آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
شنبه, ۱۶ تیر, ۱۴۰۳ /
6 July, 2024
بیدار ماندن
اگر خوب نمیخوابید عملکرد این غده را حتما چک کنید
برخی از افراد مبتلا به کمکاری تیروئید در طول روز نیز احساس خوابآلودگی شدیدی میکنند، تا جایی که اصلاً توان بیدار ماندن ندارند؛ به این حالت «پرخوابی» میگویند.
۲ روز قبل /
سایت عصرایران
/ ... /
خوابیدن
/
غده تیروئید
اگر خواب درست و حسابی ندارید در معرض خطراین بیماری هستید
خط سلامت: برخی از افراد مبتلا به کمکاری تیروئید در طول روز نیز احساس خوابآلودگی شدیدی میکنند، تا جایی که اصلاً توان بیدار ماندن ندارند؛ به این حالت «پرخوابی» میگویند.
۳ روز قبل /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
اختلال خواب
/
پرخوابی
عوارض خطرناک شبکاری/ چندساعت در شبانهروز باید بخوابیم؟
یک ارگونومیست با بیان این که شیفتهای شبانه برخلاف ساعت درونی بدن و ریتم شبانه روزی اکثر افراد است، عوارض بیدار ماندن در طول شب را تشریح کرد.
۵ روز قبل /
سایت جوان آنلاین
/ اجتماعی /
خوابیدن
/
ساعت کاری
5 تکنیک علمی برای بیدار ماندن با وجود خستگی + فیلم
۵ روز قبل /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
خستگی
/
بیدار ماندن
بیخوابی های شبانه به سلامت روان آسیب وارد می کند
خط سلامت: خطر سلامت روان مرتبط با دیر بیدار ماندن بدون توجه به زمان خواب ترجیحی فرد، ظاهر میشود.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
سایت خط سلامت
/ سلامت
نمره گرفتن به قیمت معتاد شدن | ماجرای دوپینگ امتحانی در خرداد ماه
هر ساله با شروع فصل امتحانات، عدهای از دانشآموزان به بهانه داشتن زمان بیشتر برای درس خواندن یا بیدار ماندن، تحت تاثیر تبلیغات سو برای افزایش تمرکز به مصرف برخی از داروها روی میآورند؛ داروهایی که بعضا بدون اطلاع از عوارض و نحوه مصرف آنها مورد استفاده …
۱۴۰۳/۰۲/۳۰ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ فرهنگی /
استرس
/
دانش آموز
20 ترفند طلایی برای رفع خواب آلودگی بدون قهوه
ساعدنیوز: نوشیدن قهوه یک راهکار ساده برای بیدار ماندن و رفع خواب آلودگی فوری است، اما باید بدانید راهکارهای هوشمندانه دیگری نیز برای افزایش هوشیاری وجود دارد. اگر به خوردن قهوه عادت ندارید یا دوست دارید از روشهای جایگزین برای بیدار ماندن استفاده کنید، …
۱۴۰۳/۰۲/۲۶ /
سایت ساعدنیوز
/ وبگردی
راه هایی برای رسیدن به آرامش در تخت خواب
چرخیدن و بیدار ماندن، مبارزه برای اینکه به خواب بروید، احساس خستگی با وجود اینکه زود به رختخواب می روید, همه اینها نشانه هایی هستند که خواب شما به اندازه کافی در تخت خواب آرام نیست.
