VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
ماش
جوانه ماش
پروتئین
ویتامین
۱ ساعت قبل / سایت صفحه اقتصاد
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۴/۰۷/۰۵ ( بروزرسانی جدید پس از فعال شدن مکانیسم ماشه)
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز ۱۴۰۴/۰۷/۰۵ و بروزرسانی جدید پس از فعال شدن مکانیسم ماش را در این خبر بخوانید.
قیمت دلار
قیمت طلا
قیمت دلار
قیمت طلا
قیمت سکه
قیمت ارز
۲۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
غذاهای مقوی دیابت بارداری!
آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان دکتر ده پرور در مورد خواص بی نظیر ماش در کنترل قند خون و همچنین استفاده روزانه از ماءالجین و ماءالشعیر طبی به عنوان یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کنترل قند خون خانم های باردار صحبت می کنند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
دیابت بارداری
غذا مقوی
دیابت بارداری
غذا مقوی
۲ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۳ / سایت فردا نیوز
گرانی در بازار کالاهای اساسی | کنسرو ماهی چقدر گران شد؟
گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفهجویی ارزی + جدول گرانی در بازار کالاهای اساسی به بهانه صرفهجویی ارزی + جدول به گفته یک تحلیلگر حوزه توسعه کشاورزی، صرفهجویی ارزی وزارت جهاد کشاورزی با کاهش بودجه کالاهای اساسی، افزایش قیمت این کالاها در بازار و به بهای کوچک شدن سفره مردم انجام شده است. …
کالاهای اساسی
کنسرو ماهی
کالاهای اساسی
کنسرو ماهی
قیمت کالاهای اساسی
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۲ / سایت دلگرم
ماش رو اینجوری بپز از گوشت خوشمزه تر میشه / خوشمزه تر از هر غذایی
دستور تهیه و راز خوشمزه شدن ماش
دستور تهیه
ماش
دستور تهیه
ماش
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۱ / سایت اکوایران
دولت تلاش میکند مکانیسم ماشه فعال نشود
فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت در پاسخ به اکوایران مبنی بر مذاکره رئیس جمهور با اروپایی ها در حاشیه سفر به نیویورک: از قبل هم می دانستیم
فاطمه مهاجرانی
مکانیسم ماش
فاطمه مهاجرانی
مکانیسم ماش
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۰۱ / سایت ایران آنلاین
سه محور مورد انتظار از رئیسجمهوری
مجمع عمومی سازمان ملل فرصتی است تا کشورها مواضع خود را در برابر افکار عمومی جهانی و دیپلماتها تبیین کنند. در همین چهارچوب رویدادهایی نظیر وتوی قطعنامههای مرتبط با توقف جنگ غزه و بهکارگیری مکانیزم ماش، ضعف ساختاری نظام بینالملل را آشکار میسازد.
برنامه هستهای ایران
سفر پزشکیان به نیویورک
برنامه هستهای ایران
سفر پزشکیان به نیویورک
داوود منظور
مکانیسم ماشه
۱۴۰۴/۰۶/۲۷
/ سایت رکنا
آش ماش رو چطوری درست می کنیم؟ / فیلم
رکنا: آش ماش یک آش خوشمزه و پرطرفدار و کم حبوباته.
طرز تهیه
سبزی آش
طرز تهیه
سبزی آش
طرز تهیه آش
۱۴۰۴/۰۶/۲۶
/ خبرگزاری ایسنا
کاهش مصرف آب از مزایای خاکورزی حفاظتی است
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان درهشهر گفت: امسال بیش از ۵۰ درصد از سطح زیر کشت محصولات ماش و کنجد این شهرستان، بدون انجام عملیات خاکورزی مرسوم و بهصورت خاکورزی حفاظتی زیر کشت رفته اند.
