سیب‌زمینی که یکی از در دسترس‌ترین مواد غذایی در سفره ایرانی‌هاست، فراتر از یک غذای معمولی، می‌تواند به بهبود مشکلات گوارشی، کنترل قند خون و حتی کمک به کاهش وزن یاری برساند. در ادامه با روش‌های مفید و ایمن مصرف آن آشنا می‌شوید.

میمون انگشتی یا میمون کوتوله کوچک‌ترین گونه میمون در جهان است. این میمون‌ها وزن شان کمتر از یک سیب است و به قدری کوچک‌اند که می‌توان آن‌ها را در کف دست نگه داشت. آن‌ها در جنگل‌های بارانی آمریکای جنوبی زندگی می‌کنند و به خاطر اندازه کوچک، چابکی و ظاهر دوست‌داشتنی‌شان مشهورند.

اقتصاد ایران در ظاهر ترکیبی از بخش دولتی و خصوصی است، اما در عمل وزن و نفوذ دولت و نهادهای وابسته به آن به‌مراتب فراتر از آن چیزی است که در آمارهای رسمیِ مالکیت مستقیم دیده می‌شود. سهم مستقیم شرکت‌های دولتی از تولید ناخالص داخلی (GDP) حدود 14.5درصد برآورد می‌شود، اما اگر نهادهای عمومی غیردولتی، شرکت‌های …

موز به دلیل بافت نرم و طعم شیرینش، معمولاً اولین میوه‌ای است که وارد رژیم غذایی کودکان می‌شود. با این حال، کالری و قند موجود در آن همیشه باعث نگرانی والدینی شده که از چاقی فرزندشان واهمه دارند. در این گزارش، نگاهی علمی به نقش این میوه محبوب در وزن کودکان خواهیم داشت.

سیب‌زمینی که یکی از در دسترس‌ترین مواد غذایی در سفره ایرانی‌هاست، فراتر از یک غذای معمولی، می‌تواند به بهبود مشکلات گوارشی، کنترل قند خون و حتی کمک به کاهش وزن یاری برساند. در ادامه با روش‌های مفید و ایمن مصرف آن آشنا می‌شوید.

یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوخت‌وساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن می‌گوید دلیل سختی روزه‌داری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزه‌خواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است. او تأکید می‌کند بدون اصلاح تغذیه در فاصله افطار تا سحر، نه‌تنها فواید روزه خنثی می‌شود بلکه ممکن است اضافه‌وزن و مشکلات …

دبیر فدراسیون طیور گفت: با توجه به کاهش جوجه ریزی در ماه های اخیر و عرضه با وزن کمتر به بازار پیش بینی می شود که نسبت به سال قبل تولید مرغ کاهش ۲۰۰ هزارتنی داشته باشد.

نوشیدن آب لیمو در صبح عادتی است که بسیاری از مردم به امید تقویت سیستم ایمنی، کمک به هضم غذا و کاهش وزن به آن پایبند هستند. در واقع، ارزش غذایی آب لیمو در درجه اول از خود لیمو ناشی می‌شود. اگرچه دمای آب ممکن است بر نحوه درک بدن از آن تأثیر بگذارد، اما آیا این امر تفاوت قابل توجهی در فواید سلامتی آن ایجاد …

کاهش نسبی تورم مسکن زمانی معنا پیدا می‌کند که وزن این بخش در هزینه خانوار در نظر گرفته شود. بر اساس آمار‌های رسمی، به‌طور متوسط ۳۶.۱۱ درصد از هزینه خانوار ای...

افزایش چشمگیر چاقی در میان کودکان و نوجوانان، هم در ایران و هم در جهان، زنگ خطری جدی برای سلامت نسل آینده است. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۲ بیش از ۳۷ میلیون کودک زیر پنج سال و حدود ۳۹۰ میلیون کودک و نوجوان ۵ تا ۱۹ ساله اضافه ‌‌وزن داشته‌اند؛ وضعیتی که می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند دیابت، …

فینال کشتی وزن 79 کیلوگرم بین نمایندگان ایران و آمریکا در تورنمنت رنکینگ آلبانی با قهرمانی و کسب مدال طلای محمد نخودی همراه بود.

