تایید نسخه خوراکی سماگلوتاید یک پیشرفت واقعی در زمینه دسترسی و سهولت مصرف به شمار می‌رود، اما این دارو همچنان همان ماده موثره شناخته‌شده را با همان مزایا و خطرات، در اختیار بیماران قرار می‌دهد

به دنبال مرگ زن جوان به‌خاطر جراحی اسلیو معده در یکی از بیمارستان‌های تهران، با دستور بازپرس جنایی پرونده قضایی تشکیل و به دادسرای ناحیه 26 ارجاع شد.

طرز تهیه دمنوش زیره سیاه و خواص آن برای قاعدگی و لاغری شکم:دمنوش زیره سیاه آیا شما هم به دنبال یک راهکار طبیعی و گیاهی برای کاهش چربی های دور شکم و تسکین دردهای آزاردهنده دوران قاعدگی هستید؟ در دنیای پرمشغله

شفقنا آینده- روزنامه واشنگتن‌پست درباره پیامدها یا کارکردهای داروی اوزمپیک به عنوان معروف‌ترین داروی لاغری سال‌های اخیر از شماری از دانشمندان نقل قول کرده که می‌گویند اوزمپیک ممکن است مغز را تغییر شکل دهد. این دارو به گفته این دانشمندان مغز را به روش‌هایی تغییر می‌دهد که دانشمندان را شگفت‌زده می‌کند. …

داروهایی مانند اوزمپیک ممکن است مدارهایی را در مغز تغییر دهند که نه‌تنها در میزان اشتها، که در میزان و کیفیت احساسات و سایر امیال انسانی نیز نقش دارند

.نشریه واشنگتن‌پست در گزارش تازه‌ای که منتشر کرده به بررسی ارتباط داروی کاهش وزن اوزمپیک با تغییرات مغزی پرداخته است. ایندیپندنت_فارسی: نشریه واشنگتن‌پست در گزارش تازه‌ای که منتشر کرده به بررسی ارتباط داروی کاهش وزن اوزمپیک با تغییرات مغزی پرداخته است. این گزارش به تحقیقات آلیسون شاپیرو می‌پردازد، پژوهشگری …

تحقیقات جدید دانشمندان در هنگ‌کنگ نشان می‌دهد که برای کاهش چربی‌های شکم، لزوماً به تمرینات ورزشی روزانه یا مکرر نیازی ندارید. براساس این مطالعه جدید، انجام ت...

دنیای پزشکی در سال‌های اخیر شاهد یک دگرگونی عظیم در مدیریت چاقی بوده است. اساس علمی این داروهای تزریقی بر پایه شبیه‌سازی هورمون‌های طبیعی روده بنا شده است؛ یعنی موادی که به‌طور طبیعی بعد از غذا خوردن در روده ترشح می‌شوند تا به مغز پیام سیری بفرستند:

سال‌ها بررسی و مطالعات محققان نشان داده است رژیم غذایی مدیترانه‌ای عمر افراد را طولانی می‌کند، به‌ویژه اگر از سبک زندگی مردم مناطق مدیترانه‌ای در دهه ۱۹۵۰ پیروی شود.

آخرین خبر/ ماجرای عمل بالن معده نعیمه نظام دوست و  روایت او از مرگ غمناک یکی از آشنایانش بخاطر این عـمل. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

خورشت بامیه رژیمی یک غذای کم‌چرب و کم‌کالری است که در هر وعده حدود ۱۸۰ تا ۲۲۰ کالری دارد. برای تهیه این خورشت بهتر است به‌جای روغن‌های معمولی از روغن زیتون، کنجد یا روغن آووکادو استفاده شود تا هم چربی سالم‌تری داشته باشد و هم ارزش تغذیه‌ای غذا افزایش یابد.

یک متخصص تغذیه می‌گوید: سیگار روی اشتها تاثیر می‌گذارد و باعث کاهش اشتها می‌شود. در نتیجه نیازهای غذایی فرد به دلیل اینکه به مقدار کافی غذا نمی‌خورد تامین نمی‌شود که خودش آسیب‌های جدی بر بدن دارد.