استانی شهرستانها
منطقه ایلام
استانی شهرستانها
منطقه ایلام
خاک ورزی حفاظتی
خاکورزی مرسوم
۱۴۰۴/۰۶/۲۰
/ سایت جماران
عراقچی: اورانیوم ما زیر آوار تاسیسات هسته ای بمباران شده است/ فعالسازی اسنپبک توسط اروپا، حذف کامل آنها از مذاکرات هستهای را در پی دارد/ شورای عالی امنیت ملی تصمیمگیر در رابطه با واکنش به اسنپبک خواهد بود
عباس عراقچی وزیر خارجه ایران در خصوص توافق کشورمان با آژانس اتمی تاکید کرد: در این توافق تمام نگرانیهای ایران مورد موافقت قرار گرفته است. نگرانیهای امنیتی ایران توسط آژانس به آن اعتراف شده است. شکل جدید همکاریها مورد موافقت قرار گرفته است. البته اگر از آقای گروسی سوال کنید، میگوید بازرسی وجود دارد، …
شورای عالی امنیت ملی
عباس عراقچی
شورای عالی امنیت ملی
عباس عراقچی
شورای عالی امنیت ملی ایران
اسنپ بک
۱۴۰۴/۰۶/۲۰
/ سایت آخرین خبر
دلمه با ماش،غذایی متفاوت و گیاهی
آخرین خبر/مواد لازم:کلم،پیاز،ماش،بلغور گندم،گردو ،فلفل سیاه، زردچوبه، نمک، ادویه کاری دو مدل هم میتونین بپیچینش! یه مدل معمولی که ته کلم رو درمیارین؛ یه مدل هم که اصطلاحا بهش میگن سیگاری که من جفتشو درست کردم. بازار سس:مدل سیگاری: رب انار مدل معمولی: رب نارنج و قیسی فوت کوزهگری: یه بشقاب بذارین ر
دلمه
ماش
دلمه
ماش
۱۴۰۴/۰۶/۱۸
/ سایت روزانه
غذاهای سنتی ایرانی که در حال فراموشی هستند از آش گندم تا ماش پلو
غذاهای سنتی ایران میراثی ارزشمند از تاریخ و فرهنگ این سرزمین کهن اند؛ خوراک هایی که هرکدام داستانی از سبک زندگی، باورها و ذائقه ی مردمان مناطق مختلف را روایت
۱۴۰۴/۰۶/۱۴
/ سایت طلا
قیمت انواع حبوبات ۱۴ شهریور ۱۴۰۴ / لپه، عدس، نخود و لوبیا کیلویی چند است؟ + جدول
بازار حبوبات در شهریور ۱۴۰۴ همچنان روی نرخهای بالا ایستاده است. در این گزارش آخرین نرخها از بازار حبوبات را بخوانید.
حبوبات
قیمت لپه
حبوبات
قیمت لپه
عدس
ماش
۱۴۰۴/۰۶/۰۳
/ سایت دلگرم
تا به حال ماش رو به این خوشمزگی نخورده بودم یک روش جدید برای پخت ماش!
تا به حال ماش رو به این خوشمزگی نخورده بودم. این غذا هم مقویه هم رژیمی و هم خیلی خوشمزه است.
ماش
طرز تهیه
ماش
طرز تهیه
شیر
۱۴۰۴/۰۵/۳۰
/ سایت پرشین وی
طرز تهیه آش شله مشهدی
برای تهیه یک فرمول جادویی و خوشمزه شله مشهدی در خانه بهتر است این مراحل و نکات را رعایت کنید: خیس کردن حبوبات: لوبیا چیتی، نخود، عدس و ماش را از شب قبل چند بار با عوض کردن آب خیس کنید تا نفخ آنها گرفته شود. پخت گوشت با پیاز و ادویه: گوشت سردست گوسفندی یا گوساله را همراه با پیاز، زردچوبه و کمی نمک …
۱۴۰۴/۰۵/۲۲
/ سایت دلگرم
طرز تهیه سالاد ماش خوشمزه و سرشار از پروتیین
سالاد ماش یک پیش غذای خوشمزه و مقوی است که به راحتی در خانه تهیه می شود.