بازار سهام معاملات امروز را با افزایش خفیف شاخص کل آغاز کرد، اما برتری نمادهای منفی، خروج پول حقیقی و سرانه فروش بالاتر نشان می‌دهد فضای دادوستدها همچنان محتاطانه دنبال می‌شود.

امیر عبدی کشتی‌گیر فرنگی وزن ۷۷ کیلوگرم کشورمان در تورنمنت آلبانی به مدال برنز رسید.

اینفلوئنسرهای حوزه سلامت می‌گویند اگر برنج، پاستا یا سیب‌زمینی را بعد از پخت سرد کنید، کالری آن کمتر می‌شود. پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد این ادعا کاملاً درست نیست، اما می‌تواند تا حدی به کنترل قند خون و اشتها کمک کند.

قرار گرفتن منظم در معرض نور خورشید نه تنها تولید ویتامین دی را تحریک می‌کند، بلکه به بهبود روحیه، تنظیم خواب، کاهش فشار خون و حتی کمک به کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

قرارگرفتن منظم در معرض نور خورشید نه‌تنها تولید ویتامین دی را تحریک می‌کند، بلکه به بهبود روحیه، تنظیم خواب، کاهش فشارخون و حتی به کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

نماینده وزن 92 کیلوگرم کشورمان موفق شد سومین طلای کاروان ایران را به دست بیاورد.

شفقنا- روزنامه خراسان نوشت: بازار جهانی نفت دو روز قبل نه‌تنها صحنه نوسانات قیمتی، بلکه آینه‌ای از وزن ژئوپلیتیک ایران در معادلات جهانی بود. هر خبر از میز مذاکرات تهران و واشنگتن، بلافاصله در قیمت هر بشکه نفت منعکس شد؛ گویی بازار، زودتر از دیپلمات‌ها به نتیجه مذاکرات واکنش نشان می‌داد. این واکنش‌ها …

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

یک پزشک با اشاره به شیوع اختلال سوخت‌وساز و مقاومت به انسولین در سبک زندگی مدرن می‌گوید دلیل سختی روزه‌داری برای بسیاری افراد، وابستگی بدن به ریزه‌خواری و ناتوانی در تحمل گرسنگی است. او تأکید می‌کند بدون اصلاح تغذیه در فاصله افطار تا سحر، نه‌تنها فواید روزه خنثی می‌شود بلکه ممکن است اضافه‌وزن و مشکلات …

اکبر عبدی در یک ویدئوی زیرخاکی و بسیار خنده دار، از خاطرات عجیب روزه داری پدرش و ترفندهای او برای دور زدن زمان اذان پرده برداشت! اگر می خواهید بدانید چطور خانواده عبدی در ماه رمضان به جای لاغر شدن، اضافه وزن پیدا می کردند و ماجرای روزه های 6 وعده ای اکبر عبدی در دوران مدرسه چیست.

یک فوق تخصص جراحی سرطان‌های زنان با هشدار درباره پنج علامت مهم و گاه نادیده‌گرفته‌شده در بدن زنان تأکید کرد: خونریزی‌های غیرطبیعی، توده در سینه، نفخ مداوم شکم، کاهش وزن و خستگی بی‌دلیل، و تغییرات ناگهانی در وضعیت عمومی بدن می‌توانند نشانه بیماری‌های جدی باشند و نیاز به بررسی فوری پزشکی دارند.

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

نماینده ایران به مدال برنز وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی رنکینگ‌دار اتحادیه جهانی دست پیدا کرد.

امیر عبدی کشتی‌گیر فرنگی وزن ۷۷ کیلوگرم کشورمان در تورنمنت آلبانی به مدال برنز رسید

نماینده ایران به مدال برنز وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی رنکینگ‌دار اتحادیه جهانی دست پیدا کرد.

امیر عبدی کشتی‌گیر فرنگی وزن ۷۷ کیلوگرم کشورمان در تورنمنت آلبانی به مدال برنز رسید

طرفداری | فردا شب، WWE در سالن «یونایتد سنتر» شیکاگو رویداد پریمیوم الیمینیشن چمبر ۲۰۲۶ را برگزار خواهد کرد. این رویداد شامل دو مسابقه چمبر و دو مبارزه قهرمانی در کارت خود است. با این حال در میان تبلیغات اعلام‌شده، جای خالی نام قهرمان سابق سنگین‌وزن جهان WWE، سث رالینز، دیده می‌شود.