آمپول‌های لاغری می‌توانند عوارضی نامطلوب به همراه داشته باشند.

رکنا: انجام تمرینات متناوب یا اینتروال تنها یک‌بار در هفته، می‌تواند به اندازه سه بار تمرین در هفته در کاهش وزن و بهبود سلامت قلب و عروق موثر باشد.

 دانشمندان از یک داروی بالقوه متحول‌کننده درمان شکل شدید بیماری کبد چرب که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان مبتلا می‌کند، رونمایی کرده‌اند.

یک متخصص تغذیه می‌گوید: سیگار روی اشتها تاثیر می‌گذارد و باعث کاهش اشتها می‌شود. در نتیجه نیازهای غذایی فرد به دلیل اینکه به مقدار کافی غذا نمی‌خورد تامین نمی‌شود که خودش آسیب‌های جدی بر بدن دارد.

رکنا: کینوا یکی از غلات جدید و بسیار مقوی است که در سال‌های اخیر به‌عنوان جایگزین برنج در رژیم‌های غذایی سالم مورد استفاده قرار می‌گیرد.

در این مطلب چندتا روش برای از بین بردن چربی شکم به راحتی و در خانه بهتون معرفی کردیم که عالی هستن.

این روزها بسیاری از افرادی که با اضافه‌وزن یا چاقی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، می‌پرسند که آیا آمپول اوزمپیک (Ozempic) برای لاغری موثر است؟

این ماده غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی است و به همین دلیل هم در رژیم‌های لاغری و هم در برنامه غذایی ورزشکاران استفاده می‌شود. پخت کینوا نسبت به ب...

برنا - گروه علمی و فناوری: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد دارو‌های خوراکی GLP-۱ با اثرگذاری بر سیستم پاداش مغز و کاهش ترشح دوپامین میل به خوردن از روی لذت را سرک...

حقیقات جدید پژوهشگران در هنگ‌کنگ نشان می‌دهد که برای کاهش چربی‌های انباشته شده در ناحیه شکم، لزوما نیازی به تمرینات ورزشی روزانه یا با تکرار بالا نیست.

درک ما را از اینکه دقیقا چه چیزی جذاب است

با وجود تمام فواید سرکه سیب برای کاهش اشتها، بهبود متابولیسم و کنترل قند خون، باید به این نکته توجه داشت که معجزه سرکه سیب برای لاغری پایه و اساس علمی ندار...

برای مشاوره رایگان کلیک کنید این دمنوش گیاهی چند ماه است مهمان ثابت برنامه‌های صداوسیما شده—اما دلیلش چیست؟ در حالی که اینترنت پر شده از رژیم‌های عجیب، ورزش‌های طاقت‌فرسا و تبلیغات لاغری غیرقابل اعتماد، اتفاقی کم‌سابقه در تلویزیون رخ داده: در چندین برنامه مختلف صدا و سیما، همه درباره یک دمنوش لاغری …

سیگار فقط ریه‌ها را تخریب نمی‌کند؛ متخصصان هشدار می‌دهند دود دخانیات می‌تواند با ایجاد استرس اکسیداتیو، روده، پوست، قلب و حتی مغز را درگیر پیری زودرس و التهاب کند؛ آسیبی پنهان که خطر سرطان و بیماری‌های مزمن را افزایش می‌دهد.

یک متخصص طب سنتی در باره اثرات سرکه سیب در لاغری می گوید.

داروی لاغری Wegovy، در میان داروهای مبتنی بر سماگلوتاید، قوی‌ترین ارتباط را با نوروپاتی ایسکمیک عصب بینایی (ION) دارد.

اگر از تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو رنج می‌برید و به دنبال یک روش طبیعی برای کاهش وزن هستید، هرگز تأثیر چای زردچوبه را نادیده نگیرید

آمپول‌های لاغری نسل جدید که به عنوان ابزاری مؤثر در مدیریت چاقی شناخته می‌شوند، انقلابی در پزشکی ایجاد کرده‌اند. اما بزرگ‌ترین دغدغه مصرف‌کنندگان این است: «اگر دارو را قطع کنم، دوباره چاق می‌شوم؟»

اقتصادنیوز: مکمل ها می توانند اثرات چندگانه ای بر سلامت شما داشته باشند و برخی از آن ها ممکن است در تلاش های شما برای کاهش وزن اختلال ایجاد کنند.

