در این ویدئو یک بانوی ساکن روستاهای گیلان را خواهید دید که با ماهی، تخم مرغ و سبزیجات یک املت خوشمزه درست می کند.

گرم کردن مجدد غذا در مایکروویو می‌تواند غذا را مسموم کند.

اسراف کار درستی نیست و اگر در هر وعده غذا اضافه آمد بهتر است دوباره ضمن نگهداری در یخچال و رعایت موارد بهداشتی شرایط استفاده مجدد از آن را فراهم کرد. با این حال گرم کردن مجدد غذا در مایکروویو ممکن است بهترین انتخاب نباشد زیرا می‌تواند غذا را مسموم کند.

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی نشان می‌دهد، با وجود این که انجمن صنایع لبنی عنوان می‌کند پس از آذر قیمت فرآورده‌ها افزایش نیافته شاهد بالا رفتن محصولاتی مانند شیر و ماست برخی از برندها هستیم.

هدف از این مرحله کاهش وزن سریع است که به‌گفته دکتر مورنو، تا پایان ۱۷ روز، فرد ۴.۵ تا ۵.۴ کیلوگرم وزن کم می‌کند. در این مرحله مصرف کربوهیدرات‌ها به حداقل رسیده و بیشتر بر مصرف پروتئین‌های کم‌چرب مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و گوشت بدون چربی و سبزیجات غیرنشاسته‌ای تاکید می‌شود.

برخی ترکیبات غذایی مانند تخم‌مرغ و ماهی یا خربزه و عسل می‌توانند سلامت کبد را تهدید کنند.

برای تسریع فرآیند کاهش وزن در کنار تغذیه سالم و فعالیت بدنی، مصرف ۵ خوراکی موثر شامل تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب، سبزیجات برگ‌دار، لوبیا و حبوبات و ماست یونانی بدون قند توصیه می‌شود.

من یک روبو-فیش طلایی در فضایی خنک ساختم / آشغال ها را به شگفتی های کیهانی تبدیل می کنم

رئیس اسبق اتحادیه پرنده و ماهی گفت: با توجه به حجم جوجه ریزی‌های اخیر، عرضه مرغ ۱۵ تا ۲۰ درصد مازاد بر تقاضاست.

برای تسریع فرآیند کاهش وزن در کنار تغذیه سالم و فعالیت بدنی، مصرف ۵ خوراکی موثر شامل تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب، سبزیجات برگ‌دار، لوبیا و حبوبات و ماست یونانی بدون قند توصیه می‌شود.

رئیس اسبق اتحادیه پرنده و ماهی گفت: با توجه به حجم جوجه ریزی‌های اخیر، عرضه مرغ ۱۵ تا ۲۰ درصد مازاد بر تقاضاست.

برخی اتحادیه‌ها که معمولا خودشان هم تولید کننده هستند از گران شدن مرغ در ماه آینده خبر می‌دهند.

به گزارش جماران، جنگل حرا در قشم، یکی از جاذبه‌های خاص ایران و از جلوه‌های بی‌نظیر طبیعت است که برای دیدن آن باید با قایق به دل آب‌های شور خلیج فارس بزنید. این جاذبه که شهرتی جهانی دارد، جزو میراث طبیعی کشور به شمار می‌رود. جذابیت‌ جنگل حرا زمانی است که این درختان در‌ آب فرو رفته‌اند و با پایین آمدن …

بررسی جزئیات گزارش بودجه خانوار شهری بانک مرکزی در سال1402 حاکی از تغییر چیدمان خوراکی‌ها در سفره خانوار طی یک دهه اخیر است. آمارها نشان می‌دهد در سال‌های پس از تحریم و شوک ارزی1397، مصرف اغلب کالاهای اساسی خوراکی همچون برنج و نان که قوت غالب جامعه را تشکیل می‌دهد، کاهش یافته است. علاوه بر این در میان …

خاویار تخم ماهیان خاویاری و از گران‌ترین خوراکی‌های جهان است. دریای خزر به تنهایی ۹۳ درصد از ذخیره خاویار و ماهیان خاویاری جهان را در خود جای داده‌است. همچنین ۵ گونه از ماهیان خاویاری ممتاز جهان نیز در این دریا زندگی می‌کنند که به ترتیب کیفیت عبارت‌اند از «فیل‌ماهی»، «قره‌برون یا تاس‌ماهی ایرانی»، «ماهی …

اصفهان - ایرنا - مدیر شیلات و امور آبزیان سازمان جهاد کشاورزی اصفهان از صادرات یک میلیون و ١۶٠ هزار تخم «چشم‌زده» ماهی قزل‌آلا از استان به خارج از کشور در ٢ سال اخیر خبر داد.