طرفداری | پس از پیروزی رومن رینز در رویال رامبل ۲۰۲۶، او در قسمت بعدی «راو» ظاهر شد و اعلام کرد که در رسلمنیا برای قهرمانی سنگین‌وزن جهان به مصاف سی‌ ام پانک خواهد رفت. این یکی از بهترین سگمنت‌های کشتی کچ در سال جاری تاکنون بود.

فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران به مدال برنز تورنمنت رنکینگ آلبانی دست یافت.

طرفداری | پس از پیروزی رومن رینز در رویال رامبل ۲۰۲۶، او در قسمت بعدی «راو» ظاهر شد و اعلام کرد که در رسلمنیا برای قهرمانی سنگین‌وزن جهان به مصاف سی‌ ام پانک خواهد رفت. این یکی از بهترین سگمنت‌های کشتی کچ در سال جاری تاکنون بود.

طرفداری | با برگزاری کشتی‌های فینال و رده‌بندی ۲ وزن ۷۷ و ۸۷ کیلوگرم تورنمنت موحامت مالو، دومین مسابقه سری رنکینگ اتحادیه جهانی، امیر عبدی به مدال برنز دست پیدا کرد. عبدی که در نیمه‌نهایی مغلوب سرگی استپانوف روس شده بود، در رده‌بندی حریفش از قزاقستان را برد و صاحب نشان برنز شد، اما علیرضا عبدولی دیگر …

امیر عبدی ؛ نماینده ایران به مدال برنز وزن 77 کیلوگرم کشتی فرنگی رنکینگ‌دار اتحادیه جهانی دست پیدا کرد.

طرفداری | با برگزاری کشتی‌های فینال و رده‌بندی ۲ وزن ۷۷ و ۸۷ کیلوگرم تورنمنت موحامت مالو، دومین مسابقه سری رنکینگ اتحادیه جهانی، امیر عبدی به مدال برنز دست پیدا کرد. عبدی که در نیمه‌نهایی مغلوب سرگی استپانوف روس شده بود، در رده‌بندی حریفش از قزاقستان را برد و صاحب نشان برنز شد، اما علیرضا عبدولی دیگر …

نماینده ایران به مدال برنز وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی رنکینگ‌دار اتحادیه جهانی دست پیدا کرد.

فارس/ملی‌پوش ۷۷ کیلوگرم کشورمان در مسابقات رنکینگ جهانی آلبانی برنز گرفت. مسابقات کشتی فرنگی رنکینگ جهانی امشب در ۲ وزن ۷۷ و ۸۷ کیلوگرم پیگیری شد. امیر عبدی و علیرضا عبدولی هر دو در نیمه‌نهایی مقابل حریفان روس خود شکست خوردند و امشب برای برنز روی تشک رفتند. عبدی در رده‌بندی مقابل کیسیمتوف از قزاقستا

یکی از نمایندگان ایران در وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی رنکینگ‌دار اتحادیه جهانی به مدال برنز دست پیدا کرد و دست عبدولی در یکقدمی سکو از کسب مدال کوتاه ماند.

نماینده ایران به مدال برنز وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی رنکینگ‌دار اتحادیه جهانی دست پیدا کرد.

نماینده وزن ۷۷کیلوکرم کشتی فرنگی ایران به مدال برنز مسابقات رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی دست‌ یافت.

نماینده وزن ۷۷کیلوکرم کشتی فرنگی ایران به مدال برنز مسابقات رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی دست‌ یافت.

برنا - گروه ورزشی: نماینده وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در رقابت‌های کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی آلبانی به مدال برنز دست یافت‌‌.

