“سوپ شیر” با داشتن مقدار قابل توجهی کلسیم و انواع ویتامین ها غذایی مقوی و بسیار مفید برای کودکان و سالمندان محسوب میشود. این سوپ با ساده‌ترین مواد اولیه و هزینه کمی تهیه میشود.

سمبوسه پاکتی یکی از خوشمزه و متفاوت ترین سمبوسه ها است که با روش‌های مختلف و مواد متنوعی درست می‌شود، این سمبوسه طرفداران زیادی به خصوص در میان کودکان دارد و از آن می‌توان به عنوان یک پیش غذای ساده و شیک استفاده کرد. برای آشنایی کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سمبوسه پاکتی در ادامه با ما همراه باشید.

آموزش اصول بهداشت و ایمنی در آشپزخانه در سنین پایین به کودکان از موارد مهم در جریان آموزش محسوب می‌شود. به عنوان مثال اهمیت شستن دست‌ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه قبل از غذا خوردن، نکات ایمنی درخصوص اجاق گاز یا خطرِ قرار دادن گوشت خام در کنار سایر غذاها را به آن‌ها شرح دهید.

اقتصادنیوز: آموزش اصول بهداشت و ایمنی در آشپزخانه در سنین پایین به کودکان از موارد مهم در جریان آموزش محسوب می‌شود. به عنوان مثال اهمیت شستن دست‌ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه قبل از غذا خوردن، نکات ایمنی درخصوص اجاق گاز یا خطرِ قرار دادن گوشت خام در کنار سایر غذاها را به آن‌ها شرح دهید.

آموزش اصول بهداشت و ایمنی در آشپزخانه در سنین پایین به کودکان از موارد مهم در جریان آموزش محسوب می‌شود. به عنوان مثال اهمیت شستن دست‌ها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه قبل از غذا خوردن، نکات ایمنی درخصوص اجاق گاز یا خطرِ قرار دادن گوشت خام در کنار سایر غذاها را به آن‌ها شرح دهید.

مهم است که کودکان از سنین پایین وارد آشپزخانه شوند و به کمک و انجام برخی کارها عادت کنند. به عنوان مثال، کودکان خردسال می‌توانند برخی مواد مورد نیاز شما را از یخچال بیاورند، میوه‌ها و سبزیجات را بشویند، برخی از مواد را مخلوط کرده و با استفاده از یک چاقوی آشپزخانه ایمن، برخی میوه‌ها _نه آن‌هایی که سفت …

فراشپز- سوپ میگو با خامه یکی از بهترین و مقوی ترین پیش غذاها برای همه افراد از کودکان تا افراد مسن می باشد. این سوپ خوشمزه طرز تهیه بسیار ساده ای دارد.

فرنی انجیر به دلیل دارا بودن خواص انجیر سرشار از کلسیم، کربوهیدرات و انواع ویتامین است و به همین دلیل یک میان وعده مقوی به ویژه برای کودکان و نوزادان به شمار می‌رود.

قاضی خلاق دادگاه لواسانات بار دیگر ابتکار به خرج داد و در یک ماه اخیر، برای ۴ محکوم به جای زندان  از مجازات های جایگزین حبس استفاده کرد؛ مجازات‌هایی از آموزش آشپزی و شیرینی پزی به زنان بی سرپرست تحت پوشش سازمان بهزیستی گرفته تا خرید لباس گرم برای کودکان کار.

تهران شهربازی‌های زیادی برای کودکان دارد که هر یک از آن‌ها می‌توانند تجربه‌ای متفاوت برای کودکان شما رقم بزنند. از جمله این شهربازی‌ها...

تنوع در تغذیه کودکان می‌تواند میل به خوردن را در آن‌ها بیشتر کند. تغذیه باید علاوه بر خوشمزه و سالم بودن بتواند انرژی روزانه آن‌ها را تامین کند. رولت پنیری با خرما، موز، و قهوه فوری یک میان‌وعده بسیار جذاب است...

ویدیویی پربیننده از آموزش آشپزی به کودکان در مدارس چین را در ادامه مشاهده می‌کنید.

اگر فرزندتان بیشتر از 10 سال داشته باشد می‌دانید که بچه‌ها با افزایش سن عادت به حفظ اسرار پیدا می‌کنند. علت پنهان‌کاری کودکان که باعث...

ویفر شکلاتی یکی از خوراکی‌های خوشمزه و دلپذیر است که محبوبیت زیادی در میان کودکان و بزرگسالان دارد. برای تهیه این شیرینی سبک و ترد با...

چیپس بادی، این روزها به یکی از محبوب‌ترین تنقلات تبدیل شده و تقریبا همه، از کودکان تا بزرگسالان آن را دوست دارند. برای تهیه این چیپس از...

