رئیس اداره حفاظت محیط زیست اندیمشک با اشاره به آغاز فصل تخم ریزی ماهیان گفت: صید ماهی از رودخانه و سد‌های این شهرستان و همچنین هرگونه حمل و عرضه ماهی رودخانه‌ای در اندیمشک ممنوع شد.

k: ماهی مرکب

روغن مایع بیش از یک سال است که بازار نابه‌سامانی داشته و عرضه به شکل قطره چکانی و با قیمت بالا انجام می‌شود. پس از جراحی اقتصادی دولت، این یک قلم طی ۲ ماه ۲بار افزایش قیمت را تجربه کرده است.

قیمت گوشت گوسفندی و مرغ تازه در بازار گوشت و مرغ مشهد افزایش یافت. با این حال قیمت تخم مرغ به کمتر از ۱۲۰ هزار تومان در هر کیلو افت کرده است.

آموزش ۷ روش مختلف برای درست کردن ساندویچ های خوشمزه در خانه با مواد اولیه ساده مانند مرغ، تخم مرغ و تن ماهی.

طرز تهیه دو نوع ساندویچ صبحانه سریع و آسان در ۱۰ دقیقه: ساندویچ تخم مرغ پخته شده در فر با پنیر و ساندویچ آووکادو و تن ماهی در تابه. ایده ای عالی برای صبحانه، برانچ یا یک وعده فوری.

نسرین هزاره مقدم در روزنامه توسعه ایرانی نوشت: نان نیست، رفاه نیست، هوا نیست، تورم بیداد می‌کند، دارو و درمان گران است و گران‌تر هم می‌شود، آینده ناایمن است و خانواده‌های مزدبگیر و دست به دهان، با کوچک‌ترین تلنگری از هم می‌پاشند، امروز شاغل هستی و نان خالی می‌توانی بخوری، شب به خانه می‌روی و سر بر بالین …

آموزش گام به گام پخت شیرینی های خوشمزه در ماهیتابه بدون نیاز به فر. این روش سریع و کم هزینه تنها ۱۰ دقیقه زمان می برد.

آخرین خبر/ 🔹مواد لازم:__میگو ۳۰۰ گرم__پیاز ۲ تا متوسط__سیر ۵ ۶ حبه__گشنیز ۲۰۰ گرم__شنبلیله( خیلی خیلی کم) __رب گوجه ۱ قاشق__رب تمر‌هندی ۳ قاشق__آرد ۱ قاشق__رب انار نصف قاشق__نمک، فلفل، زردچوبه، تخم گشنیز، پودر سیر 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

رصد بازار کالا‌های اساسی در هفته منتهی به ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ انجام شد. قیمت کنسرو تن‌ماهی در هفته اخیر ۳۲ هزار تومان بالا رفت.

آخرین خبر/_مواد لازم :__۴ عدد تخم‌ مرغ__۱ قوطی تن ماهی__۲ ق غ خ مایونز__پودر سیر و نمک__فلفل و پاپریکا یا فلفل قرمز__سبزی معطر مثل شوید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

رصد بازار کالاهای اساسی در هفته منتهی به ۱۹بهمن نشان از کاهش قیمت در بازار تخم مرغ داشته و در مقابل محصولات کنسروی افزایش یافته‌اند. همچنین عرضه قطره‌چکانی روغن خوراکی سریال ادامه‌دار است. همچنین تن ماهی نیز در یک هفته ۳۲ هزار تومان گران شد.

بررسی هفتگی بازار کالا‌های اساسی از کاهش نسبی قیمت تخم‌مرغ و ثبات نرخ مرغ خبر می‌دهد؛ در حالی که کنسرو ماهی، رب گوجه‌فرنگی و برخی اقلام لبنی با افزایش قیمت مواجه شده‌اند.

تخم‌مرغ، تن ماهی و گوجه در خانه داری؟ دستورهایی فوق‌العاده آسان و خوشمزه!