در این ویدیو با غول‌های دنیای مرغ‌ها آشنا شوید؛ بزرگ‌ترین نژاد مرغ جهان که هم جذاب است و هم شگفت‌انگیز

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

خط سلامت: رمز لاغری پایدار: ترکیبی از کم‌ خوری هوشمندانه و فعالیت روزانه! کاهش ۵۰۰ کالری روزانه کلید سایز کم کردن است، اما نه فقط با حذف غذا؛ با جایگزینی هوشمندانه (مانند سالاد به جای همبرگر) و سوزاندن کالری از طریق پیاده‌ روی روزانه، در عرض یک هفته تا ۱ کیلو وزن کم کنید. صبر و اراده، کلید رسیدن به …

تجارت نیوز/ بورس تهران پس از هفته‌ای کم‌رمق و متاثر از ریسک‌های سیاسی، در حالی به استقبال معاملات شنبه می‌رود که نشانه‌ای از بازگشت اعتماد دیده نمی‌شود. معاملات هفته گذشته در فضایی دنبال شد که وزن متغیرهای سیاسی به‌وضوح از داده‌های تکنیکال بیشتر بود. هرچند شاخص کل در حوالی محدوده حمایتی 3.6 میلیون و

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران با شکست مقابل حریفان روس خود به مرحله رده‌بندی رفتند و جمال اسماعیلی کشتی‌گیر ۸۷ کیلوگرم هم حذف شد.

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران با شکست مقابل حریفان روس خود به مرحله رده‌بندی رفتند و جمال اسماعیلی کشتی‌گیر ۸۷ کیلوگرم هم حذف شد.

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

فرنگی کاران وزن ۷۷ کیلوگرم به دیدار رده‌بندی جام موحامت مالو راه یافتند و جمال اسماعیلی در گروه بازندگان تورنمنت رنکینگ آلبانی شکست خورد.

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

هر دو فرنگی کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران در دیدار نیمه نهایی تورنمنت رنکینگ آلبانی برابر رقیبان روس خود شکست خوردند.

دبیر فدراسیون طیور قیمت هرکیلو گوشت مرغ را ۲۲۰ هزارتومان اعلام کرد و افزود: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید، عرضه هرکیلو مرغ تا نرخ ۲۷۰ هزارتومان متعادل است که در ایام ماه رمضان به این رقم‌نمی رسیم و تنها بواسطه کاهش جوجه ریزی و عرضه مرغ با وزن کمتر به بازار ناشی از کمبود نقدینگی برای خرید پیش بینی …

به گزارش دنده 6 - وقتی آئودی RS5 جدید معرفی شد، یک عدد در میان مشخصات فنی فریاد می‌زد که نه قدرت و نه گشتاور، بلکه وزن

رقابت‌های وزن ۹۷ کیلوگرم کشتی آزاد در تورنمنت رنکینگ آلبانی بار دیگر نشان داد این وزن، پرمدعی‌ترین و سخت‌ترین وزن حال حاضر کشتی جهان است؛ جایی که قهرمانان جهان و المپیک از روسیه، آمریکا و حتی مدعیان نامدار ایران برای رسیدن به دوبنده تیم ملی و سکوی قهرمانی با یکدیگر رقابت می‌کنند.

رقابت‌های وزن ۹۷ کیلوگرم کشتی آزاد در تورنمنت رنکینگ آلبانی بار دیگر نشان داد این وزن، پرمدعی‌ترین و سخت‌ترین وزن حال حاضر کشتی جهان است؛ جایی که قهرمانان

طرفداری | در جریان روز نخست رقابت‌های بین‌المللی کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی، در وزن ۷۷ کیلوگرم امیر عبدی پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم زولتان لوای دارنده مدال نقره جهان از مجارستان را با نتیجه ۳ بر ۲ مغلوب کرد. وی در دور بعد با نتیجه ۹ بر صفر الکساندر ایلیچ از صربستان را از پیش …

طرفداری | در جریان روز نخست رقابت‌های بین‌المللی کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی، در وزن ۷۷ کیلوگرم امیر عبدی پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم زولتان لوای دارنده مدال نقره جهان از مجارستان را با نتیجه ۳ بر ۲ مغلوب کرد. وی در دور بعد با نتیجه ۹ بر صفر الکساندر ایلیچ از صربستان را از پیش …

ایسنا/ کاوشگران، فسیل یکی از کوچک‌ترین دایناسورها را در آرژانتین پیدا کردند. به گزارش ایسنا، ۹۵ میلیون سال پیش برخی دایناسورهای عظیم از جمله دایناسور گوشت‌خوار و هولناک به نام «گیگانوتوسورس» (Giganotosaurus) با وزن حدود هشت تُن و دایناسور گیاه‌خوار گردن‌دراز عظیم «آرژنتینوسورس» (Argentinosaurus) که

شاخص کل بورس تهران در اولین هفته اسفند با عقب‌نشینی ۲.۴۴ درصدی، به سطح ۳ میلیون و ۷۱۳ هزار واحد رسید و شاخص هم‌وزن نیز کاهش ۲.۸۶ درصدی را تجربه کرد و روی ۹۵۲ هزار واحد ایستاد.