کوکو پنیری یکی از محبوب ترین کوکوها به خصوص نزد کودکان است و طعم فوق العاده ای دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کوکو پنیری در ادامه با سایت پاتوق آنلاین همراه باشید.

با بچه‌ای که به مهد نمی‌رود چیکار کنیم؟ برخی کودکان تمایلی به مهد رفتن ندارند و والدین نیز ممکن است در برابر مقاومت آن‌ها تسلیم شوند. اما...

اگر یکی از دغدغه‌هایتان رژیم غذایی و تغذیه کودکانتان است، این مقاله را که صفر تا صد تغذیه کودکان و دانش آموزان است را ازدست ندهید. در...

اغلب کودکان شب‌ها از رفتن به رختخواب خودداری می‌کنند و درنتیجه هنگام بیدار شدن در صبح برای مدرسه مشکل دارند؛ در این مقاله به معرفی 12 روش برای زود بیدار شدن کودکان...

برخی از خانواده‌ها در مورد تاثیر مهدکودک‌ها روی آینده بچه‌ها و تربیت فرزندانشان دلهره و نگرانی دارند. در این مطلب، قصد داریم به بررسی تاثیر مهدکودک در تربیت کودکان بپردازیم و اطلاعاتی در این مورد به شما ارائه کنیم.

ویفر‌های پرتقالی خانگی یکی از بهترین مواد خوراکی برای تغذیه کودکان در مهدکودک یا مدرسه هستند، در این مقاله، طرز تهیه ویفر پرتقالی را به صورت مرحله به مرحله به همراه تمام نکات مهمی که باید بدانید را آموزش خواهیم داد.

متاسفانه، بسیاری از کودکان تمایلی به خوردن میوه نشان نمی‌دهند. اما چه کنیم تا میوه خوردن برای کودکان جذاب شود؟ تزیین میوه برای کودکان...

آغاز مهر و شروع استرس رفتن به مدرسه در کودکان! معمولا با آغاز سال تحصیلی، بسیاری از کودکان با استرس رفتن به مدرسه مواجه می‌شوند که در...

ساندویچ تخم مرغ آبپز از خوراکی‌های خوشمزه و مقوی است که برای صبحانه کودکان و دانش‌آموزان بسیار مناسب و مفید است.

انتخاب یک جامدادی مناسب به خصوص در سنین مهد کودک و دبستان اهمیت زیادی دارد. در این مقاله، به بررسی شرایط ایده‌آل برای خرید یک جامدادی مدرسه برای کودکان خواهیم پرداخت.

گذاشتن غذا، تنقلات و میان وعده مناسب برای کودکان در ظرف مناسب برای مهد یا مدرسه یکی از دغدغه‌های اصلی والدین است. بررسی انواع ظرف‌های...

راز رشد قد و هوش کودکان در این سبزی ساده یعنی لوبیا سبز است. با لوبیا سبز، کودکی پر انرژی و سالم را به فرزندتان هدیه دهید. از خواص لوبیا سبز...

پسته سرشار از مواد مغذی برای رشد کودکان است و مصرف آن می‌تواند به تامین انرژی و بهبود رشد کودک کمک کند. خواص پسته برای کودکان کم وزن...

در این مقاله به 7 خواص شگفت انگیز برگه زردآلو برای کودکان اشاره می کنیم.

اگر کودک شما می‌پرسد که بچه‌ها از کجا آمده‌اند یا چگونه ساخته شده‌اند، باید توضیح فرایند بچه دار شدن به کودکان را مطابق با در نظر گرفتن...

کرفس نه تنها سلامتی کوذکان شما را بهبود می‌بخشد بلکه در درمان برخی مشکلات نیز موثر است. در این مقاله، به بررسی خواص کرفس برای کودکان می‌پردازیم.

سیب‌زمینی به عنوان یک ماده غذایی کلیدی و ارزشمند، نقشی اساسی در تغذیه کودکان ایفا می‌کند. در این مقاله، به بررسی خواص سیب‌زمینی برای کودکان می‌پردازیم.

پای مرغ مملو از مواد مغذی حیاتی است که می‌تواند به سلامتی و رشد کودکان کمک شایانی کند. در این مقاله به بررسی تمام خواص پای مرغ برای کودکان می‌پردازیم.

سیب نقشی حیاتی در تقویت سلامت جسمانی و روانی کودکان دارد. در این مقاله از اکالا بلاگ به بررسی کامل خواص سیب برای کودکان می‌پردازیم.

خیار، یک میوه معجزه‌آسا با خواص فراوان برای کودکان است. از پیشگیری از سرطان تا تقویت بافت‌های همبند و مفاصل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند کلسیم و پتاسیم، خیار به سلامتی کودکان کمک می‌کند.