دانه چیا سرشار از امگا ۳ و کلسیم است، در حالی که تخم شربتی فیبر بیشتر و آهن بالاتری دارد.

اقتصادنیوز: مکمل ها می توانند اثرات چندگانه ای بر سلامت شما داشته باشند و برخی از آن ها ممکن است در تلاش های شما برای کاهش وزن اختلال ایجاد کنند.

عمل های لاغری بهترین و موثرترین روش برای کاهش وزن و از بین بردن چاقی در افرادی است که با استفاده از رژیم غذایی و فعالیت بدنی نتوانسته اند به وزن دلخواه و موردنظر خود برسند. عمل های لاغری شامل انواع مختلفی می شوند و انتخاب بهترین عمل لاغری برای هر فرد باید بر اساس شاخص توده بدنی، شرایط پزشکی، سبک زندگی …

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با استناد به داده‌های علمی می‌گوید: «برخلاف باور عمومی که ورزش را تنها راهکار سلامت می‌داند، ۸۰ درصد موفقیت در کاهش وزن و تناسب اندام به تغذیه وابسته است و تنها ۲۰ درصد آن به فعالیت بدنی مربوط می‌شود.»

چاقی، اضافه وزن و بیماری های مرتبط با آنها در دنیای امروز به یکی از مهم ترین و جدی ترین چالش ها و مشکلات برای بسیاری از افراد تبدیل شده است.

دانه چیا سرشار از امگا ۳ و کلسیم است، در حالی که تخم شربتی فیبر بیشتر و آهن بالاتری دارد.

تصور کنید اندام کاملاً لاغری دارید اما پزشک به شما می‌گوید بدنتان در درون، دقیقاً مانند یک فرد مبتلا به چاقی مفرط با بیماری‌ها می‌جنگد. این پدیده، واقعیت پنه...

میوه‌ای شیرین با طبع سرد که از سلامت چشم و قلب تا لاغری و درخشش پوست را تضمین می‌کند.

تصور کنید اندام کاملاً لاغری دارید اما پزشک به شما می‌گوید بدنتان در درون، دقیقاً مانند یک فرد مبتلا به چاقی مفرط با بیماری‌ها می‌جنگد. این پدیده، واقعیت پنهان زندگی بسیاری از انسان‌های امروزی است.

سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: این سازمان به‌طور مستمر و براساس پایش‌های آزمایشگاهی، دستور جمع‌آوری فوری محصولات غیرمجاز را صادر می‌کند. برای نمونه، اخیراً فراخوان جمع‌آوری محصول لاغری جی‌سی به دلیل تقلبی بودن، هشدار نسبت به قرص رزبری کتون تمشک حاوی ترکیبات خطرناک و همچنین اخطار درباره ادعای اسپیرولینا …

تصور کنید اندام کاملاً لاغری دارید اما پزشک به شما می‌گوید بدنتان در درون، دقیقاً مانند یک فرد مبتلا به چاقی مفرط با بیماری‌ها می‌جنگد. این پدیده، واقعیت پنهان زندگی بسیاری از انسان‌های امروزی است.

جدیدترین قیمت قهوه امروز 31 اردیبهشت 1405 را به همراه جدول کامل 70 محصول پرفروش و پیش بینی دقیق قیمت فردا در بازار ایران مشاهده کنید. تحلیل اختصاصی از روند صعودی و نزولی.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

با شروع روز‌های گرم سال، آب دوغ خیار به عنوان یک غذای ساده و خنک، می‌تواند بهترین همراه شما برای مقابله با گرما و تأمین سلامت بدن باشد.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف روزانه بادام به‌جای تنقلات فرآوری‌شده می‌تواند با بهبود باکتری‌های مفید روده، کاهش التهاب و کنترل هورمون‌های سیری، به کنترل اشتها و بهبود متابولیسم کمک کند؛ اثری که شباهت‌هایی با عملکرد برخی داروهای کاهش وزن دارد.