ایرنا/ مسابقات چهار وزن پایانی دومین رقابت های رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در سال ۲۰۲۶ جام موحامت مالو آلبانی در رشته آزاد در شهر تیرانا با درخشش کشتی گیران مازندرانی همراه شد. نمایندگان ایران در این دوره از رقابت ها به سه نشان طلای کشتی آزاد پیکارهای رنکینگ‌دار اتحادیه جهانی تیرانا دست پیدا کردند. مس

ایسنا/۳ فرنگی‌کار ایران در روز نخست تورنمنت رنکینگ کشتی فرنگی آلبانی به مصاف رقبای‌شان رفتند. در جریان روز نخست رقابت‌های بین‌المللی کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی، در وزن ۷۷ کیلوگرم امیر عبدی پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم زولتان لوای دارنده مدال نقره جهان از مجارستان را با نتیجه

جمال اسماعیلی، فرنگی‌کار وزن ۸۷ کیلوگرم ایران، پس از یک پیروزی قاطع در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی، برابر دارنده مدال‌های طلای و برنز جهان از گرجستان شکست خورد و منتظر برگزاری دیدار فینال برای ادامه کار در جدول بازنده‌ها شد.

علیرضا عبدولی، فرنگی‌کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران، با عبور از دو حریف مطرح اروپایی، به مرحله نیمه‌نهایی رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی صعود کرد.

جمال اسماعیلی، فرنگی‌کار وزن ۸۷ کیلوگرم ایران، پس از یک پیروزی قاطع در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی، برابر دارنده مدال‌های طلای و برنز جهان از گرجستان شکست خورد و منتظر برگزاری دیدار فینال برای ادامه کار در جدول بازنده‌ها شد.

امیر عبدی، نماینده وزن خود از تیم ملی کشتی فرنگی ایران، با نمایش درخشان در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی، پس از غلبه بر دو حریف مطرح اروپایی، جواز حضور در مرحله نیمه‌نهایی این مسابقات را به دست آورد.

جمال اسماعیلی، نماینده وزن ۸۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی با پیروزی قاطع مقابل کشتی‌گیر قرقیزستانی، به مرحله بعدی این مسابقات صعود کرد.

امیر عبدی، نماینده وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی با شکست نایب‌قهرمان جهان از مجارستان، گام بلندی در این تورنمنت برداشت.

علیرضا عبدولی، فرنگی‌کار وزن ۷۷ کیلوگرم ایران، با عبور از دو حریف مطرح اروپایی، به مرحله نیمه‌نهایی رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی صعود کرد.

امیر عبدی، نماینده وزن خود از تیم ملی کشتی فرنگی ایران، با نمایش درخشان در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی، پس از غلبه بر دو حریف مطرح اروپایی، جواز حضور در مرحله نیمه‌نهایی این مسابقات را به دست آورد.

جمال اسماعیلی نماینده وزن ۸۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، رقابت‌های رنکینگ اتحادیه جهانی را با یک پیروزی قاطع آغاز کرد و حریف قرقیز خود را با اختلافی چشمگیر از پیش رو برداشت.

در ۱۰ ماهه ۱۴۰۴ صادرات غیرنفتی ایران به قطر با رشد ۳۴ درصدی در وزن و ۸ درصدی در ارزش به ۱۲۲ میلیون دلار رسید و همزمان با کاهش واردات، تراز تجاری دو کشور مثبت...

جمال اسماعیلی نماینده وزن ۸۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، رقابت‌های رنکینگ اتحادیه جهانی را با یک پیروزی قاطع آغاز کرد و حریف قرقیز خود را با اختلافی چشمگیر از پیش رو برداشت.

جمال اسماعیلی، نماینده وزن ۸۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی با پیروزی قاطع مقابل کشتی‌گیر قرقیزستانی، به مرحله بعدی این مسابقات صعود کرد.