طرز تهیه
سالاد
طرز تهیه
سالاد
ماش
۱۴۰۴/۰۵/۲۱
/ سایت اکونیوز
دولت هیچ نظری برای افزایش قیمت بنزین ندارد - اکونیوز
اقتصاد ایران: سخنگوی دولت گفت: ما در موضوع بنزین باید بیشتر حرف بزنیم و به تصمیم برسیم اما زمان این تصمیم الان نیست. بنزین لیتری ۱۵۰۰ تومان برای کسی که ماش
اقتصادایران
اقتصادایران
۱۴۰۴/۰۵/۱۸
/ سایت آخرین خبر
ماش پلو، خوشمزه ترین پلوی سنتی!
آخرین خبر/ماش یک ونیمپیمانه نمک یک قاشق چ زردچوبه یک قاشق چ بازار سینه مرغ یک عدد برنج سه پیمانه زعفران پیاز ماش روبشورید وبا یکم روغن وزردچوبه ونمک چنددقیقه تفت بدید تا موقع پخت له نشه بهش اب سرد اضافه کنید (ابجوش باعث میشه پوستش زود جدابشه) حدود یک ربع برای پختش کافیه بیشتر بذاریذ له میشه سینه
پلو
ماش
پلو
ماش
۱۴۰۴/۰۵/۱۷
/ سایت دلگرم
با ماش اینو بپز! انگشتاتم باهاش میخوری از بس خوشمزس ، غذای سالم و مقوی برای همه سنین
دیگه با ماش غذای تکراری درست نکن بیا با هم یادش بگیریم.
ماش
طرز تهیه
ماش
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۵/۱۱
/ سایت آخرین خبر
۷ راه برای مقوی کردن غذای کودکان
خراسان/ *اضافه کردن تخم مرغ آبپز به غذای کودک *تهیه ماست میوهای با ترکیب ماست پاستوریزه به میوهها *استفاده از شیر پاستوریزه گاو به سوپ کودکان بالای یک سال *افزودن حبوبات پختهشده مانند عدس و ماش به رژیم غذایی کودک *افزودن پودر مغز بادام درختی، گردو و پسته به میوهها و غذاهایی مانند شیربرنج
کودکان
غذا
کودکان
غذا
۱۴۰۴/۰۵/۰۵
/ سایت دلگرم
تهیه غذای خوشمزه با ماش / ماش رو اینجوری درست کنید
آموزش درست کردن یک غذای خوشمزه با استفاده از ماش
ماش
طرز تهیه
ماش
طرز تهیه
خوشمزه
۱۴۰۴/۰۴/۲۷
/ سایت آخرین خبر
20 ثانیه با شاهکار کوئنیگزگ آگرا R
آخرین خبر/ شاهکاری از مهندسی ناب که بر پایه فلسفه “بدون مصالحه” Koenigsegg ساخته شده است. Agera R ترکیبی از قدرت وحشیانه و دقت فوقالعاده است. سیستم تعلیق سهگانه (Triplex) عملکرد محور عقب را در شتابگیریهای انفجاری تثبیت میکند، و آیرودینامیک فعال، هوشمندانه با هر حرکت خودرو هماهنگ میشود. این ماش
خودرو
کونیگزگ
خودرو
کونیگزگ
۱۴۰۴/۰۴/۲۲
/ سایت شفقنا
فواید ماش برای سلامتی چیست؟ | شفقنا، آخرین اخبار ایران و جهان
شفقنا آینده- کشف کنید که چگونه ماش، درمانهای باستانی و علم مدرن را به هم پیوند میدهد و تغذیهای مقرونبهصرفه ارائه میدهد که از قند خون، سلامت قلب و عملکرد روده پشتیبانی میکند، در حالی که هضم را ملایم نگه میدارد و در فرهنگهای مختلف قابل دسترسی است. به گزارش شفقنا از مدیکال نیوز، ماش یک [ ]
خواص ماش
فواید ماش
خواص ماش
فواید ماش
ماش
۱۴۰۴/۰۴/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
چرا حبوبات برای سلامتیتان مفیدند؟
بازدید:۲۲۴ صد آنلاین | حبوبات یا بنشن از خانوادهٔ بقولات هستند. دانههای خشک حبوبات، خوراک انسانها و حیوانات میباشند. حبوبات در واقع فقط دانههای خشک و قابلخوردن بقولاتاند که چربی بسیار کمی دارند و نمیتوان از آنها روغنکشی کرد. به گزارش صد آنلاین ، حبوباتی که به طور معمول در سراسر دنیا مصرف میشوند …
۱۴۰۴/۰۴/۱۸
/ سایت آخرین خبر
سوپ ماش، خوشمزه و مقوی
آخرین خبر/ این سوپ خیلی خیلی مقوی و برای بچه های کوچیک هم حتی مناسبه چون ماش بسیار مغذی هست چیزایی که میخواییم برای ۵ نفر ماش ۱ فنجون جو پوست کنده ۱ فنجون پیاز ۱ بزرگ شلغم ۱ بزرگ رنده درشت بازار هویج ۱بزرگ رنده درشت سبزی سوپ (گشنیز و جعفری) ۱ کاسه بزرگ بلدرچین ۱بزرگ سیر ۵حبه پوره گوجه فرنگی همونیک
سوپ
ماش
سوپ
ماش
۱۴۰۴/۰۴/۱۴
/ سایت رکنا
طعم و سلامت در کنار هم / از مرغ سوخاری تا ماش پلو
آشپزی
مرغ سوخاری
آشپزی
مرغ سوخاری
ماش پلو
۱۴۰۴/۰۴/۱۲
/ سایت برترینها
فرانسه برای فعال نکردن مکانیسم ماشه شرط گذاشت
دولت فرانسه با اشاره به بازداشت دو تبعه فرانسوی در ایران به اتهام جاسوسی، برای فعال نکردن مکانیسم ماشه شرط گذاشته و تاکید کرد که تصمیم فرانسه برای عدم اعمال مجدد تحریمها به آزادی «سیسیل کوهلر» و «ژاک پاریس» بستگی دارد.
ایران
فرانسه
ایران
فرانسه
مکانیسم ماش
۱۴۰۴/۰۴/۱۲
/ سایت تابناک
طرز تهیه پلو قمری اصفهانی
این غذا از ترکیب گوشت، قمری، ماش، برنج و سبزی تهیه میشود. قمری، پرندههای کوچک و شبیه به کبوتر است که در مناطق کوهستانی ایران پیدا میشود.
کلم قمری
قمری
کلم قمری
قمری
کدو قمری
تهیه غذا
۱۴۰۴/۰۴/۰۹
/ سایت طلا
قیمت انواع حبوبات اعلام شد/ هر کیلو لوبیاچیتی چند؟
طبق جدیدترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران، قیمت انواع حبوبات غیر شرکتی اعلام شد.
حبوبات
لوبیاچیتی
حبوبات
لوبیاچیتی
عدس
ماش
۱۴۰۴/۰۴/۰۵
/ سایت عصرایران
طرز تهیه سوپ توردال هندی
اگر به غذاهای هندی علاقه دارید، سوپ توردال یکی از غذاهای ساده اما خوشمزهای است که حتماً باید امتحان کنید. سوپ توردال هندی شباهت زیادی به دال عدس دارد. دالها در آشپزی هندی به غذاهایی که با عدس، نخود، ماش و لپه پخته میشوند گفته میشود. سوپ توردال هندی با لپه زرد هندی درست میشود که بافتی نرمتر و طعمی …
طرز تهیه .
سوپ
طرز تهیه .
سوپ
توردال هندی
۱۴۰۴/۰۳/۳۱
/ سایت فرتاک
این غذا رو همه دوست دارن مخصوصا بچه ها!
امروز طرز تهیه پلوی علی پاشا با کوفته قلقلی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
پلو
دمپخت ماش
پلو
دمپخت ماش
پلوی علی پاشا با کوفته قلقلی
۱۴۰۴/۰۳/۲۷
/ سایت شایا نیوز
طرز تهیه پلو ماش جنوبی / غذای متفاوت و خوشمزه جنوبی رو اینجوری بپزید
پلو ماش یا شله ماشکی یکی از غذاهای خاص و متفاوت خطه جنوب ایرانه که طرز تهیه ش رو اینجا یاد می گیرید.
ناهار چی بپزم
غذای جنوبی
ناهار چی بپزم
غذای جنوبی
شله ماشکی
پلو ماش جنوبی
۱۴۰۴/۰۳/۲۴
/ سایت فرتاک
ماش و قمری اصفهان: غذایی لذیذ که هرگز از خوردنش سیر نمیشوید!
ماش و قمری، غذای سنتی اصفهان، طعمی بینظیر دارد که عاشقش میشوید! طرز تهیه این غذای خوشمزه را اینجا یاد بگیرید.
آشپزی
آموزش آشپزی
آشپزی
آموزش آشپزی
ماش و قمری اصفهان
۱۴۰۴/۰۳/۲۱
/ سایت دلگرم
هر چقدر ازش بخوری سیر نمیشی اینقدر که لذیذ و خوشمزس / ماش و قمری اصفهان
دوستان و همراهان همیشگی امروز آموزش یک غذای اصیل و سنتی ایرانی رو داریم ماش و قمری اصفهان.
اصفهان
طرز تهیه
اصفهان
طرز تهیه
ماش
۱۴۰۴/۰۳/۱۹
/ سایت عصرایران
طرز تهیه ماش پلو خوشمزه و مجلسی با مرغ (فیلم)
طرز تهیه ماش پلو خوشمزه و مجلسی با مرغ برای چهار نفر را خواهید آموخت. مواد لازم شامل ۱.۵ پیمانه ماش، ۳ پیمانه برنج، یک سینه کامل مرغ، ۳ عدد پیاز متوسط، یک هویج بزرگ، یک پیاله کوچک کشمش، زرشک و خلال بادام به مقدار دلخواه است. برای طعمدهی از ادویههای مرغ شامل زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر، پودر زیره سبز …
ماش پلو
طرز تهیه
ماش پلو
طرز تهیه
مرغ
۱۴۰۴/۰۳/۱۸
/ سایت اقتصاد ۲۴
شله ماش لری، غذایی که با یک بار امتحان عاشقش میشوید! | اقتصاد24
شله ماش لری غذایی بسیار لذیذ و خوشمزه است که نحوه پخت آن، ساده است.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی
۱۴۰۴/۰۳/۱۷
/ سایت فرتاک
طرز تهیه آش کدو حلوایی؛ معجونی گرمابخش و مقوی با ماش و عدس
آش کدو حلوایی یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با ترکیب کدو حلوایی، ماش، عدس و ادویههای معطر تهیه میشود. این آش مقوی گزینهای عالی برای روزهای سرد سال است.
آش
آش کدو حلوایی
آش
آش کدو حلوایی
۱۴۰۴/۰۳/۱۷
/ خبرگزاری ایرنا
فیلم| ترمیم بندسارها و تخصیص حقابه سدزیردان ۲ مطالبه مهم کشاورزان چابهار
چابهار - ایرنا - ترمیم و بهسازی بندسارهای تخریب شده از سیللاب ۱۳۹۸ به بعد و تخصیص حابه کشاورزی از سد زیردان ۲ مطالبه مهم و جدی کشاورزان است تا بتوانند برای کشت انواع علوفه دام، ماش و دهها محصول دیگر بصورت دیمی رونق اشتعال و تولید را رقم زنند.
چابهار
پیر سهراب
چابهار
پیر سهراب
سواحل مکران
سیستان و بلوچستان
۱۴۰۴/۰۳/۱۳
/ سایت فرتاک
طرز تهیه ماش پلو با مرغ؛ غذای مجلسی خوشمزه و مقوی
ماش پلو با مرغ یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با ترکیب برنج، ماش، مرغ و ادویههای معطر، طعمی خاص و دلپذیر دارد. این غذای مقوی گزینهای عالی برای یک وعده سالم و خوشمزه است.
ماش پلو
ماش پلو با مرغ
ماش پلو
ماش پلو با مرغ
۱۴۰۴/۰۳/۰۶
/ سایت دلگرم
طرز تهیه هویج ماش کازرونی پلو فوق العاده خوشمزه
آموزش گام به گام پخت هویج ماش کازرونی پلو با طعمی فوق العاده و خوشمزه
طرز تهیه
هویج
طرز تهیه
هویج
پلو
۱۴۰۴/۰۳/۰۳
/ سایت اقتصاد ۲۴
بمب ویتامین و پروتئین چیست؟ | اقتصاد24
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
/ سایت خبرفوری
بمب ویتامین و پروتئین را بشناسید
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
سیستم ایمنی بدن
جوانه ماش
سیستم ایمنی بدن
جوانه ماش
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
/ سایت اندیشه قرن
جوانه ماش؛ بمب ویتامین و پروتئین
جوانه ماش امروزه به عنوان یکی از غذاهای گیاهی مفید محسوب میشود که حاوی ترکیبات مورد نیاز برای بدن است. در واقع، این جوانهها، عطر و طعم ملایمی دارند و سرشار از ویتامینها و مزایا برای سلامتی بدن هستند. جوانههای ماش به دلیل وجود مواد مغذی مختلف، مانند ویتامینها، مواد معدنی، آنتی اکسیدانها، مواد مغذی، …
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
/ سایت فردا نیوز
جوانه ماش؛ بمب ویتامین و پروتئین | طرز تهیه جوانه ماش در خانه
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
جوانه ماش
ویتامین و پروتئین
جوانه ماش
ویتامین و پروتئین
۱۴۰۴/۰۲/۲۹
/ سایت دلگرم
طرز تهیه جوانه ماش در خانه و خواص شگفت انگیز آن
یاد بگیرید چگونه جوانه ماش را در منزل تهیه کنید و از فواید بی نظیر آن برای سلامت بدن بهره مند شوید.
جوانه ماش
سلامت
جوانه ماش
سلامت
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۲/۲۹
/ سایت انصاف نیوز
جوانه ماش منبع ویتامین و پروتئین | انصاف نیوز
مهر: جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
جوانه ماش
ویتامین
جوانه ماش
ویتامین
پروتئین
۱۴۰۴/۰۲/۲۹
/ سایت فرتاک
لاغری و انرژی با این جوانه شگفت انگیز
جوانه ماش، این سوپرفود گیاهی، سرشار از خواص بینظیر برای بدن و منبعی غنی از پروتئین و ویتامین است. فواید جوانه ماش شامل تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن و بهبود گوارش میشود. این ماده مغذی را به سادگی در خانه تهیه کرده و از طعم ملایم و مزایای فراوان آن در رژیم غذایی خود بهرهمند شوید.
انرژی
سیستم ایمنی
انرژی
سیستم ایمنی
لاغری
گوارش
۱۴۰۴/۰۲/۲۹
/ سایت اقتصادنیوز
بمب ویتامین و پروتئین در این جوانه
اقتصادنیوز: جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
سلامتی
جوانه ماش
سلامتی
جوانه ماش
۱۴۰۴/۰۲/۲۹
/ سایت اقتصادآنلاین
جوانه این گیاه بمب ویتامین و پروتئین است/ چگونگی مصرف جوانه ماش
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
پروتئین
ویتامین
پروتئین
ویتامین
۱۴۰۴/۰۲/۲۹
/ سایت تابناک
این خوراکی بمب ویتامین و پروتئین است
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
جوانه
جوانه ماش
جوانه
جوانه ماش
پروتئین
ویتامین
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
جوانه ماش برای چی خوبه ؟ ؛ طرز مصرف جوانه ماش + روش تهیه جوانه ماش
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
تغذیه سالم
تغذیه
تغذیه سالم
تغذیه
تندرستی
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ سایت نی نی بان
طرز تهیه جوانه ماش در خانه به صورت طبیعی
جوانههای ماش، یکی از میان وعدههای سالم هستند که میتوانید در بخشی از رژیم غذایی خود داشته باشید و بسیار بهتر و سالمتر از غذاهای فرآوری شده است که امروزه الگوهای غذایی ما را تشکیل میدهند.
رژیم غذایی
میان وعده
رژیم غذایی
میان وعده
جوانه ماش
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ سایت اندیشه معاصر
معجزه سبز در بشقاب شما! جوانه ماش؛ بمب قدرتمند ویتامین و پروتئین / انرژی خالص از دل طبیعت! با جوانه ماش، سلامتی و شادابی را به خود هدیه دهید
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ سایت سلامت نیوز
جوانه ماش؛ بمب کوچک اما پرقدرت از ویتامین و پروتئین
اگر به دنبال یک میانوعده سالم، کمکالری و سرشار از مواد مغذی هستید، جوانه ماش را از یاد نبرید. این جوانه سبز، منبع غنی از ویتامینها، پروتئین و آنتیاکسیدانهاست و بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
پروتیین
رژیم غذایی
پروتیین
رژیم غذایی
۱۴۰۴/۰۲/۲۸
/ سایت جماران
دانه ای کوچک سرشار از ویتامین و پروتئین
جوانه ماش، خوراکی کمکالری و سرشار از ویتامینها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، بهراحتی در خانه قابل تهیه است.
ویتامین
پروتئین
ویتامین
پروتئین
جوانه ماش
۱۴۰۴/۰۲/۲۴
/ سایت اندیشه قرن
لوبیاچیتی به قیمت گوشت!
قیمت حبوبات به خصوص انواع لوبیا در چند ماه گذشته افزایش قیمتهای شدیدی را تجربه کرده بهطوریکه قیمت لوبیاچیتی در بازار مشهد به مرز کیلویی ۴۰۰ هزار تومان هم رسیده است. سیر افزایش قیمت حبوبات در انتهای تابستان سال گذشته با سرعتی کم شروع شد و گرچه در مقاطعی بازار ثبات اندکی را هم تجربه کرد اما الان قیمت …
۱۴۰۴/۰۲/۲۳
/ سایت شایا نیوز
طرز تهیه گزر ماش شیرازی به روش اصیل / غذای سنتی و مقوی
اینجا طرز تهیه گزر ماش شیرازی به روش اصیل رو یاد می گیرید که یه غذای سنتی و خوشمزه شیرازی هاست و به راحتی آماده میشه.
غذای ساده و فوری
غذای شیرازی
غذای ساده و فوری
غذای شیرازی
گزر ماش
۱۴۰۴/۰۲/۲۳
/ خبرگزاری ایسنا
گیاهان کم آببر جایگزین برنج در حوضههای آبریز خوزستان میشود
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان گفت: گیاهان فصلی و کم آببر کنجد، ماش، لوبیا، سبزی، صیفیجات، ذرت و سورگم، در حوضههای کارون، دز و کرخه در سطح تعیین شده کشت خواهد شد.