۱۴۰۳/۰۲/۲۲ /
خبرگزاری برنا
/ ... /
تخت
/
خواب
با این ترفندها بدون نیاز به قهوه، بیشتر بیدار بمانید
برای بیدار ماندن نیازی نیست قهوه و نوشیدنیهای کافئیندار دیگر را مصرف کنید، چرا که راهکارهای عملی دیگری هم وجود دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۹ /
سایت خبرفوری
/ سبک زندگی /
قهوه
/
بیداری
مربی جدید لیورپول شب زنده دار است
پایگاه خبری فوتبالی- مربی جدید و هلندی لیورپول یک شب زنده دار کامل است!به گزارش فوتبالی، مطابق خبر دیلی میل آرنه اسلات سرمربی فصل آینده قرمزپوشان بندر مرسی ساید به بیدار ماندن در تمام زمان شب و مطالعه در مورد رقبا و پیدا کردن نقاط ضعف آنها در کشور هل,لیگ …
۱۴۰۳/۰۲/۱۸ /
سایت فوتبالی
/ ورزشی /
لیگ برتر انگلیس
/
لیورپول
چه قهوه ای برای بیدار ماندن خوب است + بهترین قهوه برای درس خواندن
چه قهوه ای برای بیدار ماندن خوب است | بهترین قهوه برای درس خواندن | چه قهوه ای بخوریم خوابمون نبره + راه های از بین بردن اثر قهوه
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
قهوه
دو بیماری مرگبار که نتیجه کم خوابی است
شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شببیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ ... /
خواب
/
رشد
کمبود خواب قاتلی خاموش در کمین سلامتی شما
بیدار ماندن تا دیروقت و شببیداریهای مکرر، زنگ خطری برای سلامتی شما به حساب میآید. این عادت مخرب میتواند زمینهساز بیماریهای مختلفی شود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ /
سایت نبض بازار
/ اقتصادی /
سلامت
/
خواب
اگر شب بیداری دارید این مطلب را بخوانید
شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شببیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲ /
روزنامه تعادل
/ اقتصادی /
خواب
پنج مورد از معایب بیخوابی و شببیداری را بدانید
شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شببیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۲ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
لایف استایل شب زنده داری منجر به سکته مغزی می شود | بیدار ماندن مغز در شب عامل سکته های زیادی است!
براساس مطالعات اخیر افرادی که شب ها تا دیر وقت بیدار می مانند و یا دچار شب بیداری هستند و روتین مناسب خواب ندارند، ممکن است زودتر بمیرند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت پیشنهاد ویژه
/ فیلم /
خواب آلوده
/
خواب ایده آل
بهترین جایگزینه های طبیعی برای کافئین را بشناسید
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید میتواند خیلی اذیت کننده باشد. راهکارهایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد میکنیم.
۱۴۰۳/۰۱/۲۳ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
خواب آلودگی
/
دارو
۱۰ عادت رایج برای بیدار ماندن حین رانندگی که میتواند نشانه بیماری جدی باشد
محققان دریافتهاند نوشیدن چای یا قهوه یا آواز خواندن به منظور هوشیار ماندن پشت فرمان میتواند نشاندهنده ابتلا به یک بیماری مرگبار باشد.
۱۴۰۳/۰۱/۰۹ /
سایت فرادید
/ سبک زندگی /
خواب
نور آبی ممکن است علت بیدار ماندن شما در شب نباشد - زومیت
درحالیکه عموما گفته میشود نور آبی تلفنهای همراه و صفحات کامپیوتر خواب را مختل میکند، مطالعه جدیدی این موضوع را به چالش میکشد.
۱۴۰۲/۱۱/۱۳ /
سایت زومیت
/ فناوری
سایت تابناک
سفارت نورد محترم! دیوار تو را میخواند؟!
سایت اکوایران
ثروتمندترین کشورهای جهان در 2024
سایت اعتماد آنلاین
تذکر روزنامه اصلاحطلب به رئیسجمهوری جدید: مردم اگر با خواستههای …
سایت دیدبان ایران
تحلیل رویترز از انتخابات ریاست جمهوری/ پزشکیان به دلیل نزدیکی به آیت …
سایت دیدارنیوز
پزشکیان و آشتی ملی
سایت عصر خبر
زیدآبادی: اصولگرایان خودشان را سرزنش کنند/ اگر به جای سعید جلیلی با …
سایت اسب بخار
تلاش علی آبادی برای فریب افکار عمومی در روزهای افت تولید
سایت عصرایران
علیرضا قربانی کار ناتمام بنان را تمام کرد/ اولین اجرای «ای ایران» …
سایت تجارت نیوز
سقوط اخلاقی مهم ترین آسیب اجتماعی این روزهای جامعه ایرانی است
سایت انصاف
سلام بر دولت نامقدس | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت تابناک
بازگشت «پرویز پرستویی» به عرصه کنشگری سیاسی/ حضور هنرمندان مشارکت …
سایت تابناک
کارشناس پرحاشیه صداوسیما به پزشکیان: برخورد ما نرم است/ ساپورت پوش …
سایت فرهیختگان
عراقچی وزیر خارجه میشود، ظریف معاون سیاسی پزشکیان؟
سایت عصرایران
خداحافظ آقای مسعود پزشکیان!