رکنا: تورهای نایلونی که به دلیل قیمت پایین و سهولت استفاده میان ماهیگیران رواج یافته‌اند، علاوه بر آسیب جدی به آبزیان و زیستگاه‌ها، با تجزیه به میکروپلاستیک‌ها، آلودگی زنجیره غذایی انسان را نیز افزایش می‌دهند. ضرورت آگاهی‌بخشی و وضع قوانین سخت‌گیرانه برای ممنوعیت استفاده از این ابزارها مطرح است.

در این ویدئو یک آشپز اهل آلمان با دو عدد ماهی خال خالی، نمک، فلفل سیاه، سیر خشک، آب نصف لیمو، روغن نباتی، یک عدد سیب زمینی، نصف یک پیاز قرمز، یک عدد هویج، 2 عدد تخم مرغ، 100 گرم پنیر، 5-7 گرم کره و یک دسته جعفری این غذای خوشمزه را درست می کند.

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی نشان می‌دهد، با وجود انباشتگی دام سبک و سنگین در کشور نرخ گوشت قرمز در بازار پایین نیامده است.

پرندگان مهاجر به خاطر علاقه‌مندی به آب بیشتر در لای نیزار‌های تالاب‌ها لانه و تخم‌گذاری می‌کنند و بچه‌های خود را تا پایان سرما در این نیزار‌ها بزرگ کرده و به پرواز در می‌آورند، اما در سال‌های اخیر به ویژه در سال جاری علاقه‌مندی پرندگان مهاجر به خاطر حضور رقیب که همان ماهیان پرورشی هستند به این تالاب‌ها …

خط سلامت: اشپل ماهی (تخم ماهی) یکی از مواد غذایی سالم و مغذی است که به طور معمول قبل از تخم‌گذاری ماهی از بدن آن خارج می‌شود.

ماهی استروژن بیشتر به خاطر خاویار ارزشمند آن شناخته می‌شود. این ماهی‌ها در آب‌های شیرین و شور به‌ویژه در مناطقی مانند دریای خزر و دریای سیاه و برخی از رودخانه‌ها و دریاچه‌های دیگر جهان زندگی می‌کنند. خاویار، که از تخم‌ ماهی های استروژن استخراج می‌شود، یکی از گران‌ترین و لوکس‌ترین مواد غذایی در جهان است.

خمین - ایرنا - رییس اداره دامپزشکی خمین گفت: واردات یک میلیون قطعه تخم چشم‌زده ماهی در سه مرحله از ابتدای امسال تاکنون در خمین انجام شد.

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی از ابتدا سال تا امروز نشان می‌دهد برخی اقلام، امسال به تدریج در چند نوبت افرایش قیمت را تجربه کردند؛ این کالاها انواع حبوبات و فرآورده‌های لبنی بودند.

بهترین منابع غذایی برای دریافت ید، ماهی سفید، تخم‌مرغ، شیر و فرآورده لبنی هستند. گیاه‌خواران که از خوردن مواد غذایی حیوانی خودداری می‌کنند یکی از بالاترین احتمالات ابتلا به بیماری‌های کمبود ید را دارند.

سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) برای نخستین‌بار در ۳۰ سال گذشته معیارهای جدیدی برای تعریف «غذای سالم» معرفی کرد. این تغییرات شامل حذف محصولاتی مانند نان سفید از فهرست غذاهای سالم و پذیرش گزینه‌هایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم‌مرغ و ماهی سالمون است. این اقدام در حالی انجام شد که بحران فزاینده بیماری‌های …

خبرآنلاین: مشکلات حافظه ممکن است جدی‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید، به طوری که از هر ۹ بزرگسال بالای ۴۵ سال، یک نفر دچار اختلال حواس یا از دست دادن حافظه می‌شود. اختلالات حافظه می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و در برخی موارد می‌تواند به عارضه جدی‌تری مانند بیماری آلزایمر تبدیل

اصفهان_ مدیر شیلات استان اصفهان گفت: یک میلیون و ۱۶۰ هزار قطعه تخم چشم زده ماهی قزل‌آلای رنگین کمان از استان اصفهان به سه کشور صادر شد.

