرایط بحران و جنگ، راهکارهایی توصیه شده است.

سازمان پدافند غیرعامل کشور در اطلاعیه شماره ۹ خود توصیه‌های ایمنی ویژه شرایط تهدیدات جنگی در حوزه منابع ضروری و انرژی را منتشر کرد.

سازمان پدافند غیرعامل کشور در اطلاعیه شماره ۹ خود توصیه‌های ایمنی ویژه شرایط تهدیدات جنگی در حوزه منابع ضروری و انرژی را منتشر کرد.

‌تجارب گذشته و اقدامات اخیر دشمنان مردم ایران بیانگر تلاش برای ایجاد اختلال در زیرساخت‌های حیاتی و منابع ضروری مردم (همچون آب، برق، گاز و سوخت) می‌باشد تا از...

سازمان پدافند غیرعامل کشور در اطلاعیه شماره ۹ خود توصیه‌های ایمنی ویژه شرایط تهدیدات جنگی در حوزه منابع ضروری و انرژی را منتشر کرد.

سازمان پدافند غیرعامل کشور در اطلاعیه شماره ۹ خود توصیه‌های ایمنی ویژه شرایط تهدیدات جنگی در حوزه منابع ضروری و انرژی را منتشر کرد.

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آنها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تاب‌آوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد.

رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تاب‌آوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد.

در پی حمله اخیر رژیم صهیونیستی و آمریکا به مخازن سوخت در تهران و تداوم آتش‌سوزی و انتشار حجم زیادی از دود و آلاینده‌ها در آسمان پایتخت، همزمانی این شرایط با آغاز بارندگی‌ها نگرانی‌هایی درباره احتمال شکل‌گیری باران اسیدی ایجاد کرده است.

رییس اداره سلامت اورژانس استان تهران با صدور دستورالعملی، باهشدار درباره احتمال بارش باران‌های اسیدی در پی انفجار انبارهای نفت هشدار داد و بر رعایت نکات ایمنی برای پیشگیری از آسیب‌های تنفسی و پوستی تأکید کرد.

رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تقویت تاب‌آوری جسمی و روانی در شرایط بحران، توصیه‌هایی مبتنی بر آموزه‌های طب ایرانی برای مدیریت اضطراب و افزایش پایداری سیستم ایمنی ارائه کرد.

توصیه‌های مهم آتش‌نشانی برای ایمنی در شرایط اضطراری شب‌های جنگ که باعث می‌شود از جان خود و عزیزانتان بهتر محافظت کنید. در ادامه توصیه‌های کلیدی برای ایمن بودن در شرایط اضطراری را ارائه کرده ایم.

رییس اداره سلامت اورژانس استان تهران با صدور دستورالعملی، باهشدار درباره احتمال بارش باران‌های اسیدی در پی انفجار انبارهای نفت هشدار داد و بر رعایت نکات ایمنی برای پیشگیری از آسیب‌های تنفسی و پوستی تأکید کرد.

توصیه‌های مهم آتش‌نشانی برای ایمنی در شرایط اضطراری شب‌های جنگ که باعث می‌شود از جان خود و عزیزانتان بهتر محافظت کنید. در ادامه توصیه‌های کلیدی برای ایمن بود...

به‌ دنبال هجوم تروریست‌های صهیونی - آمریکایی به برخی تأسیسات نفتی کشور، اداره‌ کل اچ‌اس‌ئی وزارت نفت توصیه‌های ایمنی مهمی برای شهروندان ساکن در نزدیک تأسیسات آسیب‌دیده منتشر کرده است.

وزارت بهداشت نسبت به خطراحتمالی باران‌های اسیدی و سمی ناشی از انفجار مخازن سوخت هشدار داد و مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی برای محافظت از سلامت شهروندان ارائه کرد.

وزارت بهداشت نسبت به خطر احتمالی باران‌های اسیدی و سمی ناشی از انفجار مخازن سوخت هشدار داد و مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی برای محافظت از سلامت شهروندان ارائه کرد.