چهار خوراکی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند به حفظ اندازه و کارایی مغز کمک کرده و از کوچک شدن آن پیشگیری کنند

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

رکنا: رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، آجیل، دانه ها و پروتئین های سالم (مرغ، ماهی و تخم مرغ) برای سلامت چشم و حفظ فشار آن در محدوده طبیعی بسیار مفید است.

در این مطلب، به بررسی قیمت گوشت و مرغ تازه، تخم‌مرغ و ماهی در بازار گوشت و مرغ مشهد می‌پردازیم.

در این مطلب به بررسی قیمت گوشت و مرغ تازه، تخم مرغ و ماهی در بازار گوشت و مرغ مشهد می‌پردازیم.

بر اساس آمارها، افزایش هزینه‌های کالاهای خوراکی، آرایش سفره خانوار را تغییر داده است. در یک دهه اخیر سهم هزینه خوراکی‌ها از ۲۴.۳درصد کل هزینه خانوار به حدود ۳۱درصد افزایش یافته و مصرف اقلامی مانند گوشت قرمز و ماهی کاهش یافته است. این تغییرات نشان‌دهنده کاهش قدرت خرید خانوار و تمایل به مصرف کالاهای ارزان‌تر …

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

مدیرکل دامپزشکی لرستان از صادرات ۱۵۰ هزار قطعه تخم چشم‌زده بچه‌ماهی از استان خبر داد.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذا‌هایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذا‌هایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

برنا ـ گروه استانها: مدیرکل دامپزشکی لرستان گفت‌ : در ادامه توسعه روابط تجاری و افزایش صادرات غیرنفتی، برای نخستین‌بار ۱۵۰ هزار قطعه تخم چشم زده بچه‌ماهی از استان به کشور تاجیکستان صادر شد.

آخرین خبر/ مواد لازم: ۲ تا سیب زمینی اب پز__۱/۴ فلفل دلمه رنگی__۱/۴ فلفل دلمه سبز__۱ مشت پیاز چه خورد شده__۱ دونه هویج رنده شده کوچیک__۱ دونه کنسرو ماهی تاپسی__۲ ق.غ ارد__۱ دونه تخم مرغ__نمک،فلفل سیاه،پودر سیر،پاپریکا 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به اهمیت کنترل قند خون، اظهار کرد: مصرف بیش از حد گروه غلات شامل نان، برنج و ماکارونی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت است.

ویدئویی از یک خیابان در اوکیناوای ژاپن مراحل تهیه املت با ماهی را نشان می‌دهد. در این تصاویر، یک آشپز ماهر، ماهی را برش زده و با تخم‌مرغ، املتی خوش‌طعم و منحصر‌به‌فرد به عنوان غذای خیابانی آماده می‌کند./فرادید

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

دکتر زهرا اباصلتی، اظهار کرد: در فصل زمستان به دلیل کاهش تابش نور خورشید و افزایش میزان پوشش و لباس، احتمال کمبود ویتامین D در افراد افزایش می‌یابد؛ بنابراین لازم است مصرف منابع غذایی حاوی این ویتامین مانند ماهی، جگر، زرده تخم‌مرغ و سایر منابع غذایی مرتبط مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر این، استفاده از …

دکتر زهرا اباصلتی، اظهار کرد: در فصل زمستان به دلیل کاهش تابش نور خورشید و افزایش میزان پوشش و لباس، احتمال کمبود ویتامین D در افراد افزایش می‌یابد؛ بنابراین لازم است مصرف منابع غذایی حاوی این ویتامین مانند ماهی، جگر، زرده تخم‌مرغ و سایر منابع غذایی مرتبط مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر این، استفاده از …

آموزش مرحله به مرحله تهیه کتلت تن ماهی با سیب زمینی، تخم مرغ و سبزیجات معطر، همراه با سس خیار و ماست خانگی. یک غذای سریع و مقوی.

رکنا: مصرف خوراکی‌هایی مانند ماهی‌های چرب، تخم‌مرغ، آجیل، قهوه، شکلات تلخ و پرتقال با تأمین امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به تقویت حافظه و پیشگیری از زوال شناختی کمک می‌کند.

