وقتی صحبت از انتخاب یک تخت جدید می‌شود، تصمیم‌گیری بین تخت کینگ و کویین می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. آیا به فضای بیشتری برای غلت زدن نیاز دارید یا به یک تخت استاندارد و جمع‌وجورتر راضی هستید؟ تفاوت این دو مدل فراتر از ابعاد ساده آن‌هاست.

خواب راحت و باکیفیت برای سلامتی جسم و روح اهمیت زیادی دارد و یکی از عوامل مهم در این زمینه، انتخاب کالای خواب مناسب و استاندارد است.

این خانه که به نام «فانوس دریایی» (the Lighthouse) شناخته می شود، خانه ای معمولی نیست. فانوس دریایی رویکرد نوآورانه ای به طراحی مسکونی ارائه می دهد.

میز آرایش یکی از اجزای کلیدی در دکوراسیون داخلی اتاق خواب است که علاوه بر زیبایی، کارایی و راحتی را نیز به همراه دارد. توجه به ابعاد میز آرایش بسیار مهم

انتخاب تختخواب کودک و نوزاد یکی از تصمیمات مهمی است که والدین باید برای فرزندان خود بگیرند. در سال ۲۰۲۴، تختخواب‌های کودک و نوزاد با طرح‌های جدید و مدرن به بازار عرضه شده‌اند که علاوه بر راحتی و ایمنی، زیبایی بصری را نیز به اتاق خواب کودک اضافه می‌کنند. در این مقاله به بررسی جدیدترین طرح‌های تختخواب …

تابه‌حال پیش آمده صبح با گردن‌درد از خواب بیدار شوید یا کل شب را راحت نخوابیده باشید؟ گاهی‌اوقات علت این دردها و ناراحتی‌ها، بالش‌تان است. باید هنگام انتخاب بالش به موارد مختلفی، همچون اندازه، مواد داخل بالش و شکل آن توجه کنید

فقط ۲۲ واحد صنعتی و تولیدی بزرگ در کشورمان مشغول به فعالیت گسترده در حوزه کالای خواب هستند؛ متاسفانه زیاد شدن تولیدکنندگان زیر پله‌ای و غیر مجاز فراری از استاندارد باعث اختلالات زیادی در این صنعت شده است.

خواب یک فرآیند برای بازسازی و سلامت بدن است و اهمیت خواب با بالاتر رفتن سن در زندگی بیشتر می شود، از این رو بهتر است نکاتی را درمورد خواب سالمندان بدانید.

اجرای مسابقات نیازمند تأمین مسائلی همچون امکانات استاندارد در ورزشگاه‌هاست که البته با توجه به شرایط کنونی فوتبال ایران از نظر زیرساختی حواشی فوتبال بیشتر از خود فوتبال به چشم می‌خورد.

معاون آموزشی انجمن خواب ایران گفت: بسیاری از مشکلات موجود در جامعه با داشتن یک خواب سالم و استاندارد قابل رفع است و طبق آخرین آمار ثبت شده ۵۰ درصد مشکلات چاقی تغذیه‌ای و استرسی با داشتن یک خواب استاندارد برطرف می شود.

معاون آموزشی انجمن خواب ایران گفت: بسیاری از مشکلات موجود در جامعه با داشتن یک خواب سالم و استاندارد قابل رفع است و طبق آخرین آمار ثبت شده ۵۰ درصد مشکلات چاقی تغذیه‌ای و استرسی با داشتن یک خواب استاندارد برطرف می شود.

معاون آموزشی انجمن خواب ایران گفت: بسیاری از مشکلات موجود در جامعه با داشتن یک خواب سالم و استاندارد قابل رفع است و طبق آخرین آمار ثبت شده ۵۰ درصد مشکلات چاقی تغذیه‌ای و استرسی با داشتن یک خواب استاندارد برطرف می شود.

در ایران ۲۵ سال از عمر مفید هر فرد در خواب می‌گذرد و باید به خواب درست و در زمان استاندارد آن توجه شود تا که در زمان بیداری اثرپذیری لازم را داشته باشیم.