به گزارش سرویس اخبار سلامت عمومی در لحظه، در شرایط آلودگی شدید هوا، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های A، C، E و D مانند شیر، تخم‌مرغ، پرتقال، سبزیجات برگ‌دار و ماهی چرب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. زردچوبه با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، لبنیات برای کاهش جذب سرب و اسیدهای چرب امگا ۳

فراشپز- توپک سیب زمینی و تن ماهی یکی از انواع خوشمزه فست فودهاست که ظاهر زیبایی دارد و از ترکیب سیب زمینی با تن ماهی، تخم مرغ، سس مایونز و... تهیه می‌شود.

زمان بیرون آمدن از تخم در جانداران تخم‌گذار، لحظه‌ای سرنوشت‌ساز است که می‌تواند آینده بقای آن‌ها را تعیین کند. پژوهشگران با بررسی این موضوع به کشفی جدید و شگفت‌انگیز در زمینه نقش مغز در این فرآیند دست یافته‌اند.

بروجرد - ایرنا - رییس اداره شیلات بروجرد گفت: ۸۳۰ هزار تخم چشم زده از کشور اسپانیا وارد بروجرد شده که پس از رسیدن به وزن بازاری قابلیت عرضه پیدا خواهد کرد.

رئیس شیلات بروجرد از واردات ۴ میلیون تخم چشم‌زده از ابتدای سال به شهرستان خبر داد.

مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم نه تنها به تقویت متابولیسم کمک می‌کند، بلکه می‌تواند چربی‌های ناحیه شکم را کاهش دهد. تخم مرغ، جو دوسر، ماهی تن، لیمو و چای سبز از جمله مواد غذایی موثر برای کاهش چربی احشایی و افزایش سلامت عمومی بدن هستند.

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.

کوکو اشپل با ترکیب تخم ماهی، سبزیجات محلی و ادویه‌های خاص یکی از غذاهای مقوی و پرطرفدار شمالی است. این غذا را حتماً در برنامه غذایی‌تان قرار دهید.

ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ. ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب. ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود

خاویار تخم ماهیان خاویاری و از گران‌ترین خوراکی‌های جهان است. دریای مازندران به عنوان بزرگ‌ترین منبع ماهیان خاویاری در جهان، بیش از ۹۰ درصد خاویار جهان را تأمین می‌کند. فیل‌ماهی، تاس‌ماهی روسی یا چالباش، تاس‌ماهی ایرانی یا قره‌برون، ماهی شیپ و ماهی اوزون‌برون یا سوروگا، گونه‌های اصلی ماهیان خاویاری دریای …

دکتر احمد اسماعیل‌زاده در توصیه‌هایی برای تقویت مفاصل زانو گفت: اولین گام برای تقویت مفاصل زانو، کاهش وزن است؛ گام دوم گنجاندن منابع غذایی حاوی امگا ۳ مانند ماهی و استفاده از روغن کانولا یا کلزا بوده و استفاده از خرفه و گردو، انواع آجیل، تخم مرغ و گوشت نیز در برنامه غذایی موثر است.

 مدیر شیلات و امور آبزیان سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان گفت:یک میلیون قطعه «تخم چشم‌زده» ماهی قزل‌آلا از اصفهان به آن سوی مرز‌ها صادر شده است.

در این ویدئو یک آشپز ماهر با مواد اولیه شامل: 700 گرم ران مرغ، 300 گرم گشنیز، 50 گرم شنبلیله تازه، 300 گرم تمر هندی، یک قاشق غذاخوری آرد گندم، یک قاشق غذاخوری رب نارنج، یک عدد پیاز، یک قاشق غذاخوری سیر رنده شده، مقداری دلخواه سس تند، یک قاشق مرباخوری ادویه قلیه ( ترکیب گرانول تخم گشنیز، زیره، فلفل، پودر …

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد گوجه فرنگی، روغن زیتون، 2 حبه سیر، 4 عدد تخم مرغ، نمک، فلفل، یک عدد کنسرو تن ماهی، پیازچه و مقداری پنیر این غذا را درست می کند.

در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه شامل: یک عدد گوجه فرنگی، روغن زیتون، ۲ حبه سیر، ۴ عدد تخم مرغ، نمک، فلفل، یک عدد کنسرو تن ماهی، پیازچه و مقداری پنیر این غذا را درست می‌کند.

اگر عاشق عدس پلو هستید، این دستور ویژه را از دست ندهید!.