آمپول‌های لاغری می‌توانند برای بسیاری از افراد مفید باشند و حتی خطر برخی بیماری‌ها را کاهش دهند، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد اثر آن‌ها همیشگی نیست.

عکس‌هایی که به تازگی از بهاره رهنما منتشر شد مورد توجه کاربران قرار گرفت.

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد جایگزینی تنقلات فرآوری‌شده با بادام می‌تواند ترکیب باکتری‌های روده را بهبود دهد، التهاب را کاهش دهد و هورمون‌های کنترل اشتها را تقویت کند.

برای سال‌ها به مردم گفته می‌شد که راز داشتن آمادگی جسمانی بالا، برخوردار بودن از انرژی و لاغری، در خوردن وعده‌های غذایی کوچک هر دو یا سه ساعت یکبار است.اما نتیجه تحقیقات پزشکی نشان داده که این شیوه غذا خوردن اتفاقا می‌تواند نتایج معکوس برای سلامت داشته باشد.

اگر دچار تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو هستید و به‌دنبال راهی طبیعی برای لاغری می‌گردید، تأثیر چای زردچوبه برای کاهش وزن را دست‌کم نگیرید. شما می‌توانید با این ادویه پرخاصیت، یکی از بهترین و مؤثرترین دمنوش‌های لاغری را تهیه کنید.

شفقنا پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام و مرکز پزشکی دانشگاه لیدن هلند دریافته‌اند قرار گرفتن منظم در معرض سرما (مانند پوشیدن جلیقه یخی به مدت دو ساعت هر روز) می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. در این مطالعه که روی ۴۷ فرد دارای اضافه وزن یا چاق انجام شد، شرکت‌کنندگانی که روزانه جلیقه یخی می‌پوشیدند، طی [ ]

عمل اسلیو یا بای پس معده یکی از بهترین روش‌ها برای رسیدن به کاهش وزن چشمگیر هستند، اما برای رسیدن به نتیجه‌ای ماندگار، باید سبک زندگی خود را تغییر داده و بعد از عمل هم پیگیر باشید.

هیچ‌وقت به این فکر کردی که چرا استرس بعضی‌ها رو چاق می‌کنه، ولی بعضی‌ها رو لاغر؟ ما خیلی علمی این سوال رو جواب می‌دیم.

سال‌هاست پزشکان درباره خطرات چربی شکمی هشدار می‌دهند؛ از بیماری‌های قلبی و دیابت گرفته تا فشار خون و اختلالات متابولیک. اما حالا یک پژوهش بزرگ و بلندمدت، زنگ خطر تازه‌ای را به صدا درآورده است: چربی پنهان شکم ممکن است مستقیماً مغز را پیر کند.

در حالی که داروهای لاغری گران‌قیمت محبوب شده‌اند، برخی مکمل‌های طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینه‌های کاهش وزن حفظ کرده‌اند.

اقتصادنیوز: در حالی که داروهای لاغری گران‌قیمت محبوب شده‌اند، برخی مکمل‌های طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینه‌های کاهش وزن حفظ کرده‌اند.

تحقیقات جدید ابعاد جدیدی از تلاش‌ها برای حفظ وزن و جلوگیری از افزایش وزن دوباره را فاش کرده‌اند. بر این اساس پیاده‌روی یکی از موثرترین راهکارها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.

تحقیقات جدید ابعاد جدیدی از تلاش‌ها برای حفظ وزن و جلوگیری از افزایش وزن دوباره را فاش کرده‌اند. بر این اساس پیاده روی یکی از موثرترین راهکار‌ها برای جلوگیری از افزایش وزن است. اما نه آنطور که گفته می‌شد ۱۰.۰۰۰ گام برای این کار مناسب است.