خواص تمشک برای کودکان چیست؟ آیا تمشک برای کودکان مضر است؟ یکی از خواص تمشک برای کودکان داشتن ویتامین سی است. ویتامین c باعث...

بادام درختی می‌تواند نقش مهمی در رشد و توسعه سلامت کودکان ایفا کند. در این مقاله به بررسی خواص بادام برای کودکان می‌پردازیم.

وقتی بچه‌ها آشپزی را بلد باشند، احساس می‌کنند گام بزرگی برای بزرگ شدن برداشته‌اند. همچنین آشپزی با کودکان باعث می‌شود آن‌ها ارزش غذایی چیزی که می‌خورند را درک می‌کنند و باعث می‌شود در خوردن غذا انتخاب‌های آگاهانه‌ای داشته باشند. ما در این مقاله راهکارهایی را برای آموزش آشپزی به کودکان به شما پیشنهاد …

آووکادو به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان و خواص منحصر به فرد خود، نقش بسزایی در تغذیه و رشد کودکان دارد. در این مقاله، به بررسی خواص آووکادو برای کودکان می‌پردازیم.

بادام هندی به عنوان یکی از مغذی‌ترین و خوشمزه‌ترین مغزیجات، نقش محوری در ارتقای سلامت کودکان دارد. در این مقاله به بررسی خواص بادام هندی برای کودکان می‌پردازیم.

تخم شربتی به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان و خواص دارویی متعدد، یکی از بهترین مکمل‌های غذایی برای کودکان است. این دانه‌های کوچک نه تنها به تقویت استخوان‌ها و بهبود عملکرد گوارشی کمک می‌کنند، بلکه در تقویت هوش و سلامت قلبی کودکان نیز نقش بسزایی دارند.

بابونه، با خواص ضدالتهابی، آرامش‌بخش و ضد میکروبی خود، یک گیاه دارویی مؤثر و چندمنظوره است که در درمان و تسکین طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی مفید واقع می‌شود.

کودکان از جمله افرادی هستند که بسیار حساس بوده و در عوامل مختلف وارد بر خود حساسیت نشان می‌دهند. پوشش و شستن لباس نوزاد از جمله موارد مهمی...

زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی با ارزش، نقش مهمی در تقویت سلامتی و درمان برخی بیماری‌های کودکان دارد. این گیاه نه تنها در درمان سرماخوردگی و برونشیت مؤثر است...

کباب بلدرچین، ترکیبی از طعم لذیذ بلدرچین با استخوان، مرغ ترد، سبزیجات رنگارنگ و عطر دلنشین زعفران است. برای تهیه این کباب کوبیده متفاوت...

گردو علاوه بر تأمین مواد مغذی مورد نیاز برای رشد کودکان، به عنوان یک منبع انرژی طبیعی و سالم عمل می‌کند. این مقاله، به بررسی خواص گردو برای کودکان اختصاص یافته است.

از فواید خوردن گیلاس برای کودکان چه می دانید؟ در چه مواردی باید به کودکان گیلاس ندهیم؟ از خواص گیلاس برای کودکان می‌توان به...

در این مقاله به 10 راهکار برای پیشگیری از کوتاهی قد کودکان اشاره می کنیم.

عسل نه تنها یک ماده غذایی لذیذ، بلکه یک درمانگر طبیعی و ارزشمند برای کودکان است. از تأثیر چشمگیر آن در درمان گلودرد و سرفه گرفته تا نقش مؤثرش در بهبود سلامت گوارشی و کنترل قند خون، عسل به عنوان یک داروی طبیعی و بی‌خطر برای کودکان شناخته می‌شود.

سنجد یک میوه با ارزش و چندمنظوره است که می‌تواند تاثیرات مثبت گسترده‌ای بر سلامتی کودکان داشته باشد. از تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کم‌خونی گرفته تا بهبود عملکرد دستگاه گوارشی و تقویت استخوان‌ها و عضلات...

در این مقاله به 10 راهکار برای مراقبت از پوست کودکان در تابستان اشاره می کنیم.

امگا 3 با تاثیراتی که بر بدن می‌گذارد برای کاهش خشونت در بزرگسالان و کودکان مناسب است. دکتر دکتر علی‌اصغر هنرمند با پژوهش هایی که انجام داده است به این نتیجه رسیده...

در تابستان کودکان دچار بیماری های گوناگونی ممکن است بشوند که باید از آنها اطلاع داشته باشید. یکی از بیماری های شایع کودکان در فصل تابستان گرمازدگی است.

عدس نه تنها به عنوان یک ماده غذایی ساده، بلکه به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی متعدد با ارزش‌های درمانی چشمگیر، نقش بسزایی در تقویت سلامتی دارد.