مصرف منظم خوراکی‌هایی مانند ماهی چرب، آجیل، تخم‌مرغ، قهوه، پرتقال و شکلات تلخ می‌تواند حافظه را تقویت کرده و از زوال شناختی جلوگیری کند.

یه غذای فوری با چیزایی که همیشه تو خونه پیدا میشه، ساده درست میشه ولی طعمش غافلگیرت میکنه

مصرف منظم خوراکی‌هایی مانند ماهی چرب، آجیل، تخم‌مرغ، قهوه، پرتقال و شکلات تلخ می‌تواند حافظه را تقویت کرده و از زوال شناختی جلوگیری کند.

مصرف منظم خوراکی‌هایی مانند ماهی چرب، آجیل، تخم‌مرغ، قهوه، پرتقال و شکلات تلخ می‌تواند حافظه را تقویت کرده و از زوال شناختی جلوگیری کند.

برای تأمین امگا3 بدن، می‌توان از ماهی‌های چرب، تخم‌مرغ غنی‌شده و دانه‌های روغنی استفاده کرد تا سلامت قلب و مغز حفظ شود.

ایسنا/ متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند بهترین راه دریافت امگا۳ مصرف ماهی‌های چرب است. برخی پزشکان نیز مصرف مکمل امگا۳ را توصیه می‌کنند. طبق گفته‌ متخصصان، بهترین راه دریافت امگا۳ این است که دست‌کم هفته‌ای دو بار ماهی‌های چرب بخورید. بازار متخصصان تغذیه توضیح می‌دهند مواد غذایی مانند تخم کتان، دانه‌

متخصصان تغذیه توضیح می‌دهند مواد غذایی مانند تخم کتان، دانه‌ چیا و گردو حاوی نوعی امگا۳ هستند که بدن باید آنها را به ئی‌پی‌اِی و دی‌اچ‌اِی تبدیل کند.

آموزش کامل پخت نان ماهی تابه ای خانگی با بافتی پفکی و لطیف. مواد لازم شامل آرد نان، آرد سبوس دار، شیر، تخم مرغ، خمیرمایه و نمک به همراه دستورالعمل مرحله به مرحله.

در این ویدیو یاد میگیرید چطور با ترکیب تن ماهی و تخم مرغ یک غذای سریع و خوشمزه درست کنید.

شب یلدا، نماد باستانی همدلی و گرمای خانوادگی، امسال در سایه جهش قیمت‌ها و تضعیف قدرت خرید، چهره‌ای متفاوت به خود گرفته است. آنچه در آستانه این آیین کهن ایران در بازارهای سراسر کشور دیده می‌شود، نه فقط افزایش فصلی تقاضا، بلکه نشانه‌ای از بحرانی عمیق‌تر در بازار کالاهای اساسی و خوراکی است‌؛ بحرانی که …

قیمت گوشت مرغ با وجود داشتن نرخ مصوب ۱۳۵.۷۰۰ تومان، طی هفته نوسان بسیاری دارد و در هفته جاری هر کیلو گرم به ۱۷۰ هزار تومان رسیده که خبرها از افزایش آن تا بیش از ۲۰۰ هزار تومان حکایت دارد.

هر کیلو گرم گوشت مرغ ۱۶۸ هزار تومان شد+جدول قیمت کالاهای اساسی هر کیلو گرم گوشت مرغ ۱۶۸ هزار تومان شد+جدول قیمت کالاهای اساسی قیمت گوشت مرغ با وجود داشتن نرخ مصوب ۱۳۵.۷۰۰ تومان، طی هفته نوسان بسیاری دارد و در هفته جاری هر کیلو گرم به ۱۷۰ هزار تومان رسیده که خبرها از افزایش آن تا بیش از ۲۰۰ هزار تومان …

قیمت گوشت مرغ با وجود داشتن نرخ مصوب ۱۳۵.۷۰۰ تومان، طی هفته نوسان بسیاری دارد و در هفته جاری هر کیلو گرم به ۱۷۰ هزار تومان رسیده که خبرها از افزایش آن تا بیش از ۲۰۰ هزار تومان حکایت دارد.

