🔹 ترکیب پرتقال، لیمو، زنجبیل، نمک، فلفل و زردچوبه، نوشیدنی مفیدی برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با سرماخوردگی است.

حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟

سلام دوستای خوبم، با آموزش خورشت قورمه سبزی در خدمتتونم. مواد لازم برای 3 تا 4 نفر: گوشت خورشتی 300 گرم سبزی قرمه سبزی 500 گرم لوبیا قرمز یا لوبیا چیتی 150 گرم پیاز 1 عدد بزرگ لیمو عمانی 2 تا 3 عدد روغن مایع به اندازه لازم نمک و فلفل سیاه به اندازه لازم زردچوبه به اندازه لازم

به گزارش تجارت ایده‌آل، سوپ رشته ای ریحان یه سوپ ترکیه خوشمزه مواد لازم پیاز یک عدد🧅 عدس یک لیوان بلغور گندم  چهار قاشق🌾 آب مرغ به مقدار لازم و عصاره ی مرغ هردو رو استفاده کنید حتما رشته آش به مقدار لازم آب لیمو🍋 زردچوبه و پولبیبر🌶 ریحان به مقدار لازم میتونید ازریحان تازه

در این ویدئو یک آشپز اهل یمن با مواد اولیه شامل: یک قاشق غذاخوری تخم گشنیز، یک قاشق غذاخوری دانه زیره، یک قاشق چایخوری فلفل سیاه، مقداری پیازچه، یک کیلوگرم گوشت بره یا بز، مقداری نمک، یک چهارم غذاخوری زردچوبه و کمی آب لیمو این آبگوشت خوشمزه را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز مصری با مواد اولیه شامل: ران بره، نمک به مقدار دلخواه، یک قاشق غذاخوری پاپریکا، نیم قاشق چای‌خوری زیره، نیم قاشق چای‌خوری فلفل سیاه و زردچوبه، دو قاشق غذاخوری آب لیمو، دو قاشق غذاخوری سرکه، یک چهارم پیمانه روغن زیتون، پیاز (۱۲۰ گرم)، سیر (۱۲۰ گرم)، چوب دارچین، برگ بو، هل، میخک و …

خوراک ماهی با سس پرتقال یکی از خوشمزه‌ترین انواع غذا با ماهی است که در سراسر جهان به روش‌های متنوعی طبخ می‌شود. این غذای لاکچری با ماهی از بهترین گزینه‌ها برای ناهار و شام مهمانی‌ها و دورهمی‌ها به حساب می‌آید.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: گوشت آبگوشتی (دنده، ماهیچه، قلم، دنبه)، پیاز، لوبیا (سفید، قرمز، چیتی)، نخود، رب گوجه فرنگی، گوجه فرنگی، زردچوبه، فلفل سیاه، چوب دارچین، هل، نمک، سیب زمینی، لیمو عمانی و مرزه این آبگوشت اصیل را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه برای شامی تره‌فرنگی با عدس قرمز: 200 گرم عدس قرمز ، 2-3 عدد تره فرنگی، یک عدد سیب زمینی، یک عدد پیاز، 3 حبه سیر، مقداری جعفری، 50 گرم آرد سوخاری، نمک، فلفل قرمز، کاری، زیره و روغن زیتون. همچنین مواد لازم برای سوپ عدس قرمز با تره‌ فرنگی: 2-3 عدد تره فرنگی، یک …

در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: یک عدد پیاز، 200 گرم گوشت چرخ کرده، 200 گرم لپه، یک قاشق غذاخوری نمک، 1/4 قاشق چایخوری فلفل، یک قاشق چایخوری زردچوبه، 2-3 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی، 2 قاشق چایخوری روغن، 1/4 قاشق چایخوری جوز هندی ، یک قاشق چایخوری زعفران، 50 گرم کره، 2 عدد سیب زمینی، نصف …