سایت عصرایران
طالع مسعود؛ پیروزی پزشکیان/ 20 خطای فاحش اصولگرایان که موجب شکست …
سایت نامه نیوز
ناطق نوری پیام داد + متن
سایت منیبان
رهبر انقلاب: به جناب آقای دکتر پزشکیان توصیه میکنم با توکل به خداوند …
سایت جماران
واکنش علی اکبر صالحی به پیروزی پزشکیان در انتخابات ریاست جمهوری/ وقتی …
سایت اقتصادنیوز
پیام مسعود پزشکیان به مردم ایران/ رنانی: رئیس جمهور در ایران قدرت …
خبرگزاری شفقنا
جنگ وحشتناک احتمالی: اسرائیل در مقابل حزبالله/ گزارش اکونومیست | …
سایت اقتصادنیوز
کاهش سنگین قیمت دلار در شب سرنوشتساز پاستور/ ریزش اسکناس آمریکایی …
خبرگزاری شفقنا
آینده اروپا- بدون کمک و حمایت آمریکا- به عقیده شماری از متفکران غربی/ …
سایت جهان صنعت نیوز
توریستهای ۴۰۰ دلاری!
سایت تیتر کوتاه
پیام احساسی زاکانی پس از پیروزی پزشکیان
سایت خبرآنلاین
تحلیل رسانههای غربی از پیروزی پزشکیان/ پیروزی غیرمنتظره همراه با …
سایت نامه نیوز
آغاز حملات قالیبافی ها به جلیلی / محبی: در تاریخ بنویسید که جلیلی …
سایت اعتماد آنلاین
رفتارهای ناجوادنمردانه بعضی اصولگرایان تندرو در حق ظریف و روحانی و …
سایت نامه نیوز
حملات به جلیلی شدت گرفت /رسایی، ثابتی، رائفی پور و منصوری نگذاشتند …
سایت نامه نیوز
پیام ویژه حسن روحانی پس از پیروزی پزشکیان در انتخابات
سایت خبرآنلاین
ببینید | علیاکبر صالحی: میگویند مذاکره فقط با آمریکا و اروپا نیست؛ …
سایت عصرایران
اولین واکنش مسعود پزشکیان به نتیجه انتخابات ریاست جمهوری؛ سپاس ایران …
سایت انصاف
تغییر ریل: راه مسعود | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت برترینها
این سه نفر خود را فدا کردند تا مسعود به پاستور برود
سایت روزنو
متقاضیان خودروهای وارداتی بخوانند؛ جزییات دور جدید فروش خودرو | روزنو
سایت جماران
اولین پیام مسعود پزشکیان به مردم پس از پیروزی در انتخابات 1403/ به …
سایت جهان صنعت نیوز
این زندگی دوباره مبارکمان باشد
روزنامه هفت صبح
قند توی دل نمایشگاهدارها! بدون ثبتنام خودروی وارداتی بخرید
سایت اعتماد آنلاین
مشارکت ۴۰ درصدی یعنی تب ۴۰ درجه؛ دیگر راهی برای لاپوشانی وجود ندارد
سایت خبرآنلاین
ببینید | اولین حرفهای جلیلی پس از شکست در انتخابات
خبرگزاری ایلنا
قطعی برق ضربه های سنگینی بر صنایع وارد می کند
سایت تابناک
قدرت دریبل پزشکیان در عرصه سیاست و فوتبال/ پا به توپ شدن رئیس جمهور …
روزنامه هفت صبح
پایان دراماتیک یک برنامه شاد؛ وقتی در صداتو اشک همه درآمد
سایت اسب بخار
آفرودر دو دیفرانسیل جتور به ایران آمد ؛ وارداتی جدید گروه بهمن
230
سایت های معتبر خرید لوازم آرایشی + کد تخفیف فعال
سایت وقت صبح
عکس دیده نشده از پیشخدمتان ناصرالدینشاه رو شد/ تصویر
سایت وقت صبح
پیک نیک جالب و دو نفره پاسرا پیروزفر و هوتن شکیبا/ عکس
سایت درلحظه
بیوگرافی ویدا افشار بلاگر معروفی که به تازگی خودکشی کرده