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد گفت: اصلی‌ترین مانع تولید تخم قزل‌آلا در ایران، وجود رانت در سازمان شیلات است. با هر امضایی که برای واردات تخم انجام می‌شود مبلغی حدود ده‌ها میلیارد تومان به حساب این افراد واریز می‌شود.

سس هلندی یا هالندایز یکی از سس‌های کلاسیک و معروف در آشپزی فرانسوی است که به دلیل بافت کرمی و طعم غنی‌اش بسیار محبوب است. این سس معمولاً همراه با غذاهایی مانند تخم‌مرغ بن دیکت، سبزیجات بخارپز و ماهی سرو می‌شود.

خرم‌آباد - ایرنا - رییس گروه آبزی پروری لرستان گفت: ۱۰۶ میلیون قطعه تخم چشم زده ماهی قزل آلا در استان تولید شد.

رئیس گروه آبزی‌پروری لرستان گفت: سال گذشته ۱۰۶ میلیون قطعه تخم چشم زده و بچه‌ماهی در استان تولید شده درحالی‌که نیاز استان ۵۵ میلیون بچه‌ماهی است.

رئیس گروه آبزی‌پروری لرستان از تولید 106 میلیون قطعه تخم چش‌زده و بچه‌ماهی در این استان خبر داد.

در ویدئوی زیر یک آشپز آلمانی با 4 عدد تخم مرغ، یک قوطی کنسرو تن ماهی، 100 گرم پنیر، نصفه پیاز، نان و کمی نمک و فلفل یک غذای ساده و خوشمزه درست می کند.

رئیس اداره جهاد کشاورزی شهرستان نهاوند گفت: جشنواره شیلات به همراه طبخ غذاهای دریایی در شهرستان نهاوند به‌عنوان قطب آبزی‌پروری غیرساحلی کشور برگزار می‌شود.

در این ویدئو یک آشپز آمریکایی با مواد اولیه شامل: 120 گرم کنسرو ساردین، 2 عدد تخم مرغ، مقداری نمک، فلفل سیاه، نصف پیاز، یک عدد گوجه فرنگی، مقداری پیازچه، یک قاشق غذاخوری کره و مقداری پنیر پارمزان این غذا را درست می کند.

ویتامین دی، یکی ویتامین‌هایی‌ است که به راحتی در دسترس شماست. بدن شما با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به راحتی می‌تواند ویتامین دی مورد نیاز را تأمین کند. ویتامین D در مواد غذایی مختلفی مانند تن ماهی، جگر گاو، پنیر، زرده تخم مرغ، غلات و شیر نیز موجود است. با مصرف مکمل ویتامین D نیز می‌توان کمبود آن …

آخرین قیمت مرغ، تخم مرغ و ماهی قزل آلا در بازار اعلام شد. آخرین قیمت مرغ، تخم مرغ و ماهی قزل آلا اعلام شد. تخم مرغ و ماهی قزل آلا اعلام شد.

به گزارش انرژی پرس، بنا بر داده‌های منتشر شده در سامانه تامین دام و طیور، قیمت هر کیلو مرغ زنده امروز ۱۳ آبان ۱۴۰۳ در فروش عمده ۶۶هزار و ۲۲۰ تومان است و هر

آخرین قیمت مرغ، تخم مرغ و ماهی قزل آلا اعلام شد.

مغز ما با اینکه بخش کمی از بدن ما را تشکیل می‌دهد اما نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. تمام کارکردهای بدن ما به نحوی با مغز مرتبط هستند. بنابراین مهم است که آن را با فعالیت و تغذیۀ مناسب سالم نگه داریم. در این ویدیو چهار خوراکی مهم مفید برای مغز پیشنهاد می‌شود. از توت‌ گرفته تا تخم مرغ و آجیل و در آخر ماهی …

غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی‌های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی‌های چرب، منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند و یکی از بهترین غذاها برای تقویت حافظه به شمار می‌آیند.

رئیس اتحادیه پرنده و ماهی گفت: بنابر آمار مصرف روزانه مرغ در کشور کمتر از ۸ هزار تن است‌.

رئیس اتحادیه پرنده و ماهی گفت: بنابر آمار مصرف روزانه مرغ در کشور کمتر از ۸ هزار تن است‌.

مدیر جهاد کشاورزی نهاوند گفت: ۴۰ درصد «تخم چشم زده» ماهی کشور در این شهرستان تولید می‌شود.