قرص آلگومد برای چی خوبه؟ طریقه مصرف قرص آلگومد برای لاغری:فواید قرص آلگومد و طریقه مصرف در دنیای پرهیاهوی امروز که سبک زندگی ماشینی، رژیم های غذایی نامناسب و آلودگی های محیطی سلامت ما را تهدید میکنند، بازگشت به

میلیون‌ها دوز داروی تقلبی و غیرمجاز شامل آنتی‌بیوتیک‌ها، مسکّن‌ها، داروهای لاغری و ... از سوی پلیس اینترپل کشف شده و حالا این سوال مطرح است که پای چنین داروهایی به ایران هم رسیده؟

داده‌های جدید نشان می‌دهد که تولد با وزن بسیار کم ممکن است در درازمدت خطر سکته مغزی را در سنین نسبتاً پایین افزایش دهد.

در حالی که داروهای لاغری گران‌قیمت محبوب شده‌اند، برخی مکمل‌های طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینه‌های کاهش وزن حفظ کرده‌اند.

۱- GLP (پپتید شبه گلوکاگون - ۱) هورمونی طبیعی در بدن است که پس از غذا در روده ترشح شده و داروهای لاغری مانند اوزمپیک با تقلید از آن عمل می‌کنند.

در حالی که داروهای لاغری گران‌قیمت محبوب شده‌اند، برخی مکمل‌های طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینه‌های کاهش وزن حفظ کرده‌اند.

در حالی که داروهای لاغری گران‌قیمت محبوب شده‌اند، برخی مکمل‌های طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینه‌های کاهش وزن حفظ کرده‌اند.

در حالی که داروهای لاغری گران‌قیمت محبوب شده‌اند، برخی مکمل‌های طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینه‌های کاهش وزن حفظ کرده‌اند.

بدن شما همان ترکیبی را تولید می‌کند که در داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک (Ozempic) وجود دارد. در ادامه روش‌های افزایش سطح آن توضیح داده شده است.

سرعت سوخت‌وساز، ژنتیک و هورمون‌ها؛ عواملی که برخی افراد را در برابر پرخوری لاغر نگه می‌دارند.

در حالی که داروهای لاغری گران‌قیمت محبوب شده‌اند، برخی مکمل‌های طبیعی و ارزان همچنان جای خود را در میان گزینه‌های کاهش وزن حفظ کرده‌اند.

در طب سنتی و توصیه‌های تغذیه‌ای خانگی، ترکیباتی ساده برای کمک به بهبود هضم و مدیریت وزن پیشنهاد می‌شود.

مکمل ها می توانند اثرات چندگانه ای بر سلامت شما داشته باشند و برخی از آن ها ممکن است در تلاش های شما برای کاهش وزن اختلال ایجاد کنند.

مکمل ها می توانند اثرات چندگانه ای بر سلامت شما داشته باشند و برخی از آن ها ممکن است در تلاش های شما برای کاهش وزن اختلال ایجاد کنند.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» و صدور دستور جمع‌آوری فوری آن از سطح عرضه خبر داد.

 سازمان غذا و دارو اعلام کرد: محصول «قرص لاغری رزبری کتون تمشک» به‌دلیل غیرمجاز بودن و وجود ترکیبات خطرناک، مشمول فراخوان فوری و جمع‌آوری از سطح عرضه شده است.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری رزبری کتون تمشک خبر داد.

اگر در دوران استرس دچار اضافه وزن شده‌اید، بدن شما در حالت دفاعی بوده، حالا زمان فشار مضاعف نیست؛ زمان بازگشت به تعادل است.

سازمان غذا و دارو اعلام کرد: محصول «قرص لاغری رزبری کتون تمشک» به‌دلیل غیرمجاز بودن و وجود ترکیبات خطرناک، مشمول فراخوان فوری و جمع‌آوری از سطح عرضه شده است.

سازمان غذا و دارو اعلام کرد: محصول «قرص لاغری رزبری کتون تمشک» به‌دلیل غیرمجاز بودن و وجود ترکیبات خطرناک، مشمول فراخوان فوری و جمع‌آوری از سطح عرضه شده است.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» و صدور دستور جمع‌آوری فوری آن از سطح عرضه خبر داد.

برنا - گروه اجتماعی؛ روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» و صدور دستور جمع‌آوری فوری آن از سطح عرضه خبر داد.