علیرضا عبدولی، نماینده وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی با عبور از قهرمان زیر ۲۳ سال جهان از مولداوی، گام مهمی در این تورنمنت برداشت.

امیر عبدی، نماینده وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی با شکست نایب‌قهرمان جهان از مجارستان، گام بلندی در این تورنمنت برداشت.

نماینده وزن ۷۷ کیلوگرم ایران رقابت‌های رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در آلبانی، با پیروزی مقابل حریفی عنوان‌دار، گام نخست خود را مقتدرانه برداشت.

علیرضا عبدولی، نماینده وزن ۷۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران، در رقابت‌های بین‌المللی رنکینگ اتحادیه جهانی در آلبانی با عبور از قهرمان زیر ۲۳ سال جهان از مولداوی، گام مهمی در این تورنمنت برداشت.

نماینده وزن ۷۷ کیلوگرم ایران رقابت‌های رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در آلبانی، با پیروزی مقابل حریفی عنوان‌دار، گام نخست خود را مقتدرانه برداشت.

ویتو آنتوفرمو، مهاجری از ایتالیا بود که با دقت نظر یک افسر پلیس، به دنیای بوکس رسید تا در بخش حرفه‌ای آن، قهرمانی میان‌وزن آمریکا و سنگین‌وزن اروپا را به دست آورد. آنتوفرمو که با مبارزات جانانه و البته بریدگی‌ها و خونریزی‌های متعددش به یاد هواداران ورزش مانده بود، پس از بازنشستگی از رینگ، با فیلم‌های …

طرفداری | ویتو آنتوفرمو (Vito Antuofermo) زاده 9 فوریه 1953 در شهر پالو دل کوله ایتالیا است. در 15 سالگی ویتو بود که خانواده‌اش تصمیم گرفتند تا به کشور آمریکا کوچ کرده و در شهر بروکلین ایالت نیویورک، ساکن شدند. ویتو پیش از مهاجرت، با توصیه پدرش به کار کردن همیشگی یک مرد، در مزرعه خانوادگی مشغول به کار …

طرفداری | عبدالرشید سعدالله‌اف ۱۵ ماه بعد از آخرین حضورش در مسابقه، در رنکینگ زاگرب روی تشک رفت و مثل همیشه طلا گرفت. آخرین بار او در اکتبر ۲۰۲۴ در همین ورزشگاه فِتی بورووا در تیرانا در سطح بین‌المللی کشتی گرفت و ششمین عنوان قهرمانی جهان خود را به دست آورد درحالیکه به طرز خیره‎‌کننده‌ای وزن بدنش را …

بهترین پروتئین وی برای افراد لاغر راهکاری مؤثر برای افزایش وزن و عضله‌سازی است؛ در این راهنما با نکات انتخاب بهترین نوع پروتئین برای وزن‌گیری آشنا شوید.

طرفداری | عبدالرشید سعدالله‌اف ۱۵ ماه بعد از آخرین حضورش در مسابقه، در رنکینگ زاگرب روی تشک رفت و مثل همیشه طلا گرفت. آخرین بار او در اکتبر ۲۰۲۴ در همین ورزشگاه فِتی بورووا در تیرانا در سطح بین‌المللی کشتی گرفت و ششمین عنوان قهرمانی جهان خود را به دست آورد درحالیکه به طرز خیره‎‌کننده‌ای وزن بدنش را …

طرفداری | دومین دور از رقابت‌های بین المللی رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در سال ۲۰۲۶ جام موحامت مالو آلبانی در رشته آزاد روزهای ۶ و ۷ اسفندماه در شهر تیرانا برگزار شد. تیم ایران در این رقابت‌ها با ۳ نماینده شرکت کرده بود که در پایان یونس امامی در وزن ۷۴ کیلوگرم، محمد نخودی در وزن ۷۹ کیلوگرم و امیرحسین …

با پایان مسابقات کشتی آزاد رنکینگ آلبانی، به نظر می رسد تکلیف ملی پوشان چند وزن برای مسابقات جهانی مشخص شد.