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه برای فلافل: یک کیلو نخود، ۵ حبه سیر، یک قاشق غذاخوری مخمر و همچنین مواد اولیه برای سس انبه: نصف قاشق پودر انبه سبز خشک شده، نصف قاشق شنبلیله، مقداری خردل، کمی تخم گشنیز، مقداری جوهر لیمو، نصف قاشق چایخوری شکر، نصف قاشق زردچوبه، فلفل قرمز به اندازه دلخواه، نشاسته …

عدسی خوشمزه ( به سبک شکوفه بانو ) مواد لازم : دو لیوان عدس خیس خورده دو عدد سیب زمینی دو عدد پیاز یک قاشق رب گوجه 50 گرم کره ادویه : نمک ، فلفل ، زردچوبه ، زیره ، پودر سیر ، گلپر چاشنی این غذا لیمو ترش مدت زمان پخت یک ساعت این غذا برای 6 نفر کافی است

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: پیاز ۳ عدد، گوشت ۱ کیلو، لوبیا قرمز ۳۷۰ گرم، لیمو عمانی ۱۵ عدد، نمک یک قاشق سوپ‌خوری، فلفل سیاه یک قاشق چای‌خوری، زردچوبه ۲ قاشق چای‌خوری، گرد لیمو ۲ قاشق چای‌خوری، سبزی خشک ۳۵۰ گرم شامل: تره ۷۵ گرم، جعفری ۷۵ گرم، گشنیز ۵۰ گرم، اسفناج ۵۰ گرم و شنبلیله ۵۰ …

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: نیم کیلو لوبیا، یک بسته قارچ، یک عدد پیاز، یک عدد عصاره‌ی مرغ، یک پیاله آب مرغ، یک عدد گوجه فرنگی، یک قاشق چایخوری ادویه (نمک، فلفل، زردچوبه)، یک قاشق غذاخوری رب و یک عدد لیمو ترش این غذای ساده را درست می‌کند.

خط سلامت: آیا می‌دانستید گیاهان دارویی ساده‌ای که در آشپزخانه‌تان وجود دارد، می‌توانند به بهبود سلامت کبدتان کمک کنند؟ مطالعات نشان می‌دهند که ترکیبات موجود در لیمو، زنجبیل، چای سبز و زردچوبه، خواص شگفت‌انگیزی برای درمان و پیشگیری از کبد چرب دارند. این گیاهان با خاصیت‌های ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، …

اقتصادنیوز : رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش وزن دارد و هیدراته ماندن در سفر کاهش وزن شما ضروری است.

رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش وزن دارد و هیدراته ماندن در سفر کاهش وزن شما ضروری است.

لیمو و زردچوبه می‌توانند به طور طبیعی با افزایش متابولیسم، کمک به هضم غذا و تامین آنتی اکسیدان‌ها به کاهش وزن کمک کنند. این مواد خوراکی را می توان در وعده های

در این ویدئو، یک آشپز مجرب طرز تهیه کلم پلو تهرانی با سه عدد پیاز، یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل سیاه و زردچوبه، پودر لیمو عمانی ۳ تا ۴ قاشق چایخوری، زعفران دم گرده، ۴ پیمانه برنج، ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، یک قاشق چایخوری آرد نخودچی و مقداری آبلیمو یا سرکه را به نمایش می‌گذارد.

در این بخش قیمت انواع ادویه جات شامل : فلفل قرمز، سیر و چند گیاه، دارچین، آویشن، زردچوبه، جوجه کباب، قشمی، لیمو فلفلی، ماست و خیار، کاری، کباب، فلفل سیاه، جوانه گندم، زنجبیل، زیره، سماق، هل و..... را مشاهده خواهید کرد.

مکعب‌های ایمنی از مواد مغذی ساخته شده اند که با هم مخلوط شده و منجمد می‌شوند تا به راحتی برای افزودن به آب داغ، چای یا اسموتی‌ها برای تقویت بیشتر و دریافت  ویتامین‌ها در دسترس باشند. بویان، از وان مدیکال   میگوید برخی غذا‌ها سرشار از مواد مغذی هستند و می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کنند. …