خط سلامت: ممکن است برخی افراد بر اساس تجربیات شخصی خود، نظریاتی در مورد ارتباط بین نحوه خواب و شخصیت ارائه دهند، اما این نظریات بر پایه تحقیقات علمی قطعی نیستند. در علم روانشناسی، برای بررسی شخصیت از روش‌های علمی مانند پرسشنامه‌های استاندارد و مصاحبه‌های روانشناسی استفاده می‌شود که به طور مستقیم به تحلیل …

جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت می‌شوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جمله‌ی این ترکیبات می‌توان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدرات‌ها اشاره کرد.

یکی از بزرگترین دغدغه های فعالین بازار کالای خواب بحث هزینه‌های گزاف و آسیب دیدن محصول در مسیر حمل و نقل و رسیدن به بازارهای جهانی و بسته بندی استاندارد است؛ با وجود ظرفیت های خوب باید به فکر بازارسازی و بازاریابی جهانی باشیم.

اقتصادنیوز : بنیاد ملی خواب آمریکا (thensf.org) اخیراً توصیه‌های خواب خود را برای افراد در هر سنی منتشر کرده است.

رندرهای جدید گلکسی واچ 7 اولترا – Galaxy Watch 7 Ultra از طراحی جدید و عجیب آن که بی‌شباهت به اپل واچ اولترا هم نیست خبر می‌دهند. این رندرهای را در ادامه مشاهده فرمایید.

همه ما می‌خوابیم، اما چند نفر از ما شب‌ها به‌طور استثنایی خوب می‌خوابیم شاید بتوان گفت تعداد بسیار کمی. برای یافتن پاسخ به پرسش چگونه خوب خوابیدن، ابتدا باید باور‌های غلط رایج را از بین ببریم. در ادامه به سه افسانه درباره خواب اشاره می‌کنیم که نباید به آن باور داشته باشید.

خرید مبلمان و سرویس خواب مناسب نه‌تنها در سلامت ستون فقرات تاثیر‌گذار است، بلکه تضمین‌کننده استراحتی دلچسب نیز خواهد بود. هر یک از ما به طور میانگین در طول روز ۸ ساعت می‌خوابیم و بخش عمده‌ای از زمان بیداری‌مان را هم بر روی مبلمان سپری می‌کنیم. بنابراین انتخاب اصولی این دو کالا اهمیت ویژه‌ای دارد. اما …

لازم است بدانید تشک طبی قطعا باید ویژگی هایی داشته باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره مزایای تشک خواب استاندارد با ادامه مقاله خوش نشین همراه باشید.

معاون بازاریابی و فروش زامیاد گفت: عدم صدور مجوز شماره‌گذاری محصولات زامیاد در ماه‌های ابتدایی سال جاری بدلیل صادر نشدن مجوز استاندارد، امکان اجرای طرح‌های فروش و عرضه محصولات را از این شرکت سلب کرد و زامیاد فرصت عرضه محصولات را در فصل‌های مناسب و پرتقاضای خرید خودرو از دست داد به همین دلیل، هزینه‌های …

عصر خودرو- معاون بازاریابی و فروش زامیاد گفت: عدم صدور مجوز شماره‌گذاری محصولات زامیاد در ماه‌های ابتدایی سال جاری بدلیل صادر نشدن مجوز استاندارد، امکان اجرای طرح‌های فروش و عرضه محصولات را از این شرکت سلب کرد و زامیاد فرصت عرضه محصولات را در فصل‌های مناسب و پرتقاضای خرید خودرو از دست داد به همین دلیل، …

خوابیدن بیش از حد یا کم‌تر از حد استاندارد، خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد بزرگ‌سال افزایش می‌دهد.

دکتر راج داسگوپتا: فکر نکیند تمایل به خواب بیشتر در فصل زمستان امری عجیب است، شما تنها نیستید بسیاری از افراد مشارکت کننده در این تحقیق نیز از تمایل‌شان برای خواب بیشتر در فصل زمستان خبر داده‌اند.