طرفداری | دومین دور از رقابت‌های بین المللی رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در سال ۲۰۲۶ جام موحامت مالو آلبانی در رشته آزاد روزهای ۶ و ۷ اسفندماه در شهر تیرانا برگزار شد. تیم ایران در این رقابت‌ها با ۳ نماینده شرکت کرده بود که در پایان یونس امامی در وزن ۷۴ کیلوگرم، محمد نخودی در وزن ۷۹ کیلوگرم و امیرحسین …

نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی، گفت: تلاش مجلس در فرآیند اصلاح بودجه تغییر وزن بودجه به سمت مردم بود چرا ک مشکلات اقتصادی و معیشتی مردم در سال جاری بسیار زیاد بوده و همین موضوع سبب شد که جهت‌گیری بودجه به شکل ملموس‌تری به سمت تقویت سفره مردم حرکت کند.

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

قرار گرفتن منظم در معرض نور خورشید نه تنها تولید ویتامین دی را تحریک می‌کند، بلکه به بهبود روحیه، تنظیم خواب، کاهش فشار خون و حتی کمک به کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

عبدالرشید سعدلله یف با قهرمانی در مسابقات کشتی آزاد رنکینگ آلبانی، برای مدعیان وزن 97 کیلوگرم خط و نشان کشید.

بازار سرمایه در هفته منتهی به چهارشنبه ۶ اسفند ۴۰۴ به دلیل افزایش شدید احتمال درگیری نظامی بین ایران و امریکا و نا اطمینانی از ابعاد این درگیری با ادامه افت هفته‌های قبل مواجه شد.

مهر/در ۱۰ ماهه ۱۴۰۴ صادرات غیرنفتی ایران به قطر با رشد ۳۴ درصدی در وزن و ۸ درصدی در ارزش به ۱۲۲ میلیون دلار رسید و همزمان با کاهش واردات، تراز تجاری دو کشور مثبت شد. جدیدترین آمارهای تجاری نشان می‌دهد مبادلات غیرنفتی ایران و قطر در ۱۰ ماهه سال ۱۴۰۴ با تغییرات قابل توجهی همراه بوده و در این میان، صاد

در ۱۰ ماهه ۱۴۰۴ صادرات غیرنفتی ایران به قطر با رشد ۳۴ درصدی در وزن و ۸ درصدی در ارزش به ۱۲۲ میلیون دلار رسید و همزمان با کاهش واردات، تراز تجاری دو کشور مثبت شد.

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

طرفداری | کشتی‌های فینال و رده‌بندی ۴ وزن آخر کشتی آزاد تورنمنت رنکینگ موحامت مالوی آلبانی، دومین مسابقه رنک‌دار سال ۲۰۲۶ اتحادیه جهانی شب گذشته برگزار شد. فینال وزن ۹۷ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد رنکینگ آلبانی بین محمدطاهر خانیف و عبدالرشید سعدالله‌یف روس برگزار شد که خانیف جوان با وجود غلبه بر کایل …

دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی با هشدار نسبت به روند فزاینده اضافه وزن در کشور اعلام کرد: ۸۲ درصد تهرانی‌های بالای ۳۰ سال دچار اضافه وزن یا چاقی هستند.

طرفداری | کشتی‌های فینال و رده‌بندی ۴ وزن آخر کشتی آزاد تورنمنت رنکینگ موحامت مالوی آلبانی، دومین مسابقه رنک‌دار سال ۲۰۲۶ اتحادیه جهانی شب گذشته برگزار شد. فینال وزن ۹۷ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد رنکینگ آلبانی بین محمدطاهر خانیف و عبدالرشید سعدالله‌یف روس برگزار شد که خانیف جوان با وجود غلبه بر کایل …

رقابت های بین آلمالی کشتی آزاد رنکینگ اتحادیه جهانی - آلبانی در وزن 92 کیلوگرم امیرحسین فیروزپور در دور نخست با نتیجه 5 بر صفر عظمت دولتبیکوف از قزاقستان و کومار پونیت از هند را از پیش رو برداشت و به دیدار فینال راه یافت.فیروزپور در این دیدار به مصاف میرانی مایسورادزه دارنده مدال نقره جهان از گرجستان …

سومین مدال طلای ایران در مسابقات کشتی آلبانی توسط نماینده وزن ۹۲ کیلوگرم تیم ملی کسب شد.