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آن‌ها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

کارشناسان هشدار می‌دهند که برخی ذرات بسیار ریز ناشی از احتراق مواد صنعتی می‌توانند به عمق ریه نفوذ کنند. این ذرات در مواردی حتی ممکن است وارد جریان خون شده و باعث ایجاد واکنش‌های التهابی در بدن شوند.

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آنها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

تحریریه آوش/ در شرایطی که انفجار یا حمله‌ای رخ می‌دهد، مهم‌ترین اقدام برای حفظ ایمنی، فاصله گرفتن از محل حادثه است. حتی اگر آتش خاموش شده باشد، دود باقی مانده می‌تواند همچنان حاوی گازها و ذرات سمی باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند اگر افراد در نزدیکی محل انفجار قرار دارند، باید در سریع‌ترین زمان ممکن به …

در شرایطی که انفجارها موجب آتش‌سوزی تجهیزات صنعتی، سوخت‌ها و روغن‌های خاص می‌شود، ترکیبات شیمیایی مختلفی در هوا منتشر می‌شوند که استنشاق آن‌ها می‌تواند برای...

بر اساس توصیه‌های ایمنی، یکی از نخستین پیامدهای استنشاق دودهای سمی پس از انفجار، بروز علائم تحریک فوری در دستگاه تنفسی است؛ به‌گونه‌ای که افراد ممکن است دچار سوزش گلو، سرفه‌های خشک و احساس تنگی نفس شوند.

در شرایطی که انفجارها موجب آتش‌سوزی تجهیزات صنعتی، سوخت‌ها و روغن‌های خاص می‌شود، ترکیبات شیمیایی مختلفی در هوا منتشر می‌شوند که استنشاق آن‌ها می‌تواند برای دستگاه تنفسی و سیستم عصبی انسان خطرناک باشد.

در شرایطی که انفجارها موجب آتش‌سوزی تجهیزات صنعتی، سوخت‌ها و روغن‌های خاص می‌شود، ترکیبات شیمیایی مختلفی در هوا منتشر می‌شوند که استنشاق آن‌ها می‌تواند برای...

در پی حملات و وقوع انفجارها، انتشار دود ناشی از سوختن مواد صنعتی و روغن‌های خاص می‌تواند ترکیبات شیمیایی خطرناکی را وارد هوا کند؛ ترکیباتی که استنشاق آن‌ها ممکن است باعث تحریک ریه، بروز علائم عصبی و التهاب در بدن شود. آگاهی از نکات مراقبتی در چنین شرایطی می‌تواند خطرات ناشی از این آلاینده‌ها را کاهش …

سازمان پدافند غیرعامل کشور در ششمین اطلاعیه خود، توصیه‌هایی جهت جلوگیری از هراس عمومی و حفظ آرامش ایمنی و ویژه شرایط جنگی را اعلام کرد.

سازمان پدافند غیرعامل کشور در ششمین اطلاعیه خود، توصیه‌هایی جهت جلوگیری از هراس عمومی و حفظ آرامش ایمنی و ویژه شرایط جنگی را اعلام کرد.

سازمان پدافند غیرعامل کشور در ششمین اطلاعیه خود، توصیه‌هایی جهت جلوگیری از هراس عمومی و حفظ آرامش ایمنی و ویژه شرایط جنگی را اعلام کرد.

سازمان پدافند غیرعامل کشور در ششمین اطلاعیه خود، توصیه‌هایی جهت جلوگیری از هراس عمومی و حفظ آرامش ایمنی و ویژه شرایط جنگی را اعلام کرد.

رئیس جمعیت هلال احمر در پاسخ به SNNTV:شهروندان ما آرامش کامل دارند و قوی هستند.توصیه می‌کنم شهروندان به خاطر فیلم گرفتن نزدیک پنجره‌ها نشوند.جمعیت هلال احمر در قالب اطلاعیه‌های مختلف توصیه‌های ایمنی را اعلام کرده است.سامانه ۴۰۳۰ هلال احمر برای مشاوره به شهروندان فعال است.