امروزه آبزی پروری یکی از حوزه‌های پرسود و رو به رشد در صنعت کشاورزی بوده که با توجه به افزایش تقاضا ، به یکی از گزینه‌های جذاب برای سرمایه‌گذاری تبدیل شده است.

مصرف غذا‌های سبک و گرم نظیر سوپ، فرنی، حلیم رقیق، سبزیجات پخته، تخم‌مرغ، مرغ و ماهی، نوشیدن حداقل ۸ لیوان مایعات گرم در روز و گنجاندن میوه‌هایی مانند پرتقال، نارنگی، سیب و کیوی در رژیم روزانه می‌تواند روند بهبود را تسریع کند.

مصرف غذا‌های سبک و گرم نظیر سوپ، فرنی، حلیم رقیق، سبزیجات پخته، تخم‌مرغ، مرغ و ماهی، نوشیدن حداقل ۸ لیوان مایعات گرم در روز و گنجاندن میوه‌هایی مانند پرتقال، نارنگی، سیب و کیوی در رژیم روزانه می‌تواند روند بهبود را تسریع کند.

مصرف غذا‌های سبک و گرم نظیر سوپ، فرنی، حلیم رقیق، سبزیجات پخته، تخم‌مرغ، مرغ و ماهی، نوشیدن حداقل ۸ لیوان مایعات گرم در روز و گنجاندن میوه‌هایی مانند پرتقال، نارنگی، سیب و کیوی در رژیم روزانه می‌تواند روند بهبود را تسریع کند.

مصرف غذا‌های سبک و گرم نظیر سوپ، فرنی، حلیم رقیق، سبزیجات پخته، تخم‌مرغ، مرغ و ماهی، نوشیدن حداقل ۸ لیوان مایعات گرم در روز و گنجاندن میوه‌هایی مانند پرتقال، نارنگی، سیب و کیوی در رژیم روزانه می‌تواند روند بهبود را تسریع کند.

با اجرای مرحله پنجم کالابرگ الکترونیک، دولت اعلام کرد که اعتبار خرید کالا برای دهک‌های اول تا سوم در روز شنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۴ شارژ شده است. طبق اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، مبلغ این اعتبار نسبت به مرحله قبل ۱۲۰ هزار تومان افزایش یافته و به ۶۲۰ هزار تومان برای هر نفر رسیده است. این مرحله تنها شامل …

در این مطلب به بررسی قیمت روز مرغ، تخم مرغ، گوشت گوسفندی و گوساله و ماهی در بازار گوشت و مرغ مشهد می‌پردازیم.

  همزمان با شروع فصل سرما و شرایط تورمی، قیمت تخم‌مرغ افزایش یافته و دلیل اصلی آن پایان فصل تخم‌ریزی مرغ‌ها اعلام شده است. به گزارش  ایسنا، تورم ماهانه لبنیات و تخم‌مرغ در آبان ۱۴۰۴ معادل ۶ درصد و تورم نقطه‌ به‌ نقطه ۴۸.۶ درصد بوده است.  قیمت مصوب تخم‌مرغ هم در شانه‌ها مقوایی ۱۷۹ هزار تومان اعلام شده، …

آذرماه ۱۴۰۴ برای بازنشستگان کشور ماهی پر خبر و پر پول است. در این ماه، بازنشستگان و مستمری‌بگیران مجموعه‌ای از واریزی‌ها شامل یارانه نقدی، کالابرگ الکترونیکی، سود سهام عدالت، حقوق بازنشستگان ماهانه و وام‌های ضروری دریافت می‌کنند. این حمایت مالی می‌تواند بخشی از نیازهای روزمره خانواده‌ها را پوشش دهد …

در این مطلب به بررسی قیمت روز مرغ، تخم مرغ، گوشت گوسفندی و گوساله و ماهی در بازار گوشت و مرغ مشهد می‌پردازیم.

آموزش مرحله به stage تهیه غذای سریع و مقوی با تن ماهی، تخم مرغ آب پز و آووکادو. مناسب برای یک وعده غذایی سالم و آسان.