رکنا: براساس نتایج به دست امده از تحقیقات احتمال ابتلا به بیماری زوال عقل در میان افرادی که هفته‌‌ای یا ماهی یک بار تخم‌مرغ می‌خوردند، در مقایسه با افرادی که روزانه تخم‌مرغ می‌خوردند،‌ به طور قابل‌توجهی افزایش یافت و خطر ابتلا به اختلالات شناختی در افرادی که تخم‌مرغ بیشتر مصرف می‌کردند، کمتر بود.

گرفتگی عضلات به احتمال زیاد به دلیل کمبود ویتامین ب۱۲ (کوبالامین) رخ می‌دهد. ویتامین ب۱۲ به طور طبیعی در مواد غذایی با منبع حیوانی مانند گوشت، ماهی، مرغ، محصولات لبنی و تخم‌مرغ یافت می‌شود. گیاهان ویتامین ب۱۲ ندارند اما برخی غلات صبحانه و مخمرهای غذایی با ویتامین ب۱۲ غنی شده‌اند.

گرفتگی عضلات به احتمال زیاد به دلیل کمبود ویتامین ب۱۲ (کوبالامین) رخ می‌دهد. ویتامین ب۱۲ به طور طبیعی در مواد غذایی با منبع حیوانی مانند گوشت، ماهی، مرغ، محصولات لبنی و تخم‌مرغ یافت می‌شود. گیاهان ویتامین ب۱۲ ندارند اما برخی غلات صبحانه و مخمرهای غذایی با ویتامین ب۱۲ غنی شده‌اند.

مدیرکل شیلات لرستان از تولید حدود 150میلیون تخم ماهی قزل‌آلا در این استان خبر داد.

یکی از غذاهای ساده ای که می توان با تخم مرغ درست کرد، املت تن ماهی است. با این دستور تهیه این املت طبق روشی که در اینجا...

ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است که به آن ویتامین آفتاب هم گفته می شود، زیرا در اثر تابش نور خورشید، ویتامین D در پوست ساخته می شود.

رکنا: ظرفیت تولید تخم ماهی قزل آلا در لرستان به ۲۰۰ میلیون قطعه افزایش پیدا کرده است.

طبق گزارش داده‌شده مرغ و تخم و مرغ در یک ماه حدود ۵ درصد افزایش قیمت را تجربه کرده‌اند.

در گروه گوشت قرمز، سفید و فرآورده‌های آن‌ها، بیشترین افزایش قیمت در شهریور نسبت به ماه قبل مربوط به اقلام مرغ ماشینی با ۵.۱ درصد و ماهی قزل آلا با ۱.۹ درصد است.

در گروه گوشت قرمز، سفید و فرآورده‌های آن‌ها، بیشترین افزایش قیمت در شهریور نسبت به ماه قبل مربوط به اقلام مرغ ماشینی با ۵.۱ درصد و ماهی قزل آلا با ۱.۹ درص...

در گروه گوشت قرمز، سفید و فرآورده‌های آن‌ها، بیشترین افزایش قیمت در شهریور نسبت به ماه قبل مربوط به اقلام مرغ ماشینی با ۵.۱ درصد و ماهی قزل آلا با ۱.۹ درصد است.

در گروه گوشت قرمز، سفید و فرآورده‌های آنها، بیشترین افزایش قیمت در شهریور نسبت به ماه قبل مربوط به اقلام مرغ ماشینی با ۵.۱ درصد و ماهی قزل آلا با ۱.۹ درصد می­باشد.

براساس گزارش دریافتی از بازار و میادین شهرداری جدیدترین قیمت انواع ماهی امروز اول مهر ۱۴۰۳ به این شرح اعلام می‌شود.

براساس گزارش دریافتی از بازار و میادین شهرداری جدیدترین قیمت انواع ماهی امروز اول مهر ۱۴۰۳ به این شرح اعلام می‌شود.

کارشناس امور شیلات و آبزی‌پروری جهاد کشاورزی شهرستان نهاوند، گفت: نخستین کارخانه بسته‌بندی و فرآوری تخم ماهی قزل‌آلای کشور در شهرستان نهاوند افتتاح می‌شود.

ویتامین D در تراکم استخوان‌ها و جذب کلسیم نقش دارد. ما بیشتر ویتامین D خود را از نور خورشید جذب می‌کنیم؛ بنابراین بسیاری ترجیح می‌دهند که مکمل ویتامین D را در فصل زمستان مصرف کنند که نور کمتر است. البته می‌توان ویتامین D را از رژیم غذایی شامل ماهی‌های چرب مانند سالمون و همچنین شیر غنی‌شده و زرده تخم‌مرغ …