جمعیت هلال‌احمر در اطلاعیه‌ای چند نکات ایمنی در زمان حملات هوایی و لحظه انفجار را به شهروندان توصیه کرد تا به آن توجه و از خود مراقبت کنند.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران با اشاره به اهمیت «ثانیه‌های طلایی» پس از وقوع انفجار، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای شهروندان تشریح و تأکید کرد.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران با اشاره به اهمیت «ثانیه‌های طلایی» پس از وقوع انفجار، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای شهروندان تشریح و تأکید کرد که حفظ آرامش و پرهیز از رفتارهای هیجانی می‌تواند جان افراد را نجات دهد.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران با اشاره به اهمیت «ثانیه‌های طلایی» پس از وقوع انفجار، مجموعه‌ای از توصیه‌های ایمنی را برای شهروندان تشریح و تأکید کرد که حفظ آرامش و پرهیز از رفتارهای هیجانی می‌تواند جان افراد را نجات دهد.

شرایط جاده‌های شمالی لغزنده گزارش شده. پس رانندگان حتما زنجیرچرخ به همراه داشته باشند

وزارت بهداشت، اورژانس و جمعیت هلال‌احمر طی اطلاعیه‌هایی ضمن اعلام آماده‌باش توصیه‌های ایمنی لازم را به شهروندان داشتند

هلال احمر چند توصیه ساده اما مهم به هموطنان برای مواقع بحران و بروز حوادث انفجار بیان کرد.

ایسنا : رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا گفت: ورود موج بارشی و سرد از اواخروقت پنجشنبه برای ارتفاعات شمال غرب همراه با وزش باد شدید، بارش برف و باران و مه آلودگی، کاهش دید، وجود مخاطره سقوط و پرتاب در مناطق پوشیده از برف، وقوع کولاک و …

ایسنا : رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا گفت: ورود موج بارشی و سرد از اواخروقت پنجشنبه برای ارتفاعات شمال غرب همراه با وزش باد شدید، بارش برف و باران و مه آلودگی، کاهش دید، وجود مخاطره سقوط و …

یک کارشناس آتش‌نشانی، با اشاره به افزایش حوادث در ایام خانه‌تکانی، بر رعایت اصول ایمنی هنگام استفاده از مواد شوینده، وسایل برقی، نردبان و تجهیزات گازسوز تأکید کرد و گفت: بیشترین حوادث خانه‌تکانی به دلیل عجله و خستگی رخ می‌دهد.

یک کارشناس آتش‌نشانی، با اشاره به افزایش حوادث در ایام خانه‌تکانی، بر رعایت اصول ایمنی هنگام استفاده از مواد شوینده، وسایل برقی، نردبان و تجهیزات گازسوز تأکید کرد و گفت: بیشترین حوادث خانه‌تکانی به دلیل عجله و خستگی رخ می‌دهد.

رعایت نکات تغذیه‌ای طبق توصیه‌های طب سنتی در ماه رمضان به تقویت سیستم ایمنی و حفظ انرژی کمک می‌کند.

میوه‌ها منبع مهمی از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند و مصرف روزانه آن‌ها در ماه رمضان به حفظ انرژی، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از ضعف و خستگی کمک می‌کند. توصیه می‌شود حداقل دو تا سه واحد میوه در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود. با این حال، در ماه مبارک رمضان رعایت اصول خاصی برای مصرف میوه ضروری است تا …

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

بهترین روش ضدعفونی کردن سبزیجات و میوه‌های خام چیست؟ متخصص علوم غذایی توضیح می‌دهد که ترکیبات خانگی مانند نمک، سرکه و جوش شیرین تا حدی می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما برای اطمینان از حذف باکتری‌ها و به‌ویژه انگل‌ها، استفاده از محلول‌های استاندارد گندزدا توصیه می‌شود.

نیروهای امدادی و عملیاتی این سازمان در استان‌های درگیر در حالت آماده‌باش قرار دارند و از شهروندان درخواست می‌شود از سفرهای غیرضروری به‌ویژه در مناطق کوهستانی خودداری کرده و توصیه‌های ایمنی دستگاه‌های مسئول را جدی بگیرند.

اورژانس استان تهران با اشاره به دو آسیب ناشی از خانه‌تکانی، به ارائه توصیه‌هایی برای رعایت نکات ایمنی پرداخت.