سایت وقت صبح
عکس دسته جمعی بازیگران در عروسی سپند امیرسلیمانی/ تصویر
سایت برترینها
دختر مشهدی در تهران شاک شد و کاربران را حسابی سرگرم کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | پیانو نوازی همسر سالار عقیلی در سوگ برادر جوانش در خانه
سایت زومیت
بهترین مانیتورها برای طراحی و کارهای گرافیکی [تیر ۱۴۰۳] - زومیت
سایت آفتاب نیوز
عکس های زیرخاکی از مسعود پزشکیان
سایت تابناک
هشدار یک متخصص در مورد عوارض مصرف گل گاوزبان
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترس شدید الهام حمیدی از ارتفاع؛ حال بد خانم بازیگر
سایت خبرآنلاین
ببینید | شجاعت مثالزدنی سه دختر بوشهری در صحنه تصادف
سایت خبرآنلاین
ببینید | تماس تصویری عادل فردوسیپور با همسر رامبد جوان و دخترش؛ وعده …
سایت تابناک
تیپهای جالب توجه جوانان در پای صندوقهای رأی
سایت شمانیوز
چگونه مبل خانه را تمیز کنیم: راهنمای جامع برای شستشو و نگهداری از …
سایت خبر ورزشی
پایان دراماتیک تونی کروس در تیم ملی آلمان و فوتبال +تصاویر
سایت شمانیوز
پر تکرارترین سوالات درباره طلاق: راهنمای جامع برای آگاهی و تصمیمگیری …
سایت تابناک
خبرنگار صداوسیما این حرفها را از زیر زبان خاتمی بیرون کشید
سایت ترفندباز
مجرد بودن عادل فردوسی پور لو رفت | افشاگری رامبد جوان درباره زندگی …
55 آنلاین
کاربران با پیامکهای وزارت کشور شوخی میکنند! +تصویر
سایت تابناک
ویدیوی ظریف و جهرمی در واپسین ساعات انتخابات
سایت تابناک
جلیقه ضدفحش خبرنگار بی بی سی مقابل عربدهکشهای رضا پهلوی
سایت شمانیوز
چطور بفهمیم طرف مقابل دوست یا همسر مناسبی برای من هست؟ راهنمای جامع …
سایت تابناک
فردوسی پور خودش را با سلن دیون مقایسه کرد: ویران شدم!
سایت اعتماد آنلاین
عکس خاص بهزاد نبوی چریک پیرو همسرش در روز انتخابات
سایت انتخاب
ببینید / تصاویری از رای دادن روحانی در دور دوم انتخابات ریاست جمهوری
سایت اکونگار
نحوه دریافت ۲حلقه لاستیک دولتی رایگان به هر کد ملی+ جزئیات
سایت نورنیوز
در ازدحام جمعیت؛ مسعود پزشکیان رای داد+ فیلم
سایت عصرایران
پهپاد اکس آر کیو-73 شپارد ؛ هواگرد جاسوسی جدید پنتاگون(+عکس)
روزنامه هفت صبح
گفتهها| حرفهای داغ هفته اهالی سینما و تلویزون
سایت تابناک
گفتوگوی شیرین رامبد جوان با نگار جواهریان و دخترش در برنامه عادل
سایت تابناک
رقص غیرمنتظره مصطفی زمانی با آهنگ شمالی
55 آنلاین
یک دستکاری ساده، پروژه میلیون دلاری را به فضا فرستاد +ویدیو
سایت ترفندباز
رفتار عجیب باران کوثری و هوتن شکیبا در آنتن زنده | شوخی های باران …
سایت ترفندباز
مرد عقرب خوار ایران را ببینید | مردی که عقرب زنده را میخورد
سایت تابناک
غوغای آهنگ دریا دریا در «صداتو»
سایت ترفندباز
شیلا خداداد دقایقی پیش در مراسم رونمایی از کتابش | مراسم رونمایی از …
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر