پیشگیری و درمان پوست کرپی؛ روش‌های موثر جهت مقابله با چروک و نازک شدن پوست دست. عوامل محیطی مانند نور خورشید و سیگار کشیدن را کاهش دهید و با استفاده منظم از کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب، سلامت و جوانی پوست خود را حفظ کنید.

پیشگیری و درمان پوست کرپی؛ روش‌های موثر جهت مقابله با چروک و نازک شدن پوست دست. عوامل محیطی مانند نور خورشید و سیگار کشیدن را کاهش دهید و با استفاده منظم از کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب، سلامت و جوانی پوست خود را حفظ کنید.

رکنا: پیشگیری و درمان پوست کرپی؛ روش‌های موثر جهت مقابله با چروک و نازک شدن پوست دست. عوامل محیطی مانند نور خورشید و سیگار کشیدن را کاهش دهید و با استفاده منظم از کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب، سلامت و جوانی پوست خود را حفظ کنید.

خط سلامت:سیگار کشیدن، عصبانیت و سبک زندگی ناسالم از عوامل خطرناک برای قلب هستند که می‌توانند منجر به حمله قلبی یا سکته مغزی شوند؛ با رعایت سبک زندگی سالم، ورزش منظم و ارزیابی‌های دوره‌ای می‌توان خطرات بیماری‌های قلبی‌عروقی را کاهش داد.

رکنا: 3 عامل خطرناک برای قلب شناسایی شد؛ سیگار کشیدن، عصبانیت و سبک زندگی ناسالم از اصلی‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامت قلب هستند. با ورزش منظم و شناسایی علائم بیماری‌های قلبی از خطرات جلوگیری کنید.

خط سلامت: کشیدن نخ دندان خطر سکته مغزی و بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش می‌دهد! پژوهش‌ها نشان می‌دهند نخ دندان کشیدن منظم، جدا از مسواک زدن، تأثیر مثبتی بر سلامت قلب و عروق دارد.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد نخ دندان کشیدن منظم ممکن است خطر سکته مغزی و بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش دهد.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد نخ دندان کشیدن منظم ممکن است خطر سکته مغزی و بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش دهد.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد نخ دندان کشیدن منظم ممکن است خطر سکته مغزی و بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش دهد.

یک بررسی جدید نشان می‌دهد نخ دندان کشیدن منظم ممکن است خطر سکته مغزی و بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش دهد.

شفقنا آینده- نخ دندان کشیدن ممکن است راهی ساده برای کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی باشد. به گزارش شفقنا از هلث لاین، بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی، همچنان عامل شماره یک مرگ و میر آمریکایی ها است. تحقیقات جدید نشان می دهد [ ]

یک بررسی جدید نشان می‌دهد نخ دندان کشیدن منظم ممکن است خطر سکته مغزی و بی‌نظمی ضربان قلب را کاهش دهد.

سیگار کشیدن منظم از سنین پایین نه تنها باعث افزایش احتمال ادامه این عادت در طول زندگی می‌شود، بلکه می‌تواند آسیب‌های جدی به قلب‌های جوان وارد کند.

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. با خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، اجتناب از سیگار کشیدن و تمرین تکنیک های کاهش استرس، نقش فعالی در کاهش فشار خون خود داشته باشید.

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. با خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، اجتناب از سیگار کشیدن و تمرین تکنیک های کاهش استرس، نقش فعالی در کاهش فشار خون خود داشته باشید.

فشار خون بالا به‌طور گاهی به عنوان قاتل خاموش شناخته می‌شود، زیرا ممکن است بدون هیچ نشانه‌ای بروز کند. با رعایت یک رژیم غذایی سالم، انجام ورزش منظم، پرهیز از سیگار کشیدن و به کارگیری تکنیک‌های کاهش استرس، می‌توانید به‌طور فعال در کاهش فشار خون خود مشارکت کنید.

فشار خون بالا گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا می تواند بدون هیچ علامتی رخ دهد. با خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، اجتناب از سیگار کشیدن و تمرین تکنیک های کاهش استرس، نقش فعالی در کاهش فشار خون خود داشته باشید.

پاکسازی صورت به طور منظم، مانند یک دفع سموم برای پوست عمل می‌کند و با از بین بردن آلودگی‌ها، چربی اضافی و سلول‌های مرده، به پوست اجازه نفس کشیدن می‌دهد.

آیا تا به حال به ارتباط بین قد و سلامتی فکر کرده‌اید؟ مطالعات اخیر نشان می‌دهند افراد قد بلند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هستند.

گرد و غبار می‌تواند به‌راحتی در مکان‌ها یا نقاطی که به‌طور منظم تمیز نمی‌کنید، جمع شود و بر کیفیت هوای داخل خانه تأثیر بگذارد. گردگیری منظم کلید داشتن خانه‌ای تمیز و سالم است، اما ممکن است برخی نقاط در خانه وجود داشته باشند که در جارو کشیدن و گردگیری‌های روتین نادیده گرفته شوند. برای داشتن فضایی پاک …

خط چشم، بدون شک یکی از مهم‌ترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین مراحل آرایش است، به خصوص اگر بخواهید خط چشمی کشیده و بالدار داشته باشید. قرینه بودن، ضخامت، اندازه خطوط، طراحی الگوهای منظم و ... تنها بخشی از دشواری‌های کشیدن خط چشم است. اما در این بین، راه‌حلی ساده به نام خط چشم با مداد وجود دارد که می‌تواند …

یکی از راهکار‌های اولیه آن است که به صورت منظم مایعات بنوشید. خشکی دهان می‌تواند منجر به بروز بوی بد دهان شود. در نتیجه، باید اطمینان کسب کنید که به اندازه کافی آب می‌نوشید. راهکار دیگر آن است که برنامه‌ای منظم برای مسواک زدن دندان ها، زبان و نخ دندان کشیدن بین دندان‌های تان داشته باشید. این اقدامات …

رئیس‌جمهور خیزش دانشجویان، اساتید و نخبگان غربی در حمایت از مردم مظلوم غزه را رویدادی بزرگ و دارای ابعادی گسترده توصیف و از نقش‌آفرینی رسانه‌ها در به تصویر کشیدن ماهیت بدون روتوش غرب مدعی قدردانی کرد.

علاوه بر مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه، مصرف برخی مواد غذایی نیز می‌تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند. در حالی که اولین چیزی که ممکن است به فکر شما خطور کند میوه‌ها یا سبزیجات است اما نوعی پنیر محبوب نیز وجود دارد که می‌تواند این کار را نیز انجام دهد.

علاوه بر مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه، مصرف برخی مواد غذایی نیز می‌تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کند. در حالی که اولین چیزی که ممکن است به فکر شما خطور کند میوه‌ها یا سبزیجات است، اما نوعی پنیر محبوب نیز وجود دارد که می‌تواند این کار را نیز انجام دهد.