داروهایی مانند «اوزمپیک»(Ozempic) با کمک به کاهش قند خون و حمایت از کاهش وزن، درمان بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را متحول کرده‌اند اما دانشمندان دری...

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری رزبری کتون تمشک خبر داد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» و صدور دستور جمع‌آوری فوری آن از سطح عرضه خبر داد.

سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» و صدور دستور جمع‌آوری فوری آن از سطح عرضه خبر داد.

محصول «قرص لاغری رزبری کتون تمشک» به‌دلیل غیرمجاز بودن و وجود ترکیبات خطرناک، مشمول فراخوان فوری و جمع‌آوری از سطح عرضه شده است.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» و صدور دستور جمع‌آوری فوری آن از سطح عرضه خبر داد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو از شناسایی ترکیبات خطرناک در قرص لاغری «رزبری کتون تمشک» و صدور دستور جمع‌آوری فوری آن از سطح عرضه خبر داد.

دانشمندان ژاپنی می‌گویند داروهای لاغری ممکن است برای افرادی که به طور افراطی غذا می‌خورند، بسیار بهتر از افرادی که از روی احساسات غذا می‌خورند، عمل کنند.

دانشمندان ژاپنی می‌گویند داروهای لاغری ممکن است برای افرادی که به طور افراطی غذا می‌خورند، بسیار بهتر از افرادی که از روی احساسات غذا می‌خورند، عمل کنند.

دانشمندان در سال‌های اخیر دریافته‌اند که علت تفاوت‌ در روند چاقی و لاغری افراد چندبعدی است و به چندین سیستم بدن مرتبط می‌شود: سوخت و ساز پایه، نوع و کیفیت رژیم غذایی، میزان فعالیت بدنی، و حتی میکروبیوم روده.

دنیای اقتصاد: شرکت صنایع غذایی«هـرشی» اعلام کرد که تقاضا برای محصولات آدامس و نعنایی این مجموعه با جهشی چشمگیر روبه‌رو شده است. مدیران این شرکت، رواج روزافزون داروهای نوین کاهش وزن و مهار دیابت (معروف به جی‌ال‌پی-۱) را یکی از عوامل اصلی این تغییر رفتار در بازار می‌دانند.

مکمل ها می توانند اثرات چندگانه ای بر سلامت شما داشته باشند و برخی از آن ها ممکن است در تلاش های شما برای کاهش وزن اختلال ایجاد کنند.

اگر لاغر و زیر وزن هستید و می‌خواهید سریع چاق‌ شوید، باید به سراغ خوراکی‌های پرکالری بروید. با مصرف روزانه این نوع خوراکی‌ها می‌توانید خیلی زود به وزن دلخواه‌تان برسید.

اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که «میکروب‌های زنده» موجود در غذاها—چیزی که حتی روی برچسب مواد غذایی هم دیده نمی‌شود—ممکن است نقش مهمی در لاغری و سلامت قلب داشته باشند.

اگر فکر می‌کنید کاهش وزن فقط به شمردن کالری و عرق ریختن در باشگاه بستگی دارد، وقتش رسیده دیدگاه‌تان را کمی به‌روز کنید.

حقیقات جدید نشان می‌دهد که «میکروب‌های زنده» موجود در غذاها—چیزی که حتی روی برچسب مواد غذایی هم دیده نمی‌شود—ممکن است نقش مهمی در لاغری و سلامت قلب داشته باشند.

وقتی غذاهای حاوی میکروب زنده می‌خورید، در واقع دارید به این باکتری‌های مفید غذا می‌دهید و جمعیت آن‌ها را تقویت می‌کنید.

اگر فکر می‌کنید کاهش وزن فقط به شمردن کالری و عرق ریختن در باشگاه بستگی دارد، وقتش رسیده دیدگاه‌تان را کمی به‌روز کنید.

اگر دنبال کاهش وزن اصولی هستید، افزایش مصرف فیبر یکی از بهترین استراتژی‌هاست و میوه‌ها یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین راه‌ها برای رسیدن به این هدف هستند.