ایرنا/ تهران- ایرنا- هفته سلامت مردان ایرانی از ۱ تا ۷ اسفندماه با هدف ارتقای آگاهی و نگرش عموم جامعه با شعار «سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان» برگزار می شود، بر اساس روزشمار این هفته « سلامت مردان و رعایت ایمنی در محیط کار» عنوان امروز، یکشنبه ۳ اسفندماه ۱۴۰۴ است. به گزارش ایرنا از وبدا، ایمنی در

روزه‌داری صحیح در ماه رمضان، کلید بهره‌مندی از فواید سم‌زدایی و تقویت سیستم ایمنی بدن است. برای جلوگیری از افت انرژی و عوارض گوارشی، رعایت تعادل در وعده‌های سحری و افطار و پرهیز از پرخوری و مصرف زیاد نمک، توصیه‌های اصلی کارشناسان تغذیه محسوب می‌شود.

شفقنا- گوگل در اولین مواجهه با توصیه‌های پزشکی تولید شده توسط هوش مصنوعی، هشدارهای ایمنی را ارائه نمی‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا, گاردین نوشت: گوگل با کم‌اهمیت جلوه دادن سلب مسئولیت‌های بهداشتی تحت نظارت هوش مصنوعی، کاربران را در معرض خطر قرار می‌دهد. این شرکت می‌گوید هنگام پاسخ به سوالات مربوط …

مدیر اداره کاهش خطر بلایا و حوادث معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر رعایت اصول ایمنی در خانه‌تکانی گفت: خانه‌تکانی به‌عنوان سنتی دیرینه در آستانه فصل بهار، همراه با نشاط و انرژی مثبت است، اما بی‌توجهی به نکات ایمنی می‌تواند عوارض جسمی و حتی حوادث جدی به‌دنبال داشته باشد.

آژانس ایمنی هوانوردی اتحادیه اروپا (EASA) به دلیل ناپایداری شرایط منطقه‌ای و افزایش فعالیت سامانه‌های پدافندی، توصیه خود به شرکت‌های هوایی برای پرهیز از ورود به حریم هوایی ایران را تا ۳۱ مارس ۲۰۲۶ تمدید کرد.

خواب کافی یکی از پایه‌های اصلی سلامت است. کمتر از ۶ ساعت خواب شبانه می‌تواند زنجیره‌ای از آسیب‌ها را در بدن فعال کند؛ از قلب و متابولیسم گرفته تا مغز و سیستم ایمنی. متخصصان توصیه می‌کنند بزرگسالان به‌طور منظم ۷ تا ۸ ساعت خواب باکیفیت داشته باشند و خواب را همان‌قدر جدی بگیرند که تغذیه و ورزش را.

خواب کافی یکی از پایه‌های اصلی سلامت است. کمتر از ۶ ساعت خواب شبانه می‌تواند زنجیره‌ای از آسیب‌ها را در بدن فعال کند؛ از قلب و متابولیسم گرفته تا مغز و سیستم ایمنی. متخصصان توصیه می‌کنند بزرگسالان به‌طور منظم ۷ تا ۸ ساعت خواب باکیفیت داشته باشند و خواب را همان‌قدر جدی بگیرند که تغذیه و ورزش را.

رکنا: معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی با ارائه توصیه هایی کاربردی از جمله اصلاح سبک زندگی، معرفی غذاهای مقوی و تقویت سیستم ایمنی، راهکارهای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و سرفه خلط دار را توضیح داد.

فارس/ رئیس پلیس راهنمایی و‌رانندگی استان ایلام با هشدار نسبت به لغزندگی جاده‌ها، از رانندگان خواست با رعایت نکات ایمنی و پرهیز از شتاب در رانندگی، از بروز حوادث ناگوار در محورهای مواصلاتی جلوگیری کنند. بازار آخرین خبر ایلام در اینستاگرام :

رئیس پلیس راه تهران بزرگ راهکارهایی برای زنده ماندن و جلوگیری از خطرات هنگام محبوس شدن در خودرو در جاده‌های برفی ارائه داد.