اقتصادنیوز: وضعیت هزینه خوراک خانوارها در سال ۱۴۰۳ نسبت به ۱۴۰۲ از گوشت، لبنیات و غلات بیشتر به سمت میوه، سبزیجات و حبوبات رفته است.

برترین ها/ خوراک مرغ یکی از انواع غذاهای خوشمزه و آسان ایرانی است که از ترکیب مرغ با قارچ، سیب زمینی، شیر، خامه و سیر تهیه می‌شود و بسیار مقوی است. خوراک‌ها غذا‌های متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ، سبزیجات و روش‌های طبخ گوناگون تهیه می‌شوند و در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه خود را دا

خوراک گوشت و سبزیجات یکی از غذاهای سالم، مقوی و خوش‌طعمیه که با مواد ساده‌ای مثل هویج، سیب‌زمینی و گوشت تهیه می‌شه. این غذا هم با نان و هم با برنج عالی سرو می‌شه.

خورشت گوشت و سبزیجات نوعی خورش بسیار خوشمزه و مقوی است که روش طبخ آسانی دارد.

تصور می‌کنید غذاهای بدون گوشت کسل‌کننده یا بی‌مزه‌ هستند؟ شاید وقت آن رسیده که با چند انتخاب هوشمندانه و خوش‌طعم، این تصور را کنار بگذارید. گاهی با چند مواد ساده مثل سبزیجات، حبوبات یا لبنیات می‌توان غذایی درست کرد که نه‌تنها جای خالی گوشت را پر کند، بلکه حتی طعمی متفاوت و دلچسب به سفره‌تان ببخشد.

خورش گوشت و سبزیجات نوعی خورش بسیار خوشمزه و مقوی است که روش طبخ آسانی دارد.

برترین ها/ خوراک مرغ روسی نوعی غذای مدرن و خوشمزه است که از ترکیب مرغ با سیب زمینی، قارچ، خامه و... تهیه می‌شود. خوراک‌ها غذاهای متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ، سبزیجات و روش‌های طبخ گوناگون تهیه می‌شوند و در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه خود را دارند. خوارک‌ها معمولا غذاهای سبکی هست

خوراک راگو یه غذای خوشمزه فرانسوی هست که اینجا طرز تهیه اون رو با بهترین روش یاد می گیرید.

طرز تهیه خوراک گوشت ترکیه‌ای خوشمزه و ساده را با دستور پختی کاربردی یاد بگیرید. این غذای رستورانی با گوشت، سبزیجات و ادویه‌های مخصوص تهیه شده و طعمی فوق‌العاده دارد.

اگه دنبال یه غذای خوشمزه و متفاوت هستین، بادمجان شکم پر بهترین انتخابه! توی این ویدیو طرز تهیه بادمجان شکم پر رو به ساده‌ترین روش آموزش دادم. با این دستور بادمجان شکم پر، یه غذای مجلسی و لذیذ درست کنین که همه عاشقش میشن. بادمجان شکم پر با گوشت و سبزیجات معطر، یه طعم بی‌نظیر داره که حتما باید امتحانش …

به گزارش تریبون اقتصاد، سردار آزمون به هم‌تیمی‌های خود در «شباب الاهلی» قول تهیه چکدرمه را داده است. اما اگر یک خانواده ایرانی بخواهند آن را تهیه کنند، چقدر می‌شود؟ چکدرمه (چِکدرمه) یک غذای سنتی و محبوب در ترکمنستان است که از ترکیب گوشت، سبزیجات و ادویه‌ها تهیه می‌شود. این غذا به ویژه در منطقه‌های ترکمن‌نشین …

امروز قراره به خوراک متفاوت درست کنیم که ترکیب خوشمزه ای از گوشت چرخ کرده بادمجان قارچ و کلی سبزیجات خوشرنگه.

خیلی سهل و ساده با استفاده از یک برنامه غذایی مکفی، متعادل و متنوع، یعنی در چهارچوب امکانات و مقدورات بودجه خورد و خوراک روزانه باید حداقل ۳ واحد سبزیجات، ۲ واحد میوه فصل، ۶ واحد نان و غلات و فرآورده‌های تهیه شده از آرد‌های سبوس‌دار، ۲ واحد گوشت یا تخم‌مرغ، و همچنین ۲ واحد از شیر و لبنیات کم‌چرب و نیم‌چرب …