مراقبت از کودکان در تابستان امر بسیار مهمی است که باید مورد توجه قرار بگیرد. اگر کودک شما در تابستان گرمازده نشود بدن کودک خود را مرطوب کنید. برای مرطوب کردن بدن کودکتان...

گاهی شنیده‌ایم که برخی می‌گویند بازی با خاک برای سلامت کودکان مفید است چون سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند. اما آیا شواهدی برای اثبات این ادعا وجود دارد؟

غذاهای آلرژی زا در کودکان باعث علائمی مانند سرگیجه، سرفه، حالت تهوع، بثورات قرمز، دل‌درد و تنگی نفس می‌شوند. در این مقاله از اکالابلاگ، به بررسی آلرژی غذایی در کودکان می‌پردازیم.

اگر از غذاهای تکراری و یکنواخت خسته شده‌اید، می‌توانید سالاد ماکارونی تهیه کنید. این غذای خوشمزه را هم می‌توانید به عنوان یک وعده غذایی کامل و هم می‌توانید به عنوان تغذیه پس از ورزش نوش جان کنید. سالاد ماکارونی وعده‌ای کامل برای کودکان و نوجوانان است که شما می‌توانید بسته به ذائقه آن‌ها از سبزیجات مختلف …

اگر کودکان مبتلا به این بیماری در مسیر درست هدایت نشوند و مورد حمایت والدین و اولیای مدرسه قرار نگیرند به‌طور حتم در کنترل قند خون‌شان با مشکل مواجه می‌شوند. ترس از افشای بیماری و امتناع از تزریق به موقع انسولین حتی می‌تواند کودک را در خطر بالا رفتن قند خون و اختلال هوشیاری قرار دهد.

زمانی که دندان‌ های شیری توسط دندان‌ های زیر خود تحت فشار قرار بگیرند، آماده افتادن می‌شوند، اما ترتیب افتادن دندان شیری کودکان به چه صورت است؟

در فصل تابستان که هوا گرم‌تر می‌شود، توجه به تغذیه کودکان اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. از عادات غذایی سالم برای کودکان در گرمای تابستان...

چرا کودکان پس از از پوشک گرفتن یبوست می‌گیرند؟ در این مقاله از اکالابلاگ، به این سوال پاسخ می‌دهیم و علائم و راهکارهای درمان آن را به شما معرفی می‌کنیم.

نذر کردن برای کودکان نیز می‌تواند علاوه بر برآورده شدن حاجات، حس نوع‌دوستی و کمک به دیگران را در آنها تقویت کند. برای نذری دادن به کودکان...

چگونه اسهال کودکان را سریع متوقف کنیم. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که چگونه با پوست انبه اسهال کودکان را درمان کنیم.

تب، افزایش موقت دمای بدن و در واقع بخشی از پاسخ کلی سیستم ایمنی بدن است. تب معمولاً به برای اکثر کودکان و بزرگسالان ممکن است ناراحت‌کننده باشد. اما معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست. با وجود این، برای نوزادان، حتی تب پایین ممکن است به معنای وجود یک عفونت جدی باشد. 

خواص متعددی برای شیر شتر به اثبات رسیده، این تحقیقات بیانگر آن است که پادتن‌های موجود در شیر شتر علاوه بر اینکه موجب ماندگاری طولانی‌تری نسبت به اغلب ...

فایده تنها بازی کردن کودکان چیست؟ در این مقاله به 8 فایده فایده تنها بازی کردن کودکان اشاره میکنیم.

سرفه یک وسیله طبیعی برای پاک‌سازی راه هوایی است. اما وقتی سرفه کودکان مزمن می‌شود می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد. مثلاً می‌تواند ناشی از عفونت تنفسی، ناهنجاری آناتومیکی یا نقص در سیستم ایمنی ذاتی یا اکتسابی باشد؛ بنابراین حتماً باید بررسی و درمان شود.

اگر کودک مشما یبوست دارد، می‌توانید به بچه خود غوره تازه بدهید. غوره برای یبوست کودک معجزه می‌کند. یکی از خواص غوره برای یبوست...

کودک فلسطینی برای جلب توجه مردم دنیا به آنچه که در غزه می‌گذارد دست به ابتکار جالبی زده است.

آشپزها یکی از هیجان‌انگیزترین شغل‌های دنیا را دارند که با عطر و طع ترکیب شده است. اگر می‌خواهید این شغل را به کودکان آموزش دهید، کافی است نقاشی آشپز را برای کودکتان رسم کنید تا آن را رنگ‌آمیزی کند.

دسر، بخش جذاب و دوست‌داشتنی هر وعده غذایی، به‌ویژه برای کودکان است. اما انتخاب دسری مناسب که هم خوشمزه و هم مغذی باشد، می‌تواند چالش‌برانگیز باشد