محققان در یک مطالعه جدید ثابت کردند که نوشیدن قهوه صبحگاهی می‌تواند خلق و خو را به طور چشمگیری بهبود بخشد. این اثرات مثبت به ویژه در 150 دقیقه اول پس از بیدار شدن از خواب برجسته‌تر است.

پژوهش جدید نشان می‌دهد نوشیدن قهوه تلخ (بدون شکر و شیر) می‌تواند خطر مرگ زودرس را تا ۱۴ درصد کاهش دهد. یافته‌های این پژوهش براساس تحلیل داده‌های بیش از ۴۶ هزار نفر به دست آمده است. محققان می‌گویند مزایای سلامتی قهوه به خود این نوشیدنی مربوط است و افزودنی‌هایی مانند شکر و خامه می‌توانند این اثرات مثبت …

بیدار ماندن و حفظ هشیاری در طول روز، به‌ویژه در دنیای پرشتاب امروز، برای بسیاری از افراد چالشی جدی به‌شمار می‌آید. قهوه به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های انرژی‌زا، به سرعت توانسته جای خود را در برنامه روزانه بسیاری از مردم باز کند و به‌عنوان راهی آسان برای مقابله با خواب‌آلودگی شناخته شود. با‌این‌حال، …

بیدار ماندن و حفظ هشیاری در طول روز، به‌ویژه در دنیای پرشتاب امروز، برای بسیاری از افراد چالشی جدی به‌شمار می‌آید. قهوه به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های انرژی‌زا، به سرعت توانسته جای خود را در برنامه روزانه بسیاری از مردم باز کند و به‌عنوان راهی آسان برای مقابله با خواب‌آلودگی شناخته شود. با‌این‌حال، …

بازدید:۵ صد آنلاین | در صورت فشار خون بالا، بدن را با پتاسیم اشباع می‌کند که نمک اضافی بدن را از بین می‌برد و فشار خون را کاهش می‌دهد. به گزارش صد آنلاین،  بیایید با دقت علمی و با در نظر گرفتن تعادل، نکات را بررسی و تکمیل کنیم: فشار خون بالا (پتاسیم):✅ صحیح. پتاسیم موز به مقابله با اثرات سدیم (نمک) کمک …

رکنا: قهوه زردچوبه، ترکیبی مفید از قهوه و زردچوبه با خواص ضد التهابی و تقویت‌کننده سلامت قلب و هضم است. آگاهی از فواید و ملاحظات مصرف این نوشیدنی برای بهره‌مندی از اثرات مثبت آن ضروری است.