ممنوعیت کشت برنج
جهاد کشاورزی
ممنوعیت کشت برنج
جهاد کشاورزی
۱۴۰۴/۰۲/۲۲
/ سایت فرتاک
مهمترین خواص جوانه ماش!
امروز خواص جوانه ماش را می توانید مشاهده کنید.
عدس
خواص جوانه ماش
عدس
خواص جوانه ماش
۱۴۰۴/۰۲/۲۲
/ سایت فرتاک
خواص و مضرات ماش برای مردان؛ فواید شگفتانگیز و نکات مهم قبل از مصرف
ماش یکی از حبوبات مغذی و پرخاصیت است که تأثیرات مهمی بر سلامت مردان دارد. اما قبل از مصرف، باید نکات مهمی را بدانید تا از فواید آن بهرهمند شوید.
ماش
ماش
۱۴۰۴/۰۲/۲۱
/ سایت اندیشه قرن
چرا نباید در روزهای اول سرماخوردگی آنتیهیستامین بخورید؟
بازدید:۳ بسیاری از افراد با اولین نشانههای سرماخوردگی به سراغ آنتیهیستامین میروند، اما پزشکان هشدار میدهند که این دارو در روزهای اول نهتنها کمکی نمیکند، بلکه ممکن است عوارض خطرناکی از خوابآلودگی و تشنج تا توهم و افزایش فشار خون ایجاد کند! آیا میدانید چرا آبریزش بینی در روزهای اول سرماخوردگی …
۱۴۰۴/۰۲/۲۰
/ سایت آخرین خبر
ما رباتها را بر اساس جنسیتشان قضاوت میکنیم!
ایسنا/ آیا از ربات R2-D2 یا C-3PO در مورد فهرست غذا مشاوره میگیرید؟ پاسخ شما ممکن است کمتر به برنامهریزی آنها و بیشتر به این بستگی داشته باشد که آیا آنها را مرد یا زن میدانید و حس قدرت اجتماعی خودتان را نیز در نظر بگیرید. تحقیقات جدید دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان میدهد که ما هنگام تعامل با ماش
ربات
ربات
۱۴۰۴/۰۲/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
شاید باورتان نشود این حبوبات ضد سرطان پوست است
بازدید:۳ صد آنلاین | آنتی اکسیدانها توانایی خنثی کردن و از بین بردن رادیکالهای آزاد که منجد به سرطان میشوند را دارند. جوانه ماش حاوی آنتی اکسیدانها است و با خوردن آن میتوان از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کرد. همچنین جوانه گندم میتواند در برابر رادیکالهای آزاد و آسیبهای ناشی از آفتاب از پوست محافظت …
۱۴۰۴/۰۲/۱۵
/ سایت فرتاک
راهکارهای کاهش نفخ بعد از خوردن حبوبات/چگونه از فواید غذایی این غذاها لذت ببریم بدون ناراحتی؟
حبوبات (مثل نخود، عدس، لوبیا، ماش و گردوهندی) منابع غنی از پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند. با این حال، بسیاری از افراد پس از مصرف آنها دچار نفخ، گاز معده یا ناراحتی گوارشی میشوند.
حبوبات
ویتامینها
حبوبات
ویتامینها
کربوهیدرات
مواد معدنی
۱۴۰۴/۰۲/۱۴
/ سایت دلگرم
جذابترین دستور پخت ماش که بسیار خوشمزه است
چگونه یک وعدهی خوشمزه با ماش درست کنیم؟
آشپزی
طرز تهیه
آشپزی
طرز تهیه
ماش
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۲/۱۴ - ۲۰:۱۷:۵۱
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی
شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ -
27 September 2025
دریافت اخبار بیشتر
سررسید تبلیغاتی
نرم افزار نگهداری و تعمیرات، پیشگیری قبل از خرابی
فروش خودرو
فالوور اینستاگرام
خرید فالوور واقعی